bài tập vòng 2

10 phút mỗi ngày với ghế ngồi để đốt cháy mỡ bụng

10 phút mỗi ngày với ghế ngồi để đốt cháy mỡ bụng

Làm đẹp

06:17:43 02/10/2021
Chỉ cần dành 10 phút mỗi ngày cho các bài tập với chiếc ghế ngồi, bạn có thể sở hữu vòng 2 thon thả sau thời gian ngắn.
Megan Fox ăn 5 bữa Keto mỗi ngày để giữ dáng

Megan Fox ăn 5 bữa Keto mỗi ngày để giữ dáng

Phong cách sao

15:14:40 14/09/2021
Megan chủ yếu tiêu thụ tinh bột từ các loại củ quả, nói không với đồ ăn nhanh và duy trì ít nhất 3 buổi tập gym mỗi tuần để vóc dáng săn chắc, gợi cảm.
Bí quyết thở của người Nhật Bản để có bụng nhỏ

Bí quyết thở của người Nhật Bản để có bụng nhỏ

Làm đẹp

21:08:08 25/05/2021
Các chuyên gia cho biết hít thở đúng cách kết hợp với bài tập thể dục giúp bạn đốt cháy chất béo.
HLV ngán ngẩm vì các chị em tập sai mà cứ nghĩ mình tập đúng, tiện hướng dẫn 4 động tác giúp săn vòng 2 hiệu quả

HLV ngán ngẩm vì các chị em tập sai mà cứ nghĩ mình tập đúng, tiện hướng dẫn 4 động tác giúp săn vòng 2 hiệu quả

Làm đẹp

21:34:51 20/06/2020
Nếu tập đúng động tác giúp tác động vào vòng 2, chắc chắn các nàng sẽ có được vòng eo thon gọn như mơ ước.
Chỉ mất 10 phút tập eo mỗi ngày, sau 2 tuần bạn gái có ngay vòng eo chữ S nuột nà khó cưỡng

Chỉ mất 10 phút tập eo mỗi ngày, sau 2 tuần bạn gái có ngay vòng eo chữ S nuột nà khó cưỡng

Làm đẹp

15:58:19 14/11/2019
Bài tập 10 phút dành cho vòng eo vừa đơn giản, vừa dễ tập sẽ giúp bạn gái mau chóng nói lời tham biệt với vòng eo bánh mì kém duyên.