Bạn có đang cảm thấy nửa kia không hiện diện đủ trong mối quan hệ của mình?
Bạn có đang ‘có mặt’ thật sự trong mối quan hệ của mình? Hay bạn ngồi sát cạnh người đó, tay đan tay, nhưng tâm trí thì không?
Bạn có đang “có mặt” thật sự trong mối quan hệ của mình?
Chàng giỏi giang, thành đạt, hết mực chiều chuộng bạn gái. Người ngoài ai cũng xuýt xoa ngưỡng mộ, không ít cô gái ghen tị với nàng vì có anh bạn trai “nhà người ta”. Nàng phải công nhận rằng không chê được điểm nào ở chàng, một người đàn ông rất có trách nhiệm. Tuy nhiên lắm khi, nàng vẫn cảm thấy… không ổn.
Những lúc nàng buồn, chàng liền nghĩ ngay phương án “xử lý” nỗi buồn bằng cách đưa nàng đi chơi thật nhiều nơi. Nàng thấy cô đơn khi người yêu đi công tác biền biệt, khi về, chàng “bù đắp” cho nàng bằng vô số mỹ phẩm đắt tiền. Những lúc nàng muốn gây sự với chàng, chàng không bao giờ tranh luận mà chỉ im lặng hoặc nói sang chuyện khác để đỡ căng thẳng. Chàng nghĩ: “Thế là ổn rồi!”.
Chàng không biết rằng, nàng luôn có cảm giác bất mãn với chàng, dù nhìn khách quan thì mối quan hệ này cũng ổn đấy chứ. Chàng không biết rằng, dù chàng rất giỏi trong việc xử lý các tình huống nhưng chàng đã quên điều quan trọng nhất: Sự có mặt và lắng nghe chân thành.
Chàng và nàng không được đặt tên trong câu chuyện trên bởi đó có thể là chuyện của rất nhiều cặp đôi ngoài kia. Bạn có đang “có mặt” thật sự trong mối quan hệ của mình? Hay bạn ngồi sát cạnh người đó, tay đan tay, nhưng tâm trí thì không?
Ngược lại, bạn bất mãn có phải vì cảm thấy người kia không hiện diện đủ, “có mặt” đủ trong mối quan hệ này?
Từ sâu thẳm, chúng ta chỉ cần họ “có mặt” thực sự ở đó
Khi yêu, nhiều người thường lo lắng vì cảm thấy mình khá “nhạt” và không mang tới cho nửa kia được nhiều điều thú vị. Nhưng bạn có biết rằng, sự hiện diện hay có mặt, mới là điều quý giá nhất trong một mối quan hệ. Khi đối phương vui buồn, họ chẳng cần bạn phải làm điều gì lớn lao, chỉ đơn giản là ở bên cạnh và lắng nghe họ một cách chân thành. Cũng không cần một lời khuyên nào phải nói ra. Tất cả những gì họ cần chỉ là bạn lắng nghe mà không phán xét.
Thử đặt bạn vào tình huống đó. Mỗi khi u sầu, có lẽ rằng bạn không hẳn cần một lời khuyên mà chỉ cần sự cổ vũ, động viên và vỗ về. Câu nói “Có anh đây rồi” hay “Có em ở đây cùng anh” thật ấm áp xiết bao trong những lúc ta gặp khó khăn. Bạn cảm thấy an tâm vì có ai đó vẫn ở bên cạnh mình dù có chuyện gì xảy ra chăng nữa.
Rộng ra, không chỉ các mối quan hệ tình yêu mà cả tình bạn, tình thân cũng như vậy. Từ sâu thẳm, chúng ta chỉ cần họ “có mặt” thực sự ở đó vì chúng ta mà thôi.
“Có mặt” trọn vẹn đem đến sự đồng cảm và chữa lành
Video đang HOT
Có mặt trọn vẹn là sự kết nối sâu sắc nhất với đối phương, là trọn vẹn thuộc về, là “Tôi ở đây, bây giờ, dùng cả trái tim để lắng nghe bạn”.
Có mặt trọn vẹn là giây phút thức tỉnh bản thân để sống ở hiện tại, không vướng quá khứ, chẳng bận tương lai. Khi đứng trước một quang cảnh tuyệt đẹp, tôi dành khoảnh khắc đó để ngắm nhìn thật kỹ với sự thích thú, chứ không bận tâm về đối tác hay lời ai đó đã nói trong cuộc họp ngày hôm qua. Có mặt trọn vẹn với người đang đau khổ, tôi cảm thấy xót xa. Có mặt trọn vẹn là sự đồng cảm, động viên và chữa lành sâu sắc bằng tình yêu thương.
Sự có mặt, dù chỉ cần làm thinh thay vì nói lời ồn ào, vẫn có thể mang tới ánh mặt trời ấm áp tan chảy mọi băng giá trong cõi lòng.
Ý nghĩa 10 biểu tượng tâm linh thần bí nổi tiếng từ thời cổ đại
Biểu tượng là một trong những điều tuyệt vời nhất có thể gây ấn tượng sâu sắc trong tâm trí con người bởi vẻ ngoài của chúng. Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng nhìn qua và cảm thấy quen thuộc trước những biểu tượng dưới đây nhưng không phải ai cũng hiểu rõ hết về ý nghĩa của chúng.
Các biểu tượng tâm linh có ở khắp mọi nơi. Thật kỳ lạ khi một số biểu tượng có thể ngay lập tức tạo ra sự tích cực trong khi một số biểu tượng khác lại phát ra sự tiêu cực. Đôi khi, hào quang được tạo ra mạnh đến mức nó có thể truyền đạt cảm giác hiểu biết sâu sắc và trí tuệ.
Thông thường, mỗi biểu tượng đều chứa đựng sự phức tạp và ý nghĩa sâu sắc, mà chỉ cần nhìn vào, chúng ta cảm thấy được kết nối, sống động và hấp dẫn. Vậy những biểu tượng này thực sự có ý nghĩa gì?
1. Bàn tay Hamsa
Hamsa theo tiếng Do Thái có nghĩa là "năm", và được biểu thị bằng chiếc bùa hình lòng bàn tay với một con mắt ở giữa. Hamsa là dấu hiệu của sự bảo vệ tâm linh chống lại con mắt quỷ dữ, nó mang một con mắt có tác dụng bảo vệ bất cứ ai tìm cách làm hại bạn.Theo lịch sử của biểu tượng này, nếu ai đó nhìn bạn với ý định xấu và bạn mang biểu tượng này, họ sẽ không thể làm hại bạn
2. Bông hoa sự sống
Biểu tượng này có thể là biểu tượng cổ xưa nhất, được sử dụng từ thời của người Sumer (nền văn minh đầu tiên trên thế giới). Bao gồm bảy hình tròn chồng lên nhau, cách đều nhau, tạo thành một mô hình giống như bông hoa có cấu trúc giống như một hình lục giác, tượng trưng cho sự sáng tạo và nhắc nhở chúng ta về sự thống nhất của mọi thứ: tất cả chúng ta đều được xây dựng từ cùng một "bản thiết kế".
3. Biểu tượng âm dương Yin-Yang
Được sử dụng nhiều trong giáo lý Trung Quốc, biểu tượng này tượng trưng cho sự hài hòa của vũ trụ. Âm dương tượng trưng cho sự hợp nhất của hai lực vũ trụ: Âm là năng lượng nữ, dương là năng lượng nam. Biểu tượng của Âm và Dương là một lời nhắc nhở tinh thần rằng sự cân bằng giữa ánh sáng và bóng tối cung cấp một cách tiếp cận toàn diện hơn để sống một cuộc sống có ý nghĩa.
4. Bánh xe Pháp luân (Dharma Wheel)
"Bánh xe Pháp luật", là biểu tượng tinh thần của Phật giáo cho những lời dạy về con đường Niết bàn. Mỗi bài nói đại diện cho một bước trong Bát Chánh Đạo của Đức Phật. Điều thú vị là nó lâu đời hơn cả Phật giáo, có từ 2500 trước Công nguyên.
5.Mắt thần Horus
Mắt thần Horus thường được sử dụng như một tấm bùa hộ mệnh để mang lại sự an toàn, sức khỏe và trí tuệ cho người đeo. Đây là một biểu tượng mạnh mẽ về sự bảo vệ của Ai Cập cổ đại, đại diện cho "con mắt của thần diều hâu" Horus.Các thủy thủ đến từ Ai Cập và Trung Đông thường xuyên sơn biểu tượng này trên mũi tàu của họ để đảm bảo an toàn khi đi biển.
6. Vòng tròn Pentacle
Vòng tròn với ngôi sao năm cánh là biểu tượng của năm phẩm chất lớn của con người: Tình yêu, Trí tuệ, Sự thật, Công lý và Đức hạnh. Điểm trên đại diện cho tinh thần, trong khi các điểm khác đại diện cho bốn yếu tố (đất, nước, lửa và không khí). Người cổ đại thường sử dụng biểu tượng này trong các nghi lễ thiêng liêng để ghi nhớ bản chất của loài người.
7. Thánh giá Ankh
Ankh là một biểu tượng nổi tiếng gắn liền với người Ai Cập, tượng trưng cho cuộc sống vĩnh cửu và sự tái sinh. Ngày nay, nó thường được mọi người đeo như một dấu hiệu của sự sống và trí tuệ tâm linh. Ankh gắn liền với hai yếu tố cần thiết cho sự sống: nước và không khí.
8. Biểu tượng Om
Om là "mẹ" của tất cả các câu thần chú, và là âm thanh nguyên thủy mà vũ trụ được tạo ra. Biểu tượng Om đại diện cho âm thanh dưới dạng trực quan và là một trong những biểu tượng tâm linh quan trọng nhất và được tìm thấy trong nhiều văn bản, lời cầu nguyện và nghi lễ của người Hindu cổ đại.
9. Caduceus
Thường bị nhầm lẫn là biểu tượng của ngành y với hình ảnh hai con rắn quấn quanh một cây trượng với hai cánh ở trên cùng. Caduceus cung cấp cơ sở cho biểu tượng chiêm tinh đại diện cho hành tinh Sao Thủy. Biểu tượng Caduceus cũng là đại diện cho năng lượng sống và lực lượng nguyên thủy của chính bạn.
10. Bông hoa sen
Được sử dụng trong các tôn giáo phương đông khác nhau, hoa sen được coi là đại diện của sự giác ngộ. Loài hoa xinh đẹp này mọc lên từ bùn của vùng nước bùn, điều này củng cố khái niệm về sự phục sinh. Đây là quỹ đạo cuối cùng của con người và cho thấy rằng bất kỳ thử thách nào cũng có thể vượt qua nhờ sự kiên trì.
Vì sao loài chuột bạch có mặt khắp nơi trên thế giới? Nghiên cứu mới đã tìm ra quá trình thuần hóa loài chuột bạch và con đường để loài vật này có mặt khắp nơi trên thế giới. Các nhà nghiên cứu ở Trường đại học Otago, New Zealand, vừa công bố kết quả nghiên cứu trên tạp chí khoa học quốc tế "Báo cáo Khoa học", cho biết họ đã tìm hiểu DNA...