bài tập cho thân hình đẹp toàn diện

Đàm Vĩnh Hưng: ‘Hiện nay, kiếm người đẹp toàn diện tự nhiên khó lắm’

Ông hoàng nhạc Việt khẳng định hiện tại, trong các Hoa hậu ở Việt Nam chỉ có Nguyễn Thị Huyền là đáp ứng đủ các chuẩn mà mình đưa ra.

Choáng với ‘câu hỏi bẫy’ của sếp trong buổi phỏng vấn xin việc

Vài ngày sau buổi phỏng vấn cuối cùng, Thảo nhận được điện thoại thông báo mình không được chọn. Cô vô cùng ngỡ ngàng nhưng cũng thuận miệng hỏi ai được nhận vào.

Phụ nữ có đặc điểm này khiến đàn ông cực kỳ thấy cuốn hút, không thể rời xa

Những đặc điểm này ở phụ nữ khiến đàn ông cảm thấy vô cùng cuôn hút...

Các bài tập cho thân hình đẹp toàn diện

Để có được thân hình đẹp một cách toàn diện, bạn gái nên lựa chọn những bài tập thân thiện với môi trường và thúc đẩy hoạt động của hầu hết các bộ phận trên cơ thể.

Giảm cân thần tốc 10 kg 1 tháng chỉ với công thức đơn giản sau

B2 : Vì không có nhiều thời gian làm hằng ngày nên mình làm nước cho 2 ngày. (1 ngày 4 trái chanh, 1 trái cam và 500ml nước) cho 2 ngày thì nhân 2 lên. Cho 1 lít nước lọc vào cùng ...

Bật mí cách giảm cân nhanh dành cho những cô nàng lười

Nếu bạn thuộc túy lười vận động nhưng lại muốn giảm cân nhanh, hãy áp dụng các bước vô cùng đơn giản dưới đây để có thể sở hữu thân hình đẹp.

Bài tập cho bụng phẳng, chân thon

Một phụ nữ được đánh giá là có thân hình đẹp, gợi cảm chắc chắn không chỉ bởi có ba vòng nở nang mà trên hết là cơ thể phải có sự cân đối và săn chắc.

Buổi sáng nên ăn gì để có thân hình đẹp?

Buổi sáng có ý nghĩa quan trọng cho cả ngày hoạt động, vì vậy hãy tìm hiểu và sử dụng những thực phẩm lành mạnh.

Ăn chuối để có thân hình đẹp, bạn có tin?

Chuối chín là loại hoa quả thơm ngon và bổ dưỡng. Chuối chín cũng là dược liệu tự nhiên hỗ trợ đắc lực cho những người béo.

7 môn thể thao đem lại vẻ đẹp tự nhiên

Thay vì phải đến các phòng tập nhỏ hẹp, bạn hãy lựa chọn cho mình những môn thể thao đem đến cảm giác mạnh tạo hưng phấn để bảo vệ vóc dáng ngọc ngà.

Xốn xang trước vòng 1 tuyệt đẹp của Hương Giang Idol

Hương Giang Idol (tên thật là Nguyễn Hương Giang,sinh ngày 29 tháng 12 năm 1991) là một ca sĩ người Việt Nam. Cô bước ra từ cuộc thi âm nhạc Vietnam Idol 2012, Tại cuộc thi này, tu...

Thân hình ngắm là mê của cô gái 21 tuổi

Trang Sina mới đây đưa tin về một cô gái người Colombia là Anllela Sagra (21 tuổi) có thân hình săn chắc đáng ngưỡng mộ. Anllela cho biết cô có được thân hình như vậy là nhờ việc á...

Fan trầm trồ trước thân hình đẹp từng centimet của Tóc Tiên

Làn da trắng và số đo 3 vòng tuyệt đẹp của Tóc Tiên được khoe khéo trong bộ bikini hồng mỏng manh.

“Bỏ rượu và ăn vặt, tôi trở thành người mẫu đồ lót”

Chìa khóa của sự thành công này là đốt cháy calo bằng cách tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể"

4 việc đơn giản để bạn nói không với mỡ bụng

Chỉ với những thủ thuật nho nhỏ, bạn cũng có thể tự hào với vòng eo con kiến.

4 giải pháp giúp đôi bàn chân trắng mịn

Hãy chăm sóc đôi bàn chân để chị em chúng mình vừa bảo vệ sức khỏe vừa có được vẻ đẹp toàn diện từ chân đến đầu

Thẩm mỹ khuôn mặt đẹp toàn diện

Phẫu thuật thẩm mỹ ngày càng phát triển, xu hướng làm đẹp để được trẻ đẹp, hạnh phúc ngày nay là nhu cầu tất yếu của mọi người. Trước đây khi nói đến thẩm mỹ vùng mặt người ta thườ...

“Vô tư” diện bikini sau 2 tuần tập luyện

Nếu chỉ trông chờ vào việc ăn kiêng và uống các loại thuốc giảm cân nhanh chưa qua kiểm định y tế thì rất khó có thể có một cơ thể đẹp hoàn hảo theo mong muốn của bạn. Đặc biệt, kh...

5 “hung thần” âm thầm phá hỏng vóc dáng

Trong cuộc sống hàng ngày có những hành động đã âm thầm phá hỏng kế hoạch bảo vệ vóc dáng của bạn. Hãy phát hiện và khắc phục để luôn bảo vệ dáng ngọc.

Bí quyết giúp bạn khỏe, đẹp toàn diện

Hãy thử những loại thực phẩm dưới đây để giữ cho bạn một đôi mắt sáng khỏe, nụ cười rạng rỡ và làn da tươi tắn!

Danh sách việc cần làm trong… 1 năm để trở thành cô dâu đẹp nhất

Chuẩn bị cho vẻ ngoài vào ngày trọng đại là một công việc tốn thời gian và công sức, bạn có thể phải chuẩn bị từ trước đấy... 1 năm.

Phục hồi tóc triệt để cho bà mẹ sau sinh

Thời gian sau sinh chính là lúc thích hợp để người phụ nữ phục hồi lại vẻ đẹp toàn diện của mình một cách nhanh chóng, và cũng đừng quên chăm sóc mái tóc của mình nhé

Hot girl đẹp nhất Nhật Bản đọ ‘nội thất’ với siêu xe

Nozomi Sasaki - bông hoa đẹp trong xứ sở hoa Anh Đào khiến nhiều người phải đứng ngồi không yên với những shoot hình cởi đồ đọ vẻ đẹp với nội thất của xế khủng.

Điều chàng thích…

Sự quyến rũ: Sự quyến rũ đầy mê hoặc của phụ nữ là thứ khiến đàn ông "say như điếu đổ". Sự quyến rũ là thứ khiến đàn ông vẫn quay về với phụ nữ sau khi cãi cọ, giận hờn. Sự quyến r...

Thiếu nữ Nga gây sốt bởi khuôn mặt đẹp tựa búp bê

Ngay khi xuất hiện, Anzhelika Kenova, 25 tuổi đã gây sốt trong giới trẻ Nga bởi khuôn mặt và thân hình đẹp tựa một búp bê barbie.

Người đẹp 9X Hà Nội mặc bikini làm cô dâu

Trang Anna tên thật là Đặng Thanh Thúy, sinh ngày 15/10/1993. Với chiều cao 1m62 và vòng eo 57 cm , cô đang làm người mẫu tự do và kinh doanh kinh doanh thời trang.

Hotgirl Mi Nhon ‘thách đấu’ Bà Tưng

Tiếp theo hiện tượng Bà Tưng, gần đây Mi Nhon lại khoe vòng một nóng bỏng gợi cảm một cách nhẹ nhàng, dễ thương và tự nhiên như lời cô nói. Nhưng...

Nữ Y tá Ryu Ji Hye quyến rũ bên siêu xe

Là một siêu mẫu nổi tiếng tại Hàn Quốc, Ryu Ji Hye liên tục cho ra đời những bức hình nóng bỏng nhất. Trong bộ sưu tập của hot girl xinh đẹp này, nổi bật nhất là shoot hình cô hóa ...

Vẻ đẹp tuyệt trần của “tiên nữ xứ anh đào”

Không chỉ là một diễn viên, Ai Shinozaki còn là một ca sĩ, người mẫu rất được yêu mến tại Nhật Bản. Người đẹp sinh năm 1992 này còn được mệnh danh là tiên nữ xứ anh đào với gương m...

Vẻ đẹp của ‘Ngọc Trinh xứ Đài’

Việt Nam có Ngọc Trinh, Đài Loan có nữ hoàng đồ lót Zhao Yan Huan.

Làm gì để có vóc dáng như ý

BS tư vấn giùm cháu, bây giờ cháu phải làm gì để cải thiện 3 vòng và cân nặng của cháu.

Siêu mẫu bên xế

Ah Hee sở hữu thân hình đẹp đến từng milimet tạo dáng bên những chiếc xe tay ga khiến ai nấy đều trầm trồ.

Siêu mẫu Victoria’s Secret khoe ảnh bán nude

Như thường lệ, các thiên thần của Victorias Secret luôn cuốn hút trong từng shoot hình.

Phi Thanh Vân của Nhật Bản với thân hình đẹp khó cưỡng

Kana Tsugihara là một trong những chân dài nóng bỏng nhất xứ anh đào với làn da nâu giống Phi Thanh Vân.

Infiniti FX35 chinh phục trái tim người hâm mộ

Đâu phải lúc nào người đẹp cũng cần phải khoe hết nội y ra thì mới chinh phục được trái tim người hâm mộ.

Mỹ nữ làm “tan chảy” đường đua

Với sự có mặt của Mỹ nữ với nụ cười quyến rũ làm tan chảy đường đua và xoa dịu bở cái nắng oi ả của mùa hè.

Mẫu Việt gợi cảm bên xế nổ ‘Mini’

Cô người mẫu xinh đẹp và gợi cảm Diệp Lâm Anh tự tin khoe dáng hút hồn bên chiếc Mini CDR125 nhỏ con.

Nữ sinh da trắng, tóc vàng như ‘búp bê Tây’

Cộng đồng đang xôn xao trước một cô bạn xinh xắn, có gương mặt khá Tây, nụ cười tươi tắn cùng gu ăn mặc cực chất. Những shot hình của cô bạn khiến nhiều người liên tưởng đến một nà...

Người mẫu Bảo Hân lộ vòng 1 hấp dẫn

Trong chiếc váy lưới hờ hững, Bảo Hân để lộ ra vòng 1 căng tròn và những đường cong cơ thể tuyệt mỹ tầm cỡ hàng đầu Việt Nam

Ngắm gu thời trang quyến rũ của Thủy Tiên

Thủy Tiên liên tục lựa chọn những bộ trang phục khoe cơ thể rất táo bạo,thậm chí cô còn thường xuyện diện áo lửng crop top để phô diễn vòng eo ấn tượng. Những bộ đầm ôm sát, tôn vi...

Siêu mẫu Petra Nemcova hoang dại với nội y

Sở hữu một thân hình lý tưởng với chiều cao 1m79, 53kg, số đo ba vòng 90-61-90, Petra Nemcova, người mẫu gốc Séc cực kỳ hoang dại và quyến rũ trong shot hình chụp quảng cáo cho hãn...

Mỹ nhân khoe “dáng ngọc” bên dòng xe Đức

Những chiếc xế sang của Đức luôn được cuốn hút người yêu xe, sẽ trở nên sang trọng và lôi cuốn hơn khi xuất hiện bên những cô nàng xinh đẹp và gợi cảm. Hãy cùng đốt cháy mắt để cùn...

Thiếu nữ nóng bỏng thuần hóa “ngựa hoang”

Trong bộ trang phục mát mẻ, chân dài kiêu kỳ chế ngự cả chú ngựa hoang Ferrari .

Siêu mẫu Hà Phương ‘tránh nóng’ ở bể bơi

Phan Hà Phương - Top 10 Siêu Mẫu Châu Á gợi cảm với bikini ở hồ bơi trong những ngày hè oi bức. Phan Hà Phương là người mẫu Venus miền Bắc, sở hữu chiều cao khủng: 1m82.

Siêu mẫu gợi cảm 9x căng tràn sức sống

Trên tạp chí L'Officiel (Thổ Nhĩ Kỳ) số tháng 5.2013, chân dài 9x Barbara Palvin khoe vẻ căng tràn sức sống của tuổi 20.

Bỏng mắt với số đo hoàn hảo của Nina Agdal

Cô người mẫu trẻ sinh năm 1992 Nina Agdal sở hữu thân hình chuẩn với chiều cao 1,76m, số đo ba vòng 82-60-90.

Mỹ nữ kiêu sa bên Rolls Royce Ghost

Bên cạnh chiếc xe siêu sang Rolls Royce Ghost, cô người mẫu xinh đẹp tự tin tạo dáng khoe nhan sắc.

Sắc đen quyến rũ trong triển lãm xế hộp

Những chân dài xinh đẹp và quyến rũ trong trang phục đen sang trọng tỏa sáng trong triển lãm xế hộp diễn ra tại Seoul, Hàn Quốc.

Fiona Phạm đẹp trong trẻo giữa nắng mai

Với chiều cao 1m68, số đo 3 vòng lần lượt là 85-58-89, Fiona Phạm được xem như người đẹp có thân hình khá chuẩn và là đối thủ cạnh tranh nặng ký của các hot girls khác.

Anne V khỏa thân tuyệt đẹp giữa thiên nhiên

Gương mặt đẹp, chiều cao 1m77 cùng số đo ba vòng lý tưởng 86-60-86, Bông tuyết trắng nước Nga, Anne Vyalitsyna lại một lần nữa khiến độc giả tạp chí áo tắm Sports Illustrated ngất ...