Bạn có bị ám ảnh về người yêu cũ của chàng không? Đây là những gì bạn cần làm

Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn không còn suy nghĩ và ám ảnh về người yêu cũ của chàng nữa.

Tò mò là điều bình thường nhưng không phải là nỗi ám ảnh

Tò mò về chuyện tình yêu trong quá khứ của người yêu là điều bình thường. Hỏi người ấy về người yêu cũ hoặc tại sao mối quan hệ kết thúc là hoàn toàn ổn. Nhưng nếu bạn cố gắng đào sâu bằng cách đề cập đến người yêu cũ của người yêu mình thường xuyên hoặc hỏi những điều ngớ ngẩn thì bạn đang bước vào “ lãnh thổ nguy hiểm”. Tò mò là tốt nhưng đừng nhầm lẫn giữa nỗi ám ảnh của bạn với sự tò mò.

Mạng xã hội làm nỗi ám ảnh tệ hơn và tạo thói quen rình rập

Mạng xã hội giúp cuộc sống của chúng ta rất thoải mái và cũng cho phép chúng ta dễ dàng tiếp cận với cuộc sống của người khác. Không có gì ngạc nhiên khi mọi người thường dễ theo dõi nhau bằng cách sử dụng tài khoản giả trên mạng xã hội. Nếu bạn đang làm như vậy, bạn cần phải dừng lại ngay lập tức. Theo dõi người yêu cũ của người yêu hiện tại không chỉ tạo ra rắc rối cho bạn mà còn khiến người yêu không tin bạn nữa.

Đừng thảo luận với bạn bè của người yêu

Đây là một trong những sai lầm lớn nhất. Chúng ta có thể tò mò về tình yêu của người yêu nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ thảo luận về quá khứ của người yêu sau lưng họ.

Đừng tin tất cả những gì bạn nhìn thấy trên Internet hoặc nghe từ mọi người

Tò mò về người yêu cũ của người yêu có thể khiến bạn dễ bị tổn thươn. Internet là một nơi nguy hiểm và nếu bạn tình cờ nhìn thấy những bức ảnh cũ của người yêu với người yêu cũ của người ấy, bạn không nên mất bình tĩnh. Bạn cũng không nên buồn về bất cứ điều gì sau khi nghe về quá khứ yêu đương của người yêu. Bạn hãy nhớ rằng, quá khứ nên bỏ lại phía sau và đừng tự hủy hoại bản thân bằng cách ám ảnh về quá khứ bạn trai.

Hiểu được lý do đằng sau họ chia tay

Để làm dịu tâm trí kích động của mình, bạn nên cố gắng tập trung vào lý do tại sao họ chia tay. Có phải vì không phù hợp hoặc có thể họ không có ý định ở bên nhau? Dù lý do có thể là gì, bạn hãy nhớ rằng họ đã chia tay và đây là bài học để bạn học hỏi. Ít nhất, bạn biết những gì không nên làm với người yêu và điều đó sẽ giúp bạn hiểu người yêu hơn.

Bạn đang sống ở hiện tại

Bạn hãy quên đi tất cả mọi thứ và hãy nhớ bạn là một nửa của người yêu hiện tại. Bạn hãy cố gắng sống trong hiện tại và tận hưởng từng khoảnh khắc với người ấy hơn là tập trung vào quá khứ của người ấy.

Tin tưởng người yêu

Tình yêu và sự tin tưởng là hai yếu tố quan trọng nhất để duy trì bất kỳ mối quan hệ nào. Trong thời gian khó khăn như thế này, bạn cần tin tưởng người yêu. Thay vì cố gắng đào sâu vào quá khứ của người ấy bằng cách dùng Internet hoặc bạn bè, bạn cần nói chuyện trực tiếp với người yêu. Bạn hãy thảo luận với người ấy những vấn đề khiến bạn buồn phiền nhưng bạn hãy nói ngắn gọn và đơn giản.

Ngọc Huyền

Theo emdep.vn