Bạn có mắc chứng sợ hãi hay lo lắng?

Theo dõi VGT trên

Trả lời những câu hỏi dưới đây để tìm đáp án bạn nhé!

Mỗi câu hỏi đều có hai đáp án: “Đúng” = 1 Điểm, “Sai” = 0 Điểm.

Câu hỏi:

1. Nếu một mình trong bóng tối, bạn cảm thấy rất sợ hãi?

2. Bạn thường nghĩ rằng mình đang gánh nhiều trọng trách và bạn muốn giảm bớt chúng đi?

3. Bạn quan tâm tới việc người khác đối xử với mình thế nào?

4. Chuông điện thoại thỉnh thoảng làm bạn giật mình?

Bạn có mắc chứng sợ hãi hay lo lắng? - Hình 1

5. Bạn hay lo lắng về những chuyện nhỏ nhặt của cuộc sống?

6. Bạn hay lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình?

7. Bạn quan tâm rất nhiều đến chuyện tiền bạc?

8. Khi đi du lịch, nếu tách riêng một mình mà không theo đoàn nữa, bạn sẽ rất lo lắng?

9. Bạn thường xuyên phải dùng sự trợ giúp của thuốc an thần mới có thể chìm vào giấc ngủ?

Video đang HOT

10. Bạn vẫn cân nhắc và suy nghĩ một số việc ngay cả khi đi ngủ?

Đáp án:

1-3 Điểm

Bạn sở hữu một tinh thần tích cực và thái độ sống hài hòa, đơn giản, không toan tính hay suy nghĩ quá nhiều về những điều xung quanh.

Khi đối diện với vấn đề khó khăn, bạn luôn giữ được thái độ bình tĩnh, xử lý mọi chuyện rất tự nhiên, không gò ép hay phải cau mặt cau mày. Thậm chí trên gương mặt bạn vẫn xuất hiện nụ cười và niềm tin nhất định sẽ vượt qua tất cả.

4-9 Điểm

Dù cuộc sống khiến bạn ngập tràn trong những rắc rối hay lo lắng, muộn phiền, nhưng sức kiềm chế khá tốt sẽ giúp bạn nhanh chóng vượt qua tất cả.

Không ít người cho rằng bạn sống lạnh lùng và ít quan tâm đến mọi người xung quanh. Nhưng đó chỉ là suy nghĩ ban đầu khi chưa tiếp xúc với bạn. Thực ra, ẩn sâu trong con người bạn là một trái tim ấm áp, biết chia sẻ và quan tâm tới người khác. Chỉ vì cuộc sống có quá nhiều điều khiến bạn phải gồng mình lên để “chiến đấu” mà thôi.

10 Điểm

Với bạn, cuộc sống này rất phức tạp và có quá nhiều điều cần phải lo lắng. Càng suy nghĩ như vậy khiến tinh thần của bạn càng không được bình yên.

Có những chuyện rất đơn giản và không đáng để lo lắng thì bạn lại tỏ ra thấp thỏm, đắn đo bởi lo sợ rằng mọi người sẽ vì chuyện đó mà không còn dành tình cảm yêu mến cho bạn nữa. Nên nhớ rằng, cuộc sống của bạn là do chính bạn quyết định chứ không phải vì bất cứ ai khác. Bạn đừng suy nghĩ quá nhiều đến suy nghĩ của người khác mà hãy quan tâm hơn đến chính mình. Có như vậy bạn mới nhanh chóng thoát khỏi tình trạng lo lắng quá nhiều dẫn tới tinh thần căng thẳng, mệt mỏi.

Theo Ione

Thứ Ba của bạn (6/5/2014)

Hiệu suất công việc và tinh thần học tập của Hổ Cáp sẽ cực kỳ cao trong ngày thứ ba này.

Bạch Dương (21/3 - 19/4)

Sẽ rất thuận lợi cho Bạch Dương theo đuổi những hoạt động mang tính sở thích cá nhân. Nhưng cũng đừng nên hao tổn quá nhiều sức lực nghen, bạn cần phải giữ được sự sung mãn cần thiết cho tuần mới nữa đó, những hoạt động dã ngoại hay họp mặt bạn bè sẽ rất là khả thi. Bạn không cần phải lo lắng cho công việc mà hãy an tâm tận hưởng nha.

Kim Ngưu (20/4 - 20/5)

Một cách tình cờ, bạn sẽ khám phá ra một vài "bí kíp" giúp cho mọi chuyện khó khăn trong ngày được giải quyết một cách suôn sẻ. Kim Ngưu nên lên kế hoạch cho một buổi họp mặt gia đình vào đầu ngày, niềm vui và hạnh phúc sẽ giúp bạn mau chóng lấy lại cân bằng, mệt mỏi sẽ tan biến và thay vào đó là nụ cười luôn nở trên môi đó.

Song Tử (21/5 - 21/6)

Thứ ba này sẽ là ngày mà Song Tử có nhiều những hoạt động mang tính giải trí, bạn nên tận hưởng cảm giác thoải mái khi làm những công việc yêu thích nghen. Nhưng cũng đừng nên tự làm khó mình khi tham gia quá nhiều hoạt động, bạn nên dành thời gian cuối ngày cho nửa kia của mình nha. Những giây phút lãng mạn sẽ vun đắp thêm tình yêu đôi lứa.

Cự Giải (22/6 - 22/7)

Cự Giải đừng nên ham công tiếc việc mà biến ngày hôm nay thành thảm họa với nhiều khó khăn đến trong công việc, cũng dễ hiểu khi mà bạn không còn đủ sức lực để có thể tiếp tục cáng đáng công việc. Hãy nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn. Ngoài ra bạn nên bớt chút thời gian quan tâm đến gia đình nữa nghen.

Sư Tử (23/7 - 22/8)

Gia đình chính là điểm tựa vững chắc nhất cho mọi thành công, ngày hôm nay 6/5 bạn nên dành nhiều thời gian quan tâm và chăm sóc mọi người nghen. Nếu có điều kiện thì hãy đứng ra tổ chức một buổi họp mặt hay đơn giản là lời chúc trong bữa ăn tối. Sư Tử cũng nên bớt chút thời gian trong ngày sắp xếp lại công việc cho tuần mới, nên nhớ là bạn đừng nên quá lạm dụng các phương tiện giải trí như internet hay điện thoại nha.

Thứ Ba của bạn (6/5/2014) - Hình 1

Xử Nữ (23/8 - 22/9)

Bạn sẽ gặp đôi chút khó xử trong hôm nay, khi mà có quá nhiều việc phải giải quyết nhưng bạn bè thì cố sức lôi kéo Xử Nữ vào những kế hoạch khác. Tốt nhất là đừng nên ngại mất lòng, cứ thẳng thắn với người ta. Vào cuối ngày, những mối quan hệ gắn bó mang lại khá nhiều cơ hội và may mắn trong công việc, giúp bạn ngày một thành công hơn.

Thiên Bình (23/9 - 22/10)

Đừng quá vội vàng và hấp tấp trong những quyết định của mình, có nhiều thời gian trong ngày, vì thế hãy nên cân nhắc thật kỹ. Ngày thứ ba này, Thiên Bình sẽ tạo lập được nhiều mối quan hệ bạn bè mới, một trong số họ sẽ mang lại cho bạn nhiều điều mới mẻ đáng để học hỏi.

Hổ Cáp (23/10 - 21/11)

Hiệu suất công việc và tinh thần học tập sẽ cực kỳ cao trong ngày thứ ba này. Nhiều cơ hội về tài chính sẽ đến, nhưng Hổ Cáp sẽ mất khá nhiều thời gian để giải quyết ổn thỏa đấy. Cuối ngày, bạn sẽ khá là bận rộn với những kế hoạch mới, nhưng nếu nỗ lực và quyết tâm thì mọi thứ không có gì là quá khó khăn cho lắm.

Nhân Mã (22/11 - 21/12)

Nhân Mã sẽ là trung tâm trong ngày đầu tuần mới, mọi con mắt đang dõi theo từng bước đi của bạn đấy. Vì thế, hãy cố gắng nỗ lực hết sức mình. Nhưng cũng cần chú ý tới sức khỏe của bản thân nữa, một vài triệu chứng cảm lạnh hay mệt mỏi sẽ ảnh hưởng tới khả năng làm việc đấy.

Ma Kết (22/12 - 19/1)

Đôi lúc, Ma Kết cảm thấy thất vọng về bản thân, khi mà chưa hoàn thành công việc tốt nhất có thể. Điều quan trọng nhất lúc này là bạn phải cố gắng kêu gọi mọi nguồn lực hỗ trợ cho công việc hơn là than ngắn, thở dài nhé. Cuối ngày, mọi thứ dần trở nên suôn sẻ hơn, nếu cố gắng thì có thể giải quyết sớm mọi khó khăn trong ngày mà thôi.

Bảo Bình (20/1 - 18/2)

Mọi người sẽ đánh giá tích cực về những đóng góp trong ngày của Bảo Bình, điều này là nguồn cổ vũ lớn cho những kế hoạch đang theo đuổi. Tuy nhiên, bạn đừng nên mạo hiểm thay đổi bất cứ điều gì nhé, mạo hiểm vào lúc này mang lại nhiều rủi ro không lường trước được đâu. Hãy dành nhiều thời gian cho gia đình và bạn bè vào cuối ngày.

Song Ngư (19/2 - 20/3)

Trạng thái tinh thần và sức khỏe không được tốt sẽ ảnh hưởng khá nhiều tới nhiệm vụ trong ngày thứ ba này. Nhưng Song Ngư có thể khắc phục được hạn chế trên bằng cách kêu gọi sự hỗ trợ từ bạn bè và gia đình. Tình yêu thăng hoa vào cuối ngày sẽ làm bạn trở nên hưng phấn và dần trở lại trạng thái ban đầu mà thôi. Buổi tối, hãy mang lại cho "người ấy" một bất ngờ thú vị nhé.

Theo Ketquaveso

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Top 3 con giáp kiếm được nhiều tiền nhất tháng GiêngTop 3 con giáp kiếm được nhiều tiền nhất tháng Giêng
11:18:56 22/01/2025
Tiền vào như nước: 4 con giáp nào sẽ ấm no cả năm nhờ lộc Thần tài trong tháng Giêng?Tiền vào như nước: 4 con giáp nào sẽ ấm no cả năm nhờ lộc Thần tài trong tháng Giêng?
11:40:12 22/01/2025
4 con giáp không sợ gì chỉ sợ cô đơn, đến đi ăn cũng không thể đi 1 mình4 con giáp không sợ gì chỉ sợ cô đơn, đến đi ăn cũng không thể đi 1 mình
11:47:32 22/01/2025
Tử vi Ất Tỵ 2025 của 12 con giáp: Tuất có vận đào hoa rực rỡ, dễ thăng tiếnTử vi Ất Tỵ 2025 của 12 con giáp: Tuất có vận đào hoa rực rỡ, dễ thăng tiến
16:24:09 22/01/2025
Càng sát Tết nguyên đán Ất Tỵ 2025, 3 con giáp này càng đón nhận nhiều tài lộc và thăng hoa trong sự nghiệpCàng sát Tết nguyên đán Ất Tỵ 2025, 3 con giáp này càng đón nhận nhiều tài lộc và thăng hoa trong sự nghiệp
12:02:59 22/01/2025
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 22.1.2025Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 22.1.2025
16:40:20 22/01/2025
5 cung hoàng đạo được Thần Tài chiếu mệnh trước thềm Tết Nguyên đán 20255 cung hoàng đạo được Thần Tài chiếu mệnh trước thềm Tết Nguyên đán 2025
12:13:53 23/01/2025
3 tháng đầu năm Ất Tỵ 2025 là lúc 2 con giáp bước vào giai đoạn hưng thịnh, 1 con giáp thận trọng3 tháng đầu năm Ất Tỵ 2025 là lúc 2 con giáp bước vào giai đoạn hưng thịnh, 1 con giáp thận trọng
11:36:49 22/01/2025

Tin đang nóng

Nữ khách hàng trong vụ "shipper bị đánh tử vong" kể cụ thể sự việc, bày tỏ rất hối hậnNữ khách hàng trong vụ "shipper bị đánh tử vong" kể cụ thể sự việc, bày tỏ rất hối hận
19:09:03 23/01/2025
Cháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khócCháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khóc
18:35:47 23/01/2025
Các 'ông trùm' công nghệ tranh cãi về dự án 500 tỷ USD mà Tổng thống Trump vừa công bốCác 'ông trùm' công nghệ tranh cãi về dự án 500 tỷ USD mà Tổng thống Trump vừa công bố
19:03:50 23/01/2025
Cô gái Lạng Sơn xinh đẹp tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lănCô gái Lạng Sơn xinh đẹp tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lăn
22:17:06 23/01/2025
Tên tội phạm tình dục nguy hiểm nhất Cbiz ra tùTên tội phạm tình dục nguy hiểm nhất Cbiz ra tù
21:48:25 23/01/2025
Xuân Son lỡ hẹn danh hiệu cao quý nhất Quả bóng vàng Việt NamXuân Son lỡ hẹn danh hiệu cao quý nhất Quả bóng vàng Việt Nam
17:58:22 23/01/2025
Chấn động hành trình đi bộ hơn 650km về quê ăn Tết của người đàn ông 32 tuổi: Lý do phía sau gây ngỡ ngàng!Chấn động hành trình đi bộ hơn 650km về quê ăn Tết của người đàn ông 32 tuổi: Lý do phía sau gây ngỡ ngàng!
16:53:22 23/01/2025
Sao nam Việt lộ hint kết hôn với tình trẻ kém hơn 30 tuổi?Sao nam Việt lộ hint kết hôn với tình trẻ kém hơn 30 tuổi?
18:21:05 23/01/2025

Tin mới nhất

Tử vi 12 con giáp hôm nay 24/1: Dần tiến triển rất tốt, Mùi may mắn tài lộc

Tử vi 12 con giáp hôm nay 24/1: Dần tiến triển rất tốt, Mùi may mắn tài lộc

17:19:26 23/01/2025
Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 24/1/2025 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe
Màu sắc phù hợp với người mệnh Kim trong năm 2025

Màu sắc phù hợp với người mệnh Kim trong năm 2025

16:44:51 23/01/2025
Vàng là một trong những màu sắc phù hợp với người mệnh Kim trong năm 2025, đặc biệt là màu vàng nhạt. Trong phong thủy, màu sắc đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng năng lượng và thúc đẩy vận may.
Người sinh vào 4 tháng Âm lịch này số mệnh giàu sang, 'chạm đâu cũng ra vàng'

Người sinh vào 4 tháng Âm lịch này số mệnh giàu sang, 'chạm đâu cũng ra vàng'

16:39:35 23/01/2025
Không quan trọng bạn thuộc tuổi nào, con giáp gì, chỉ cần bạn là người sinh bốn tháng kỳ diệu này, cung tài lộc sẽ mở rộng mọi hướng, cơ hội làm giàu tự tìm đến bạn.
Top 3 con giáp được quý nhân phù trợ, tài vận hanh thông ngày 23/1

Top 3 con giáp được quý nhân phù trợ, tài vận hanh thông ngày 23/1

16:36:30 23/01/2025
Ngày 23/1, vận may tài lộc thuộc về ai? Khám phá ngay top 3 con giáp được quý nhân phù trợ và đón nhận những điều tốt lành!
Top 4 con giáp được quý nhân phù trợ nhiều nhất trong tháng Giêng

Top 4 con giáp được quý nhân phù trợ nhiều nhất trong tháng Giêng

16:33:13 23/01/2025
Quý nhân phù trợ không chỉ mang đến may mắn mà còn mở ra những cơ hội tuyệt vời. Vậy trong tháng Giêng này, những con giáp nào sẽ được quý nhân chỉ đường dẫn lối , gặp gỡ những cơ hội phát triển?
Sang năm Ất Tỵ 2025, con giáp này được 3 sao may mắn chiếu mệnh, công việc, tài lộc chảy đầy túi

Sang năm Ất Tỵ 2025, con giáp này được 3 sao may mắn chiếu mệnh, công việc, tài lộc chảy đầy túi

16:31:27 23/01/2025
Năm 2025, tuổi Dần sẽ đối mặt với không ít thách thức, nhưng nhờ cát tinh chiếu mệnh, tài lộc sẽ bất ngờ gõ cửa, mang đến cơ hội mới cho những ai luôn kiên trì và sáng suốt.
Dự báo tài vận tháng 2 của 12 con giáp: Dậu bứt phá hút tài lộc, Thân được Thần tài yêu thương ban phúc

Dự báo tài vận tháng 2 của 12 con giáp: Dậu bứt phá hút tài lộc, Thân được Thần tài yêu thương ban phúc

16:29:07 23/01/2025
Tài vận của 12 con giáp trong tháng 2 có gì đặc biệt?Top 3 con giáp kiếm được nhiều tiền nhất tháng Giêng Tiền vào như nước: 4 con giáp nào sẽ ấm no cả năm nhờ lộc Thần tài trong tháng Giêng?
Tử vi ngày mới 24/1: 2 con giáp được Thần tài yêu thương, quý nhân phù trợ; 1 con giáp hao tài tốn của

Tử vi ngày mới 24/1: 2 con giáp được Thần tài yêu thương, quý nhân phù trợ; 1 con giáp hao tài tốn của

16:24:01 23/01/2025
Tử vi ngày mới 24/1 bật mí về 3 tài vận của con giáp đặc biệt. Top 3 con giáp được quý nhân phù trợ, tài vận hanh thông ngày 23/1 Top 3 con giáp kiếm được nhiều tiền nhất tháng Giêng Tiền
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/1/2025: Sửu nóng vội, Dậu ổn định

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/1/2025: Sửu nóng vội, Dậu ổn định

12:06:28 23/01/2025
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/1/2025, Sửu hãy chú ý kiểm soát cảm xúc, Dậu cần xác định rõ các mục tiêu.Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/1/2025 cho thấy người tuổi
Top 3 chòm sao tài vận hanh thông, công việc tỏa sáng ngày 23/1

Top 3 chòm sao tài vận hanh thông, công việc tỏa sáng ngày 23/1

11:38:59 23/01/2025
Ngày 23/1, tài lộc và sự nghiệp của những chòm sao nào sẽ lên hương ? Khám phá ngay top 3 chòm sao may mắn nhất hôm nay!
Top 4 chòm sao tài vận hanh thông ngày 24/1

Top 4 chòm sao tài vận hanh thông ngày 24/1

11:21:41 23/01/2025
Ngày 24/1 sẽ mang đến may mắn cho những chòm sao nào? Top 3 con giáp kiếm được nhiều tiền nhất tháng Giêng Tiền vào như nước: 4 con giáp nào sẽ ấm no cả năm nhờ lộc
Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2025, giúp gia chủ mong cầu may mắn bình an

Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2025, giúp gia chủ mong cầu may mắn bình an

16:43:01 22/01/2025
Vào ngày 23 tháng Chạp 2025, ngày Táo Quân cưỡi cá chép về trời báo cáo với Ngọc Hoàng, các gia đình đều làm lễ cúng ông Công ông Táo và khấn vái ông Táo trình báo những điều tốt đẹp cho Ngọc Hoàng.

Có thể bạn quan tâm

Về nhà, người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "điều lạ" trên giường

Về nhà, người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "điều lạ" trên giường

Lạ vui

23:40:34 23/01/2025
Một cặp vợ chồng ở Adelaide, Australia đã vô cùng hoảng sợ khi phát hiện một con gấu túi lẻn vào nhà và trèo lên giường ngủ của gia đình trong khi chú chó cưng của họ ngủ cách đó chỉ vài mét.
Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu xuất hiện với cái chân nẹp kín giữa buổi tiệc tất niên?

Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu xuất hiện với cái chân nẹp kín giữa buổi tiệc tất niên?

Sao thể thao

23:36:38 23/01/2025
Những ngày cuối năm hội cầu thủ bóng đá Việt Nam vừa hoàn thành các trận đấu trước khi nghỉ Tết, vừa tranh thủ tụ tập cùng bạn bè tổ chức tiệc tất niên.
Vũ Thu Phương sau ly hôn vui vẻ gói bánh chưng, Vy Oanh cùng chồng đại gia du xuân

Vũ Thu Phương sau ly hôn vui vẻ gói bánh chưng, Vy Oanh cùng chồng đại gia du xuân

Sao việt

23:33:33 23/01/2025
Cựu mẫu Vũ Thu Phương gói bánh chưng, chuẩn bị đón Tết. Ca sĩ Vy Oanh cùng chồng đại gia và hai con du xuân sớm.
Truy lùng danh tính sao nữ hạng A bị phốt cặp cùng lúc 6 đại gia, có bầu nhưng không ai nhận con

Truy lùng danh tính sao nữ hạng A bị phốt cặp cùng lúc 6 đại gia, có bầu nhưng không ai nhận con

Sao châu á

23:25:53 23/01/2025
Ngày 23/1, tờ iFeng đưa tin nam diễn viên Đặng Triệu Tôn gây xôn xao dư luận khi lên talkshow tiết lộ tin tức chấn động liên quan đến đời tư của 1 nghệ sĩ hạng A.
Khoa Pug lên tiếng về câu chuyện đầy đau thương của nam shipper ở Đà Nẵng

Khoa Pug lên tiếng về câu chuyện đầy đau thương của nam shipper ở Đà Nẵng

Netizen

23:20:21 23/01/2025
Khoa Pug - nam YouTuber đình đám, mỗi lần xuất hiện đều nhận được nhiều sự chú ý của cư dân mạng. Khoa Pug khiến dân tình xúc động với hành động nhỏ bé.
Cách cắm hoa thược dược bằng xốp, chỉ 10 phút xong ngay 1 bình đẹp rực rỡ trưng Tết, mẹ vụng mấy cũng làm được!

Cách cắm hoa thược dược bằng xốp, chỉ 10 phút xong ngay 1 bình đẹp rực rỡ trưng Tết, mẹ vụng mấy cũng làm được!

Sáng tạo

22:55:43 23/01/2025
Với nhiều người, Tết mà trong nhà thiếu bình thược dược là cảm giác không thể trọn vẹn. Khi nói đến nghệ thuật cắm hoa, sự đơn giản luôn có sức hấp dẫn kỳ lạ.
3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'

3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'

Pháp luật

22:14:08 23/01/2025
Chiều 23-1, Công an huyện Hòa Vang, Đà Nẵng cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với ba người đánh shipper giao hàng tử vong đêm 18-1.
Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra

Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra

Tin nổi bật

21:32:51 23/01/2025
Khi cảnh sát giao thông dừng xe để kiểm tra, tài xế B.V.N. không hợp tác mà dùng điện thoại livestream (phát trực tiếp) trên nền tảng TikTok.
Xuân vận 2025 - Cuộc di chuyển lớn ở Trung Quốc với 9 tỷ lượt người

Xuân vận 2025 - Cuộc di chuyển lớn ở Trung Quốc với 9 tỷ lượt người

Thế giới

21:03:44 23/01/2025
Chính sách miễn thu phí sử dụng đường bộ cao tốc trong các ngày lễ, Tết theo quy định của pháp luật, được Trung Quốc chính thức thực hiện từ năm 2012.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

Làm đẹp

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.