Bài phát biểu của ông Barack Obama tới thế hệ tốt nghiệp năm 2020: Lời nhắn nhủ trong 2 phút 20 giây khiến cả người trung niên cũng tâm phục

Theo dõi VGT trên

“Sự thật là các bạn không cần chúng tôi phải nói cho bạn biết bạn cần phải làm gì. Bởi vì xét theo nhiều cách thì chính các bạn đã bắt đầu làm việc dẫn đường”.

Ngày 17/5, Cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama đã chia sẻ trên trang Twitter bài phát biểu chúc mừng lớp học sinh tốt nghiệp trung học năm 2020 cũng như các giáo viên, phụ huynh – những người đã và đang hướng dẫn thế hệ con em trên đường hướng tới tương lai. Thế hệ học sinh mới này chịu ảnh hưởng lớn của bệnh dịch COVID-19 và đối mặt với những thách thức chưa từng có trước ngưỡng cửa cuộc đời.

Bài phát biểu của ông Obama vừa súc tích, vừa dí dỏm nhưng cũng bao gồm những vấn đề sâu sắc và thức thời. Đặc biệt lời nhắn nhủ trong 2 phút 20 giây của ông là những điều không chỉ những học sinh mới tốt nghiệp năm 2020 mà bất kỳ ai, từ người trẻ để người trung niên cũng nên nhận thức rõ ràng và hành động theo trong bối cảnh dịch bệnh COVID-19 hiện nay:

Xin chào mọi người! Tôi cực kỳ hãnh diện về những gì các bạn đã làm được trong thời gian bạn làm việc với Quỹ Obama. Và tất nhiên, tôi vô cùng hãnh diện về tất cả các học sinh trong Lớp Tốt nghiệp Trung học Năm 2020 (Class of 2020) – cũng như về các giáo viên, huấn luyện viên, và trên hết là những phụ huynh và người thân đã dẫn dắt cho các bạn trên suốt chặng đường.

Trong bất kỳ hoàn cảnh nào thì việc tốt nghiệp trung học vẫn là một thành tựu lớn. Để đi tới ngày hôm nay, nhiều người trong số các bạn đã phải vượt qua những trở ngại to lớn, có thể là bệnh tật, cha mẹ mất việc, hoặc phải sống ở nơi mà người ta nhiều lúc kỳ thị bạn.

Bên cạnh những thách thức thông thường của thời mới lớn, tất cả các bạn đã phải đối phó với áp lực gia tăng của sự phát triển truyền thông xã hội, những tin tức về các vụ nổ súng ở trường học, và sự ám ảnh của biến đổi khí hậu. Rồi thì đúng lúc bạn chuẩn bị ăn mừng việc đã vượt khó thành công, đúng lúc bạn mong tới các buổi dạ hội của lớp cuối khóa, các buổi lễ tốt nghiệp…, thì một đại dịch toàn cầu bỗng làm đảo lộn cả thế giới.

Bài phát biểu của ông Barack Obama tới thế hệ tốt nghiệp năm 2020: Lời nhắn nhủ trong 2 phút 20 giây khiến cả người trung niên cũng tâm phục - Hình 1

Cựu Tổng thống Barack Obama trong buỗi lễ tốt nghiệp của con gái.

Mặc dù tôi tin chắc là các bạn yêu cha mẹ, tôi cũng dám cá là việc bị mắc kẹt ở nhà với họ rồi chơi các trò chơi hoặc xem phim tài liệu Tiger King trên TV không hề giống hình dung của bạn về những tháng cuối cùng của thời học sinh.

Tôi xin chia sẻ thật lòng với các bạn là những thất vọng của việc bỏ lỡ một buổi lễ tốt nghiệp sẽ trôi qua khá nhanh. Chính tôi cũng không còn nhớ gì nhiều về lễ tốt nghiệp trung học của mình. Tôi biết rằng việc không phải ngồi một chỗ, nghe một diễn giả phát biểu trong lễ tốt nghiệp cũng là việc không tệ – những buổi lễ tương tự mà tôi từng dự thường kéo dài quá lâu.

Ngoài ra, không phải ai đội cái mũ tốt nghiệp trông cũng đẹp, đặc biệt nếu các bạn có đôi tai to như tai tôi. Vả lại bạn vẫn sẽ có cơ hội gặp lại bạn bè lúc cuộc khủng hoảng y tế này kết thúc.

Video đang HOT

Tuy vậy điều vẫn đúng là sự tốt nghiệp của bạn đánh dấu việc bạn bước vào tuổi trưởng thành – là thời điểm bạn bắt đầu chịu trách nhiệm về cuộc đời mình. Đó là lúc bạn được quyết định điều quan trọng đối với bạn: nghề nghiệp nào bạn muốn theo đuổi. Bạn muốn xây dựng gia đình với ai. Các giá trị bạn muốn sống theo. Và với tình trạng hiện tại của thế giới, việc phải ra những quyết định đó có thể là hơi đáng sợ.

Nếu bạn đã lên kế hoạch đi học đại học, được bố mẹ đưa lên trường nhập học vào mùa thu – thì việc này giờ không còn là điều nghiễm nhiên sẽ xảy ra nữa. Nếu bạn đã có kế hoạch sẽ vừa làm việc vừa đi học, tìm được ra công việc đầu tiên đó sẽ khó khăn hơn. Lúc mà ngay cả những gia đình khá giả cũng đang phải đối phó với sự bất trắc lớn lao thì những người lúc trước phải vật lộn mưu sinh, hiện nay sinh mạng khác gì như đang bị treo trên sợi tóc.

Tất cả những điều này đồng nghĩa với việc là bạn sẽ phải trưởng thành nhanh hơn một vài thế hệ khác. Đại dịch này đã làm rung chuyển hiện trạng và bộc lộ nhiều vấn đề đã tồn tại từ lâu của nước Mỹ – từ sự bất bình đẳng kinh tế rộng khắp đến những chênh lệch có căn nguyên chủng tộc vẫn còn hiện diện cho đến việc thiếu vắng chăm sóc sức khỏe cơ bản cho những người cần được chăm sóc.

Đại dịch đã đánh thức rất nhiều người trẻ để họ nhận ra thực tế rằng những cung cách vận hành cũ đơn giản là không hiệu quả nữa; rằng việc bạn kiếm được bao nhiêu tiền không còn quan trọng nữa khi mọi người xung quanh bạn chịu đói, chịu đau; rằng xã hội và nền dân chủ của chúng ta chỉ vận hành khi chúng ta nghĩ không chỉ cho bản thân ta, mà còn cả vì người khác nữa.

Đại dịch làm lộ ra một sự thật phũ phàng, một điều mà tất cả chúng ta trước sau gì cũng đều phải chấp nhận một khi ta từ biệt tuổi thơ. Bạn có nhớ những người lớn mà chúng ta cứ nghĩ là đang làm chủ tình thế và biết là họ đang làm gì? Hóa ra là chính họ cũng không có đủ hết mọi câu trả lời. Nhiều người trong số họ còn không biết cả cách hỏi những câu hỏi đúng. Vì thế, nếu như thế giới này có tiến bộ được thì điều đó phụ thuộc ở bạn mà thôi.

Nhận thức này nghe quả đúng là đáng sợ. Nhưng tôi hy vọng nó cũng truyền cho bạn cảm hứng. Với tất cả những thách thức mà đất nước này hiện phải đối mặt, không một ai có thể nói với bạn là: “Không, bạn còn quá trẻ để hiểu được” hay là “Đây là cách xưa nay ta vẫn làm việc này.” Bởi vì hiện tình có quá nhiều bất trắc, và bỗng chốc có tình trạng mạnh ai người nấy tự tung tự tác, thế giới này bỗng trở thành thế giới mà chính thế hệ của các bạn cần phải định hình lại.

Vì tôi là một trong những người cũng già rồi, tôi sẽ không bảo các bạn cần phải làm gì với sức mạnh đang có trong tay các bạn. Nhưng tôi sẽ để lại cho các bạn ba lời khuyên ngắn gọn:

Thứ nhất, đừng sợ. Trước đây nước Mỹ đã từng trải qua những thời kỳ khó khăn – chế độ nô lệ và nội chiến, nạn đói và bệnh tật, cuộc Đại Khủng hoảng và sự kiện 9/11. Và mỗi lần như vậy thì chúng ta lại vượt qua và trở nên mạnh mẽ hơn, thường là nhờ có một thế hệ mới là những người trẻ như các bạn, đã học được từ những sai lầm quá khứ và nhận ra cách làm cho mọi việc tốt hơn.

Thứ hai, hãy làm những gì bạn cho là đúng. Chỉ làm những gì ta thích, những gì tiện lợi, những gì dễ dàng – là cách nghĩ của đám trẻ con. Thật không may rất nhiều người tạm gọi là người lớn, bao gồm cả vài người có chức danh và công việc quan trọng, vẫn nghĩ theo cách đó – và đây là lý do tại sao mọi thứ giờ hỗn loạn thế này.

Tôi hy vọng rằng thay vì làm giống họ, bạn quyết định neo mình vào những giá trị bền bỉ như tính trung thực, sự chăm chỉ, tinh thần trách nhiệm, công bằng, rộng lượng, tôn trọng người khác. Không phải lần nào việc gì bạn cũng đều làm đúng, rồi thì bạn cũng sẽ mắc lỗi như tất cả chúng ta đều mắc.

Nhưng nếu bạn lắng nghe sự thật ẩn chứa trong chính bạn, ngay cả khi sự thật đó phũ phàng, ngay cả khi sự thật đó gây ra điều bất tiện, người khác sẽ nhận thức được việc đó. Họ sẽ vươn tới để ở gần bên bạn. Và bạn sẽ là một phần của giải pháp chứ không phải một phần của đề bài khó giải.

Bài phát biểu của ông Barack Obama tới thế hệ tốt nghiệp năm 2020: Lời nhắn nhủ trong 2 phút 20 giây khiến cả người trung niên cũng tâm phục - Hình 2

Và cuối cùng, hãy xây dựng một cộng đồng. Không ai có thể tự mình làm nên việc lớn. Ngay lúc này khi mọi người đang sợ hãi thì quá dễ để chúng ta cảm thấy hoài nghi rồi bắt đầu nghĩ thôi thì mình chỉ lo cho bản thân, cho người nhà mình, cho những người bề ngoài trông giống mình, những người suy nghĩ giống mình, những người cầu nguyện giống mình.

Nhưng nếu như chúng ta có thể vượt qua thời gian khó này thành công; nếu như chúng ta có thể tạo dựng nên được một thế giới mà ở đó ai cũng có cơ hội để có công ăn việc làm, để có đủ tiền trả học đại học; nếu chúng ta có thể giờ bảo vệ được môi trường và đánh bại được những đại dịch tương lai, thì chúng ta sẽ phải làm tất cả những việc đó cùng nhau.

Vì vậy hãy cảm thấy rung động, đồng cảm với những cuộc đấu tranh vật lộn của một người khác. Hãy đứng dậy bảo vệ quyền của một người khác. Hãy bỏ lại đằng sau những lối nghĩ thủ cựu chia rẽ chúng ta – sự phân biệt giới tính, định kiến chủng tộc, đẳng cấp cao thấp, lòng tham – và hãy cùng đặt thế giới này lên một quỹ đạo khác.

Khi bạn cần sự giúp đỡ, Michelle và tôi đã đặt sứ mệnh của Quỹ của chúng tôi là mang đến cho những người trẻ tuổi như các bạn những kỹ năng và sự hỗ trợ để giúp bạn dẫn dắt các cộng đồng của chính bạn và kết nối bạn với các nhà lãnh đạo trẻ khác trên khắp đất nước và trên toàn cầu.

Nhưng, sự thật là các bạn không cần chúng tôi phải nói cho bạn biết bạn cần phải làm gì. Bởi vì xét theo nhiều cách thì chính các bạn đã bắt đầu làm việc dẫn đường.

Xin chúc mừng, Khóa Tốt nghiệp 2020. Hãy tiếp tục làm chúng tôi hãnh diện!

Bài phát biểu gây 'sốt' của chàng thủ khoa Đại học: 'Cuộc sống sẽ trở nên vô nghĩa nếu thiếu đi các mối quan hệ'

Một bài phát biểu mới đây của chàng thủ khoa tốt nghiệp đại học loại giỏi đã khiến nhiều người dùng, đặc biệt là các bạn trẻ phải đắn đo suy nghĩ.

Theo đó, trong buổi lễ trao bằng tốt nghiệp, đại diện cho sinh viên - Anh chàng Kyle Martin đã có một bài phát biểu khiến cả hội trường kinh ngạc. Mặc dù giành được danh hiệu thủ khoa, thế nhưng chàng trai này lại cảm thấy hối hận, thế nhưng những gì sau đó mà anh ấy giải thích mới thật sự khiến nhiều người ngỡ ngàng.

Kyle bằng những nỗ lực không biết mệt mỏi của bản thân đã tốt nghiệp với số điểm GPA đạt 4.64. Chính điều này đã trao cho anh cơ hội được đứng trước hàng ngàn người, trở thành người đại diện sinh viên nói lên cảm nghĩ của mình.

Thế nhưng lạ thay, Kyle nói rằng anh ta chỉ cảm thấy vui mừng trong đúng 15 giây đầu tiên khi mình vinh dự nhận được giải thưởng cao quý ấy.

"Cảm giác thật tuyệt, trong khoảng 15 giây. Đúng vậy, 15 giây tôi vui sướng "Chà! Mình làm được rồi". Nhưng, đến giây thứ 16, tôi ngồi xuống, nhìn vào dải khăn bạc treo trên cổ và bắt đầu hoang mang kèm theo cảm xúc lẫn lộn, trống rỗng. Tôi đang mong chờ điều gì?".

Bài phát biểu gây sốt của chàng thủ khoa Đại học: Cuộc sống sẽ trở nên vô nghĩa nếu thiếu đi các mối quan hệ - Hình 1

Kyle Martin - Chàng thủ khoa tốt nghiệp đại học loại giỏi đã khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi bài phát biểu cực kỳ ý nghĩa

Kyle tiếp tục chia sẻ về quá trình mà những suy nghĩ hiện lên trong đầu sau khi anh ta đã tìm ra lý do.

"Chăm chỉ là tốt, nhưng chỉ vì một mục đích duy nhất mà quên đi các mối quan hệ ngoài xã hội là điều không nên. Năm vừa rồi, trải qua nhiều áp lực để được đứng ở đây và thực hiện bài phát biểu này, tôi đã tự mình bỏ qua cơ hội được kết bạn, giao lưu, mở rộng mối quan hệ.

Không gì quan trọng hơn các mối quan hệ lành mạnh, kể cả mục tiêu hay sự thành công. Đó là vì, mối quan hệ chính là nơi chúng ta lan truyền, tác động, thay đổi cuộc sống của một ai đó. Cuộc sống sẽ trở nên vô nghĩa nếu thiếu đi các mối quan hệ.

Chúng ta được sinh ra trên Trái Đất bởi tạo hóa và đều có mục đích. Trên đời này, điều tốt nhất mà con người nên dành cho nhau là tình yêu, hãy trao đi thứ tình cảm ấy thật nhiều".

Kết thúc bài phát biểu, Kyle muốn nhắc nhở mọi người rằng, dù cho bạn có đạt được bất kỳ mục đích gì đi chăng nữa và điều đó có cao quý đến thế nào thì không gì có thể quan trọng hơn các mối quan hệ lành mạnh xung quanh. Chính vì thế mà chúng ta nên duy trì những mối quan hệ tốt đẹp ấy hằng ngày, hàng giờ.

Bài phát biểu của Kyle thật sự đã lan tỏa và trở thành nguồn cảm hứng dồi dào cho biết bao bạn trẻ đã và đang trên con đường chinh phục ước mơ của cuộc đời.

Theo saostar

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Xoài Non bị nhận xét "còn non và thiếu tinh tế" khi liên tục làm 1 việc trước mặt bố mẹ Gil Lê
19:14:49 16/11/2024
Đồng nghiệp cũ nhận bê tráp nhưng tức giận huỷ ngang vì cô dâu bảo tự bắt xe ôm đến, 700m không đón: Ai đúng, ai sai?
16:54:31 17/11/2024
Bố dượng bán nhà cửa, kỷ vật, trả nợ thay con gái riêng của vợ
20:52:29 16/11/2024
Cô gái ngoại quốc ngồi trước nhà nhặt 1 loại rau, nhìn vào 2 điểm dân mạng khẳng định: Dâu Việt Nam 100%
18:33:06 17/11/2024
Lộ nhan sắc thật vợ bầu của cầu thủ điển trai nhất nhì U23 Việt Nam, sắp "vỡ chum" nhưng vẫn làm điều đặc biệt cho chồng
21:30:31 16/11/2024
Từng sống hoang phí, cô nàng tiết kiệm thêm 5 triệu/tháng chỉ nhờ thay đổi 1 thói quen
16:54:04 16/11/2024
Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng
17:03:02 17/11/2024

Tin đang nóng

Lộ khung hình nhạy cảm gây tranh cãi của Minh Hằng
08:04:51 18/11/2024
Ca sĩ Bích Tuyền lấy chồng tỷ phú Mỹ, sở hữu biệt thự 1.600 tỷ đồng, giờ sống ra sao?
06:24:47 18/11/2024
Chồng không may qua đời, tôi ở vậy phụng dưỡng bố chồng bệnh tật, ngày giỗ đầu, ông bất ngờ làm một việc khiến tôi bật khóc
05:58:43 18/11/2024
Chồng mất tròn năm, hôm ấy nghe lời đề nghị của anh chồng, tôi giật mình không tưởng
05:55:29 18/11/2024
Ca sĩ Tô Thanh Phương hiện ra sao sau khi nhảy lầu?
06:26:59 18/11/2024
Cam thường bóc trần sắc vóc thật của nữ chính hot nhất màn ảnh hiện nay
06:20:12 18/11/2024
Tiếng hét thất thanh tố cáo nữ diễn viên gen Z giữa lễ trao giải gây sốc cho 400 triệu người
07:56:29 18/11/2024
Cặp đôi Vbiz để lộ bằng chứng hẹn hò bí mật, bị phát hiện "đánh lẻ" du lịch nước ngoài
09:44:27 18/11/2024

Tin mới nhất

Người đàn ông luôn ngồi ở cửa nhà đợi con gái làm ăn xa trở về: Đến năm thứ 5, khi cánh cửa mở ra tất cả không thốt nên lời

12:15:07 18/11/2024
Tốc độ thành công của bạn nhất định phải vượt qua tốc độ già đi của bố mẹ - là câu nói chắc hẳn chúng ta nghe ít nhất một lần trong đời.

Hi hữu nhưng đã xảy ra: Cô gái gặp được chú mèo có vết bớt trên mặt giống hệt mình, đem về nuôi và nhận được điều kì diệu

12:09:52 18/11/2024
Những người nuôi thú cưng thường có một câu nói đùa rằng chủ nào tớ nấy để mô tả sự giống nhau khó tin giữa mình và con vật mình đang nuôi.

Shipper giao hàng nhưng chủ không có nhà, hành động của chú chó gây choáng: "Sao khôn dữ vậy"

11:25:09 18/11/2024
Ở giữa thời đại mua hàng online, nhiềutình huống dở khóc dở cười xoay quanh niềm đam mê này luôn lôi cuốn cư dân mạng.

Phản ứng của team Quang Linh Vlogs khi bị chê vì ngày càng lố lăng

11:14:35 18/11/2024
Thời gian gần đây, Quang Linh Vlogs (Phạm Quang Linh, sinh năm 1997) thường xuyên xuất hiện với những hình ảnh độc lạ. Trong clip và ảnh được đăng lên trang cá nhân, anh chàng đu trend cosplay G-Dragon, bắt sóng style boy phố

Người đàn ông giàu "kếch xù" khoe một tuần tiêu 17 tỷ, bạn cùng lớp nói 8 chữ khiến ông xấu hổ rời nhóm, trốn luôn họp lớp

11:11:16 18/11/2024
Họp lớp là dịp để ta ôn lại những tháng ngày tươi đẹp của tuổi trẻ, hàn gắn tình bạn. Thế nhưng, guồng quay của cuộc sống đã khiến mỗi người chúng ta trở nên khác biệt cả về tâm lý lẫn hoàn cảnh sống.

Nữ sinh đầu tiên thắng áp đảo, giành vòng nguyệt quế Olympia

11:09:02 18/11/2024
Bước vào phần thi đầu tiên - Khởi động cá nhân, Xuân Mai nhanh chóng dẫn đầu đoàn leo núi với 60 điểm. Ba bạn còn lại Gia Linh, Dao Kiệt, Hữu Khánh lần lượt nhận được 40 điểm, 30 điểm và 20 điểm.

Chuyện đi làm giáo viên mầm non ở Úc, lương 1,7 tỷ/năm: Hành trình bắt đầu nhờ câu trả lời EQ "kịch trần" lúc phỏng vấn xin việc

11:06:11 18/11/2024
Nữ sinh này bắt đầu hành trình du học từ năm 16 tuổi và giờ chuẩn bị đón những trái ngọt đầu tiên. Nhiều người lầm tưởng du học sẽ mang cuộc đời họ sang trang khi được trải nghiệm một nền văn hóa mới, thử sức vẫy vùng sống tự lập,...

Khách gọi 11 món nhưng chỉ ăn hết 2, nhà hàng bị cảnh cáo: Cư dân mạng phản bác "không hợp lý"

20:41:45 17/11/2024
Một nhà hàng tại Hồ Nam (Trung Quốc) bị cảnh cáo vì khách hàng gọi quá nhiều món nhưng không ăn hết, gây lãng phí thực phẩm. Sự việc này dấy lên tranh luận về trách nhiệm của nhà hàng trong việc ngăn lãng phí thức ăn.

Quang Hải - Chu Thanh Huyền "gây náo loạn" đám cưới của chủ tịch rước dâu bằng Rolls Royce nổi nhất hôm nay

20:37:39 17/11/2024
Cặp đôi Quang Hải - Chu Thanh Huyền vẫn luôn nhận được nhiều sự chú ý trên MXH. Nếu trước đây chuyện tình yêu của cả hai còn gây ít nhiều tranh cãi, nhưng kể từ khi kết hôn và đón bé rồng con

Họa sĩ Hàn Quốc kiếm tiền tỷ nhờ vẽ cá, ốc sên

20:24:11 17/11/2024
Nhiều người hỏi họa sĩ Young-sung Kim có phải anh in ảnh lên vải hay không. Bản thân Kim cũng từng nhầm lẫn giữa ảnh chụp và tranh vẽ của mình.

Trở lại sau 3 năm, liệu Lý Tử Thất có lấy lại được hào quang?

20:21:14 17/11/2024
Sau 3 năm, thị trường đã xuất hiện thêm nhiều bản sao Lý Tử Thất mới. Đi cùng là sự trỗi dậy của livestream bán hàng, thứ chưa có trong phong cách làm video trước đây của cô.

"Mẹ nào con nấy": Mẹ là Hoa hậu biết nhiều thứ tiếng nhất Việt Nam, con học hành cực xuất sắc, ở biệt thự 1200m

20:17:54 17/11/2024
Nguyễn Diệu Hoa sinh năm 1969 trong một gia đình trâm anh thế phiệt tại Hà Nội. Cô đăng quang cuộc thi Hoa hậu Toàn quốc báo Tiền Phong lần thứ 2 năm 1990

Có thể bạn quan tâm

Chiếm trọn điểm 10 ấn tượng với trang phục đồng bộ

Thời trang

12:27:10 18/11/2024
Dù là set áo quần, áo váy hay bộ đồ thể thao, trang phục đồng bộ dễ dàng tạo ấn tượng mạnh và giúp người mặc tiết kiệm thời gian phối đồ mà vẫn nổi bật và thời thượng. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích phong cách sành điệu...

Bắt giữ nhiều đối tượng trộm cắp cà phê ở Lâm Đồng

Pháp luật

12:12:59 18/11/2024
Ngày 18/11, Công an huyện Đức Trọng (Lâm Đồng) cho biết, đã bắt giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với Lưu Xuân Kiên (1997, thường trú tại thị trấn Cát Thành, huyện Trực Ninh, tỉnh Nam Định) để điều tra về hành vi trộm cắp tài sản.

Chưa bao giờ làm trứng gà ngâm tương lại dễ như thế, dắt túi 2 mẹo nhỏ, làm mẻ trứng nào cũng thơm ngon, nịnh mắt

Ẩm thực

11:41:22 18/11/2024
Mất chưa đầy 20 phút để chuẩn bị món trứng gà ngâm tương thơm ngon này, và một khi đã làm xong, bạn sẽ có món ngon cho cả tuần!

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?

Làm đẹp

11:34:48 18/11/2024
Ngoài ra, mật ong hoạt động như một chất prebiotic, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi. Sự kết hợp này có thể giúp làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi và táo bón, tạo tiền đề cho một ngày thoải mái hơn.

Chụp MRI, phát hiện điều không ngờ nhờ uống trà xanh

Sức khỏe

11:11:44 18/11/2024
Chế độ ăn Địa Trung Hải nhìn chung cũng cung cấp nguồn polyphenol dồi dào vì phong phú rau củ, trái cây, cá, các nguồn đạm thực vật, ngũ cốc nguyên cám, dầu thực vật lành mạnh...

Pep thay đổi bộ mặt Ngoại hạng Anh thế nào

Sao thể thao

11:01:56 18/11/2024
Từ khi Pep Guardiola đặt chân tới Ngoại hạng Anh vào năm 2016, một làn sóng thay đổi lớn đã cuốn qua giải đấu hàng đầu xứ sở sương mù.

Cứu bé 7 tuổi bị cửa cuốn kẹp cổ, ngừng tuần hoàn

Tin nổi bật

11:01:50 18/11/2024
Hiện tại, bệnh nhi được hỗ trợ thở máy, glasgow 12 điểm. Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đang hội chẩn với Bệnh viện Nhi Trung ương để định hướng điều trị tiếp theo.

9 "tuyệt chiêu" lưu trữ giúp mẹ tôi không tốn đồng nào mà nhà vẫn luôn gọn gàng một cách không ngờ

Sáng tạo

10:48:04 18/11/2024
Sau khi đến tuổi trung niên, họ thường điềm tĩnh, nhìn nhận mọi việc rõ ràng hơn, nói năng dịu dàng, làm việc có nề nếp và quan trọng là luôn giữ được nhà cửa gọn gàng mà không hề tốn công sức hay tiền bạc.

Nhân tố cản bước tăng trưởng của kinh tế Trung Quốc

Thế giới

10:43:37 18/11/2024
Việc ông Donald Trump giành chiến thắng trong cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ vừa qua có thể dẫn đến các biện pháp hạn chế thương mại khắc nghiệt hơn và các chính sách đơn phương sẽ làm phân mảnh hệ thống toàn cầu.

Tình trạng của Hòa Minzy giữa nghi vấn mang thai lần 2

Sao việt

10:27:08 18/11/2024
Hậu chia tay bạn trai thiếu gia vào giữa năm 2022, Hòa Minzy vẫn sống một mình. Cô tập trung vào công việc và chăm lo cho bé Bo - cậu con trai 5 tuổi của cô.

Sao nam hạng A có hơn 18000 tỷ đồng bỏ mặc chị gái sống như ăn mày?

Sao châu á

10:24:29 18/11/2024
Châu Nhuận Phát mang tiếng ngược đãi người thân khi chị gái ăn mặc lôi thôi, ngủ trên ghế đá công viên. Tuy nhiên bả Châu Thông Linh đã đứng ra giải thích thay cho em trai