bài tập chạy
Kỳ Duyên chạy nhanh, không sử dụng chế độ dốc cao trên máy tập để hạn chế tình trạng to bắp chân, còn đốt calo, giúp tiêu hao mỡ, củng cố độ săn chắc.
Chỉ cần một sợi dây mảnh Kỳ Duyên, Châu Bùi, Ngọc Trinh vẫn giữ dáng 'cực chuẩn' khi ở nhà nghỉ dịch
Phong cách sao
14:07:19 18/08/2021Hành trình sở hữu thân hình vạn người mê của "hotgirl lực sĩ" xứ Trung
Người đẹp
21:04:53 18/04/2021Tiểu Vy gây chú ý với đường cong chuẩn, vòng 3 nảy nở t.uổi đôi mươi nhờ "luật" này
Phong cách sao
11:20:33 07/12/20203 bài tập trên máy chạy bộ cho người mới bắt đầu
Làm đẹp
09:19:28 24/09/2020Những bài tập với máy chạy bộ đa năng
Làm đẹp
05:06:01 23/09/2020Tổng hợp các bài tập bổ trợ khi chạy bộ giúp chạy nhanh, chạy bền và hạn chế chấn thương (Phần 3)
Làm đẹp
07:51:09 04/09/2020Làm thế nào để tính cường độ luyện tập theo thể trạng mỗi người?
Sức khỏe
17:13:57 15/08/20205 lưu ý thực hiện bài tập cardio không làm mất cơ bắp
Làm đẹp
23:46:54 22/06/2019Giảm mỡ bắp chân an toàn, hiệu quả nhờ cách đơn giản này
Làm đẹp
17:34:13 23/02/2019Những lý do khiến bạn chạy bộ nhiều mà vẫn béo
Làm đẹp
00:28:32 10/12/2015Bí quyết cho đôi chân quyến rũ
Làm đẹp
19:41:31 02/07/2013Tin bài mới nhất
- Ân nhân của Mỹ Tâm: Tưởng sắp đi, cưa chân xong thay đổi 180 độ cuộc đời
- Trung vệ Raphael Varane cân nhắc treo giày vĩnh viễn
- Taylor Swift bị b.uộc t.ội khiến bạn trai thi đấu sa sút, mải mê làm ngôi sao
- Phim hoạt hình kinh dị 'Uzumaki' khởi chiếu sau 5 năm
- DJ Wukong biểu diễn tại lễ hội âm nhạc hàng đầu thế giới
- Xuân Hinh dạy Anh Thơ diễn hài
- Cựu danh thủ Hồng Sơn: Tiếc nuối khi con trai không nối nghiệp đá bóng
- Đi giữa trời rực rỡ: Chải cùng quý bà đi bắt "bé ba", Pu ra sao?
- Lisa có cách "trị bệnh" đặc biệt, chỉ cần 1 bài hát có thể cứu được vô số người
Xem nhiều
- Từ thiện làng Nủ: Hoàng Hường đáp trả Phạm Thoại cực gắt khi bị lên lớp dạy đời
- Duy Mạnh yêu cầu 1 người trả lại ban tổ chức 100 triệu: "Đã ủng hộ bà con bão lũ thì chơi cho đẹp!"
- Phương Lê liên tục đăng đàn tâm trạng nhưng Vũ Luân không phản hồi, chuyện gì đây?
- "Bà trùm" thẩm mỹ viện Mailisa cưới giúp việc cho con trai: Mẹ chồng khen con dâu có IQ cao!
- Ông Johnathan Hạnh Nguyễn vét t.iền hưu từ quỹ gia đình, tặng đồng bào lũ lụt: "Các con tôi nói ba lớn rồi, ba giữ t.iền làm gì, ba đóng hết đi, có gì tụi con lo cho"
Tin clip
- Nathan Lee dí Kasim Hoàng Vũ, mắng cả bố mẹ ruột, người thân đòi đưa đi bóc lịch
- Thiện Nhân bị gọi điện đe dọa, 'xanh chín' với CĐM, 15 phút nói lý do bỏ nhà đi
- Anh Tú công khai tình tứ với 1 người, Diệu Nhi nổi đóa đăng đàn cảnh cáo "bé ba"
- NS cải lương Hoa Mỹ Hạnh ngã ở toilet, nằm liệt 1 chỗ, không có t.iền điều trị
- Lý Nhã Kỳ nổi đoá vì bị đàn em nói xấu, liền chỉ thẳng mặt, nói rõ 1 điều
- Vợ Quang Hải môi sưng phù, biến dạng sau tái thẩm mỹ, không dám gặp chồng con
- "Hoàng tử Ếch" nay đã là bố bỉm sữa, bế con hát mừng đám cưới 73 tỷ của Trần Kiều Ân: Thanh xuân này lạ quá!
- Triệu Lệ Dĩnh 'sánh ngang' Châu Tấn, 1 cảnh quỳ khóc xứng danh Thị hậu Phi Thiên
- NewJeans ngồi trên 'đóng lửa', cha mẹ bị triệu tập vạ lây, CEO mới ADOR nói sốc?
- Cặp đôi Hoa ngữ đẹp đến nao lòng, yêu đương vừa thơ vừa "bạo" gây sốt MXH