bài tập mát xa

Hướng dẫn mát xa mặt đúng cách cho da đẹp mê ly

Mát xa da mặt mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da. Tuy nhiên mát xa mặt đúng cách là điều không phải ai cũng biết và thực hiện đúng. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra phương pháp mát xa mặt đúng cách nhé!

Bài tập mát xa cho khuôn mặt thon gọn

Nếu bạn không nắm được các vị trí huyệt vị, bạn có thể sử dụng cách mát xa tổng thể với lòng bàn tay, ngón tay hoặc nắm tay để giúp cho khuôn mặt luôn thanh tú.

Bí mật giúp làn da luôn tươi trẻ

Dùng dâu tây thay thế chocolate hay bánh ngọt có thể giúp cho làn da láng mịn. Hạn chế sử dụng đường vì quá nhiều đường có thể dẫn đến lão hoá da. Một nghiên cứu vào năm 2013 cho t...

Bí mật giúp làn da không bao giờ bị già

Phụ nữ bước vào tuổ.i 30, các tế bào da bắt đầu có biểu hiện kém sự đàn hồi và kéo theo là quá trình lão hóa. Những nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều trên nét mặt, khéo môi và nếu ...

Bài tập cấu véo, ấn mặt giúp bạn có thể trẻ ra 10 tuổ.i

Cô Louis Griffith, năm nay 53 tuổ.i sống tại Botley, Oxfordhshire, Anh quốc từng là một người nghiệ.n rượu, thích phơi nâu da và hút thuố.c l.á - ba thứ tàn phá tuổ.i trẻ nhanh chóng nh...

Giúp mặt thon gọn tự nhiên với các bài tập mát-xa tại nhà

Một khuôn mặt béo và chảy xệ sẽ khiến cho phái đẹp trông "dừ" hơn và trở nên nặng nề, kém sắc. Mát-xa cho da mặt chính là một cách hay để giải quyết vấn đề trên. Các bài tập mát-xa...

Trẻ hóa da mặt cấp tốc với 10 bài tập massage đơn giản

Những bài tập mát xa dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ các nếp nhăn đáng ghét trên từng bộ phận của khuôn mặt và lấy lại làn da mịn màng, trẻ trung.