bài tập khởi động chân

Bạn đọc viết: “Hè là gì hở cô?”

"Hè là gì hở cô?" - đó là câu hỏi trăn trở của cậu nhóc lớp 8 mà tôi đang làm gia sư. Theo con từ năm lớp 3 đến bây giờ, cô và trò như người thân, người bạn có thể chuyện trò đủ điều. Và lần đầu tiên tôi nghe cậu bé hỏi một cách ngậm ng...

Cuộc đua 5G, người dùng được lợi gì?

Khi các doanh nghiệp viễn thông cung cấp 5G, người dùng trong nước sẽ được nghe nhạc trực tuyến, xem video trực tuyến 4K, chơi game thời gian thực, trải nghiệm công nghệ thực tế ảo...

Samsung hoãn phát hành TV lai QLED-OLED tới ít nhất năm 2023 do gặp khó khăn về công nghệ?

Do còn nhiều vướng mắc trong công nghệ nên Samsung nhiều khả năng sẽ hoãn dây chuyền sản xuất dòng TV lai QLED-OLED thêm ít nhất 4 năm nữa,

Nam sinh ung dung về đích Olympia với điểm số cách xa bạn cùng chơi

Khởi động không tốt nhưng càng chơi càng hay ở 3 vòng thi sau, Trần Trung Hiếu giành vòng nguyệt quế Đường lên đỉnh Olympia tuần này với 260 điểm

Bụng dưới phẳng lì tuyệt đối nhờ tập đúng bài tập bụng dưới chuyên sâu của HLV như thế này

HLV Trang Lê nhận định, một vòng eo thon gọn, trông sexy hoàn hảo nhất nếu bụng dưới phẳng lì. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể đạt được điều này do chưa chọn đúng bài tập bụng...

Bitcoin lại lên giá cao nhất trong năm nay

Giá bitcoin vừa đạt mức cao mới trong năm 2019, chạm gần đến mốc 6.000 USD chưa từng thấy kể từ tháng 11.2018.

Dù nghỉ lễ cũng đừng tiếc 5 phút mỗi ngày tập 5 bài tập sau để giảm mỡ đùi, làm thon nuột đôi chân

Những bài tập được giới thiệu trong bài viết này vừa giúp bạn giảm mỡ đùi hiệu quả vừa an toàn và tốt cho sức khỏe.

Xem xét kỷ luật cô giáo đánh bầm mông học sinh lớp 4

Vì không làm được bài tập, một học sinh nữ lớp 4 đã bị cô giáo dùng thước gỗ đánh bầm tím mông.

Phẫn nộ trước những lời nhận xét của giáo viên về bài tập về nhà của một cậu bé

Một giáo viên người Mỹ hiện đang đối mặt với những lời kêu gọi sa thải từ phía phụ huynh sau khi viết những lời nhận xét tiêu cực trên bài tập của học sinh mình.

10X nhất tuần Olympia từng chế vòng nguyệt quế để động viên chính mình

Với niềm đam mê dành cho Đường lên đỉnh Olympia, Vũ Văn Thành từng tự chế vòng nguyệt quế cho mình. Tại cuộc thi tuần này, nam sinh Thái Nguyên đã biến điều đó thành hiện thực.

Galaxy S10 5G bị người dùng phàn nàn nhiều lỗi

Smartphone phải khởi động lại nhiều lần rất phiền phức, theo phản ánh của người dùng.

Những điều khác biệt trong giáo dục trẻ em ở châu Á khiến thế giới sửng sốt

Trên thực tế, nền giáo dục châu Á cũng có rất nhiều điều khiến cho các quốc gia hàng đầu châu u ngưỡng mộ và ngạc nhiên.

Square Enix khởi động dự án mới, Final Fantasy 16 hé lộ?

Người được Square Enix chọn mặt gởi vàng trong dự án này chính là Naoki Yoshida, director của tựa game Final Fantasy XIV.

Windows 10 cho ARM khởi động được trên OnePlus 6T, hiện cả lỗi màn hình xanh

Có lẽ vì trải nghiệm tồi tệ đó nên nhà phát triển không chia sẻ cách thức khởi động Windows 10 trên chiếc smartphone này.

Ứng dụng News+ bị cáo buộc vi phạm các nguyên tắc của Apple mặc dù được chính Apple phát triển

Apple có lẽ sẽ cần phải cân nhắc xem xét lại sự ưu tiên đối với các ứng dụng chính chủ của mình nếu không muốn gây bức xúc cho các nhà phát triển bên thứ 3.

Điện thoại iPhone không lên nguồn, khắc phục đơn giản không phải mất tiền

Tự dưng điện thoại iPhone bị tắt nguồn đột ngột khiến nhiều người mang ngay ra hàng thợ sửa chữa tuy nhiên theo Điện Máy Xanh, khi gặp lỗi này người dùng nên tự khắc phục trước vì ...

Biểu cảm “thi Olympia dễ ợt ấy mà” của thí sinh giành vòng nguyệt quế Tuần gây sốt MXH

Rất nhiều khán giả chúc mừng chiến thắng xứng đáng của thí sinh Tô Đức Quang, tuy nhiên vẫn có những bình luận đầy hài hước về biểu cảm khi lên bục nhận vòng nguyệt quế của thí sin...

Khởi động Tuần lễ Ogilvy Việt Nam 2019 và ra mắt Content Studio

Ngày 15/3/2019, tại TP. Hồ chí Minh, Ogilvy (Tập đoàn truyền thông - Tiếp thị quốc tế) đã chính thức khởi động Tuần lễ Ogilvy Việt Nam 2019 bằng lễ ra mắt Ogilvy Content Studio.

Khởi động lại trào lưu “chơi game kiếm gấu” cùng GunGun Mobile – gMO bắn súng tọa độ mới toanh chuẩn bị cập bến Việt Nam

Nếu yêu thích phong cách bắn súng tọa độ kinh điển ngày nào: chọn góc, căn lực, lựa gió... và còn cả cơ hội được gặp các nữ gamer với biệt tài nhả đạn xuất thần, bạn sẽ không thể b...

Samsung bắt đầu sản xuất loạt RAM 12 GB mới cho smartphone thế hệ tiếp theo

RAM 12 GB mới dành cho các thiết bị di động của Samsung được phát triển dựa trên quy trình 10 nm.

Nam sinh Khánh Hòa đánh bại “hạt giống Olympia 2019″ có gì đặc biệt?

Trả lời đúng câu hỏi tiếng Anh khó nhằn, Hải Đăng giành vé vào chung kết năm Olympia 2019.

Hành trình chinh phục Đế Vương Bá Nghiệp: Top server hay con gà phụ thuộc vào cách khởi động (P2)

Ở phần 2 này, hãy cùng tìm hiểu các tính năng cơ bản để có được giai đoạn khởi động hiệu quả nhất trong Đế Vương Bá Nghiệp

Xe BMW đỗ trước nhà “bốc hơi” trong 20 giây

Chỉ trong vòng 20 giây, hai tên trộm đã "cuỗm" thành công một chiếc xe sang thuộc thương hiệu BMW đang đỗ ngay trước cửa nhà.

Cuối cùng thì tựa game Cabal Mobile ‘chính chủ’ cũng sắp tới tay game thủ

Cabal Mobile dự kiến sẽ sớm mở cửa thử nghiệm vào giữa tháng 3 này. Đợt closed beta khởi động từ ngày 13/3, kết thúc vào 17/3.

Nam sinh điển trai lập kỷ lục phần thi khởi động Đường lên đỉnh Olympia năm 2019

Trong cuộc thi tuần 3 quý II Đường lên đỉnh Olympia 2019 phát sóng vào ngày 24.2, Nguyễn Xuân Phương (học sinh lớp 11A3, Trường THPT chuyên Đại học Vinh, Nghệ An) đã khiến nhiều ng...

Khởi động trước thềm AOE Solo All Star Cup: Chim Sẻ Đi Nắng Solo Random Bibi – Mèo nào sẽ cắn mỉu nào?

BiBi và Chim Sẻ, cuộc đối đầu của 2 con người này chưa bao giờ là hết nóng. Mỗi người đều đại diện cho một thế lực, đại diện cho một trường phái thi đấu và đại diện cho sự hùng mạn...

Làm gì khi điện thoại Android quá nóng?

Thỉnh thoảng, bạn sẽ gặp trường hợp điện thoại Android nóng lên đột ngột. Dưới đây là một vài cách giúp bạn khắc phục.

Siêu xe Lamborghini hết xăng không chịu khởi động, chủ nhân lại gọi người đến câu bình ắc-quy

Hành động bá đạo của chủ siêu xe Lamborghini Huracan LP610-4 đang nhận được nhiều ý kiến trái chiều từ CĐM.

Một chọi tám trong vòng 1 mùa thi English Champion 2019

Vòng 1 kỳ thi English Champion 2019 chính thức khởi động ngày 16/2 với hơn 32.000 thí sinh toàn quốc tham gia cạnh tranh lựa chọn 4.000 suất được vào tiếp vòng 2 trong cuộc thi già...

Resident Evil 2 Remake có bản Việt hóa hoàn chỉnh, game thủ có thể tải và chơi ngay bây giờ

Và đúng như dự kiến thì vào ngày 14/2, bản Việt Hóa Resident Evil 2 Remake đã chính thức được nhóm tung ra

Tôi muốn sửa tính ỷ lại của mình

Mỗi lần làm được việc gì đó, dù nhỏ hay to, tôi lại bắt đầu ỷ lại, cho rằng thế là được, rồi cho phép mình chơi.

Truyện cười bốn phương: Trí thông minh

* Bé hỏi bố:- Bố ơi, trong bố và mẹ, ai cho con trí thông minh hả bố?

Cách ‘cứu’ điện thoại khi gặp lỗi tự khởi động lại và đơ máy

Điện thoại sử dụng hệ điều hành Android thường gặp lỗi bị đơ máy và tự khởi động lại. Vậy khi gặp trường hợp này người dùng nên làm gì?

Rộ dịch vụ cho thuê cục phát Wi-Fi đi du lịch nước ngoài dịp Tết

Thay vì phải mua SIM 4G tại các nước khi đi du lịch, bạn có thể sử dụng dịch vụ cho thuê cục phát Wi-Fi do một số công ty trong nước đang cung cấp.

Xe hơi sắp có tường lửa chống hacker

Mitsubishi Electric đang phát triển một dạng tường lửa cho xe hơi nhằm ngăn chặn nguy cơ tấn công có thể xảy ra.

Sáng cười: Giữ mỏi cả tay

Mời quý vị và độc giả thư giãn với mẩu truyện cười: Giữ mỏi cả tay.

Á hậu Thanh Trang mặc đồ trong gợi cảm

Trong bộ ảnh đầu năm mới, á hậu Thanh gởi cảm khoe khéo đường cong quyến rũ hứa hẹn một năm 2019 với nhiều dự án mới.

Bạn đọc viết: Điểm thi, giấy khen và nỗi buồn trẻ con

Điểm 7 Toán lớp 2 của con gái tôi khiến cả nhà rào rào phản ứng. Mẹ trách bố không chịu kèm cặp con kỹ càng. Con gái lấy cớ ăn vạ, trách bố suốt ngày xem điện thoại, làm con bị điể...

10 phút tập luyện tại nhà cho vòng eo thon thả đón Tết

Bài tập đơn giản với đạo cụ là chai nước khoáng giúp bạn gái nhanh chóng có được vòng hai thon gọn.

Mùa đông, sử dụng điều hòa ô tô thế nào là hợp lý ?

Thông thường, khi mùa đông đến, các bác tài thường tắt điều hòa ô tô và hầu như không sử dụng cho đến khi hết mùa. Vậy liệu điều này có đúng hay không?... Dưới đây là một số gợi ý.

Người dùng dọa tẩy chay Instagram sau khi cập nhật giao diện mới

Rạng sáng nay, giao diện Instagram của nhiều người dùng mạng xã hội này đã được cập nhật mới. Tuy nhiên, điều này khiến không ít người bực mình vì quá khó để sử dụng.

Kiên trì trong 21 ngày, bạn có thể đánh bay mỡ bụng và có vòng eo thon gọn bằng cách này

Không tốn quá nhiều sức lực cho bài tập, cũng không cần ăn kiêng khắt khe mà vẫn đạt hiệu quả cao trong công cuộc giảm mỡ bụng, tất cả những gì bạn cần là sự kiên trì.

Không tốn tiền mua dụng cụ, chỉ cần tập 7 bài này là bạn dễ dàng có đôi chân đẹp, cặp đùi thon như ý

Nếu chăm chỉ tập luyện, bạn hoàn toàn có thể làm cho đôi chân mình trở nên săn chắc, không còn mỡ đùi...

Hoạt động hợp tác của For Honor và Assassin chính thức khởi động

Hoạt động hợp tác giữa For Honor và series Assassin sẽ bắt đầu từ hôm nay.

Kinh nghiệm tắm nước lạnh ngày đông

Khởi động cho nóng trước khi tắm (bật nhạc sàn lên nhảy chẳng hạn).

Cách khởi động nóng iPad Pro 2018

Giống như hầu hết các thiết bị di động và máy tính khác, khi iPad Pro 2018 gặp vấn đề, đầu tiên bạn cần khởi động nóng chiếc tablet này.

Thị trường bất động sản Hoài Đức hiện nay ra sao?

Việc Hoài Đức lên quận trong năm 2020 ngay lập tức tác động đến thị trường bất động sản nơi đây. Cùng với việc giá đất thổ cư tăng, hàng loạt siêu đô thị lớn tại đây cũng rục rịch ...

Xe máy bị thủy kích – Phòng tránh sao để không mất cả đống tiền sửa chữa

Dù là xe máy số hay xe ga, nếu người tham gia giao thông không được trang bị những kĩ năng khi đi qua vùng ngập lụt, khả năng xe bị tắt máy cũng như nguy cơ hỏng hóc sẽ rất cao.

‘Đột nhập’ buổi tập của tuyển Malaysia trước chung kết AFF Cup

Sáng 10/12, đội tuyển Malaysia đã có buổi tập làm quen sân đấu Bukit Jalil, nơi diễn ra trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018. Với những biểu hiện trên sân tập, xem ra đội chủ nhà có...

Đội tuyển Việt Nam làm quen sân Bukit Jalil

Chiều 10/12, đội tuyển Việt Nam đã có buổi tập làm quen trên sân Bukit Jalil ở thủ đô Kuala Lumpur, nơi sẽ diễn ra trận chung kết lượt đi AFF Suzuki Cup 2018 với đội chủ nhà Malays...