Bác sỹ khuyên bạn nên dừng ngay điều này khi rửa mặt vào mùa Đông nếu không muốn da lão hóa không phanh

BER08:39 13/12/2021

Da sẽ khô ráp và lão hóa nhanh chóng nếu bạn còn giữ quan điểm sai lầm này.

Mùa hanh khô đến cũng có nghĩa là thời tiết trở nên lạnh hơn, độ ẩm trong không khí giảm thấp, da cũng có xu hướng nhạy cảm và khô hơn. Lúc này, nhiều chị em thường chuyển sang sử dụng nước nóng để rửa mặt vì cảm giác ấm áp, tránh được giá buốt. Tuy nhiên bạn rất nên cẩn trọng khi rửa mặt với nước nóng nếu không muốn da lão hóa nhanh chóng.

Theo bác sĩ Sophia Knapp chia sẻ với trang Healthline chia sẻ: “Việc dùng nước nóng để rửa mặt có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Cụ thể, hơi nóng có thể kích hoạt da tiết nhiều dầu hơn, từ đó khiến da dễ bị mụn hơn. Ngoài ra, nước nóng có thể bào mòn và làm mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến da khô và dễ bị kích ứng hơn”. Việc rửa mặt với nước quá nóng sẽ khiến da bị khô nẻ, tăng nguy cơ bị mụn trứng cá, da cũng bị mất nước và nhanh lão hóa hơn.

Vì vậy, dù trời khô lạnh nhưng các bác sĩ vẫn khuyên bạn nên dùng nước ấm để rửa mặt, tránh dùng nước quá nóng.

Nhiệt độ nước thích hợp là khoảng 21 độ. Ngoài ra, nước lạnh còn giúp làm thư giãn, se khít lỗ chân lông và giúp da láng mịn hơn. Cầu kỳ hơn, bạn có thể học theo Song Hye Kyo dùng nước ấm để rửa mặt, giúp làm giãn nở lỗ chân lông sau đó chuyển sang nước lạnh để vỗ lên da. Bước vỗ da này giống như những động tác massage giúp kích thích tuần hoàn máu, da dẻ mịn màng, giảm thiểu lão hóa.

Ngoài ra, vào mùa hanh khô bạn nên tránh chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH cao vì dễ khiến da khô căng. Trong thời điểm này bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, làm sạch nhẹ nhàng mà không làm khô da. Dưới đây là một số loại sữa rửa mặt mà bạn có thể tham khảo.

Clinique Liquid Facial Soap Oily (Giá: 690k) làm sạch bụi bẩn, lấy đi dầu thừa, cho làn da sạch thoáng, sáng mịn mà không căng rít

Nơi mua: Clinique

Video đang HOT

Yves Rocher Pure Algue Cleansing Gel chiết xuất với vi tảo Tetraselmis giúp cung cấp oxy làm sạch làn da nhẹ nhàng, loại bỏ những tạp chất, lấy đi những phần trang điểm còn sót lại trên da, cung cấp ẩm và làm da mềm mịn, tươi mới ngay tức thì

Nơi mua: Yves Rocher

Nature Republic Green Derma Mild Cica Foam Cleanser (GIá: 198k) với chiết xuất từ sáp ong và rau má giúp nhẹ nhàng làm sạch da, bổ sung thêm độ ẩm, mang đến làn da mềm mại, mịn màng mà không gây khô căng. Với thành phần lành tính, sản phẩm thích hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm

Nơi mua: Nature Republic

Rosette Face Wash Pasta Glacial Clay Cleanser (Giá: 160k) chiết xuất từ hai loại đất sét tự nhiên giúp làm sạch sâu, hút sạch dầu nhờn, loại bỏ lớp keratin bao gồm các sắc tố melanin cho làn da sáng đều màu hơn. Tinh chất lô hội và Proteoglycan cung cấp độ ẩm, cải thiện độ đàn hồi, cho làn da săn chắc và ẩm mượt lâu dài

Nơi mua: Soja

Bác sĩ gợi ý 3 bước skincare đơn giản để chặn đứng đốm nâu, "tẩy sạch" tỳ vết cho da đẹp mỹ mãn

Áp dụng 3 cách trị đốm nâu sau đây, chị em sẽ sớm có được làn da không khuyết điểm.

Ngoài nếp nhăn, mụn, lỗ chân lông to... thì đốm nâu cũng là vấn đề khiến chị em lo ngại. Sự xuất hiện của những đốm tối màu này sẽ ngăn làn da chạm đến "cảnh giới" mịn đẹp không tỳ vết. Hay nói cách khác, dù chỉ một hai đốm nâu xuất hiện, làn da cũng bớt đẹp hẳn đi nên chị em luôn tìm cách "tiêu diệt" khuyết điểm này.

Theo bác sĩ Mona Gohara tại Connecticut: "Đốm nâu hình thành khi sắc tố melanin sản sinh quá mức, thường là để cố gắng bảo vệ làn da khỏi một số biểu hiện kích ứng. Vậy nên đốm nâu thường xuất hiện khi lành mụn" . Bác sĩ David E. Bank tại New York bổ sung thêm rằng: "Nguyên nhân gây ra đốm nâu có thể là vì tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều, hoặc do sự thay đổi hormone" .

Sự hiện diện của đốm nâu là vô cùng dai dẳng, nhưng may là bạn có thể ngăn ngừa và tăng tốc xóa mờ khuyết điểm này. Dưới đây, bác sĩ sẽ gợi ý 3 cách đơn giản để xóa mờ, và chặn đứng sự xuất hiện của đốm nâu trong tương lai, chị em nên tham khảo để luôn duy trì được làn da 0% tỳ vết.

1. Bôi kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là bước skincare tiên quyết của mọi quy trình ngăn ngừa đốm nâu, thao tác này cần thiết với mọi loại da. Để đảm bảo làn da của bạn được nuôi dưỡng và bảo vệ, hãy bôi kem chống nắng sau khi thoa kem dưỡng ẩm. "Hãy nhớ rằng mọi loại da đều cần dùng kem chống nắng broad-spectrum (chống được cả tia UVA lẫn UVB), có chỉ số tối thiểu là SPF 30 và được thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ" , theo bác sĩ Gohara.

Kem chống nắng không chỉ để bảo vệ da khi bạn ra ngoài trời, mà còn cần thiết nếu ngồi trước màn hình máy tính hàng ngày. Bởi lẽ, làn da thâm sạm có thể là do ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại thông minh nữa. Do đó, các bác sĩ khuyên chị em nên bảo vệ làn da nghiêm ngặt bằng cách thoa kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong nhà.

Sản phẩm gợi ý: Eucerin Photoaging Control Sun Fluid

Lọ kem chống nắng của Eucerin có chứa một số chất chống oxy hóa, nổi bật là licochalcone A và glycyrrhetinic. Nhờ vậy, sản phẩm sẽ cho hiệu quả bảo vệ da, chống lão hóa mạnh mẽ hơn. Chưa hết, theo bác sĩ Hadley King tại New York: "Nghiên cứu lâm sàng mới chỉ ra rằng kem chống nắng chứa licochalcone A sẽ cho hiệu quả bảo vệ làn da khỏi ánh sáng xanh, bên cạnh khả năng chống tia UV". Nàng nào hay phải làm việc trước máy tính và dùng điện thoại nhiều thì nên ghim sản phẩm này ngay.

Nơi mua: Mall chính hãng của Eucerin trên Lazada

Giá: 523k

2. Bôi serum vitamin C

Theo bác sĩ Mara Weinstein tại New York, tình trạng đốm nâu xuất hiện sau khi da bị kích ứng là hoàn toàn có thể ngăn ngừa được, và một trong những giải pháp chính là thêm serum vitamin C vào quy trình. Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do - nguyên nhân chính gây lão hóa. Ngoài việc duy trì làn da trẻ lâu, vitamin C còn có tác dụng loại bỏ khuyết điểm, giúp da thêm đều màu, tươi sáng. Serum vitamin C thích hợp để dùng vào buổi sáng, trước khi thoa kem chống nắng để làn da được cải thiện và bảo vệ nghiêm ngặt hơn.

Sản phẩm gợi ý: La Roche-Posay Vitamin C Serum

Với 10% ascorbic acid (vitamin C tinh khiết), lọ serum của La Roche-Posay sẽ giúp làn da trở nên tươi sáng, mềm mại và căng mọng hơn. Quan trọng không kém là sản phẩm có khả năng làm đầy nếp nhăn, xóa mờ đốm nâu. Đó còn chưa kể, lọ serum còn có thêm salicylic acid để tăng hiệu quả làm mịn, nâng tông da. Lọ serum này rất dễ dùng, thân thiện với cả làn da nhạy cảm.

Nơi mua: Hasaki

Giá: 998k

3. Dùng serum đặc trị đốm nâu

Nếu làn da của bạn đã sẵn xuất hiện đốm nâu, vẫn có cách để đẩy nhanh quá trình xóa mờ khuyết điểm, sớm trả lại cho bạn làn da mịn đẹp hơn. Và phương pháp ở đây chính là thay thế serum thông thường thành sản phẩm đặc trị đốm nâu, tàn nhang. Bác sĩ còn khuyên bạn nên dùng sản phẩm này ngay khi mụn hình thành để sau đó, đốm nâu sẽ không xuất hiện hoặc trở nên tối màu hơn: "Nếu bạn bị mụn, hãy dùng serum đặc trị đốm nâu ngay lập tức để tránh được đốm nâu sau khi mụn lành" , theo bác sĩ Gohara.

Sản phẩm gợi ý: Kiehls Clearly Corrective Dark Spot Solution

Lọ serum của Kiehls chứa những thành phần như hoạt chất C, chiết xuất bạch dương trắng, hoa mẫu đơn giúp giảm tối đa sự xuất hiện của đốm nâu, làm mờ sẹo mụn và kết quả, bạn sẽ sớm có được làn da đều màu, rạng rỡ hơn.

Nơi mua: Kiehls Việt Nam

Giá: 1.550k

5 serum sáng da, mờ thâm "xịn xò", chị em ngoài 30 sắm ngay để da luôn mướt căng không khuyết điểm Với làn da nhiều vết thâm, không đều màu thì bạn rất nên sắm những loại serum này. 1. VariHope 8 Days Pure Vitamin C 13,5% Dòng serum này hứa hẹn cải thiện làn da trong 8 ngày nhờ thành phần có chứa 13,5%V vitamin C tinh khiết. Vitamin C sẽ giúp dưỡng trắng da, mờ vết thâm, hạn chế việc hình thành...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.