bài tập khởi động chân

Money Forward muốn khởi động dịch vụ công nghệ tài chính tại Việt Nam

Trong tương lai gần, Money Forward muốn khởi động một loạt dịch vụ công nghệ tài chính cho chính thị trường Việt Nam, theo Tổng Giám đốc điều hành công ty trách nhiệm hữu hạn Money Forward Việt Nam.

Thủ thuật tăng tốc laptop nhanh vèo vèo không mất một đồng

Laptop bị chậm khiến người dùng cảm thấy bực bội nhưng để tăng tốc laptop nhanh hơn người dùng hoàn toàn có thể tự khắc phục.

Khởi động Black Friday, Steam giảm giá hàng loạt game khủng, có thể lên đến 90%

Năm nay, sự kiện giảm giá mùa thu này sẽ được tổ chức cùng với dịp lễ Black Friday khi bắt đầu mở cửa vào ngày 22/12 và kết thúc vào 1h sáng ngày 28/11/2018 (theo giờ Việt Nam).

10 phút tập yoga mỗi ngày giảm mỡ bụng

Sáng sớm bạn tập vài động tác yoga giúp đốt cháy mỡ thừa khu vực quanh bụng, eo săn chắc.

Học sinh Hải Phòng thích thú với cuộn công thức hóa học khổng lồ

Cô giáo trường THPT Ngô Quyền đã hướng dẫn học trò ghi tất cả công thức, bài tập chung lên cuộn giấy dài hơn chục mét, đính ở cuối lớp.

Nỗi khổ học nhiều, vận động ít của học sinh Việt

Chương trình học thiết kế khô cứng và ít ỏi, phụ huynh, học sinh dồn sức cho các môn học chính... thể dục học đường ở Việt Nam đang bị bỏ rơi trong khi thể lực học sinh có nhiều đi...

10X Nghệ An giỏi tiếng Anh, ‘càng chơi càng hay’ ở thi tuần Olympia

Với chiến thắng cách biệt 280 điểm ở cuộc thi tháng, Trần Thế Trung (THPT chuyên Phan Bội Châu, Nghệ An) giành vé tranh tài ở cuộc thi quý Đường lên đỉnh Olympia.

Khởi động dự án ‘Triển khai hệ thống quản trị đơn sở hữu công nghiệp WIPO IPAS’

Việc triển khai Hệ thống WIPO IPAS tại Cục Sở hữu trí tuệ (SHTT) sẽ góp phần đẩy nhanh tốc độ xử lý đơn đăng ký sở hữu công nghiệp; kết nối hệ thống quản trị đơn của Cục SHTT với T...

Bộ trưởng GD-ĐT nhận trách nhiệm để lãng phí sử dụng sách giáo khoa

Với trách nhiệm của tư lệnh ngành, Bộ trưởng GD-ĐT Phùng Xuân Nhạ nhận đã nhận trách nhiệm về để lãng phí trong sử dụng sách giáo khoa.

4 động tác chống mỏi mắt của một cô giáo ở Hà Nội

Làm việc trên máy tính 15-20 giờ mỗi ngày, cô giáo dạy tiếng Anh Hồng Huệ bảo vệ mắt bằng 4 bài tập thường xuyên.

Những cách kiểm tra nhanh khi PC không khởi động được

PC là sự lắp ráp của rất nhiều linh kiện điện tử lại với nhau, do đó, ta không thể chắc chắn nó sẽ không bao giờ gặp vấn đề được. Nhưng dù vấn đề có là gì, bạn cũng nên trang bị ch...

FIFA Online 4 lại dính lỗi Xigncode không cho khởi động game

Cơn ác mộng mang tên error Xigncode đã trở lại với lần cập nhật sự kiện vòng quay may mắn tháng 10 này.

Lấy lại vòng eo thon gọn với những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả

Những bài tập đơn giản giúp bạn tạm biệt mỡ thừa vùng bụng trong thời gian ngắn.

Khởi động ICPC kỳ thi “ươm mầm” nhiều lãnh đạo, lập trình viên lương “khủng”

Kỳ thi Lập trình sinh viên quốc tế (ICPC) Việt Nam đã bắt đầu khởi động các vòng thi để lựa chọn những đội tuyển xuất sắc tham dự kỳ thi khu vực và thế giới. Nhiều thí sinh từng th...

Hàng trăm cổ phiếu đồng loạt giảm sâu trong phiên cuối tuần

Chốt phiên giao dịch hôm nay (19/10), thị trường chứng khoán trong nước tiếp tục ghi nhận đà giảm sâu của các chỉ số. Trong đó, chỉ số Vn-Index giảm gần 9 điểm.

7 bài tập của người Nhật đem lại cho người phụ nữ một cơ thể hoàn hảo đến không ngờ

Bright Side sẽ giới thiệu với bạn một số bài tập được phát triển bởi Katsuz Nishi giúp phụ nữ có một cơ thể hoàn hảo không kém phụ nữ Nhật.

Tạm biệt vòng eo bèo nhèo, chảy xệ với 3 động tác đơn giản chỉ trong 10 phút

Vòng 2 quá khổ, những ngấn mỡ bèo nhèo, chảy xệ là nỗi đau khó nói khiến chị em không tự tin khi diện đồ.

Học sinh lớp 1 Trung Quốc phải viết báo cáo khoa học 12 trang

Phụ huynh cho rằng giáo viên giao bài tập quá nặng, khiến họ phải làm giúp và trẻ không học được điều gì.

Sở hữu cặp đùi “mật ong” giống Mâu Thủy không khó, hãy chịu khó thực hiện bài tập đơn giản này mỗi ngày

Chỉ thực hiện bài tập giảm mỡ đùi mỗi ngày, bạn sẽ mau chóng sở hữu cặp giò mật ong mơ ước

Mông lép đến mấy cũng tăng kích thước nhanh chóng nhờ bài tập này

Vòng mông khiêm tốn khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti khi diện những bộ trang phục bó sát gợi cảm. Để khắc phục tình trạng này, hãy dành vài phút mỗi ngày thực hiện loạt bài tập cự...

Trượt bài tập về chó, sinh viên cay cú kiện trường lên tòa án

Một sinh viên tại Melbourne (Australia) đã kiện trường đại học của mình sau khi trượt một bài trình bày về loại chó. Tuy nhiên, tòa án tối cao Victorian tại nước này đã bác bỏ vụ k...

Giáo viên trường nghề phải học nghiệp vụ sư phạm từ 320 – 400 giờ

Theo đó, giáo viên trình độ trung cấp phải học 320 giờ, trong đó lý thuyết 98 giờ, thực hành - thảo luận - bài tập 207 giờ và thi/kiểm tra 15 giờ. Ở trình độ CĐ, thời gian học là 4...

Chọn bộ hình ảnh quyết tâm đậu đại học làm ảnh bìa, ảnh đại diện

Thời gian ôn thi là thời gian căng thẳng, áp lực và mệt mỏi nhất, thời gian này bạn phải đối mặt với khối lượng bài tập khổng lồ, cùng áp lực chọn trường, ngành.... Chính vì vậy đô...

Những hình ảnh chế hài hước nhất

Những hình ảnh đẹp và dễ thương được rất nhiều bạn tìm kiếm, nhưng bên cạnh đó những hình ảnh đem lại tiếng cười và tạo nên sự hài hước củng được tìm kiếm rất nhiều. Bài viết hôm n...

Chỉ trong 10 phút tạm biệt vai u thịt bắp với loạt bài tập đơn giản

Bờ vai và cánh tay nhiều mỡ thừa, không được thon thả là điều làm nhiều bạn nữ tự ti. Dưới đây là một vài bài tập đơn giản có thể giúp bạn gái cải thiện vóc dáng của mình.

Tập thể dục: Đừng chỉ đi bộ

Các bác sĩ khuyên cách tốt nhất để khỏe là hãy vận động thường xuyên và phối hợp nhiều bài tập, đừng chỉ đếm số bước chân!

Các cổ phiếu nhỏ đua nhau tăng giá mạnh

Sau những tuần tăng điểm liên tiếp, thị trường chứng khoán tuần vừa qua (từ 1 - 5/10) đã đảo chiều đi xuống. Tuy nhiên, nhiều cổ phiếu có mệnh giá nhỏ lại giữa đà tăng mạnh.

Hoàn toàn một mình

Trong buổi sinh hoạt lớp, Thầy gọi An:

Đi bộ như thế nào để giảm mỡ máu?

Những điều đơn giản như đi bộ 30 phút mỗi ngày hay đơn thuần là những hoạt động mà bạn thực hiện hàng ngày cũng giúp giảm lượng LDL (hay còn gọi là cholesterol "xấu") trong máu và ...

Tường Linh mướt mồ hôi khoe vòng eo 53cm

Người đẹp cùng Lâm Vinh Hải, Kelvin Khánh tham gia ngày hội thể thao, nhiệt tình với các bạn tập để có vóc dáng săn chắc.

Vì sao nhiều cặp vợ chồng yêu nhau nhưng không cùng “lên đỉnh”?

Không chỉ có đáp ứng nhu cầu về sinh lý, chuyện phòng the ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống, hạnh phúc lứa đôi. Do đâu mà vẫn còn thấy yêu nhau nhưng khi nhắc tới chuyện ấy thì cả ...

Phụ huynh học sinh bị ‘đá văng’ khỏi nhóm chat vì 12 giờ khuya nhắn tin hỏi giáo viên ‘Ngủ chưa?’

Phụ huynh và giáo viên luôn cần phải phối hợp trong việc giáo dục trẻ, nhưng thỉnh thoảng giữa đôi bên cũng xảy ra mâu thuẫn khó tránh khỏi.

Đầu tuần, giá vàng tiếp tục giảm xuống mức thấp

Khởi động phiên đầu tuần sáng nay (24/9), giá vàng trong nước tiếp tục được các doanh nghiệp điều chỉnh giảm 20 nghìn đồng/lượng. Hiện giá SJC bán ra đang niêm yết ở mức dưới 36,7 ...

NXB Giáo dục trả lời về nghi vấn lợi ích nhóm khi làm sách giáo khoa

Tổng giám đốc Hoàng Lê Bách khẳng định làm sách giáo khoa là nhiệm vụ chính trị, không mang lại lợi nhuận mà còn bị lỗ 40 tỷ mỗi năm.

Chủ nhiệm Lê Thị Nga cầm cuốn SGK Toán lớp 1 trên tay và đặt câu hỏi nhức nhói với Bộ trưởng Giáo dục

Phát biểu tại buổi họp, bà Lê Thị Nga, Chủ nhiệm Ủy ban Tư pháp đã bày tỏ những thắc mắc rất nhức nhói với Bộ trưởng Giáo dục.

Cô gái Hà Nội chạy bộ 10 km mỗi sáng

Cứ 5h sáng Nguyễn Thị Hiền chạy từ ký túc xá đến công viên rồi vòng quanh hồ Tây và tận hưởng không khí trong lành.

Hàng ghế đầu NYFW những năm 2000: các sao mặc đơn giản như đi chợ, bế cún đi xem show, Rihanna “nai tơ” bất ngờ

Nhân dịp Tuần lễ thời trang New York mùa mốt Xuân/Hè 2019 vừa khởi động, hãy cùng điểm lại những khoảnh khắc front row đáng nhớ và thú vị nhất của sự kiện này gần 20 năm trở về trư...

Vì sao đau đầu gối khi chơi thể thao?

Khi tập thể thao, đầu gối của cháu bị đau, càng ngày đau hơn. Xin hỏi tại sao cháu mắc tình trạng này, thưa bác sĩ? (Hưng)

Để con hào hứng trở lại trường học sau kỳ nghỉ hè

Ngại đến trường là tâm lý chung của nhiều học sinh mỗi khi bước vào năm học mới. Làm thế nào để tiếp thêm động lực và giúp các em hào hứng trở lại trường học sau một kỳ nghỉ hè dài...

Mua sách song ngữ nhưng chỉ học phần tiếng Việt

Nhìn lại mùa hè vừa qua, chợt chạnh lòng vì bao điều bất cập đã và đang xảy ra trong ngành giáo dục. Khi cơn bão điểm ảo ở vùng cao dần lắng xuống thì cơn sốt về sách giáo khoa (SG...

Thực đơn giảm cân bằng khoai lang và bánh mì siêu hấp dẫn

Nếu bạn đang đau khổ vì mỡ thừa, thì hãy thử chế độ ăn kiêng với khoai lang và bánh mì trong 1 tuần nhé. Hiệu quả bất ngờ lắm đấy!

Tại cô

Cô giáo bảo Vova:- Em học lười thì chỉ làm khổ bố mẹ thôi.

Tranh cãi việc giáo viên Trung Quốc bắt học sinh tiểu học đếm 100 triệu hạt gạo

Một giáo viên tiểu học ở Trung Quốc đã gây tranh cãi khi yêu cầu các học sinh lớp 4 do mình giảng dạy làm một bài tập về nhà đặc biệt: Đếm 100 triệu hạt gạo trong 2 ngày.

Cô giáo Trung Quốc giao bài tập đếm 100 triệu hạt gạo cho học sinh

Nhiều người cho rằng nhiệm vụ đếm 100 triệu hạt gạo là tra tấn học sinh, nhưng cô Tô khẳng định bài tập này giúp phát triển tư duy.

NIT hào hứng khởi động chuỗi MV “Duyên” đầy ma mị

Sau một thời gian dài để cho fan chờ đợi, cuối cùng, NIT cũng cho ra mắt MV đầu tay của mình với tông màu trắng đen đầy ma mị.

Học sinh VAS khởi động năm học mới với tinh thần: ‘Sống trọn vẹn’

Năm học 2018 - 2019 đánh dấu một chặng đường mới của VAS với sự ra đời của 2 cơ sở mới và số lượng học sinh tăng gấp 20 lần so với ngày đầu thành lập năm 2004.

Học tiếng Anh: 10 phút nắm chắc cấu trúc, cách dùng thì hiện tại đơn

Thì hiện tại đơn là một trong những thì cơ bản nhưng quan trọng nhất trong tiếng Anh mà bất kì người học nào cũng nên nắm chắc cách dùng và cấu trúc. Bài dưới đây sẽ chỉ mất 10 phú...

‘Chat’ nhanh với tân vô địch Đường lên đỉnh Olympia 2018

Nguyễn Hoàng Cường (Trường THPT Hòn Gai, Quảng Ninh) đã có màn lội ngược dòng xuất sắc trong chung kết năm Đường lên đỉnh Olympia 2018, qua đó giành vòng nguyệt quế danh giá cùng p...

‘SGK sử dụng một lần chỉ là sách bài tập, sách tham khảo’

Trả lời tại phiên họp báo Chính phủ thường kỳ tháng 8, Thứ trưởng GD&ĐT cho biết sách sử dụng một lần chỉ là sách bài tập, sách tham khảo, Bộ không khuyến khích loại sách này.

Chán nản vì vợ đơ như khúc gỗ khi “yêu”

Khi đi ngủ thì tôi mắc màn, trải chăn, ga gối sẵn đấy, cô ấy chỉ việc ngả lưng. Nhìn cô ấy ôm cái bụng khệ nệ lúc mang bầu, không thương không xót sao được. Rồi cô ấy ốm nghén, ăn ...