bài tập giúp eo thon

5 bài tập eo thon tại nhà với 15 phút mỗi ngày

5 bài tập eo thon tại nhà với 15 phút mỗi ngày

Làm đẹp

10:46:50 24/08/2016
Chỉ cần 15 phút tập luyện mỗi ngày, 5 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm được mỡ bụng hiệu quả, sở hữu vòng eo thon gọn và cơ bụng săn chắc trong vòng 30 ngày.

Dạy bạn tường tận 2 bài tập giúp eo thon gọn

Dạy bạn tường tận 2 bài tập giúp eo thon gọn

Làm đẹp

21:01:46 05/07/2016
2 bài tập dưới đây có thể giúp chị em sở hữu vòng eo thon gọn ngay tại nhà.

Bài tập giúp eo thon tác dụng hơn cả gập bụng

Bài tập giúp eo thon tác dụng hơn cả gập bụng

Làm đẹp

15:56:40 19/05/2016
Không cần gập bụng mà bạn vẫn có thể giảm eo được bằng cách đơn giản.

Những bài tập giúp eo thon, ngực nở, mông cong

Những bài tập giúp eo thon, ngực nở, mông cong

Làm đẹp

23:48:11 17/12/2015
Nằm ngửa, hai tay đặt bên cạnh hông, lòng bàn tay úp xuống mặt sàn. Gập đầu gối rồi đưa hai chân lên cao và hạ xuống từ từ sao cho hai chân không chạm đất và vẫn giữ thẳng. Bạn sẽ ...

Chủ đề liên quan