Bạn có hài lòng với những gì mình đang có?

Cuộc sống hiện tại của bạn có hạnh phúc, viên mãn hay không? Làm bài trắc nghiệm vui dưới đây để biết câu trả lời nhé!

Cách tính điểm:

Mỗi câu hỏi đều có 3 đáp án: “Đúng”, “Sai” và “Không biết”.

Đối với những câu hỏi có dấu *, đáp án “Đúng” = 2 điểm; “Sai” = 0 Điểm; “Không biết” = 1 Điểm.

Đối với những câu hỏi không có dấu *, đáp án “Đúng” = 0 Điểm; “Sai” = 2 Điểm; “Không biết” = 1 Điểm.

Câu hỏi:

1. Khi lớn lên, bạn phát hiện rằng mọi việc diễn ra tốt hơn so với sự tưởng tượng của mình?

2. So với bạn bè cùng trang lứa, bạn biết nắm bắt cơ hội hơn họ?

3. Với bạn, thời điểm hiện tại là quãng thời gian buồn phiền nhất của cuộc đời?

4. Nhìn lại quá khứ, có rất nhiều thứ bạn muốn cũng không có được?

5. Cuộc sống của bạn lẽ ra phải có nhiều khoảng thời gian tốt đẹp hơn?

6. Dù có thể thay đổi được quá khứ bạn cũng không muốn điều đó xảy ra?

7. Một nửa số việc bạn làm đều rất vô vị và khiến người khác chán ghét?

8. Bạn mong muốn bản thân và bạn bè xung quanh sẽ gặp nhiều chuyện vui vẻ hơn nữa?

9. Mọi việc bạn làm dù trong quá khứ hay ở hiện tại đều vô cùng có ý nghĩa?

10. Bạn cảm thấy mình già rồi, có chút mệt mỏi?

11. Bạn khá hài lòng với những gì đã làm trong quá khứ?

12. So với người cùng tuổi, bạn đã làm nhiều việc ngốc nghếch hơn họ?

13. Thời điểm hiện tại là quãng thời gian tươi đẹp nhất của cuộc đời bạn?

14. Bạn không than phiền khi thấy tuổi mình ngày càng lớn?

15. So với người cùng tuổi, bạn có vẻ bề ngoài trẻ trung hơn họ?

16. Bạn đã lên sẵn kế hoạch cho một tháng, thậm chí là một năm rồi?

17. So với mọi người, bạn đã trải qua quá nhiều thất bại?

18. Bạn cho rằng mình đã gặt hái được nhiều thành công hơn cả mong đợi?

19. Theo bạn, cuộc sống ngày càng khó khăn chứ không phải ngày càng tươi đẹp?

20. Bạn của hiện tại và của thời thơ ấu đều rất hạnh phúc?

Đáp án:

0-7 Điểm: Bạn không mấy hài lòng về cuộc sống hiện tại của mình

Mức độ hài lòng về cuộc sống hiện tại của bạn là rất thấp, bạn không có cảm giác được hạnh phúc trong cuộc sống thường nhật. Những người bạn chân thành, có suy nghĩ chín chắn hoặc chuyên gia tâm lý là những nhân vật bạn cần có bây giờ để chia sẻ và giải tỏa tâm lý.

Không chỉ những người này mới có thể giúp bạn trải nghiệm cuộc sống thú vị và tươi đẹp hơn, mà ngay chính bản thân bạn cũng có thể tự giúp mình. Hãy sống lạc quan và tin tưởng vào bản thân mình, bạn sẽ thấy cuộc sống này còn rất nhiều điều đáng để trân trọng, khám phá và chinh phục.

8-15 Điểm: Bạn gần như không cảm nhận được hạnh phúc

Với bạn, cảm giác hạnh phúc hoặc hài lòng với những gì ở hiện tại là điều gần như không cảm nhận được. Điều này khiến bạn cảm thấy bi quan, không tin tưởng vào ngày mai tươi sáng.

Thay vì phải tìm kiếm đâu đó cách thức giải quyết vấn đề này, bạn có thể chủ động thay đổi chút xíu quan điểm của mình thôi nhé. Có lẽ những tiêu chuẩn cuộc sống bạn đã đặt ra quá cao hoặc luôn đòi hỏi sự hoàn mỹ, một khi không đạt được điều mình muốn, bạn sẽ thấy chán nản và không có cảm giác hạnh phúc, vui vẻ. Chỉ một thay đổi nhỏ cũng sẽ mang lại cảm giác mới lạ vô cùng lớn cho bạn.

16-34 Điểm: Bạn chưa rõ cảm giác của mình

Cuộc sống của bạn từng ngày trôi qua đều rất bình thường và yên ả như cuộc sống của bao người khác, có niềm vui có nỗi buồn, có tiếng cười và có cả nước mắt.

Dường như bạn không thể hiện rõ quan điểm rằng bản thân có đang hài lòng về cuộc sống hiện tại hay không. Chỉ cần trải qua những tháng ngày bình yên bên cạnh người thân và bạn bè, với bạn, thế là đã biết ơn cuộc đời lắm rồi.

35-40 Điểm: Bạn rất hài lòng và cảm thấy hạnh phúc về hiện tại

Chỉ số hài lòng về những gì đang có của bạn rất cao. Bạn cảm thấy mình luôn sống trong hạnh phúc khi được sống bên cạnh những người thân yêu, được hít thở bầu không khí trong lành và cảm bản thân đang được sống hết mình.

Không nhất thiết phải giàu có hay địa vị cao sang mới khiến bạn cảm thấy mãn nguyện, chỉ cần đó là tình cảm ấm áp, sự bao dung, lòng nhân ái đã khiến bạn hạnh phúc không cùng. Để cảm thấy hạnh phúc với cuộc sống hiện tại là điều không dễ dàng, bởi cuộc sống luôn bị bủa vây bởi những lo lắng vật chất hay tình cảm. Bạn hãy cố gắng sống như hiện tại, sống theo những điều mình muốn và cảm nhận được. Một tương lai tươi sáng chắc chắn đang đợi bạn ở phía trước.

Theo Ione