bài tập tăng chiều cao

7 cách lên đồ giúp hội chị em “nấm lùn” cao lên bất ngờ, ra phố ai cũng ngước nhìn

Bạn có thể trông cao hơn dù chiều cao thực tế của bạn chả tăng lên tẹo nào. Những mẹo thời trang đơn giản này sẽ giúp bạn đánh lừa cảm giác của người khác về chiều cao của mình.

Những mẫu áo len cổ tròn cho mùa đông ấm áp

Bên cạnh áo len cổ lọ thì những chiếc áo len cổ tròn được nhiều bạn nữ yêu thích lựa chọn để diện cho ngày lạnh vừa.

3 công thức mix đồ quen thuộc cho thời trang sân bay của Rose Black Pink

Nếu để ý bạn sẽ nhận thấy Rose của Black Pink chỉ trung thành với 3 công thức mix đồ quen thuộc này mỗi khi sải bước tại sân bay

Nổi bần bật với những mẫu áo len nhất định phải có trong mùa đông năm nay

Không item nào có thể "vượt mặt" những chiếc áo len mềm mại cho ngày đông thêm ấm áp. Nhưng chỉ ấm thôi chưa đủ, mẫu áo len cũng cần tiện lợi và bắt kịp xu hướng.

Làm thế nào để những cô nàng bé nhỏ vẫn mặc đồ ‘quá khổ’ đẹp đâu ra đấy?

Chiều cao không phải vấn đề, quan trọng là tài năng mix đồ của bạn ra sao.

Tuyệt chiêu phối đồ giúp kéo dài chân cho cô nàng nấm lùn

Hãy nhớ rằng, trang phục là nền tảng để tôn vinh vóc dáng chứ không phải để "dìm hàng" thân hình vốn đã bé nhỏ của bạn.

Tham khảo phong cách thời trang đơn giản mà ấn tượng của ulzzang Seo Sung Kyung

Những bộ outfit không hề cầu kỳ của ulzzang Seo Sung Kyung đã chứng minh cho chị em một chân lý: cái đẹp luôn nằm ở sự đơn giản.

Ăn gì để mau cao?

Thưa bác sĩ, bé trai nhà tôi được 21 tháng tuổi, cân nặng 11 kg, chiều cao 79 cm. Hai vợ chồng tôi đều cao nhưng thấy bé nhà hơi thấp, khiến chúng tôi rất lo lắng.

Bí kíp mặc đồ ‘kéo dài chân’ không cần photoshop theo style Hàn Quốc

Sở hữu đôi chân dài là mong ước của mọi cô gái. Nếu chiều cao không phải là lợi thế của bạn thì cũng đừng lo lắng vì cách chọn trang phục có thể phù phép ngoại hình của bạn đấy!

Tips diện đồ ngọt ngào thon gọn tức thì cho nàng cao lớn, hông to

Nàng sở hữu ngoại hình to lớn với chiều cao khủng và phần hông thô? Đừng ngại, vẫn có những cách hay ho cho nàng diện đồ xu hướng châu Á ngọt ngào đấy!

Tréo ngoe như Yoona: Cứ nghĩ càng gầy mặc càng đẹp, riêng nàng này có lên cân thì style mới lên hạng

Bởi khi lên cân thì đôi chân dài của Yoona mới không bị rơi vào trạng thái cong vòng như kiềng, thỏa thích diện các loại váy ngắn mà không bị chê bai như trước kia.

5 nàng sao Việt sở hữu chiều cao khiêm tốn này sẽ chỉ cho bạn những chiêu “hack” dáng hiệu quả mà đơn giản tuyệt đối

Vóc dáng thấp bé không thành vấn đề, quan trọng là các nàng biết cách diện đồ thật khéo léo như: Hoàng Thùy Linh, Yến Trang hay Hòa Minzy...

Để con hào hứng trở lại trường học sau kỳ nghỉ hè

Ngại đến trường là tâm lý chung của nhiều học sinh mỗi khi bước vào năm học mới. Làm thế nào để tiếp thêm động lực và giúp các em hào hứng trở lại trường học sau một kỳ nghỉ hè dài...

Nàng “thấp bé nhẹ cân” chọn và đeo túi thế nào cho hợp dáng

Ngoài việc nắm vững những quy tắc chọn, phối đồ phù hợp với dáng người thì bạn cũng đừng coi nhẹ phụ kiện - đặc biệt là túi xách, người bạn đồng hành vô cùng hữu ích của phái đẹp.

7 món đồ nên tránh khiến cô nàng ‘nấm lùn’ càng lùn thêm

Nếu chưa biết cách khiến mình đẹp lên thì hãy chú ý học cách tránh làm mình xấu đi bằng những món đồ phản chủ.

Mua sách song ngữ nhưng chỉ học phần tiếng Việt

Nhìn lại mùa hè vừa qua, chợt chạnh lòng vì bao điều bất cập đã và đang xảy ra trong ngành giáo dục. Khi cơn bão điểm ảo ở vùng cao dần lắng xuống thì cơn sốt về sách giáo khoa (SG...

Diện váy khoét rộng tay Ninh Dương Lan Ngọc lộ hình xăm gợi cảm

Diện những thiết kế vô cùng tao nhã, Ninh Dương Lan Ngọc khiến khán giả chẳng thể rời mắt ngắm nhìn.

Á hậu Thanh Trang diện cây hồng của NTK Lê Thanh Hòa nổi bật tại sự kiện

Tại sự kiện vừa diễn ra ở Hà Nội, Á hậu Thanh Trang diện cả cây hồng nổi bật do NTK Lê Thanh Hòa thiết kế đọ sắc bên dàn mỹ nhân Việt.

Thực đơn giảm cân bằng khoai lang và bánh mì siêu hấp dẫn

Nếu bạn đang đau khổ vì mỡ thừa, thì hãy thử chế độ ăn kiêng với khoai lang và bánh mì trong 1 tuần nhé. Hiệu quả bất ngờ lắm đấy!

Tại cô

Cô giáo bảo Vova:- Em học lười thì chỉ làm khổ bố mẹ thôi.

‘Chân dài 2 con’ không ngại khoe đường cong nóng bỏng trong loạt váy áo cắt xẻ bạo liệt

Mới đây, người mẫu Như Vân khéo léo khoe trọn đường cong quyến rũ trong loạt thiết kế táo bạo.

Mùa tiệc tùng đến rồi, chọn váy để tỏa sáng đêm tiệc thôi!

Một chiếc váy được lựa chọn hoàn hảo theo vóc dáng sẽ ấn tượng hơn bất kỳ chiếc váy hợp mốt nào khác.

6 bí quyết thời trang giúp bạn “ăn gian” chiều cao

Không phải cô gái nào cũng sinh ra với đôi chân thon dài như Kendall Jenner. Những bí quyết thời trang đơn giản và hữu dụng sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi mặc cảm thấp bé nhẹ cân.

Tuổi 17 muốn tăng chiều cao tối đa nên tuân thủ 5 nguyên tắc cơ bản này

Nếu muốn chiều cao phát triển tốt nhất thì trong tuổi dậy thì, bạn nên thực hiện những thói quen sau đây thường xuyên.

Gợi ý những mẫu quần công sở đẹp nhất hè 2018 trẻ trung, tôn dáng người mặc

Quần âu công sở nữ mang tới cho bạn một phong thái thanh lịch, trẻ trung và chỉn chu nhất

Muốn mặc quần jeans nhưng lại ngại chân ngắn, bạn cứ mua 7 kiểu quần này

Nói không ngoa, đây chính là những kiểu quần jeans sinh ra là để dành cho mấy nàng thấp bé nhẹ cân đấy.

Đây chính là chiếc quần kéo dài chân siêu “đỉnh” cho các nàng công sở

Bạn chỉ cần xác định trong đầu là quần kẻ sọc thanh mảnh thì kiểu dáng nào cũng có khả năng kéo chân cực tài tình luôn.

7 bí mật ‘đáng sợ’ mà 90% đàn ông không bao giờ muốn nói cho phụ nữ

Bạn đừng nghĩ rằng đàn ông mạnh mẽ sẽ không bao giờ biết lo lắng, thực ra họ cũng có nhiều bí mật không muốn chị em biết.

Tuổi 31, Minh Hằng vẫn xinh đẹp, mặc bikini gợi cảm hút mọi ánh nhìn

Sở hữu chiều cao 1m65 cùng thân hình chuẩn đồng hồ cát, ca sĩ Minh Hằng khiến người đối diện khó có thể rời mắt khi mặc bikini và trang phục body suit thiết kế táo bạo.

Top 4 quy tắc vàng chọn thời trang đầm công sở cho cô nàng chân ngắn

Thời trang đầm công sở luôn là sở thích của các bạn nữ làm việc văn phòng hay các bộ phận như lễ tân, tiếp tân,... Tuy nhiên, khác với các mẫu đầm váy đẹp khác, thời trang đầm công...

Căn bệnh khiến cô bé 2 tuổi ngực phát triển, 4 tuổi có kinh nguyệt và mãn kinh khi 5 tuổi

Căn bệnh rối loạn tuyến thượng thận khiến một cô bé ở Australia cao lớn phổng phao, dậy thì sớm từ khi mới chỉ... 2 tuổi, có kinh nguyệt khi mới 4 tuổi và mãn kinh ở tuổi lên 5.

Tuyệt Chiêu Phối Váy Ăn Gian Chiều Cao Cho Những Bạn Nấm Lùn

Thiếu chiều cao luôn là nỗi niềm khó giải của các chị em mỗi khi cần chọn đầm thời trang đẹp cho bản thân, không thiếu bạn đã nghĩ cách để mix những bộ váy ăn gian chiều cao để giú...

Phụ nữ bị đàn ông hấp dẫn ở điểm gì?

Những vết sẹo và hình xăm trên cơ thể người đàn ông chứng ta anh ta là người khoe mạnh, có dũng khí, cá tính riêng. Bên cạnh đó người phụ nữ sẽ cảm thấy sự mạnh mẽ trong con người ...

Tranh cãi việc giáo viên Trung Quốc bắt học sinh tiểu học đếm 100 triệu hạt gạo

Một giáo viên tiểu học ở Trung Quốc đã gây tranh cãi khi yêu cầu các học sinh lớp 4 do mình giảng dạy làm một bài tập về nhà đặc biệt: Đếm 100 triệu hạt gạo trong 2 ngày.

Thời trang công sở chưa bao giờ đẹp đến thế nhờ chiếc quần này

Khi những chiếc quần tối màu đã quá quen thuộc, nhiều người lại thích mê những chiếc quần sáng màu. Áo với những điểm xếp bèo hay cả những chiếc áo phông tinh giản đều có thể kết h...

Đi làm vẫn luôn thật thời trang với những cách phối đồ siêu chất

Các cô nàng của chúng ta luôn luôn lo lắng mỗi khi đi làm phải khoác lên mình bộ đồ công sở cứng nhắc và buồn tẻ. Nếu bạn thực sự lo lắng về điều đó thì bài viết này sẽ giúp bạn xu...

Cô giáo Trung Quốc giao bài tập đếm 100 triệu hạt gạo cho học sinh

Nhiều người cho rằng nhiệm vụ đếm 100 triệu hạt gạo là tra tấn học sinh, nhưng cô Tô khẳng định bài tập này giúp phát triển tư duy.

Mẹo chọn trang phục công sở đẹp nhất cho cô nàng nấm lùn

Chiều cao quả thật là điều đáng đau đầu cho chị em phụ nữ, bởi mập thì còn có thể giảm cân nhưng lùn thì không thể thay đổi. Tuy nhiên chẳng có gì phải tự ti nữa khi bạn là người b...

Cách tăng chiều cao với giày công sở thật tinh tế

Ngoài trang phục ra thì những phụ kiện khác như túi xách, giày dép rất được ưa chuộng trong thời trang công sở. Bởi bạn không thể mặc trang phục công sở mà đi dép tông được. Từ đó ...

3 kiểu đầm đẹp sang trọng hàn quốc khi dự tiệc

Mỗi khi dự tiệc, ai đều đau đầu suy nghĩ nên chọn đầm như thế nào cho thật sang trọng. Lời khuyên chính là không nên ăn mặc rườm rà, nhiều họa tiết lòe loẹt. Tốt nhất bạn nên chọn ...

Những sai lầm trong thời trang mà của các nàng nấm lùn thường mắc phải

Không phải ai trong tất cả chúng ta đều sở hữu một thân hình mơ ước, một chiều cao lý tưởng. Mỗi người sẽ có những khuyết điểm các nhau trên cơ thể nhưng chớ vội vì thế mà nản lòng...

Muôn kiểu phối đồ với quần short cạp cao trong hè 2018

Hè đến nóng bức và ngột ngạt. Vậy nên những quần short cạp cao lại được chị em đặc biệt ưa chuộng. Chỉ cần một chút tinh tế khi phối nó với áo và phụ kiện khác là các nàng lại sở h...

Khuấy đảo cộng đồng thời trang cùng bí quyết mặc đẹp ai cũng trầm trồ

Không sở hữu chiều cao như người mẫu nhưng các blogger này vẫn mặc đẹp quên sầu vì biết cách phối đồ rất tài tình.

7 set đồ mùa hè dễ mặc mà siêu đẹp, phù hợp cho mọi cô gái

Đừng để vấn đề chiều cao hay cân nặng khiến bạn cứ phải đau đầu với câu hỏi mặc gì bây giờ, cứ tự tin chinh phục tất cả với những gợi ý dưới đây.

5 công thức mix đồ giúp các nàng “hack” chiều cao dễ như ăn kẹo

Bạn hãy học tập cách mix đồ dưới đây của các hot girl để trông mình trông mảnh mai như được tăng thêm vào centimet nhé!

Cách chọn đồ cho nàng cao một mét rưỡi đẹp và ấn tượng

Những cô nàng mét rưỡi có thể ăn gian được chiều cao khiêm tốn của mình nếu biết những bí quyết chọn đồ này.

3 cách chọn váy midi cực chuẩn cho các nàng “nấm lùn” ăn gian 10cm chiều cao

Nếu bạn là một cô nàng có chiều cao khiên tốn, hơi mũm mĩm thì hãy tham khảo ngay những cách phối váy midi dưới đây nhé! Bạn biết không, những cách chọn váy này có thể giúp bạn ăn ...

Không phải cứ chọn giày càng cao thì chân càng đẹp, đây mới là chiều cao chuẩn giúp bạn có đôi chân nuột nà

Cô nàng này đã chứng minh giày khoảng 7cm mới là chiều cao lý tưởng nhất bằng cách so sánh thực tế đôi chân trong những đôi giày có chiều cao khác nhau. Do đó, hội chị em đừng nhầm...

Chiếc quần jeans “thần thánh” giúp các nàng nấm lùn cao thêm 10cm

Hè này thay vì sử dụng quần váy chống nắng luộm thuộm thì tại sao nàng lại không diện thử chiếc quần jeans ống rộng nhỉ? Chiếc quần này có thể giúp bạn ăn gian tới 10cm chiều cao đ...

Cách chọn quần jeans phù hợp cho nàng nấm lùn cao thêm vài cm

Các nàng nấm lùn nên cân nhắc kỹ lưỡng khi chọn kiểu dáng quần jeans để tránh bị dìm dáng. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có thêm kinh nghiệm diện item này một cách phù hợp nhấ...