Bài tập yoga giảm cân

Những động tác đơn giản tác động vào các bắp cơ sẽ đốt cháy calo, giúp giảm cân hiệu quả.

1. Động tác 1

Nằm ngửa trên sàn, hai tay duỗi thẳng hai bên người. Kết hợp cùng nhịp thở như sau: Hít sâu, nâng hai chân lên sao cho chân với người vuông góc, hai gót chân chạm vào nhau. Thở ra từ từ, hạ chân trở về vị trí ban đầu.

Với động tác này, bạn dành từ 1-3 phút tập luyện.

Bài tập yoga giảm cân - Hình 1

2. Động tác 2

Ngồi thẳng lưng, xếp chân bằng tròn, hai tay nâng cao qua đầu, hai bàn tay ép vào nhau, hai ngón trỏ hướng lên phía trên. Hít vào thật sâu sao cho cơ bụng căng lên, ngực và lưng ưỡn ra phía trước. Sau đó từ từ thở ra, thả lỏng cơ bụng và lưng.

Động tác này cần tập trong thời gian từ 3-7 phút.

Bài tập yoga giảm cân - Hình 2

3. Động tác 3

Ngồi thẳng lưng, chân xếp bằng tròn, hai tay đặt lên đầu gối. Thực hiện động tác xoay thân trên theo chiều kim đồng hồ. Đồng thời di chuyển bàn tay theo thứ tự so le: Khi vặn người sang bên phải thì kéo tay phải về phía sau, tay trái đặt lên đầu gối phải và ngược lại.

Thời gian tập của động tác này là từ 3-5 phút.

Lưu ý: Những bạn có bệnh cột sống, thoát vị đĩa đệm nên thực hiện động tác này một cách nhẹ nhàng và dừng tập ngay khi cảm thấy mệt, không tập quá sức.

Bài tập yoga giảm cân - Hình 3

Theo VN Express

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không
Mới nhất
Xem nhiều
Công nghệ điều khiển máy tính bằng suy nghĩBiến Ngôi nhà của Chúa thành nhà bình dânTừ Keanu Reeves đến Norman Reedus: Vì đâu mà ngày càng nhiều sao hạng A gia nhập ngành công nghiệp gaming?Gõ cửa căn hộ tiền tỷ nghe Cao Thái Hà kể chuyện Xuân Canh Tý: "Năm trước tôi trốn Tết vì ba, năm nay tôi phải sửa sai"Idol Kpop tuổi Tý nổi bật: Trai tài gái sắc, thần thái vẹn toànHết thể hiện tình cảm, Trọng Hiếu và Hoài Sa lại làm netizen phấn khích với màn nhảy "Anysongchallenge" cực dễ thươngMới mùng 2 Tết, Nam Em đã phải nhập viện sau chuỗi ngày ồn ào bị bạn gái Quốc Bảo tố là "người thứ ba"Loạt ảnh và clip cho thấy sự nhọc nhằn của bác sĩ ở Vũ Hán: Ăn Tết trong bệnh viện, bật khóc vì áp lực và thậm chí hy sinh cả tính mạngAstral Soul Awaken – Game mobile huyền ảo phát hành tại SEAMr.Beast chàng Youtuber rộng lượng, sẵn sàng giúp đỡ những mảnh đời khó khănMới mùng 1 Tết, Knet đã bận rộn 'khẩu nghiệp' với Daesung (Bigbang): 'Xấu đau xấu đớn!'Kubi nhà Khánh Thi được bố mẹ dạy cách nhận lì xì cực khéo, nhưng câu chúc Tết khiến Phan Hiển cũng sửng sốt "Sao con khôn quá vậy?"Nam diễn viên là fan cứng của Red Velvet, hiện đang sống tại ký túc xá cũ của nhómNhánh thua vòng playoff Leipzig Major: Châu Âu thất thủCác quốc gia trên thế giới nghe gì vào dịp năm mới?Rùng mình khoảnh khắc xe taxi chạy tốc độ cao tông thẳng vào 11 người đang dừng xe bên đường ngày mùng 2 TếtSướng nhất fan Nguyễn Trần Trung Quân, đầu năm đã được lì xì hẳn 'Canh ba' phiên bản mớiClip hot cần xem ngay: Jack trong lần hiếm hoi xuất hiện và song ca cực 'ngọt' cùng Lê HiếuÁ hậu 10X Kiều Loan không dùng hàng hiệu, muốn làm ca sĩNghệ sĩ Thanh Dậu bật khóc khi được nhà giáo ưu tú Mạnh Dung tổ chức kỷ niệm 60 năm ngày cướiLộ bằng chứng chứng minh Taylor Swift vẫn sẽ tham dự lễ trao giải Grammy 2020?Gần kề comeback, Super Junior “thả thính” teaser ca khúc mới đầy bùng nổXuất hiện game The Walking Dead mới cực đỉnh, cộng đồng Steam khen ngợi hết lờiCô nhóc tập nhảy với gương mặt cực "sung" khiến ai nấy ôm bụng cười lăn cười bòDisney chúc mừng Tết nguyên đán bằng loạt poster phim siêu đỉnh!Vừa hái cafe vừa trổ tài catwalk 'sương sương' chỉ có thể là H'Hen NiêIan Mckellen - phù thuỷ vĩ đại của màn ảnh Anh QuốcRò rỉ giao diện từ bộ dev kit của PlayStation 5Tựa game Superman của Rocksteady sẽ độc quyền trên Xbox Series XNomura vẫn còn tham vọng mang Noctis Versus XIII quay trở lại

Tiêu điểm

Sắc son hoàn hảo cho thời khắc chuyển mình năm cũ và năm mới: Chính là son đỏ chứ không phải màu son nào khác
22:54:14 25/01/2020
Thay liên tục 6 lọ tẩy trang, cuối cùng cô nàng cũng tìm ra chân ái của cuộc đời: Da giảm hẳn mụn và vết thâm cũng chẳng còn
23:58:42 25/01/2020
Bác sĩ mách cách chăm sóc da đúng, giúp tránh cháy nắng do đi chơi Tết
17:35:58 26/01/2020
Làm đẹp nhanh chóng với 7 món mỹ phẩm dưới 500.000 đồng
15:39:38 26/01/2020
Muốn da không xỉn màu sau mấy ngày Tết, ghi ngay 3 cách làm trắng da mặt bằng khoai tây dưới đây
16:43:18 26/01/2020
Thử đủ kiểu giảm cân, 9X ước biết những điều này sớm hơn
16:17:37 25/01/2020
5 thỏi son đỏ thuần đẹp mê ly để bạn rạng rỡ xinh tươi trong ngày đầu xuân Canh Tý 2020
19:03:59 25/01/2020
15 Cách trị thâm mụn hiệu quả tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm
09:04:40 26/01/2020
Muốn eo thon, bụng phẳng ngày Tết hãy học hỏi bạn gái Lâm Tây
13:46:36 26/01/2020
Dầu dừa và những tác dụng tuyệt vời với làm đẹp bạn nên biết
17:37:11 25/01/2020

Thông tin đang nóng

Công nghệ điều khiển máy tính bằng suy nghĩ
09:00:54 27/01/2020
Tin mới về 17 công dân Việt Nam trong tâm dịch virus Corona ở Vũ Hán
09:07:28 27/01/2020
Ớn lạnh thành phố ma Vũ Hán trong tâm dịch virus corona
09:04:18 27/01/2020
Donald Trump và thế giới chấn động khi Kobe Bryant qua đời sau tai nạn
09:51:34 27/01/2020
Nhà tiên tri Nostradamus từng dự đoán dịch bệnh virus Corona ở TQ?
09:56:03 27/01/2020
Trang Trần lên tiếng khi bị 'các chị em Facebook' bình phẩm là 'chợ búa mà lấy được chồng đẹp trai'
10:30:24 27/01/2020
Dấu hiệu sớm của viêm phổi Vũ Hán là "không điển hình": Ho, không sốt, cần làm ngay 4 việc
09:31:08 27/01/2020
Kang Gary lần đầu khoe con trai, công khai danh tính sau 3 năm ở ẩn: Thiên tài ngôn ngữ, âm nhạc tương lai đây!
09:55:36 27/01/2020
Dương Mịch làm việc 'xuyên' Tết
09:47:00 27/01/2020
1001 chuyện lì xì của sao Việt: Hari Won, Bảo Hân nhập hội lớn vẫn được mừng tuổi, riêng Đức Phúc tự thưởng quà khủng!
09:58:55 27/01/2020

Tin mới nhất

Muốn trắng mướt chỉ sau 30 phút với 10 ngàn đồng, hãy xoa thứ này lên người

13:51:38 26/01/2020
Công thức tẩy da chết, làm sáng da từ yến mạch giúp bạn trắng da cấp tốc. Tẩy da chết giúp giữ cho làn da sáng và khỏe mạnh vì cách này làm thông thoáng lỗ chân lông, đánh bay các tế bào da chết và làm sáng da.

Bạn có đón tết thế này không?

07:59:25 26/01/2020
Không chỉ là cách trang hoàng nhà cửa hay dọn mâm cỗ cúng ngày Tết, phụ nữ Việt còn có những thói quen và quan niệm khá giống nhau về làm đẹp ngày Tết nữa đấy!

Những mùi hương hoa cỏ ngọt ngào dành cho ngày đầu xuân

07:44:11 26/01/2020
Vào ngày đầu năm, phái đẹp thường chọn cho mình những bộ trang phục lung linh, cùng phong cách makeup nhẹ nhàng, nữ tính. Tuy nhiên, một chút hương thơm thoang thoảng mùi hoa cỏ ngọt ngào sẽ giúp các nàng quyến rũ hơn bao giờ hết.

Phụ nữ đẹp phải bỏ túi ngay những màu son tươi tắn đi du xuân này

07:43:05 26/01/2020
Bên cạnh việc mua sắm những bộ cánh duyên dáng để diện đón Tết, các nàng cũng đừng quên lựa chọn những màu son tươi tắn cho mình trong những ngày đầu năm mới.

Tạm biệt da khô nứt nẻ, rạng rỡ ngày xuân với loại mặt nạ tự nhiên này

23:34:19 25/01/2020
Da khô là tình trạng phổ biến của hầu hết chị em trong thời tiết lạnh. Làm ngay loại mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên dưới đây để tạm biệt nỗi lo làn da bong tróc, tự tin chơi xuân Canh Tý.

Nam ca sĩ Hàn khiến khán giả khó tin với màn giảm hơn 20 kg

23:16:52 25/01/2020
Shindong quyết tâm thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt để sở hữu vóc dáng cân đối và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.

Bất ngờ khi biết những loại nước hoa mà phụ nữ Pháp yêu thích nhất cũng là gợi ý cực hay để diện dịp đầu Xuân

23:16:00 25/01/2020
Với hương thơm nhẹ nhàng tinh tế, những loại nước hoa này sẽ giúp bạn ghi điểm thanh lịch hoàn hảo trong dịp đầu Xuân năm mới.

Những ngày đầu năm, đây là phong cách trang điểm hoàn hảo nhất giúp chị em ghi điểm tuyệt đối

17:36:09 25/01/2020
Đầu năm mới, các cô gái đừng quên chăm chút diện mạo của bản thân thêm phần tươi tắn, rạng rỡ. Cụ thể, một layout trang điểm trong veo, tự nhiên kết hợp cùng những màu son ngọt ngào chính là gợi ý hoàn hảo nhất dành cho các nàng.

Ngày Tết bị nổi mụn, hãy "cấp cứu" làn da bằng những mẹo đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

17:24:10 25/01/2020
Đêm Giao thừa phải thức khuya làm da bị nổi mụn, các nàng có thể tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong bếp ngày Tết như: chanh, mật ong, ... để trị mụn cấp tốc, trả lại cho bạn làn da mịn màng, tươi tắn.

5 thứ đồ trang điểm cần có trong túi xách của gái xinh khi du xuân

17:03:06 25/01/2020
Ngày Tết, các cô gái đều mong muốn mình xinh đẹp, rạng rỡ hơn. Hãy bỏ túi những món đồ trang điểm thiết yếu khi đi chơi xuân để tút tát lại nhan sắc nhanh chóng khi cần thiết.

Hồ Khanh gợi ý trang điểm du xuân

16:12:10 25/01/2020
Để có lớp nền căng mịn, chị em nên chú trọng khâu dưỡng da hàng ngày và đừng quên bổ sung độ ẩm cho da, thoa kem lót trước khi tán phấn nền.

10 phút chăm da để chị em luôn xinh đẹp ngày Tết

14:32:55 25/01/2020
Những ngày Tết, nào là dọn nhà, nào là mua sắm, nấu nướng... khiến chị em không có nhiều thời gian chăm chút bản thân. Thế nhưng, bận mấy cũng đừng quên dành 10 phút chăm da mỗi ngày để xinh đẹp du xuân nhé.

Xu hướng làm đẹp 2020: Bổ sung lợi khuẩn để làm đẹp da

13:45:00 25/01/2020
Xu hướng làm đẹp mới - thanh khuẩn sinh học đang được nhiều người lựa chọn bởi những hiệu quả trong việc làm sạch, nuôi dưỡng da, kể cả với những làn da nhạy cảm.

Năm 2020, “đu đưa” theo trào lưu làm đẹp này thì việc chiếm spotlight không còn là vấn đề nữa

09:00:52 25/01/2020
Cùng điểm mặt những trào lưu làm đẹp cực hot, được dự báo sẽ làm mưa, làm gió trong năm 2020 này!

2 cách trị mụn ẩn dưới da chưa bao giờ dễ như thế

08:59:48 25/01/2020
Bạn có thể trị mụn ẩn dưới da tại nhà chỉ bằng cách sử dụng nha đam hoặc mật ong.

Đi chúc tết cả ngày cũng không lo lớp trang điểm phai màu với 8 món mỹ phẩm sau

08:40:03 25/01/2020
Chuẩn bị một lớp nền bền màu, son môi có độ bám khủng... là cách để tiết kiệm thời gian dặm lại đồng thời, đảm bảo bạn xinh tươi, rạng rỡ suốt cả ngày.

4 kiểu trang điểm ngày tết giúp bạn nâng tầm nhan sắc trong một nốt nhạc

06:46:43 25/01/2020
Tết đến đồng nghĩa với tất bật và vội vàng. Trong những ngày kín lịch ăn uống và vui chơi, 4 kiểu trang điểm xinh lung linh này đảm bảo sẽ không lấy đi của bạn quá 10 phút chuẩn bị mỗi sáng.

Ngày đầu xuân, hãy tô son thật tươi và và xuống phố!

06:41:51 25/01/2020
Những công thức son mới nhất đã được nâng cấp để các cô nàng mê son cảm thấy thỏa mãn hơn trong năm nay. Dù bạn thích son kem, son dưỡng hay son bóng, chắc chắn bạn sẽ tìm được cho mình một thỏi son yêu thích trong danh sách những cây s...

Công thức dưỡng da trắng, thu nhỏ lỗ chân lông từ nước hoa hồng tự chế

20:21:19 24/01/2020
Công thức từ nước chưng cất hoa hồng giúp bạn có làn da căng mịn, sáng tự nhiên.

Làm sao để tránh tăng cân quá nhanh trong dịp Tết sau những buổi tụ tập, ăn uống quá nhiều

20:17:17 24/01/2020
Ngày tết không thể tránh khỏi những buổi tụ tập liên miên, vì vậy việc tăng cân cũng là điều dễ hiểu. Để kiểm soát cân nặng và tránh tăng cân quá nhanh, dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn.

Làm đẹp cấp tốc ngày 30 Tết: 4 cách nhanh, gọn, lẹ mà hiệu quả thấy tức thì

20:16:29 24/01/2020
Trong thời điểm cập rập này, đau đầu không kém việc làm cỗ chính là các chị em phải làm đẹp thế nào cho hợp lý.

Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Emma Phạm gợi ý 10 mâm hoa quả, bánh kẹo ăn Tết cực healthy lại không béo

20:14:37 24/01/2020
Tết này không còn lo tăng cân mất phanh vì lương thực đầy nhà nếu bạn biết tới những mâm bánh kẹo, hoa quả phong phú sau đây.

Top thực phẩm cực hiệu quả trong việc “hồi sinh” làn da cho các chị em trong những ngày ăn chơi lễ Tết

19:57:12 24/01/2020
Việc ăn thức ăn nhiều dầu mỡ kết hợp với chế độ ngủ nghỉ không điều độ trong dịp Tết đã khiến làn da của chị em bị sạm, xỉn màu, thô ráp, sần sùi, thiếu sức sống và thậm chí nổi mụn.

Gợi ý bàn tiệc ngày Tết vừa bổ dưỡng, không sợ đầy bụng, khó tiêu hay tăng cân mà lại vô cùng mới mẻ

19:56:28 24/01/2020
Ngày Tết hàng năm, chúng ta đã quá quen thuộc với những món ngấy ngậy đầy dầu mỡ và dễ dàng khiến tăng cân, đầy bụng. Tết năm nay bạn muốn thay đổi thì ngại gì không tham khảo bàn tiệc bổ dưỡng, không sợ đầy bụng tăng cân dưới đây.

Tuyệt chiêu để có lớp nền trong veo như các Beauty Guru xứ Hàn

19:55:42 24/01/2020
Với những fan cứng của làn sóng Hallyu thì chắc chắn chẳng còn xa lạ xu hướng Glass skin - da trong vắt, mỏng mịn như sương của các chị đẹp xứ kim chi. Cùng khám phá xem trong quy trình làm đẹp của họ có gì mà lớp nền lại xịn sò đến vậy...

16 mẫu nail nhũ lóng lánh siêu xinh mà các chị em chưa kịp "chốt sổ" để diện Tết là tiếc hùi hụi

19:53:59 24/01/2020
Trong dịp Tết Nguyên đán gần kề, những mẫu nail ánh nhũ lấp lánh lại càng phù hợp hơn bao giờ hết.

Chị em nô nức vào khoe bộ nail chơi Tết: Người làm đơn giản chỉ vài chục, người sương sương bộ móng hơn 700k

19:51:43 24/01/2020
Người thích phong cách đơn giản, người đầu tư bộ móng cực cầu kỳ.​ Facebook (Fb) Lê Thu Hà đầu tư 700k để sử dụng các dịch vụ nối móng , sơn gel, sơn nhũ, vẽ omber, đính đá, design lại móng.

Phong tục tắm lá mùi vào ngày 30 Tết của người Việt

19:38:54 24/01/2020
Theo phong tục của người Việt, tắm lá mùi là cách làm trôi sạch những thứ tanh tao của năm cũ, chỉ giữ lại cảm giác thanh sạch, sảng khoái đón năm mới về.

Serum bán chạy trên Amazon: Chỉ hơn 200k mà giúp mờ nếp nhăn thấy rõ

19:33:34 24/01/2020
Có giá bình dân nhưng loại serum này lại giúp dưỡng ẩm thần kỳ, da căng bóng và mờ nếp nhăn.

10 gợi ý trang điểm sương sương đơn giản và không tốn thời gian cho bạn đi chơi đêm giao thừa

19:31:40 24/01/2020
Cùng tham khảo 10 công thức đơn giản mà tuyệt xinh dưới đây nhé. Không lâu nữa là tới Giao Thừa - thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, chắc hẳn các nàng đang háo hức chuẩn bị và nghĩ xem mình sẽ diện đẹp và trang điểm duyên dán...

Dành ngày 29 Tết detox da: Chẳng cần máy xông vẫn thanh lọc làn da, muốn trị mụn trị thâm hay dưỡng nhan trắng hồng đều được hết

19:27:26 24/01/2020
Tết đã cận kề, và đây chính là thời điểm hoàn hảo nhất để bạn thực hiện xông mặt, tận hưởng thời gian detox, thải độc cho làn da, để sẵn sàng cho những ngày Tết đẹp xinh sắp tới.

Rước họa vì làm đẹp cấp tốc đón Tết

17:04:59 24/01/2020
Với tâm lý làm đẹp gấp mà không tìm hiểu kỹ dịch vụ, nhân viên y tế và cơ sở thực hiện, nhiều chị em đã đối mặt với các tai biến thẩm mỹ.

Thứ tự các bước makeup cơ bản

16:32:03 24/01/2020
Dành khoảng 20 phút đắp mặt nạ giấy trước khi trang điểm sẽ giúp lớp nền được mịn màng, hạn chế tình trạng cakey và giữ mỹ phẩm lâu trôi hơn.

Những món ăn ngày Tết, càng ăn nhiều càng giảm cân, chị em đã biết chưa?

15:54:08 24/01/2020
Ngày Tết mà ăn những món như: cá hồi, ức gà, hạnh nhân,... thì đảm bảo cân nặng của chị em không những không tăng mà vóc dáng càng ngày càng thon thả nuột nà.

Tóc chưa kịp đẹp đón Tết? 6 loại dầu sau giúp tóc mượt mà, nhanh mọc

15:03:01 24/01/2020
Có rất nhiều loại dầu có sẵn trên thị trường là hỗn hợp hoặc có sẵn riêng lẻ thành phần để tăng cường sự phát triển của tóc.

Những loại thức uống detox giúp nàng tỏa sáng ngày Tết

14:58:20 24/01/2020
Tết đến luôn là thời điểm của vô vàn những món ăn đa dạng và đầy cám dỗ. Vì thế, việc giữ gìn cân nặng và làn da đẹp vào ngày đầu năm về luôn là vấn đề khiến phái đẹp phải đau đầu.

8 bài tập giảm mỡ bụng giúp bạn lấy lại sự tự tin khi diện đầm bodycon

14:57:07 24/01/2020
Vòng eo thon gọn và săn chắc giúp bạn tự tin hơn trong mọi bước đi. Vậy tại sao bạn chưa bắt đầu luyện tập để sở hữu cơ thể thon thả như bạn hằng mơ ước?

Có thể bạn quan tâm

Sợ lạnh vào mùa đông nên không mở cửa sổ, coi chừng hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe

Sức khỏe

10:47:20 27/01/2020
Trong những ngày qua, thời tiết của miền bắc thường xuyên ở nhiệt độ thấp, thi thoảng có mưa rào, thậm chí mưa đá khiến ta cảm thấy rét lạnh.

Gà nướng 'sa lửa' Tây Nguyên: Nhìn thôi đã thèm

Ẩm thực

10:46:49 27/01/2020
Gà nguyên con được tẩm ướp đủ loại gia vị buộc chặt vào thanh tre nướng sa lửa cho đến khi chín, là món ăn khiến nhiều du khách yêu thích mỗi khi đến Tây Nguyên.

Nhã Phương kể chuyện năm đầu làm dâu nhà Trường Giang những ngày Tết

Sao việt

10:42:57 27/01/2020
Nhã Phương hiếm hỏi chia sẻ với khán giả và truyền thông những kỉ niệm khó quên khi lần đầu làm dâu, đón Tết cùng nhà Trường Giang.

3 cung hoàng đạo sự nghiệp thăng tiến ầm ầm, kiếm tiền giỏi vô đối sau Tết Nguyên đán

Trắc nghiệm

10:42:18 27/01/2020
Đây là cung hoàng đạo sự nghiệp thăng tiến ầm ầm, kiếm tiền giỏi vô đối sau Tết Nguyên đán 2020. Bạn hãy tham khảo xem nhé!

Vụ nổ súng 3 mẹ con thương vong: Nghi phạm từng có tiền án, tiền sự

Trọng án

10:41:26 27/01/2020
Nghi phạm L đã nổ 3 phát súng nhắm vào 3 mẹ con chị H, riêng người bà con thì bỏ qua. Hiện công an đang truy tìm đối tượng L.

Băng giá phủ trắng đỉnh Fansipan sáng mùng 3 Tết

Đời sống

10:39:41 27/01/2020
Nhiệt độ trên đỉnh Fansipan sáng sớm 27/1 xuống ngưỡng -6 độ C, băng giá bao phủ toàn khu vực và có khả năng tiếp diễn những ngày tới.

Phũ với Đoàn Văn Hậu, CLB Heerenveen nhận trái đắng

Bóng đá việt nam

10:39:35 27/01/2020
Thất bại trước đội nhì bảng AZ Alkmaar ở giải VĐQG, Heerenveen đang hụt hơi trong cuộc đua giành vé dự vòng play-off tranh suất Europa League.

Diện tóc màu tông này năm 2020 đảm bảo nổi bật không kém sao hạng A

Thời trang

10:37:35 27/01/2020
Màu tóc tông hồng hiện đang tạo nên hot trend ở nhiều nước châu Á. Năm 2020, màu tóc tông hồng hiện đang được chị em lăng xê nhiệt tình. Đây là màu tóc không kén màu da, giúp bạn gái trẻ ra vài tuổi với làn da mịn màng, sáng mịn và nổi ...

Trung Quốc kéo dài kỳ nghỉ Tết vì virus corona lây lan mạnh

Thế giới

10:37:09 27/01/2020
Trung Quốc vừa quyết định kéo dài thời gian nghỉ Tết Nguyên đán, như một biện pháp góp phần kiểm soát dịch viêm phổi do virus corona gây ra.

Cách đơn giản tự tay chăm sóc xe đi Tết

Ôtô

10:34:49 27/01/2020
Nhiều người luôn nghĩ rằng chăm sóc, bảo dưỡng là phải mang xe ra gara hoặc hãng. Tuy nhiên, rất nhiều việc bạn có thể tự tay làm để thêm yên tâm vi vu trong những ngày Tết.

Nhã Phương: 'Anh Giang bảo lì xì cho tôi cả cuộc đời'

Phỏng vấn sao

10:34:24 27/01/2020
Lần đầu tiên, Nhã Phương kể về cái Tết làm dâu ở nhà chồng và khi ở cữ con gái đầu tiên. Cô nàng hào hứng cho biết, Tết nhà chồng rất vui vì các anh chồng và bố chồng đều giỏi nấu ăn.

Chưa ghi nhận lưu học sinh Việt tại Trung Quốc bị lây nhiễm bệnh do virus corona

Sự kiện nóng

10:33:54 27/01/2020
Bộ Ngoại giao ngày 26/1 cho biết, liên quan đến dịch viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona, ngày 26/1, Đại sứ quán Việt Nam tại Trung Quốc thông tin, 17 lưu học sinh Việt Nam và người nhà đang ở Vũ Hán (tỉnh Hồ Bắc) đều tr...

Tiền đạo Nguyễn Tiến Linh - Sự sắp đặt định mệnh

Sao thể thao

10:29:23 27/01/2020
Ít ai biết tiền đạo Nguyễn Tiến Linh từng không biết đá bóng là gì, chỉ lấy trái bóng làm niềm vui nguôi ngoai nỗi nhớ mẹ. Bóng đá đến với tiền đạo Nguyễn Tiến Linh như một sự sắp đặt định mệnh.

Phạm Băng Băng thể hiện đẳng cấp 'chị đại' trước tình hình dịch bệnh do virus corona bùng phát

Sao châu á

10:25:12 27/01/2020
Nữ diễn viên Phạm Băng Băng cho thấy cô luôn đi đầu trong các hoạt động công ích, đúng kiểu ngôi sao gương mẫu.

Neymar tưởng nhớ Kobe Bryant sau khi ghi bàn

Bên lề sân cỏ

10:22:54 27/01/2020
Tiền đạo Neymar chắp tay cầu nguyện sau khi ghi bàn ấn đính chiến thắng 2-0 cho PSG trước Lille để gửi niềm thương tiếc tới ngôi sao bóng rổ Kobe Bryant vừa tử nạn.