bài tập vóc dáng

‘Đứng hình’ khi ngắm body của hot girl 1 triệu fan, nổi tiếng khắp châu Á vì quá quyến rũ

Không chỉ có fan ở Hàn Quốc, Woo Han-kyung còn kết nạp lượng lớn người hâm mộ khắp châu Á. Mỹ nhân 9x gây ấn tượng bởi gương mặt đẹp, nước da trắng cùng đường cong vô cùng nóng bỏng.

Tập luyện ở người bệnh sau nhồi máu cơ tim cấp

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy lợi ích của các chương trình tập luyện thể dục với các cường độ khác nhau trong phòng ngừa cũng như điều trị người bệnh nhồi máu cơ tim.

Vẻ quyến rũ khiến dân tình “đắm chìm” của hot girl có 800 nghìn follower

Nữ KOL Võ Phượng khoe vẻ đẹp dịu dàng, đắm thắm nhưng vẫn đầy quyến rũ khiến dân tình đắm chìm . Nữ KOL gây ấn tượng với nhan sắc dịu dàng, thanh thoát.

Vóc dáng nóng bỏng như ‘thiêu đốt’ của bạn gái cựu sao U23 Việt Nam

Nguyễn Thụy Bảo Hân, bạn gái tiền đạo Lê Minh Bình, vừa khoe trên trang cá nhân những hình ảnh đầy gợi cảm...Dân tình hết lời khen ngợi Bảo Hân vì nhan sắc quá xinh đẹp.

Nhan sắc xinh đẹp đến khó tin của ‘búp bê Hàn Quốc’ ở tuổi 40

Ca sĩ kiêm diễn viên Nam Gyu Ri thay đổi hình tượng từ gợi cảm sang nữ tính, ngọt ngào. Cô được khen trẻ hơn tuổi 40.

Phát sốt trước số đo 91-58-95cm của hot mom quyến rũ nhất Hàn Quốc

Dù đã trải qua sinh nở nhưng Oh Taehwa (Ohttomom) vẫn giữ được vóc dáng khiến bao cô gái phải ao ước. Được biết, mỹ nhân 8x này sở hữu số đo 3 vòng lần lượt là 91-58-95cm.

Nữ MC được khen có “vòng 3 đẹp nhất Việt Nam”

Mới đây, MC Thu Hà gây chú ý với loạt ảnh diện trang phục vest dẫn sóng thu hút nhiều lượt yêu thích trên MXH nhờ phong cách thanh lịch, thần thái cuốn hút.

Bạn gái sao U23 Việt Nam khoe vóc dáng cực nuột nà, xinh đẹp cỡ nào mà dân tình gọi là “Han So Hye Việt Nam”

Nguyễn Thụy Bảo Hân - bạn gái của cựu sao HAGL Lê Minh Bình lại đốt mắt cộng đồng mạng với loạt ảnh không thể nóng hơn

Ngắm thân hình gợi cảm của hot girl Hà Thành sở hữu chiều cao 1m70

Không chỉ sở hữu chiều cao ấn tượng 1m70, hot girl Trang Miu còn có vóc dáng khá gợi cảm. Trước đây, người đẹp 31 tuổi sở hữu thân hình mảnh khảnh.

‘Đứng hình’ trước vóc dáng nóng bỏng của hot girl phòng tập có hơn 1,4 triệu fan

Luchi Del Mar gây ấn tượng trong mắt người đối diện nhờ khuôn mặt xinh đẹp cùng thân hình bốc lửa. Luchi Del Mar là VĐV thể hình, người mẫu và TikToker khá nổi tiếng khi thu hút hơ...

Chiêm ngưỡng số đo 3 vòng 91-63-96cm của hot girl 300.000 fan

Không chỉ được trời phú cho gương mặt đẹp, Gabi Champ còn gây ấn tượng bởi số đo 3 vòng 91-63-96cm. Gabi Champ sinh năm 2001 tại Mỹ.

Nhan sắc gây sốt của Phạm Băng Băng trong trang phục truyền thống Thái Lan

Phạm Băng Băng khoe sắc trong trang phục truyền thống Thái Lan tại Lễ hội té nước thế giới Maha Songkran. Theo Thailand Headlines, người đẹp xứ Trung Phạm Băng Băng là khách mời đặ...

‘Đứng hình’ trước thân hình nóng bỏng của hot girl phòng gym

Nhờ nhiều năm tập luyện gym và yoga nên Jihye sở hữu thân hình gợi cảm không chút mỡ thừa. Cô nàng được biết đến với tư cách là người mẫu thể thao, VĐV và HLV thể hình.

Nam Em thường xuyên ăn mì gói, cớ sao da mặt lại đẹp đến vậy?

Nam Em ưa chuộng những loại trái cây mọng nước như cam, chúng chứa nhiều vitamin C giúp sản xuất collagen, duy trì làn da săn chắc và ẩm mượt, đồng thời ngăn chặn quá trình lão hóa...

Chiêm ngưỡng vẻ gợi cảm của hot girl sở hữu chiều cao khiêm tốn

Tuy có chiều cao khá khiêm tốn nhưng May Maythawee lại sở hữu khuôn mặt xinh đẹp và thân hình gợi cảm. Cô nàng có vóc dáng khả mảnh mai cùng khuôn mặt xinh đẹp.

Vẻ quyến rũ khó cưỡng với hình thể siêu cuốn của nữ bác sĩ Trung Quốc

Khi diện những thiết kế nữ tính, Viên Hợp Vinh vẫn được khen phù hợp dù cô vốn nổi bật với hình thể cơ bắp. Viên Hợp Vinh được biết đến với biệt danh nữ bác sĩ cơ bắp .

“Hot girl bị lừa” nổi tiếng nhất Malaysia có đường cong nóng bỏng, nhan sắc tựa nữ thần

Lý Nguyên Linh rất chăm chỉ tập luyện để có được vóc dáng gợi cảm. Lý Nguyên Linh sở hữu đường cong cơ thể nóng bỏng.

‘Nghẹt thở’ trước body siêu nóng bỏng của nữ thần piano Malaysia

Không chỉ đa tài, Lý Nguyên Linh còn gây ấn tượng bởi vẻ ngoài siêu nóng bỏng. Lý Nguyên Linh (Cathryn Lee) sinh năm 1989 tại Malaysia.

Nhan sắc xinh đẹp tựa nữ thần của Lọ Lem – Con gái Quyền Linh ở tuổi 18

Cách đây ít ngày, Mai Thảo Linh (Lọ Lem) đã đón sinh nhật tuổi 18. Không ít người kỳ vộng cô sẽ đăng ký thi hoa hậu và tin rằng sẽ đạt thành tích cao.

Ngắm đường cong tuyệt mỹ như thần Vệ nữ của hot girl sexy nhất xứ Hàn

Via Olivia đang là hot girl, người mẫu nổi tiếng ở Hàn Quốc và một số nước châu Á. Mỹ nhân 9x gây ấn tượng bởi gương mặt đẹp, nước da trắng cùng body vô cùng nóng bỏng.

Hot girl Trung Quốc nổi lên vì có ngoại hình giống IU, vibe xinh đẹp khiến dân mạng chao đảo

Khiến cả cộng đồng mạng phải ngỡ ngàng vì sở hữu ngoại hình giống IU, hot girl Trung Quốc đã trở thành hiện tượng trên Douyin.

Hotmom Elly Trần vẫn sở hữu vóc dáng gợi cảm dù trải qua 2 lần sinh nở

Elly Trần là hotmom Vbiz đình đám nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm. Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng Elly Trần vẫn giữ được vòng eo 56.

Cơ bắp khó tin của Ozil

Cựu tiền vệ của Arsenal đạt vóc dáng và thân hình không thua bất cứ chuyên gia hay HLV thể hình chuyên nghiệp nào.

8 bài tập tim mạch tác động thấp để giảm cân

Nếu bạn muốn giảm cân, nhưng đang có sự cố về xương khớp, có thể lựa chọn các bài tập tim mạch có tác động thấp. Những chuyển động này giúp giảm đau và chữa lành vết thương mà khôn...

Ngơ ngẩn trước vóc dáng của người đẹp 15,8 triệu fan, từng gọi Viêt Nam là quê hương thứ 2

DJ Amber Na không chỉ nổi tiếng ở quê nhà Malaysia mà tên tuổi cô còn vươn tầm châu Á. Cô nàng từng sang Việt Nam du lịch và gọi nơi đây là quê hương thứ 2 của mình.

10 bài tập toàn thân tốt nhất giúp bạn trẻ hơn tuổi

Việc tập thể dục thường xuyên sẽ tăng cường sức mạnh và khối lượng cơ bắp, giảm mỡ, cải thiện chức năng tổng thể... Không những thế, nhiều bài tập còn giúp bạn trông trẻ hơn so với...

Nhan sắc xinh đẹp của cô nàng ‘Thần tiên tỷ tỷ’ mới của bóng chuyền Việt Nam

Sở hữu nhan sắc trong trẻo, chủ công trẻ Nguyễn Lan Vy được mệnh danh thần tiên tỷ tỷ của bóng chuyền Việt Nam. Sở hữu vẻ đẹp trong trẻo, được người hâm mộ bình luận tiên nữ của bó...

Loạt ảnh nóng bỏng với vóc dáng mê người của bạn gái tay đua Schumacher

Laila Hasonovic, bạn gái tay đua F1 Mick Schumacher, gây sốt khi chia sẻ những hình ảnh mới nhất đầy nóng bỏng trên trang Instagram.

Ngắm thân hình siêu thực như búp bê barbie của hot girl 682.000 fan

Không chỉ sở hữu gương mặt đẹp, Jin Ye Young còn gây ấn tượng bởi thân hình siêu thực như búp bê barbie. Jin Ye Young sinh năm 1996.

‘Nữ thần’ bóng chuyền Hàn Quốc đẹp không tì vết

Sở hữu vẻ đẹp chuẩn chỉnh đến từ centimet giúp Shin Ji-eun được mệnh danh nữ thần bóng chuyền bãi biển Hàn Quốc.

Vóc dáng ‘chuẩn từng cm’ của nàng WAG gợi cảm nhất V.League

Thủ môn điển trai Đặng Văn Lâm và người đẹp Bùi Thị Yến Xuân được giới mộ điệu hết lời khen ngợi xứng đôi vừa lứa .

‘Quên lối về’ trước thân hình đồng hồ cát tuyệt đẹp của người đẹp 2 triệu fan

Devin Brugman là cái tên quá đỗi nổi tiếng ở làng thời trang thế giới. Trang Instagram cá nhân của cô có tới 2 triệu lượt theo dõi.

Nhan sắc hút hồn của diễn viên Trương Ngọc Ánh

Vẻ ngoài của Trương Ngọc Ánh được khen là không khác gì nhiều so với cô khi mới bước chân vào showbiz. Nhan ắc Trương Ngọc Ánh hút hồn người đối diện.

Chân dài xứ tỷ dân làm đẹp bằng món ăn thượng lưu

Chân dài di chuyển khắp nơi trên thế giới vừa vì công việc, vừa để phục vụ đam mê thưởng ngoạn các công trình kiến trúc cũng như các hoạt động văn hóa.

4 bài tập giúp hiện thực hóa giấc mơ ’sống khỏe mạnh tới 100 tuổi’

Tập thể dục là một từ khóa không thể thiếu đối với cuộc sống trường thọ và dưới đây là 4 dạng bài tập giúp bạn đạt được điều đó.

Chiêm ngưỡng thân hình hoàn hảo đến từng centimet của thiên thần nội y xứ Hàn

Kwon Byul là lựa chọn hàng đầu của nhiều nhãn hàng thời trang, đặc biệt là nội y ở Hàn Quốc. Cô nàng được đánh giá cao về thái độ làm việc, thần thái lẫn thân hình đẹp không có chỗ...

Chiêm ngưỡng số đo 3 vòng 90-58-95cm của mỹ nhân đóng ‘cảnh nóng’ phim Mai do Trấn Thành làm đạo diễn

Những ngày qua, bộ phim Mai do Trấn Thành làm đạo diễn và đồng sản xuất được đông đảo cộng đồng mạng quan tâm và bàn tán.

‘Ná thở’ trước đường cong của hot girl số 1 Hàn Quốc

Lee Yeon Jeong đươc biết đến là hot girl, người mẫu nổi tiếng ở Hàn Quốc. Cô sở hữu lượng fan khủng khắp châu Á. Trang Instagram cá nhân của người đẹp 9x có tới 238.000 lượt theo d...

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh trốn con đi vi vu, khoe visual “đỉnh của chóp”

Dù đã trở thành dâu hào môn , Đỗ Mỹ Linh vẫn duy trì sự giản dị, mộc mạc như những ngày đầu đăng quang. Trong giới hoa á hậu, Đỗ Mỹ Linh được khán giả nhớ đến với danh xưng Hoa hậu...

Vóc dáng cuốn hút của người mẫu bên xe hơi

Dưới đây là chùm ảnh người mẫu Trung Quốc khoe nhan sắc vóc dáng nóng bỏng bên xe sedan MG6. Ngoại hình gợi cảm.

Muốn giấu bụng mỡ sau Tết, có 4 kiểu váy quen thuộc nàng công sở nên tránh xa

Tăng cân sau Tết là tình trạng chung của rất nhiều chị em. Do đó, việc chọn đồ sao cho hợp lý và giấu được vòng eo bánh mì chính là bài toán mà phái đẹp đang cần tìm lời giải.

Phạm Thanh Hằng khoe vóc dáng sau Tết: Đẹp như thế nào mà fan ai cũng muốn biết bí quyết giữ cân?

Lệ Quyên đã ở tuổi U50 nhưng sắc vóc của cô vẫn trẻ trung săn chắc. Ngoài tập luyện, giọng ca Sầu tím thiệp hồng còn ăn một loại thực phẩm mà ai cũng biết.

Thần thái đỉnh cao và vóc dáng quyến rũ của diễn viên Trương Ngọc Ánh

Nhiều người đánh giá, thần thái, vóc dáng của Trương Ngọc Ánh ngày càng sang trọng và quyến rũ. Thần thái, vóc dáng của Trương Ngọc Ánh vừa sang trọng vừa quyến rũ.

Diễn viên Thanh Hương đăng ảnh gợi cảm gây sốt

Diễn viên Thanh Hương trở nên vô cùng gợi cảm trong bộ ảnh mới bởi vóc dáng nuột nà, gợi cảm, khoe vai trần thon gọn.

Tay đua nữ nóng bỏng, quyến rũ nhất thế giới

Tay đua quyến rũ nhất hành tinh Lindsay Brewer vừa khoe những bức ảnh bỏng mẳt trên trang cá nhân và nhận về vô số lời khen ngợi ...

Ngắm vòng ngực căng đầy của ‘thiên thần nội y’ hot nhất nhì Nhật Bản

Dù còn khá trẻ nhưng Nicole Fujita đang là một trong những người mẫu nội y nổi tiếng ở xứ sở hoa anh đào. Càng trưởng thành, sự nghiệp của Fujita càng trở nên khởi sắc hơn.

Nhan sắc vạn người mê của chân dài bên xe Mercedes-Benz GL 450 4Matic

Nhan sắc vạn người mê của chân dài bên xe Mercedes-Benz GL 450 4Matic Dưới đây là chùm ảnh người đẹp diện đồ công sở khoe vóc dáng bên SUV hạng sang Mercedes-Benz GL 450 4Matic.

Hồ Ngọc Hà khoe đôi chân thẳng như thước kẻ, cả mùa Tết không bị béo nhờ tập gym với bưởi

Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng cuốn hút, đường cong nóng bỏng sau Tết nhờ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học.

Hoa hậu Huỳnh Nguyễn Mai Phương thăng khoe vẻ đẹp ma mị với nhan sắc cuốn hút

Trên trang cá nhân, Hoa hậu Huỳnh Nguyễn Mai Phương thường xuyên cập nhật hình ảnh mới của mình. Qua những thiết kế khác nhau, nàng hậu đã khoe được nhan sắc ngày càng thăng hạng.

Bạn gái tay đua F1 khoe ảnh với thân hình ‘bỏng mắt’

Siêu mẫu Kika Gomes khoe vóc dáng nóng bỏng với bộ bikini màu ngọc lam trong buổi chụp hình cùng hãng đồ bơi Drope Clothing.