bài tập tăng chiều cao

Con gái 12 tuổi cao hơn 1,7 m của Thùy Lâm

Thùy Lâm gây chú ý khi khoe con gái sinh năm 2013 trên mạng xã hội. Cô bé nhận được nhiều lời khen với chiều cao nổi bật cùng gương mặt khả ái.

Tập thể dục có vai trò gì với người bị hạ đường huyết?

Người bị hạ đường huyết cần theo dõi sát sao phản ứng của cơ thể khi thực hiện các bài tập này. Nếu có dấu hiệu hạ đường huyết như chóng mặt, mệt mỏi, cần dừng tập ngay lập tức và ...

Người mắc Hội chứng Felty nên tập luyện như thế nào?

Ngoài ra, tập luyện còn có tác dụng cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và mệt mỏi. Một kế hoạch tập luyện cân đối, an toàn sẽ giúp người bệnh mắc Hội chứng Felty duy trì sức khỏe...

Trai đẹp bóng rổ cao 2m10 vừa gặp đã phải lòng cô gái 1m93, lập tức gọi cho bố nhờ một điều khi phát hiện ra “sự thật”

Sau khi gặp gỡ và nảy sinh tình cảm, cặp đôi mới phát hiện ra điều bất ngờ về mối quan hệ từ hai gia đình. Wu Guanxi là cầu thủ nổi tiếng điển trai tại làng bóng rổ với chiều cao k...

Vì sao cây không thể mọc cao mãi dù có sống hàng trăm năm?

Giới hạn chiều cao của cây không phải là một điểm yếu, mà là kết quả của hàng triệu năm tiến hóa để tồn tại trong môi trường đầy thử thách.

Làm bài tập nhìn hình điền từ, học sinh lớp 1 khiến dân mạng cười ra nước mắt: “Vạn vật đều thua trí tưởng tượng của các em”

Một cô giáo hiện đang dạy môn Tiếng việt lớp 1 đã chia sẻ bài tập của học trò mình lên trang cá nhân. Nữ giáo viên cho hay bản thân không khỏi bật cười trước câu trả lời vô cùng đá...

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm s...

Những cặp đôi ‘đũa lệch’ có chuyện tình ngọt ngào khiến cộng đồng mạng ngưỡng mộ

Chuyện tình của những cặp đôi đũa lệch luôn thu hút sự quan tâm đặc biệt của cộng đồng. Với người trong cuộc, sự chênh lệch về tuổi tác, chiều cao... đôi khi trở thành gia vị khiến...

Người kéo chân nổi tiếng nhất Việt Nam và cuộc sống khó tả vì quá giàu ở tuổi 32

Khoa Pug - cái tên mà mỗi lần xuất hiện đều nhận được nhiều sự chú ý của netizen. Anh chàng nổi tiếng là cái tên không ngại vung tiền cho các dịch vụ cho bản thân.

Bài tập nào tốt cho người huyết khối tĩnh mạch sâu?

Nếu không được điều trị kịp thời, huyết khối tĩnh mạch sâu có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như thuyên tắc phổi, cục máu đông di chuyển từ tĩnh mạch đến phổi, gây cản trở dòng c...

Cuộc sống hiện tại của cặp song sinh chị cao 1m7, em chỉ 1m32

Hai chị em Sierra Bernal và Sienna Bernal (hiện 26 tuổi), sống tại Texas, Mỹ, được Tổ chức Guinness Thế giới trao kỷ lục cặp sinh đôi chênh lệch chiều cao lớn nhất .

Đang học, vở bài tập tự nhiên biến mất, cậu bé vội vàng giục bố báo cảnh sát, kiểm tra camera thì phát hiện “thủ phạm” không ngờ

Cậu chuyện dở khóc dở cười của một cặp cha con tại thành phố Thanh Đảo, tỉnh Sơn Đông (Trung Quốc) mới đây đang nhận được sự quan tâm của netizen đất nước tỷ dân .

Bức ảnh bóng lưng nam thần cao hơn 2m gây sốt, lời kể của người chụp cũng siêu kịch tính

Mới đây, nhiều netizen đã lan truyền loạt ảnh Barron Trump đi học tại Trường Kinh doanh Stern của Đại học New York. Được biết, người chụp bức ảnh là một nữ du học sinh người Trung ...

Cậu bé cắm cúi làm bài tập về nhà, sự xuất hiện của “sinh vật lạ” bên cạnh khiến bố mẹ chỉ biết dở khóc dở cười

Mới đây, mạng xã hội lan truyền đoạn clip một cậu bé vừa học bài vừa ôm một chú chó vàng bên cạnh mình. Dù bên cạnh là một em cún vô cùng đáng yêu, nhưng nam sinh này vẫn chăm chú ...

Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học khiến nhiều phụ huynh “khóc không thành tiếng”: Tại sao lại có thể khó đến vậy?

Tiếng Việt là một trong những môn học đầu tiên mà các học sinh được tiếp xúc khi bước vào tiểu học. Thông qua việc học Tiếng Việt, các em sẽ dần hình thành tư duy logic,

Mẹo đi bộ an toàn ở người cao tuổi, tránh té ngã

Ngoài ra, sải chân khi đi bộ nên được giữ ở độ dài tự nhiên, bởi khi bước những bước dài hơn sẽ gây căng thẳng cho cơ và các khớp ở chân.

Bài tập cho người mắc hội chứng XYY

Người mắc hội chứng này thường gặp phải các vấn đề như giảm khả năng chú ý, tăng nguy cơ lo âu, trầm cảm và đôi khi là sự phát triển thể chất không cân đối.

5 bài tập giúp săn chắc cơ bụng chảy xệ

Leo núi là bài tập tim mạch rất tốt, với động tác kéo đầu gối nhanh về phía ngực, tác động đến cơ bụng, rèn luyện sự phối hợp và nhanh nhẹn của toàn bộ cơ thể.

9 nguyên tắc tập luyện người bệnh tim mạch cần tuân thủ để phòng ngừa đột quỵ

Việc kết hợp tập luyện đều đặn và chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim một cách hiệu quả.

Hoa hậu Mai Phương Thúy khoe visual cực ‘chất’…

Trên trang cá nhân, Hoa hậu Mai Phương Thúy thường xuyên đăng tải hình ảnh gợi cảm, khoe chiều cao hơn 1,8 m với eo thon, thân hình quyến rũ.

13 loại thực phẩm giúp tăng chiều cao tự nhiên

Trứng là nguồn dinh dưỡng thực sự tốt và là thực phẩm tuyệt vời để tăng chiều cao ở tuổi vị thành niên. Một quả trứng lớn có 6 g protein, khiến chúng có hàm lượng protein cao.

Bài tập cho người bệnh giun chỉ

Giun chỉ (hay bệnh phù chân voi) là một bệnh do loài giun ký sinh thuộc họ Filariidae gây ra, ảnh hưởng đến hệ bạch huyết và có thể dẫn đến những biến chứng nặng nề như phù nề nghi...

Nữ vận động viên sở hữu đôi chân dài không tưởng

Cái tên Svetlana Pankratova có lẽ còn lạ lẫm với nhiều người. Tuy nhiên, có lẽ đa phần đều đã nhìn thấy hình ảnh của cô. Năm 2008, cựu VĐV bóng rổ người Nga từng gây sốt với bộ ảnh...

Fan viết thư tay hơn 2 trang giấy gửi đến Negav, netizen ngao ngán: “Làm bài tập về nhà xong chưa?”

Negav đang trở thành nam rapper thị phi nhất hiện nay khi sau phát ngôn gây tranh cãi tại đêm concert một chương trình âm nhạc, hàng loạt những câu nói bừa bãi, nhạy cảm mang tính ...

Ái nữ đầu lòng của Bình Minh trổ dáng thiếu nữ, ngoại hình xinh đẹp, học vấn đáng tự hào

An Nhiên sinh năm 2009, là con gái đầu của Bình Minh và bà xã Anh Thơ. Hiện tại, cô bé đã cao hơn 1m7. Cô bé sở hữu chiều cao vượt trội của ba siêu mẫu cùng những đường nét xinh đẹ...

Bài tập tốt cho người đa ối khi mang thai

Phụ nữ bị đa ối thường phải đối mặt với tình trạng phù nề chân tay do lượng nước ối quá nhiều gây áp lực lên các mạch máu. Các bài tập thể dục giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm t...

Tôi khuyên bạn: Dù tốn kém hãy làm lại tủ trong nhà theo 5 lưu ý này, thật sự không phí tiền!

Thiết kế mà tôi ưng ý nhất, đó là tạo thêm khoảng trống tầm 20cm ở tủ đựng giày để... cất được thêm giày. Tôi biết có một số tủ có khoảng trống 15cm ở phần đáy

Đề bài yêu cầu “Viết 1, 2 câu cảm động về câu chuyện Hai anh em”, học sinh ngoáy bút 4 từ không ai ngờ!

Mới đây, một bài tập tiếng Việt được chia sẻ đã thu hút rất nhiều lượt xem và bình luận từ mạng xã hội. Đề bài đưa ra: Viết 1-2 câu về sự việc khiến em cảm động trong câu chuyện Ha...

Con gái Mạnh Trường đón sinh nhật tuổi 16, nhan sắc được dự đoán là thí sinh tiềm năng nếu đi thi hoa hậu

Trên trang cá nhân vừa qua, nhân dịp sinh nhật tuổi 16 bé Chíp (Phương Linh), diễn viên Mạnh Trường có đăng tải lại hình ảnh ngày bé và hiện tại của nhóc tì đầu lòng.

Bài tập tốt cho người bệnh Nocardia

Nocardia chủ yếu ảnh hưởng đến những người có hệ miễn dịch suy yếu, như bệnh nhân ung thư, đái tháo đường, hoặc người dùng thuốc ức chế miễn dịch.

5 cách đi bộ trên máy giúp giảm cân hiệu quả nhất

Đi bộ trên máy là bài tập luyện được nhiều người yêu thích và lựa chọn. Đi bộ trên máy giúp tăng cường sức mạnh, cải thiện sức bền, đốt cháy calo, giúp giảm cân hiệu quả.

Bài tập giảm cân trong 30 ngày tốt nhất cho phụ nữ tuổi 50

Với phụ nữ tuổi 50 tuổi, giảm cân không chỉ là duy trì khối lượng cơ, tăng cường trao đổi chất, mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, đái tháo đường.

Bài tập giúp sở hữu cơ bụng 6 múi nhanh nhất

Cơ bụng 6 múi, vòng eo săn chắc luôn là ước muốn của nhiều người khi chơi thể thao. Một số bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thực hiện được điều này...

6 bài tập với cầu thang giúp cơ thể săn chắc và thon gọn

Mọi người khi lựa chọn tập thể thao đều mong muốn cơ thể săn chắc, vóc dáng thon gọn. Một trong những bài tập rất hiệu quả, giúp cơ thể săn chắc nên đưa vào thói quen hàng ngày đó ...

6 bài tập đứng giúp làm săn chắc cơ bụng

Mỡ quanh eo (mỡ bụng) rất dễ tích tụ và khó loại bỏ, nhưng tuân theo một thói quen tập thể dục nhất quán và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể sở hữu vòng eo thon gọn.

3 bài tập tại nhà là ‘khắc tinh’ của mỡ bụng dưới

Giảm mỡ bụng dưới là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Tuy nhiên, với 3 động tác khắc tinh này, cùng với chế độ ăn uống khoa học, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng eo tho...

Hoa khôi bóng chuyền ‘VTV Cup 2004′ khiến khán giả không nhận ra sau 20 năm đỉnh cao

VĐV bóng chuyền Kim Huệ mới đây gây bất ngờ khi khoe ảnh đi dự VTV Cup 2024 . Điều khiến khán giả chú ý nhất là diện mạo hiện tại của cô.

5 bài tập cường độ thấp tốt nhất giúp đốt cháy mỡ nội tạng

Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.

Muốn vòng ngực căng tròn cần thực hiện bài tập nào?

Các bài tập nâng vòng ngực tại nhà cho nữ cũng có hiệu quả cao tương đương với việc tập luyện tại các phòng tập thể thao. Những bài tập này giúp các chị em sở hữu vòng một săn chắc...

Bài tập pilates giúp nâng cơ mông

Khi mới bắt đầu tập pilates, bài tập bridge rất phù hợp cho cơ mông. Động tác bridge giúp cột sống, cơ bụng, cơ mông được kéo căng, giúp tăng sự đàn hồi, dẻo dai của cơ thể và gân ...

Bài tập tốt cho người cường kinh

Việc tuân thủ các lưu ý trên sẽ giúp người cường kinh tập luyện một cách an toàn và hiệu quả, góp phần cải thiện tình trạng sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Mê mệt trước vẻ gợi cảm của người mẫu nổi tiếng ở Thái Lan

Janet Kanokwan Saesim là người mẫu nổi tiếng ở Thái Lan nhờ gương mặt xinh đẹp và thân hình gợi cảm. Janet Kanokwan Saesim sở hữu chiều cao 1m65, số đo ba vòng 91-58-91 cm và khuôn...

Ngắm vòng 3 hơn 1 mét của hot girl Quảng Ngãi

Không chỉ được trời phú cho gương mặt đẹp, Nguyễn Thanh Hải còn sở hữu số đo ba vòng hoàn hảo 89-62-103cm. Nguyễn Thanh Hải sinh năm 1998 tại Quảng Ngãi.

‘Ngộp thở’ khi ngắm vòng ngực hơn 1 mét của hot girl có 2,1 triệu fan

Antje Utgaard không chỉ nổi tiếng bởi gương mặt xinh đẹp mà còn vì số đo ba vòng ngoại cỡ 101,6-71-96,5cm. Antje Utgaard sinh năm 1994 tại Mỹ.

‘Đứng ngồi không yên’ khi ngắm vòng 1 và vòng 3 gần 1 mét của ‘thần Vệ Nữ đời thực’

Không chỉ sở hữu chiều cao khủng (1,74m), Jin Ye-young còn gây ấn tượng với gương mặt đẹp cùng body nóng bỏng với vòng 1 và vòng 3 còn vòng 2 thì nhỏ.

Siêu mẫu 9x ‘đốt mắt’ cánh mày râu bởi thân hình ‘đồng hồ cát’

Sở hữu thân hình nóng bỏng, siêu mẫu nội y Cherie Noel khiến cánh mày râu say như điếu đổ . Cherie Noel sở hữu chiều cao 1m68 cùng thân hình gợi cảm và khuôn mặt xinh đẹp.

Ngắm số đo 3 vòng 90-62-96cm của hot girl phòng gym nổi đình đám ở Việt Nam

Nguyễn Phương Trang sinh năm 1994 tại Bình Thuận. Hiện cô đang sinh sống tại TP Hồ Chí Minh. Phương Trang gây ấn tượng với chiều cao 1m68 cùng số đo 3 vòng 90-62-96cm.

Bài tập tốt cho người còi xương

Bên cạnh việc bổ sung vitamin D và canxi, tập luyện thể dục đều đặn được xem là một trong những giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng còi xương.

Nhan sắc ngọt ngào người đẹp đăng quang Miss Grand Vietnam 2024

Võ Lê Quế Anh - Miss Grand Vietnam 2024 sở hữu nhan sắc ngọt ngào cùng trình độ học vấn đáng nể. Ngay từ khi nhập cuộc, người đẹp nhanh chóng gây chú ý khi sở hữu nhan sắc ngọt ngà...

5 bài tập giúp đôi chân thon gọn hơn

Nhiều người trong chúng ta muốn đôi chân của mình săn chắc và thon gọn hơn. Một số bài tập có mục tiêu có thể giúp bạn đạt được điều này.