bấm huyệt giúp ngủ ngon

Thủy Tiên và bí quyết sở hữu ‘eo con kiến’

Sau liệu trình 10 ngày với giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản, kết hợp tập luyện vũ đạo, Thủy Tiên đã giảm tới 5kg, giảm 12cm vòng eo.

Giảm béo nhanh, an toàn đón hè

Thật khó để giấu cơ thể đẫy đà trong trang phục mùa hè, vì vậy giải pháp giảm cân sẽ giúp bạn không phải lo lắng ngụy trang cho vóc dáng thiếu tự tin của mình.

Đẹp nhờ ngủ ngon

Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Nghiêm túc thực hiện việc ngủ đủ giấc và ngủ ngon, bạn sẽ nhận được những lợi ích lâu dài đối với sắc đẹp.

Lợi ích của ngủ khỏa thân

Mặc dù ở nhiều nền văn hóa trên thế giới còn có định kiến về ngủ khỏa thân (ngủ nude) nhưng các nhà khoa học phát hiện rằng, ngủ nude không những tốt cho cơ thể mà nó còn rất tốt c...

Á hậu Thụy Vân giảm cân kiểu Nhật

Hình ảnh cậu con trai 7 tháng tuổi bụ bẫm đáng yêu của Á hậu Thụy Vân là một trong những hình ảnh "hot" trên các trang báo mạng tuần qua. Kéo theo đó là sự tò mò của công chúng về ...

Ân ái đều đặn giúp phụ nữ xinh đẹp hơn

Sex được coi như thần dược không chỉ giúp duy trì nòi giống mà nó còn khiến bạn trẻ trung và xinh đẹp hơn.

Giảm cân tự nhiên như người Nhật

Phương pháp này giảm béo trên hai nguyên lý: trong quá trình 10 ngày thực hiện, vừa giải phóng mỡ thừa, vừa thiết lập điều kiện cho việc tiếp tục giảm béo tự nhiên sau đó. Việc bấm...

Kinh nghiệm giảm cân cấp tốc

Công nghệ máy V8 Shape với sóng RF và tia laser hồng ngoại giúp thu nhỏ số đo và mang đến cho bạn làn da mịn màng.

Cậu học trò khiếm thị vừa học vừa làm thêm

Đôi mắt bị mù từ nhỏ, Lý Gia Huyên vẫn gắng gượng vượt khó đến trường học chữ. Từ lớp 6 tới nay, Huyên vừa học, vừa làm thêm với việc xoa bóp, bấm huyệt để có tiền trang trải cho h...

Xoa bóp tăng cường “bản lĩnh” đàn ông

Do nhiều yếu tố mà nam giới không được "thăng hoa" cũng như không làm tròn "trách nhiệm" người chồng, như thiếu hụt testosteron, kẽm hay các nguyên tố vi lượng... Để cải thiện tình...

Khi mang thai nên thư giãn như thế nào?

Khi một sinh kinh bé bỏng phát triển sẽ khiến cơ thể bạn thay đổi rất nhiều từ ngoại hình đến những nội tiết tố. Bạn sẽ phải đối mặt với những cơn ốm nghén, đau nhức chân tay, đau ...

Ngâm chân bằng thảo dược

Có một phương pháp rất đơn giản, an toàn, hiệu quả, không tốn kém và dễ thực hiện đó là nhâm chân thảo dược và xoa bấm huyệt. Phương pháp này sẽ tác động đến các cơ quan khác trong...

Giảm cân nhanh không ‘cưỡng ép’

Tôi bị thừa cân nhiều và muốn giảm cân nhanh nhưng lại sợ việc giảm cân gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Mong được tư vấn. (Thu Hương)

Vì sao bị rối loạn tiền đình?

Tôi năm nay 40 tuổi, từ cách đây 4 năm, tôi hay bị hoa mắt chóng mặt, có lúc muốn ngất xỉu nhất là những lúc đứng lên đột ngột hoặc quay đầu nhanh quá. Tôi đã đi khám và được chẩn ...

Ngưỡng mộ chàng SV cao 1,36m đam mê ngành Y

Cao 1,36 m, nặng 36 kg nên mỗi lần xuất hiện giữa sân trường, Nguyễn Quang Tùng (SN 1988), SV năm thứ 4, Học viện Y học cổ truyền (Hà Nội) chỉ như một chấm nhỏ biết di chuyển, song...

Giảm 15cm vùng bụng với Đông Y .

Một liệu trình giảm béo Bấm huyệt lưu thông khí huyết diễn ra từ 4 đến 5 buổi, mỗi buổi 90 phút, cân nặng của bạn đã giảm được 4 - 5 kg, 10 - 15 cm vùng bụng. Khi phụ nữ bắt đầu bư...

Giảm béo nhờ bấm huyệt

Bấm huyệt là phương pháp cổ truyền có nguồn gốc từ nền Đông y Trung Quốc, giúp phục hồi sự cân bằng của hệ thần kinh, điều hòa các chức năng sống của cơ thể, có tác dụng giảm cân, ...

Sự thật về một “thần y” ở Hà Nội

Gần đây, người dân làng Vạn Phúc, huyện Thanh Trì, Hà Nội xôn xao về một vị thần y chỉ cần hỏi thăm vài câu rồi sờ nắn và lấy thuốc của nhà tự chế bảo người bệnh về uống xong sẽ kh...

Giảm béo hiệu quả trong 10 ngày

Với phương pháp giảm béo bằng bấm huyệt lưu thông khí huyết tại Lavender spa, trung bình mỗi đợt điều trị kéo dài 10 ngày, mỗi ngày 90 phút, trọng lượng có thể giảm từ 4 đến 6 kg v...

Hãi hùng “lục vị thần tiên” (3): Truy lùng tung tích “lục vị thần tiên”

Theo lời giới thiệu của người thầy thuốc đã điều trị cho chúng tôi tại cơ sở của bà Kiệm (bác sĩ Yên) rằng "thuốc do nhà làm" cũng như căn cứ vào địa chỉ đăng ký của bài thuốc "lục...

Hãi hùng “Lục vị thần tiên” (2): “Thuốc tiên” chữa một khỏi mười(?!)

"Được tín nhiệm nhiều nơi trong và ngoài nước, chữa được rất nhiều bệnh mà bệnh nhân đã chữa nhiều năm, nhiều nơi chưa khỏi. Đặc biệt chữa một bệnh khỏi nhiều bệnh..." - là một phầ...

Hãi hùng… “lục vị thần tiên” (1): Phòng khám “chui” giữa phố

Phòng khám của bà Kiệm (bác sĩ Yên) nằm khá ngóc ngách trong khu dân cư mới Vạn Phúc (Thanh Trì, Hà Nội) nhưng nhờ sự chỉ dẫn khá chi tiết trên tờ rơi quảng cáo nên chúng tôi đã đế...

Giảm béo thời hiện đại

Bí quyết giảm cân nằm ở sự kết hợp khoa học giữa các tác dụng trực tiếp của massage, bấm huyệt, với tinh dầu giảm béo từ thảo mộc, tinh chất muối và máy giảm cân công nghệ cao. Một...

Giảm béo, thu nhỏ dạ dày

Để có thể triệt tiêu được các nguyên nhân sâu xa gây nên hiện tượng thừa cân, bạn nên áp dụng giảm cân bằng bấm huyệt lưu thông khí huyết của nền Đông y Trung Hoa. Đây cũng là phươ...

Đau lưng ở người cao tuổi

Ở tuổi 67 bố bạn được xem là người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây đau lưng ở người cao tuổi là: các bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai đôi cột sống...; do khiêng vá...

Bấm huyệt làm ngực nở và hưng phấn hơn

Ngực nở no tròn là mong ước của rất nhiều chị em, có thể cải thiện nhờ xoa bóp và bấm huyệt. Nguyên nhân chính khiến phụ nữ không có bộ ngực đẹp như mong muốn là do buồng trứng phá...

Cao huyết áp và một số phương pháp điều trị

Tăng huyết áp là khi huyết áp tâm thu 140mmHg và, hoặc huyết áp tâm trương 90mmHg. Tăng huyết áp thường gặp ở người trưởng thành, 90% các trường hợp là không rõ nguyên nhân.

Giảm béo tích hợp công nghệ cao

Với nguyên tắc cơ bản là loại bỏ mỡ thừa thông qua bấm huyệt và massage chuẩn xác vào các huyệt đạo, làm giảm cảm giác thèm ăn, phương pháp giảm béo bằng muối khoáng và thông khí h...

Massage: Coi chừng uổng mạng!

Tẩm quất, massage vốn được nhiều người coi là cách thư giãn, giảm mệt mỏi rất hữu hiệu nhưng thực hiện không đúng cách sẽ dẫn đến những biến chứng rất nguy hiểm, thậm chí tử vong. ...

Vì sao nên ‘yêu’ lành mạnh?

Những phát hiện trong nghiên cứu của các nhà khoa học Scotland đăng trên tạp chí Y khoa Biological Psychology (Tâm sinh lý học) cho thấy, lợi ích lớn nhất cho sức khỏe mà quan hệ t...

àn ông “mãn kinh” nên ăn gì?

Để làm chậm quá trình "mãn kinh" ở nam giới, các biện pháp của y học phương Đông rất phong phú như dùng thuốc, châm cứu bấm huyệt, tập luyện khí công dưỡng sinh..., trong đó có một...

Cách xử trí khi bị vẹo cổ

Bệnh vẹo cổ khi ngủ dậy thường là do tư thế lúc ngủ không hợp lý, gối đầu quá cao hoặc quá cứng khiến cho đầu cổ lệch về một bên. Nếu thấy cổ bị căng cứng, cảm giác đau nhức khó ch...

Giảm đau nhức với máy bấm huyệt bàn chân

Công việc căng thẳng khiến bạn luôn bị stress, đau đầu, đau lưng, căng mỏi cổ, chuột rút cơ bắp... Chiếc máy massage bấm huyệt bàn chân này sẽ giúp bạn xua tan đau nhức, hồi phục s...

Những mẹo chống buồn nôn trong ngày lạnh

Nếu bạn bất ngờ cảm thấy khó ở, buồn nôn hãy thử những mẹo dưới đây để chấm dứt tình trạng khó chịu này nhé. Trước hết, bạn cần phải xác định tình trạng của bạn và tìm hiểu nguyên ...

Giả thầy thuốc hại đời nhiều thiếu nữ

Giả danh thầy thuốc, Đông đã liên tiếp cưỡng bức nhiều thiếu nữ suốt dọc từ Đà Nẵng tới Thành phố Hồ Chí Minh. Trong thời gian suốt 1 năm, đối tượng Nguyễn Hữu Đông (SN 1974, còn c...

Cách xoa bóp giúp ngủ ngon

Để phòng bệnh, bạn có thể tự day ấn thường xuyên các huyệt trên mỗi ngày một đến hai lần. Cách này hiệu quả cao mà không gây hại. Đông y gọi mất ngủ là thất niên hoặc bất mị, là mộ...

Chống xuất tinh sớm bằng cách… bấm cổ tay

Có một cách rất đơn giản giúp bạn cải thiện phần nào tình trạng chưa đến chợ đã hết tiền, đó là day bấm huyệt nội quan, nằm gần cổ tay.

Chữa ho dai dẳng không dùng thuốc

Liệu pháp ủ ấm lòng bàn chân hoặc kích thích huyệt dũng tuyền có hiệu quả trị ho rất nhanh chóng. Hiện nay, những thay đổi khắc nghiệt của thời tiết đang làm gia tăng số người mắc ...

Những kiểu massage thông dụng

Huấn luyện Viên thể dục thẩm mỹ Anh Đào (Câu lạc bộ thẩm mỹ Anh Đào-Phú Nhuận, TP.HCM) cho biết, thể dục kết hợp với massage sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc giữ gìn sức khỏe. N...

Trị chứng đau đầu bằng bấm huyệt

Một số dạng đau đầu không phải là bệnh lý có thể chữa được mà chưa cần dùng tới thuốc.