Bác sĩ cảnh báo 5 hành vi thường thấy là nguyên nhân gây “phá hủy” thận

Theo dõi VGT trên

Ngày nay số người mắc bệnh thận càng gia tăng, thực tế nhiều người không biết rằng chính những thói quen trong cuộc sống hàng ngày là nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe thận.

“Tôi chính là người không coi trọng sức khỏe của bản thân”, Trương Quang 32 tuổi, vô cùng hối hận sau khi biết bản thân mắc bệnh suy thận. Quê của Trương Quang ở Quý Châu, nhưng hiện tại anh đang làm việc ở Quảng Đông. Hai năm trước, trong một đợt kiểm tra sức khỏe anh bị chẩn đoán mắc viêm thận mãn tính, nhưng do không có triệu chứng bất thường, nên anh bỏ qua những cảnh báo của bác sĩ, cần phải đến bệnh viện kiểm tra và theo dõi thường xuyên.

Bác sĩ cảnh báo 5 hành vi thường thấy là nguyên nhân gây phá hủy thận - Hình 1

Cho đến một tháng trước, Trương Quang phát hiện bản thân thường xuyên đi đại tiện ra máu, còn có triệu chứng ho ra máu, sau đó được đồng nghiệp đưa đến bệnh viện để cấp cứu. Sau khi kiểm tra phát hiện, huyết sắc tố của Trương Quang là 37g/L (trong đó ở người nam bình thường trên 120g/L) và creatinine trong máu của anh ta cao tới 1400umol/L. Anh ta được chẩn đoán mắc bệnh suy thận mãn tính và hiện đang được điều trị lọc máu.

Đối với bệnh thận, nhiều người, đặc biệt là những người trẻ tuổi luôn nghĩ rằng, vấn đề này chỉ dành cho người già, người trẻ sức khỏe tốt sẽ không gặp vấn đề lớn, vì vậy họ rất ít coi trọng. Bệnh thận thường không có sự khó chịu rõ ràng, nên khiến người bệnh bị trì hoãn thời gian điều trị tốt nhất, giống như Trương Quang.

Vương Quốc Bảo, Bác sĩ trưởng của Khoa Thận của Bệnh viện Nam Phương (Quảng Đông, Trung Quốc) cho biết: Bệnh thận được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì ban đầu, hầu hết các bệnh về thận không có triệu chứng rõ ràng, nhưng nó sẽ âm thầm làm hỏng chức năng thận của bạn.

Một khi bệnh thận mãn tính phát triển, rất khó để đảo ngược, và thậm chí phát triển thành suy thận ở giai đoạn cuối, chẳng hạn như urê huyết. Nhưng urê huyết trong suy thận mãn tính chỉ có thể dựa vào liệu pháp thay thế thận đắt tiền hoặc lọc máu suốt đời, do đó nó trở thành “căn bệnh tiêu tốn nhiều tiền nhất”.

Bác sĩ cảnh báo 5 hành vi thường thấy là nguyên nhân gây phá hủy thận - Hình 2

Một khi bệnh thận mãn tính phát triển, rất khó để đảo ngược, và thậm chí phát triển thành suy thận ở giai đoạn cuối, chẳng hạn như urê huyết.

Bác sĩ Vương Quốc Bảo chỉ ra 5 thói quen thường thấy gây “phá hủy” thận.

Video đang HOT

1. Thường xuyên nhuộm tóc, sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng không đủ tiêu chuẩn

Thuốc nhuộm tóc và các sản phẩm làm trắng da không đủ tiêu chuẩn, có thể chứa lượng lớn chì và thủy ngân, bất luận là chì trong mỹ phẩm hay thuốc nhuộm, các thành phần được cơ thể hấp thụ, đều phải thông qua thận để bài tiết, do đó gây tổn thương cho thận. Thời gian dài sử dụng các loại sản phẩm này, càng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh thận.

2. Thường xuyên thức khuya

Nếu một người mất thời gian dài luôn trong tình trạng thái ngủ không đủ giấc, cơ thể rất dễ bị thay đổi về phương diện trao đổi chất, chẳng hạn như tăng cân, suy giảm glucose… Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người thường xuyên thức khuya có nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính cao gấp đôi so với những người không thức khuya.

Bác sĩ cảnh báo 5 hành vi thường thấy là nguyên nhân gây phá hủy thận - Hình 3

Nếu một người mất thời gian dài luôn trong tình trạng thái ngủ không đủ giấc, cơ thể rất dễ bị thay đổi về phương diện trao đổi chất, chẳng hạn như tăng cân, suy giảm glucose…

3. Dùng thuốc tùy ý

Một trong những lý do làm tăng tỷ lệ mắc bệnh thận trong những năm gần đây chính là sử dụng mù quáng hoặc lạm dụng thuốc, dẫn đến tổn thương thận do thuốc. Ví dụ một số laoị thuốc thường dùng trong cuộc sống hàng ngày như thuốc cảm, thuốc giảm đau chống viêm, thuốc giảm cân, hay thuốc thảo dược… đều có tác dụng hạ sốt và giảm đau, lợi tiểu và các thành phần dược phẩm khác.

Nếu sử dụng trong thời gian dài, chúng có thể gây độc cho thận và cuối cùng gây bệnh thận. Ngoài ra, mù quáng sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe được quảng cáo tràn lan trên thị trường, cũng có thể gây tổn thương thận.

4. Thời gian dài tiếp xúc với khói thuốc

Các chất có hại trong khói thuốc, chẳng hạn như nicotine có thể gây co thắt mạch máu, gây xơ cứng mạch máu thận, giảm cung cấp lưu lượng máu thận và ảnh hưởng đến việc kiểm soát tăng huyết áp, đồng thời, hút thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng chuyển hóa glucose của bệnh nhân bị viêm thận mãn tính, gây ra tình trạng dung nạp glucose và insulin bất thường, ảnh hưởng đến việc kiểm soát lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường, vì vậy những người hút thuốc sẽ có nguy cơ mắc bệnh thận cao hơn.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tiếp xúc với khói thuốc phụ hơn 3 ngày/tuần có nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính và làm suy giảm chức năng thận. Thời gian tiếp xúc càng lâu, nguy cơ mắc bệnh thận càng cao.

Bác sĩ cảnh báo 5 hành vi thường thấy là nguyên nhân gây phá hủy thận - Hình 4

Các chất có hại trong khói thuốc, chẳng hạn như nicotine có thể gây co thắt mạch máu, gây xơ cứng mạch máu thận, giảm cung cấp lưu lượng máu thận và ảnh hưởng đến việc kiểm soát tăng huyết áp.

5. Ăn thực phẩm có khẩu vị mặn

Ví dụ như ăn quá nhiều muối, mà thành phần chính của muối là natri clorua. Nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tăng thể tích máu và tăng dịch kẽ trong cơ thể, có thể gây phù và tăng nguy cơ bị huyết áp cao, tăng huyết áp là một trong những yếu tố chính gây ra bệnh thận.

Hà Vũ

Loại bỏ độc chất bằng phương pháp lọc máu hấp phụ

Với việc ứng dụng phương pháp lọc máu hấp phụ, kết hợp với chạy thận nhân tạo giúp các bác sĩ loại bỏ các độc chất ở những bệnh nhân bị ngộ độc.

Loại bỏ độc chất bằng phương pháp lọc máu hấp phụ - Hình 1

PGS.TS Trần Thị Bích Hương (Bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM) thăm khám cho một bệnh nhân suy thận - Ảnh: DUYÊN PHAN

Chia sẻ với Tuổi Trẻ online, bác sĩ Nguyễn Minh Tuấn - Trưởng khoa Thận nhân tạo (Bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM) - đơn vị vừa áp dụng phương pháp lọc máu hấp phụ kết hợp với chạy thận nhân tạo qua màng lọc phụ (JAFRON HA230) nhằm loại bỏ các độc chất ở những bệnh nhân bị ngộ độc cho biết: Chợ Rẫy là bệnh viện đầu tiên tại phía Nam ứng dụng thành công phương pháp này.

Theo bác sĩ Tuấn, bệnh nhân bị ngộ độc chủ yếu xuất phát từ nguyên nhân sử dụng thuốc chống trầm cảm, đau đầu (paracetamol); thuốc diệt cỏ (Paraquat); viêm tuỵ cấp do tăng glycerd; nhiễm khuẩn huyết và cả bệnh nhân chạy thận định kỳ có nhiều chất độc.

Khi nhập viện, các bệnh nhân này thường rơi vào trạng thái bị rối loạn tri giác, suy hô hấp, suy gan cấp, suy thận cấp, toan chuyển hóa, rối loạn đông máu...Đây là tình trạng rất nặng, nếu sử dụng phương pháp lọc máu thông thường như trước đây khả năng điều trị thành công không cao, nhiều bệnh nhân không qua khỏi.

Tuy nhiên kể từ khi áp dụng kỹ thuật lọc máu hấp phụ kết hợp với chạy thận nhân tạo qua màng lọc phụ cho tín hiệu rất khả quan. "Tất cả các bệnh nhân đều khỏi bệnh với thời gian nằm viện là 13 ngày và xuất viện với tình trạng sức khoẻ hồi phục gần như hoàn toàn" - bác sĩ Tuấn nói.

Dẫn chứng 8 trường hợp bệnh nhân vị ngộ độc paracetamol mới đây, bác sĩ Tuấn cho biết đơn vị cứu sống được 6 bệnh nhân bằng việc áp dụng phương pháp mới, còn 2 bệnh nhân diễn tiến bệnh nặng hơn khi điều trị theo phác đồ thông thường.

Ngoài ra, kỹ thuật này còn mang lại nhiều hiệu quả tích cực với các bệnh nhân chạy thận định kỳ. Thực tế nhiều người bệnh trong quá trình chạy thận không tiết chế ăn uống, dẫn đến chất độc nhiều hơn, tăng glycerd nguy cơ dẫn đến viêm tuỵ cấp cao.

"Chạy thận nhân tạo chỉ lọc máu duy trì sự sống, không lọc được các độc chất. Với phương pháp mới này, không chỉ loại bỏ các độc chất mà còn giúp chất lượng cuộc sống của bệnh nhân cải thiện tốt hơn" - bác sĩ Tuấn chia sẻ.

Được BHYT thanh toán

Theo bác sĩ Nguyễn Minh Tuấn, trung bình một ngày khoa Thận nhân tạo của bệnh viện thực hiện chạy thận cho 250 trường hợp, chủ yếu bệnh nhân lớn tuổi có nhiều bệnh lý phối hợp. Trong đó phần lớn là chạy thận nhân tạo tại giường, điều trị ngộ độc cấp.

Bệnh nhân khi sử dụng phương pháp này hiện đã được BHYT hỗ trợ thanh toán, điều này giúp giảm gánh nặng chi phí điều trị cho người bệnh.

Theo tuoitre

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tínhPhát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tính
10:05:23 11/03/2025
Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến nàyKhoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này
18:01:22 09/03/2025
Gia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnhGia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnh
09:44:36 10/03/2025
Bé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCMBé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCM
16:06:56 09/03/2025
Viêm tuyến giáp Hashimoto có biểu hiện như thế nào?Viêm tuyến giáp Hashimoto có biểu hiện như thế nào?
11:59:17 11/03/2025
Nữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vịNữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vị
21:16:56 09/03/2025
Loại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡngLoại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡng
09:35:40 10/03/2025
U40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnhU40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnh
10:01:38 11/03/2025

Tin đang nóng

Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?
06:45:18 11/03/2025
Nữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tôNữ tài xế đạp nhầm chân ga tông chết chủ tiệm rửa ô tô
06:27:14 11/03/2025
Thùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời TâyThùy Tiên nỗ lực cứu vớt nhan sắc sau khi bị "ống kính hung thần" dìm thê thảm, lộ cả rổ khuyết điểm giữa trời Tây
06:21:20 11/03/2025
Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt AnhSao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
08:06:12 11/03/2025
Nữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veoNữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veo
07:03:59 11/03/2025
Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?Ai đã đẩy Kim Sae Ron vào đường cùng, khiến cô phải đăng ảnh thân mật với Kim Soo Hyun?
06:25:11 11/03/2025
Chấn động giữa đêm: Kim Soo Hyun sắp bị đệ đơn tố cáo vì quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên?Chấn động giữa đêm: Kim Soo Hyun sắp bị đệ đơn tố cáo vì quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên?
06:00:32 11/03/2025
Bạch Lộc vĩnh viễn không quên người giúp mình đổi đời: Lưu giữ 1 tin nhắn suốt 12 nămBạch Lộc vĩnh viễn không quên người giúp mình đổi đời: Lưu giữ 1 tin nhắn suốt 12 năm
06:01:27 11/03/2025

Tin mới nhất

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

12:22:10 11/03/2025
Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.
Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

12:02:58 11/03/2025
Người bệnh có thể phải dùng aspirin hoặc các loại thuốc chống tiểu cầu khác trong suốt quãng đời còn lại, nếu bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ hoặc TIA.
Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa

Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa

11:49:06 11/03/2025
Tình trạng da khô ngứa, kích ứng có thể xảy ra nhiều hơn ở những người bị viêm da dị ứng, bệnh vẩy nến, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại, tắm nước quá nóng.
Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

09:40:22 11/03/2025
Pin cúc áo không chỉ là một dị vật thông thường mà còn có thể gây tổn thương nặng nề chỉ trong vài giờ đầu. Do có tính chất ăn mòn kèm cơ chế dòng điện, nên sẽ gây bỏng loét dẫn tới thủng rất sớm, đặc biệt pin to mắc ở thực quản như của...
Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?

Vì sao hoa cúc và kỷ tử là thuốc quý của phụ nữ?

09:18:11 11/03/2025
Hoa cúc và câu kỷ tử, thêm vào sáu vị thuốc trong Lục Vị Địa Hoàng Hoàn, bao gồm thục địa hoàng, hoài sơn, sơn thù, mẫu đơn bì, phục linh, trạch tả sẽ phát huy tối đa công dụng dưỡng gan sáng mắt.
8 thói quen sau bữa tối giúp tiêu hóa nhanh hơn

8 thói quen sau bữa tối giúp tiêu hóa nhanh hơn

09:08:56 11/03/2025
Uống các loại trà thảo mộc như bạc hà, gừng hoặc hoa cúc có tác dụng làm dịu đường tiêu hóa, ngăn ngừa đầy hơi và làm giảm đau dạ dày, giúp tiêu hóa dễ dàng hơn và cải thiện hiệu quả.
Quảng Nam: Hàng trăm trẻ bị sốt, huyện Nam Trà My thông tin kết quả xét nghiệm

Quảng Nam: Hàng trăm trẻ bị sốt, huyện Nam Trà My thông tin kết quả xét nghiệm

09:06:21 11/03/2025
Để đảm bảo điều trị cho bệnh nhân, Trung tâm y tế huyện đã sẵn sàng cơ số thuốc, tổ chức khám bệnh và cấp phát thuốc theo dõi điều trị cho các trẻ đang điều trị; đảm bảo đủ giường bệnh để tiếp nhận cách ly điều trị các ca bệnh nặng chuy...
Trẻ sốt cao co giật khi bị cúm, cha mẹ lưu ý điều gì?

Trẻ sốt cao co giật khi bị cúm, cha mẹ lưu ý điều gì?

09:04:22 11/03/2025
Hãy cho trẻ uống đủ nước và bù điện giải cho trẻ theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất. Cha mẹ hãy cố gắng khuyến khích trẻ uống nước, nước ép trái cây, nước dừa, nước rau, sữa... để tránh tình trạng mất nước do sốt cao.
Stress và bệnh đái tháo đường

Stress và bệnh đái tháo đường

20:01:06 10/03/2025
Bệnh nhân đái tháo đường cần có suy nghĩ tích cực, không trầm trọng hóa bệnh tật của bản thân, cũng không quá chủ quan trong sử dụng thực phẩm, trong lối sống, sinh hoạt.
Uống rượu có diệt được virus cúm?

Uống rượu có diệt được virus cúm?

19:56:33 10/03/2025
Khi uống rượu, mọi người cảm thấy nóng do bị kích thích thần kinh, tạo cảm giác ấm nóng tạm thời, không làm tăng thân nhiệt. Lạm dụng rượu có thể gây rối loạn cơ thể, mất kiểm soát và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Vì sao đàn ông giảm tuổi thọ khi độc thân?

Vì sao đàn ông giảm tuổi thọ khi độc thân?

19:53:56 10/03/2025
Hầu hết các nghiên cứu đều ghi nhận không có khác biệt giữa hai giới, nhưng, trong một số ít nghiên cứu cho thấy có khác biệt, hầu hết đều phát hiện đàn ông độc thân có nguy cơ chết sớm cao hơn phụ nữ độc thân.
Khắc phục bất lợi của thuốc tránh thai

Khắc phục bất lợi của thuốc tránh thai

19:48:42 10/03/2025
Mặc dù thuốc tránh thai có thể có nhiều tác dụng khác nhau đối với sức khỏe, nhưng điều quan trọng cần nhớ là chúng mang lại nhiều lợi ích hơn là tác dụng phụ.

Có thể bạn quan tâm

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 11/03: Xử Nữ khó khăn, Ma Kết ổn định

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 11/03: Xử Nữ khó khăn, Ma Kết ổn định

Trắc nghiệm

13:04:58 11/03/2025
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 11/03 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu, hôm nay, Xử Nữ hãy chú ý cẩn thận, Ma Kết hãy tự tin hành động.
Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?

Sao châu á

13:04:40 11/03/2025
Công chúng Trung Quốc chưa hết sốc với vụ Trịnh Sảng bị tố làm tiểu tam ở Mỹ, đến sáng 11/3, họ lại đón nhận thông tin chấn động hơn là ông hoàng châu Á Châu Kiệt Luân
Con rể xuống tay khiến bố mẹ vợ tử vong: Lạnh sống lưng với vẻ mặt bình thản khi bị bắt

Con rể xuống tay khiến bố mẹ vợ tử vong: Lạnh sống lưng với vẻ mặt bình thản khi bị bắt

Thế giới

13:00:09 11/03/2025
Cuối cùng, nghi phạm bị tóm gọn trên tuyến đường châu Á, gần cầu vượt khu vực Chai Nat - Takhli, thuộc xã Suea Hok, huyện Mueang, tỉnh Chai Nat.
Hình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngào

Hình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngào

Sao việt

12:58:17 11/03/2025
Mới đây, em trai của cố diễn viên Quý Bình đã bất ngờ đăng tải một hình ảnh hiếm hoi ghi lại khoảnh khắc nam diễn viên trong thời gian điều trị bệnh.
Clip cụ ông 92 tuổi dỗ dành, tặng hoa cho vợ khiến dân mạng 'tan chảy'

Clip cụ ông 92 tuổi dỗ dành, tặng hoa cho vợ khiến dân mạng 'tan chảy'

Netizen

12:35:33 11/03/2025
Clip ghi cảnh cụ ông 92 tuổi cầm bông hồng đi bộ về nhà, lay gọi người vợ có vẻ đang hờn dỗi trên giường, dỗ dành để tặng hoa cho bà được dân mạng đua nhau chia sẻ.
Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Bắc Giang: Hai cháu bé đuối nước thương tâm

Tin nổi bật

12:32:48 11/03/2025
Anh L đã hô hoán hàng xóm cùng gia đình xuống ao vớt các cháu và đưa đi bệnh viện để cấp cứu. Tuy nhiên, do không phát hiện, cấp cứu kịp thời nên hai cháu nhỏ đã tử vong.
Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Người đàn ông nhặt được 'vỏ sò' sau đó phát hiện ra mình may mắn khi còn sống

Lạ vui

12:18:53 11/03/2025
Một người lặn biển ở Biển Đỏ của Ai Cập nghĩ rằng mình đã bắt gặp một vỏ sò tuyệt đẹp, nhưng sau đó mới nhận ra mình may mắn như thế nào khi còn sống.
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?

Làm đẹp

11:57:35 11/03/2025
Collagen không chỉ hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch bằng cách thúc đẩy hoạt động của các lợi khuẩn, mà còn giúp cải thiện vấn đề táo bón và duy trì làn da căng mịn. Đặc biệt hơn, collagen còn góp phần nâng cao hiệu suất hoạt động của não ...
Ấn tượng với hình ảnh nữ chiến sĩ công an trình diễn áo dài

Ấn tượng với hình ảnh nữ chiến sĩ công an trình diễn áo dài

Thời trang

11:09:29 11/03/2025
Thông qua các tác phẩm này, nhà thiết kế muốn tôn vinh hình ảnh chiếc áo dài trong đời sống xã hội, đề cao vẻ đẹp, vai trò của phụ nữ nói chung và người phụ nữ công an thành phố Hải Phòng nói riêng.
Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sergio Ramos lại tỏa sáng ở giải VĐQG Mexico

Sao thể thao

10:14:48 11/03/2025
Trung vệ kỳ cựu Sergio Ramos ghi bàn thứ hai kể từ khi chuyển đến giải VĐQG Mexico thi đấu cho CLB Monterrey, với cú đánh đầu từ phạt góc sở trường làm tung lưới Cruz Azul.
Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

Hòn đảo tỷ phú với những bãi biển đẹp ngỡ ngàng

Du lịch

09:18:23 11/03/2025
St Barthelemy, quốc đảo nhỏ bé ở vùng Caribe, nổi tiếng với những bãi biển tuyệt đẹp và thu hút một số nhân vật giàu có nhất thế giới.