Bài thuyết trình chấn động của nữ thực tập sinh nổi tiếng
“Chế giễu công khai là một môn thể thao đổ máu cần phải dừng lại. Hãy bình luận bằng những ngôn từ tích cực, tiếp nhận tin tức và click chuột bằng sự bao dung, bởi chúng ta đã gieo những hạt giống của sự xấu hổ và sự tổn thương trên mảnh đất văn hóa của mình, cả ở thế giới thật và ảo”.
Sau hàng chục năm im lặng, cô thực tập sinh Nhà Trắng Monica Lewinsky nổi tiếng vì đã có mối quan hệ không mấy hay ho với cựu Tổng thống Bill Clinton đã trở lại, với bài thuyết trình “Cái giá của nỗi nhục nhã” mang nhiều giá trị nhân văn. Dưới đây là lược dịch bài thuyết trình của cô.
Monica Lewinsky hiện đã là một phụ nữ 41 tuổi
Ở tuổi 41, tôi đã từ chối chàng trai 27
Các bạn đang nhìn thấy một phụ nữ đã im lặng trước công luận trong một thập kỷ qua.
Cách đây vài tháng, tôi đã có buổi nói chuyện lớn đầu tiên tại hội nghịForbes 30 Under 30 (30 nhà lãnh đạo xuất sắc dưới 30 tuổi do Forbes bầu chọn).1.500 con người xuất sắc, tất cả đều dưới 30 tuổi. Điều đó có nghĩa là, vào năm 1998, người nhiều tuổi nhất trong số họ mới chỉ 14, còn người trẻ nhất mới 4 tuổi.
Vào cái đêm tôi có bài thuyết trình, một điều ngạc nhiên đã xảy ra. Ở tuổi 41, một chàng trai 27 tuổi “tấn công” tôi. Cậu ấy quyến rũ và tôi đã rất tự hào về mình, nhưng tôi từ chối. Các bạn có biết lý do cậu ấy không thành công không? Là vì cậu ấy có thể làm tôi cảm thấy mình đang ở cái tuổi 22 một lần nữa (cười lớn) (vỗ tay).
Sau đó, tôi nhận ra rằng, tôi có thể là người duy nhất đã qua tuổi 40 mà lại đi từ chối một chàng trai 22 (cười lớn) (vỗ tay).
Ở tuổi 22, tôi phải lòng ông chủ của mình và lãnh những hậu quả nghiêm trọng.
“Chúng ta hay nói nhiều về quyền tự do ngôn luận, nhưng chúng ta cần nói nhiều hơn về trách nhiệm của chúng ta với tự do ngôn luận”.
Nhưng liệu có ai trong số các bạn ngồi đây không phạm sai lầm hay làm gì đó phải hối tiếc ở tuổi 22?
Vâng. Đó chính là điều mà tôi đã suy nghĩ. Giống như tôi, ở tuổi 22, một vài người trong số các bạn có thể có những hướng đi sai và yêu sai người, thậm chí có thể là ông chủ của bạn. Mặc dù, không giống như tôi, ông chủ của bạn có thể không phải là Tổng thống Mỹ. Tất nhiên, cuộc đời thì đầy những bất ngờ.
Không một ngày nào tôi không nhớ tới sai lầm của mình, và tôi thực sự hối tiếc về điều đó.
Chuyện xảy ra đã 17 năm và ngày đó nó không được đặt tên. Ngày nay, chúng ta gọi đó là ức hiếp trong thế giới ảo và quấy rối trực tuyến.
Hôm nay, tôi muốn chia sẻ một số trải nghiệm của mình, trải nghiệm đã giúp tôi hình thành sự quan sát có văn hóa, có thể giúp những người khác bớt đau khổ.
Hãy để tôi vẽ lại bức tranh…
Năm 1998, tôi mất hết danh dự và nhân phẩm; mất gần như mọi thứ, tôi mất cả cuộc sống của mình.
Đó là tháng 9/1998. Tôi đang ngồi trong một căn phòng không có cửa sổ của Văn phòng Luật sư, bên dưới là những ánh đèn huỳnh quang.
Tôi đang nghe giọng nói của mình, giọng nói trong những cuộc gọi bị ghi âm lén do một người mà tôi coi là bạn thực hiện. Suốt 8 tháng, nội dung bí mật của những tấm băng này treo trên đầu tôi giống như Thanh Gươm của Damocles.
Sợ hãi và xấu hổ, tôi lắng nghe, lắng nghe chính mình thú nhận tình yêu với Tổng thống, và tất nhiên trái tim tôi vỡ vụn khi nghe những câu nói lúc thì thỏ thẻ, lúc thì thô tục, lúc thì tàn nhẫn, thô kệch mà chính mình cũng không nhận ra.
Một vài ngày sau, báo cáo của công tố viên Kenneth Starr được trình cho Quốc hội, gồm tất cả đoạn băng, phụ đề… Chỉ cần đọc phụ đề thôi đã là quá kinh khủng rồi, nhưng vài tuần sau đó, tất cả những đoạn ghi âm được phát trên truyền hình. Một sự sỉ nhục công khai. Tôi gần như không thể chịu nổi.
Truyền thông xã hội ra đời, hậu quả còn kinh khủng hơn
12 năm trôi qua cho tới năm 2010, truyền thông xã hội ra đời. Với những trường hợp giống như tôi, hậu quả còn kinh khủng hơn nhiều.
Video đang HOT
Trong một cuộc nói chuyện qua điện thoại với mẹ vào tháng 9/2010, chúng tôi nói với nhau về trường hợp của sinh viên năm nhất ĐH Rutger tên là Tyler Clementi.
Chàng trai Tyler sáng tạo, nhạy cảm, ngọt ngào bị bạn cùng phòng bí mật quay đoạn phim cậu đang thân mật với một người đàn ông khác. Khi thế giới mạng biết đến sự việc này, họ đã giễu cợt và sỉ nhục cậu bé. Một vài ngày sau, Tyler tự tử ở cầu George Washington. Cậu bé mới 18 tuổi.
Mẹ tôi đã so sánh bản thân bà với những gì đã xảy ra với Tyler và gia đình cậu.
Bà đã đau khổ theo cách mà tôi cũng không thể hiểu được, nhưng sau đó tôi mới nhận ra rằng bà đã nhớ về năm 1998, nhớ về thời gian mà bà từng phải ngồi bên giường tôi mỗi đêm, nhớ về lúc mà bà bắt tôi phải mở cửa phòng tắm, nhớ về thời gian mà cả bố mẹ đều sợ rằng tôi có thể bị làm nhục đến chết theo nghĩa đen.
Hàng triệu người có thể đâm vào tim bạn bằng những lời lẽ của họ
Ngày nay, có quá nhiều phụ huynh chỉ biết con mình đang bị sỉ nhục, đang phải chịu đựng sự ức hiếp khi đã quá muộn.
Hàng ngày, người ta online, đặc biệt là những người trẻ – những người chưa được trang bị để đối phó với điều này, và vì thế họ bị lạm dụng, bị làm tổn thương đến mức không thể tưởng tượng có thể sống tiếp tới ngày hôm sau nữa hay không, và một số thảm kịch đã xảy ra. Nó không còn ở trong thế giới ảo nữa.
ChildLine – một tổ chức phi lợi nhuận của Anh chuyên giải quyết những vấn đề của người trẻ đã đưa ra một thống kê đáng kinh ngạc vào năm ngoái: từ năm 2012 tới 2013, các cuộc gọi và email yêu cầu được giúp đỡ liên quan tới xúc phạm trong thế giới ảo tăng tới 87%.
‘Điều khiến tôi hoảng hốt là một nghiên cứu khác vào năm ngoái chỉ ra rằng sự sỉ nhục mang lại cảm giác mạnh hơn cả hạnh phúc và tức giận”
Một phân tích tổng hợp cho thấy, lần đầu tiên tỷ lệ tự tử vì bị sỉ nhục trên mạng nhiều hơn đáng kể so với bị ức hiếp trực tiếp. Và điều khiến tôi hoảng hốt là một nghiên cứu khác vào năm ngoái chỉ ra rằng sự sỉ nhục mang lại cảm giác mạnh hơn cả hạnh phúc và tức giận.
Xử sự tàn ác với người khác thì không có gì là mới, nhưng với sự giúp đỡ của công nghệ, của thế giới ảo, sự sỉ nhục ấy được khuếch đại và còn lưu lại mãi mãi.
Nếu như sự xấu hổ ở thế giới thực chỉ trong phạm vi gia đình, làng xóm, trường học hay cộng đồng xung quanh, thì ở thế giới ảo, hàng triệu người có thể đâm vào tim bạn bằng những lời lẽ của họ.
Trong 2 thập kỷ qua, chúng ta đã gieo những hạt giống của sự xấu hổ và sự tổn thương trên mảnh đất văn hóa của chúng ta, cả ở thế giới thật và ảo.
Những trang lá cải, paparazzi, những chương trình truyền hình thực tế, chính trị, các hãng tin và đôi khi là hacker, tất cả đều đang gieo hạt xấu hổ.
Hiện tại, Monica Lewinsky là một nhà hoạt động xã hội. Cô ủng hộ việc có một môi trường truyền thông xã hội an toàn hơn và bao dung hơn, đúc rút từ những trải nghiệm của chính cô trong “cơn lốc truyền thông” năm 1998.
Thế nhưng, trong nền văn hóa sỉ nhục này, làm người khác tổn thương được trả giá. Cái giá này không đo được những gì mà các nạn nhân như Tyler và quá nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, người dân tộc thiểu số, các thành viên trong cộng đồng người đồng tính phải gánh chịu.
Nhưng nó lại đo được lợi nhuận của những người săn tìm. Họ kiếm tiền bằng những click chuột. Càng nhiều hổ thẹn thì càng nhiều click chuột. Càng nhiều click thì càng nhiều tiền quảng cáo. Chúng ta đang ở trong một vòng tròn nguy hiểm. Chúng ta click vào những loại tin lá cải càng nhiều thì chúng ta gây nguy hiểm cho cuộc sống của đồng loại mình càng lớn.
“Môn thể thao đổ máu cần dừng lại”
Thay đổi hành vi bắt đầu bằng việc củng cố niềm tin. Chúng ta đã thấy điều đó đúng với phân biệt chủng tộc, ám ảnh với người đồng tính và rất nhiều thành kiến khác, bây giờ và trong quá khứ. Khi chúng ta thay đổi niềm tin về hôn nhân cùng giới, nhiều người được sống bình đẳng hơn. Khi chúng ta bắt đầu coi trọng sự bền vững, nhiều người đã bắt đầu tái chế rác thải.
“Chế giễu công khai là một môn thể thao đổ máu cần phải dừng lại”
Vì thế, khi văn hóa sỉ nhục bắt đầu lan rộng, cái mà chúng ta cần là một cuộc cách mạng văn hóa. Chế giễu công khai là một môn thể thao đổ máu cần phải dừng lại. Đã đến lúc cần một sự can thiệp với Internet và với nền văn hóa của chúng ta.
Tôi đã từng trải qua những ngày tháng tăm tối và sống được đến ngày hôm nay là nhờ sự bao dung và đồng cảm từ gia đình, bạn bè, các chuyên gia và thậm chí là từ những người lạ.
Thậm chí sự đồng cảm từ một người thôi cũng có thể tạo nên sự thay đổi.
Lý thuyết về sự ảnh hưởng thiểu số của nhà tâm lý xã hội Serge Moscovici đã nói rằng, thậm chí chỉ số ít nhưng nếu kiên định cũng có thể tạo sự thay đổi.
Trong thế giới ảo, chúng ta có thể tập trung vào sự ảnh hưởng thiểu số bằng cách trở thành người tiên phong.
Trở thành người tiên phong có nghĩa là thay vì làm người đứng ngoài thờ ơ, chúng ta có thể viết một lời bình luận tích cực cho ai đó hoặc báo cáo về một trường hợp bị sỉ nhục.
Trở thành người tiên phong có nghĩa là thay vì làm người đứng ngoài thờ ơ, chúng ta có thể viết một lời bình luận tích cực cho ai đó hoặc báo cáo về một trường hợp bị sỉ nhục.
Hãy tin tôi đi, những bình luận bao dung có thể giúp giảm đi những tiêu cực.
Chúng ta cũng có thể chống lại thứ văn hóa này bằng cách ủng hộ các tổ chức chuyên giải quyết những vấn đề này như Hội Tyler Clementi (Tyler Clementi Foundation) ở Mỹ. Ở Anh thì có Hội chống ức hiếp (Anti-Bullying Pro). Ở Úc có Dự án Rockit (Project Rockit).
Hãy “còm” bằng ngôn từ tích cực, thái độ bao dung
Chúng ta hay nói nhiều về quyền tự do ngôn luận, nhưng chúng ta cần nói nhiều hơn về trách nhiệm của chúng ta với tự do ngôn luận.
Tất cả chúng ta đều muốn được lắng nghe, nhưng hãy nhìn nhận sự khác nhau giữa nói có mục đích và nói để được chú ý. Bao dung giúp thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn và an toàn hơn.
Chúng ta cần giao tiếp trên thế giới ảo bằng sự bao dung, tiếp cận tin tức bằng sự bao dung và click chuột bằng sự bao dung.
Chúng ta cần giao tiếp trên thế giới ảo bằng sự bao dung, tiếp cận tin tức bằng sự bao dung và click chuột bằng sự bao dung.
Trong 9 tháng qua, câu hỏi mà tôi được hỏi nhiều nhất là tại sao. Tại sao lại là bây giờ? Tại sao tôi lại quyết định thò cổ lên trên bức tường đã bao bọc xung quanh? Chẳng có gì liên quan tới chính trị.
Câu trả lời trước hết là bởi vì đã đến lúc phải chấm dứt việc nhón chân rón rén với quá khứ của tôi, đã đến lúc ngừng sống một cuộc đời nhục nhã, đã đến lúc tôi phải lấy lại câu chuyện đời mình.
Không phải chỉ để cứu bản thân tôi. Bất cứ ai đang bị tổn thương và bị sỉ nhục trước công luận cần biết một điều: Bạn có thể vượt qua, có thể không ít đau đớn, không nhanh chóng hay dễ dàng, nhưng bạn có thể đặt một cái kết khác cho câu chuyện của mình. Hãy bao dung với chính mình. Tất cả chúng ta đều xứng đáng được bao dung để sống ảo và sống thật trong một thế giới từ bi hơn.
Cảm ơn vì đã lắng nghe tôi.
Monica Lewinsky từng là thực tập sinh tại Nhà Trắng từ năm 1995. Cô được báo chí quan tâm sát sao do có “mối quan hệ không phù hợp” với cựu Tổng thống Bill Clinton. Câu chuyện tình này đã khiến cuộc đời cô thay đổi cũng như khiến sự nghiệp của cựu Tổng thống điêu đứng. Câu chuyện giữa cô thực tập sinh và ông Clinton thường được báo chí gọi là vụ bê bối Lewinsky.
TED (viết tắt của Technology – công nghệ, Entertainment – Giải trí, Design – Thiết kế) là một chuỗi những buổi hội thảo toàn cầu, ban đầu chỉ trong lĩnh vực công nghệ và thiết kế, sau được mở rộng ra các chủ đề khoa học và văn hóa. Người thuyết trình tại TED có 18 phút để trình bày ý kiến của mình theo cách sáng tạo và lôi cuốn nhất mà họ có thể.
Theo Vietnamnet
Bài diễn thuyết trên đất Mỹ của thần đồng Nhật Nam
Với phong thái tự tin, đầy biểu cảm cùng bài thuyết trình lưu loát hoàn toàn bằng tiếng Anh, Đỗ Nhật Nam đã khiến không ít người kinh ngạc và khâm phục tài năng của em.
Mới đây, TEDx - một tổ chức độc lập chuyên mở ra các chương trình, sự kiện để mọi người cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm về những vấn đề trong cuộc sống đã đăng tải clip diễn thuyết của Đỗ Nhật Nam. Cậu bé được coi như thần đồng ở Việt Nam là đại diện cho châu Á tham dự hội nghị lần này với chủ đề "Khoa học về nụ cười" tại Mỹ.
Theo đó, clip ghi lại bài thuyết trình hoàn toàn bằng tiếng Anh của Nhật Nam thật sự đã gây ấn tượng mạnh và khiến không ít người kinh ngạc. Trước rất đông khán giả, Nhật Nam tỏ ra hết sức tự tin, thoải mái nói những suy nghĩ của mình về nụ cười và nhận được nhiều sự ủng hộ, tán dương từ những người trực tiếp nghe.
Clip Đỗ Nhật Nam thuyết trình về nụ cười
Nội dung bài thuyết trình đầy thuyết phục của Đỗ Nhật Nam:
"Xin chào mọi người. Trước khi bắt đầu màn trao đổi nhỏ với các bạn, tôi muốn chúng ta cùng nhau làm một bài trắc nghiệm nho nhỏ chỉ bằng việc giơ tay.
Hàng ngày, các bạn cười bao nhiêu lần? 1 lần, 2 lần hay nhiều hơn 2 lần?
Vâng, chúng ta đều cười mỗi ngày. Chúng ta cười khi trông thấy một chú chó liếm lên mặt. Ta thích thú khi nhận được một món quà sinh nhật bất ngờ. Nhiều khi, nụ cười lại đến từ những thứ tưởng chừng rất đơn giản như lúc nghe được tiếng mưa rơi tí tách bên hiên hay chiến thắng, vượt qua một thử thách nào đó.
Tất cả cảm xúc của ta đều có thể tạo thành tiếng cười. Nhưng nụ cười là gì? Tại sao chúng ta cần cười nhiều hơn? Và nên cười như thế nào?
Hôm nay tôi sẽ giải đáp những thắc mắc đó.
Đỗ Nhật Nam tại buổi thuyết trình. (Ảnh cắt từ clip)
Đầu tiên, tôi muốn nói về tính khoa học của nụ cười. Các bạn đã biết về điều này chưa?
Nụ cười là biểu hiện cho thấy trạng thái cảm xúc tích cực nhất. Nói cách khác, nụ cười chính là đỉnh điểm của cảm xúc, của cảm giác vô cùng thỏa mãn, hạnh phúc. Vì vậy, tôi nghĩ mình lúc nào cũng như vậy. Ý tôi là tôi cười rất nhiều.
Chúng ta đã hiểu nụ cười là gì, vậy hãy đi tìm hiểu việc nên cười như thế nào? Não bộ của chúng ta hoạt động như thế nào khi ta cười?
Đầu tiên, có thể lấy ví dụ lúc ta thấy một người bạn đã lâu không gặp và bạn sẽ nói: "Ôi trời ơi, lâu lắm rồi tớ mới gặp cậu. Tớ nhớ cậu quá". Điều này có nghĩa là các tín hiệu thần kinh sẽ truyền từ vỏ não đến cuống não của bạn - phần xuất hiện sớm nhất của bộ não. Từ đó, tín hiệu được truyền đi từ não sẽ điều khiển cơ mặt bạn và tạo nên một nụ cười. Nghe có vẻ khá đơn giản đúng không nào?
Vâng, nó đúng là đơn giản như thế. Thực chất, nụ cười là sự lặp lại, sau sự co bóp của cơ miệng, tín hiệu phản hồi được gửi lại não để giúp chúng ta tăng cường hơn nữa cảm giác vui vẻ.
Theo các nghiên cứu gần đây, một nụ cười, nhất là đối với một đứa trẻ có giá trị ngang bằng 900 kg chocolate hoặc 16.000 USD. Quá nhiều chocolate và tiền phải không?
Có bạn nào ở đây thích chocolate không? Vâng!!! Tôi cũng là một người cực kỳ yêu chocolate. Giờ các bạn đã biết phải làm gì khi không có miếng chocolate nào rồi chứ?
Có thể, một số bạn sẽ nghĩ: "Cậu bé này thật tẻ nhạt khi chỉ toàn nói về khoa học. Tôi muốn quay về nhà, chơi game và chơi Minecraft".
Vâng, lý do chính để chúng ta đến đây hôm nay không phải là để khám phá, nghiên cứu khoa học hay những gì đại loại thế. Tôi chỉ muốn thuyết phục các bạn hãy cười nhiều hơn mỗi ngày.
Tôi xin kể một câu chuyện. Ngày xửa ngày xưa, có một cậu bé mơ ước đến một nơi xa xôi được gọi là "Mỹ". Đối với cậu ta, Mỹ là miền đất của những điều kỳ diệu, của sự tự do. Tại đây, mọi thứ đều có thể trở thành sự thật. Thậm chí, ngựa một sừng cũng có thể bay.
Tôi nói đùa thôi, chuyện này không có thật đâu.
Vài tháng trước, ước mơ của cậu bé thành hiện thực. Nhờ sự giúp đỡ của gia đình, bạn bè, cậu đã có thể đặt chân lên vùng đất tuyệt vời này. Ngày hôm đó có lẽ là ngày hạnh phúc nhất trong cuộc đời cậu. Tuy nhiên điều đó lại không kéo dài.
Chỉ một vài ngày sau, mọi sự phấn khích ban đầu đều được thay thế bằng sự thôi thúc muốn về nhà gặp cha mẹ và từ bỏ tất cả mỗi khi cậu nhớ gia đình, bạn bè.
Vào một buổi sáng thứ 7, có một cậu bé 13 tuổi ngồi bên cửa sổ, nghĩ về gia đình và việc cần làm đầu tiên khi về nhà. Rồi cậu khóc.
Khi cậu nhìn thấy một mầm cây, mầm cây ấy chỉ bé bằng ngón tay thôi nhưng nó lại mạnh mẽ và lớn nhanh hơn những cái cây xung quanh. Tại thời điểm đó, cậu bé muốn cười và đã nở một nụ cười. Chính nụ cười ấy đã khiến cậu vui vẻ trở lại.
Nếu không có nụ cười ấy, không có cảm giác thân thuộc khi ngắm nhìn mầm cây nhỏ bé giống như gia đình này, chắc cậu sẽ không thể ở lại đây.
Được gặp những người bạn tuyệt vời và nói về cơ sở khoa học của nụ cười, bạn sẽ không biết những điều nhỏ bé lại có ý nghĩa như thế nào?
Vâng, tôi chính là cậu bé đó.
Đến đây hôm nay, tôi chỉ muốn nói với các bạn một điều - hãy cười ít nhất 5 lần/ngày nhé. Hãy mỉm cười với bác bảo vệ khi đi qua cổng trường, với thầy cô giáo khi bạn nhìn thấy họ và kể cả đối với những người bạn mới quen.
Hãy ôm và nở nụ cười thật tươi với cha mẹ khi về nhà. Bởi họ xứng đáng với điều đó.
Tôi sẽ trích một câu nói từ bộ phim mà tôi yêu thích nhất: "Bạn có thể tự viết câu chuyện của mình. Tại sao bạn không bắt đầu câu chuyện đó bằng một nụ cười".
Cám ơn mọi người rất nhiều vì đã lắng nghe. Chúc mọi người có một ngày Halloween vui vẻ!"
Theo Zing
Đỉnh cao diễn thuyết của Steve Jobs và bài học nào cho bạn? Tất nhiên những câu chuyện thú vị về cuộc đời của Steve Jobs thì vô số kể, đó chỉ là một trong số vô vàn những câu chuyện đó. Chỉ xin kể một câu chuyện đơn giản như vậy để chúng ta cùng nhau rút ra những quy tắc về "nghệ thuật thuyết trình" và diễn thuyết áp dụng cho thực tại. Steve...