bã sắn

Bà San Suu Kyi được bổ nhiệm làm Cố vấn nhà nước Myanmar

Bà Aung San Suu Kyi đã trở thành Cố vấn nhà nước Myanmar.

Tập squat để có vòng ba đẹp như Ngọc Trinh

Hoa hậu Kỳ Duyên, Ngọc Trinh và Minh Tú đều chăm chỉ tập squat để giữ được vòng eo thon thả và vòng ba săn chắc, gợi cảm.

Những nữ HLV thể dục khiến cộng đồng mạng Việt chao đảo

Nguyễn Đăng Hương Giang (nickname Hana Giang Anh) là một HLV thể hình và thể dục thẩm mĩ xinh đẹp và nổi tiếng trong giới work out. Sinh năm 1993, rất trẻ nhưng Hanna Giang Anh đã ...

Phạt tù giám đốc quảng bá sản phẩm kiểu khủng bố

Ngày 23-3, TAND TP.HCM xử sơ thẩm và tuyên phạt Hoàng Hải Trai (28 tuổi, ngụ quận Bình Tân, TPHCM) một năm tù về tội khủng bố.

Những bài tập hữu ích dành riêng cho chị em mông lép (P2)

Để thực hiện những động tác này bạn cần thêm tạ, bóng tập, dây kéo hoặc bục tập.

Những bài tập hữu ích dành riêng cho chị em mông lép (P1)

Nếu bạn muốn sở hữu vòng ba nở nang, săn chắc thì hãy tập theo những động tác dưới đây.

2 bài tập yoga siêu dễ giúp bụng phẳng lỳ

Chỉ cần bớt chút thời gian mỗi ngày để tập hai động tác yoga dưới đây, bạn sẽ sớm có vòng hai thon gọn, vòng ba săn chắc nhé.

Thảo Trang sở hữu cặp mông bốc lửa nhờ chăm chỉ squat

Nữ ca sĩ từ xấu lạ thành đẹp lạ rất chăm tập luyện, đặc biệt là các bài tập cho vòng ba săn chắc, nảy nở.

Chuyện về ông Tây bán cà phê Việt

Nhìn người đàn ông Australia bưng mời và tỉ mỉ giới thiệu các món ăn Việt Nam cho quan khách nước ngoài tại Khu triển lãm Việt Nam ở Hội chợ Nông nghiệp Hoàng gia ở Perth, bang Tây...

Á hậu Huyền My dưỡng da trắng mịn bằng mỹ phẩm giá rẻ

Á hậu Huyền My chia sẻ, đối với các sản phẩm làm đẹp, cô không quá chú trọng vào thương hiệu hay giá cả mà chỉ cần dùng thấy hợp, thấy ổn là được.

Bài tập cho vòng ba săn chắc

Mỗi môn thể thao hay một động tác đều có thể mang đến tác dụng đối với cả cơ thể hoặc một phần nào đó trên cơ thể. Vì thế mỗi người đều có thể chọn cho mình môn thể thao hoặc bài t...

Bà San Suu Kyi kêu gọi người Myanmar 'không nên sợ quân đội'

Bà Aung San Suu Kyi đã kêu gọi hàng triệu người ủng hộ hãy vượt qua nỗi sợ hãi đối với lực lượng quân đội của Myanmar, nói rằng "chúng ta không được để mình vướng vào vòng xoáy ngh...

Indonesia hủy gần 700 chuyến bay vì tro bụi núi lửa

Indonesia hôm nay đóng cửa ba sân bay trong đó có Bali, một trong những cảng quốc tế nhộn nhịp nhất nước này và hủy bỏ hàng trăm chuyến bay vì tro bụi núi lửa.

Tuyệt chiêu đơn giản để luôn trẻ đẹp của sao Việt

Hoa hậu Kỳ Duyên dành 2 tiếng mỗi ngày để tập gym. Á hậu Huyền My bôi kem dưỡng, đắp mặt nạ đều đặn. Với Hà Hồ và Trà Ngọc Hằng, yoga là bí quyết để khỏe và đẹp.

Thực đơn của cô gái Việt chỉ có 15% mỡ trong cơ thể

Phương Thảo sở hữu hình thể chuẩn với cơ bụng đẹp, vòng một và vòng ba săn chắc khiến người khác ngưỡng mộ.

Bí quyết sở hữu vòng eo con kiến của HLV múa cột

Thân hình thon gọn, vòng eo kiến là những tác dụng mà múa cột đem lại cho những huấn luyện viên này.

Huấn luyện viên Sexy Dance 63 kg vẫn sở hữu vòng eo con kiến

Mặc dù nặng 63 kg, nhưng huấn luyện viên Trần Thanh Thảo vẫn có được thân hình cân đối với vòng eo con kiến và vòng ba săn chắc.

Trung Quốc xây trái phép ba sân bay lớn ở Trường Sa?

Hình ảnh vệ tinh cho thấy, ngoài bãi đáp máy bay ở Đá Gạc Ma, Trung Quốc mưu toan xây dựng trái phép ba đường băng lớn ở quần đảo Trường Sa.

"Điệp khúc" ùn tắc nông sản: Trách nhiệm Bộ Công Thương ở đâu?

Liên quan đến câu chuyện ùn tắc nông sản tại cửa khẩu Tân Thanh (Lạng Sơn), ngày 17/4, Bộ Công Thương đã chính thức có văn bản trả lời PV Dân trí, phân tích thực trạng, nguyên nhân...

3 tên cướp manh động lĩnh một án

Tương tự, khoảng 22h45 ngày 2-3-2011, cả ba tên mang sẵn dao và chở nhau bằng xe SH đến đường 70 để "săn mồi". Khi đến thôn Ngọc Mạch (xã Xuân Phương, huyện Từ Liêm, nay là phường ...

Tóm gọn băng cướp "quái xế" táo tợn

Đều là những kẻ lấy số bằng nhiều tiền án, Phong, Sản, Quang tụ với nhau thành lập băng cướp. Bọn chúng thường chở nhau bằng xe máy, lượn trên địa bàn Hà Nội và các tỉnh Hải Dương,...

4 động tác để có đôi chân và vòng ba quyến rũ như Hoa hậu Hương Giang

Trở lại với công việc sau khi hạ sinh con gái đầu lòng, hoa hậu Hương Giang khiến người hâm mộ bất ngờ bởi đôi chân thon gọn và vòng ba săn chắc. Hương Giang cho biết đây là kết qu...

6 động tác cho vòng ba săn chắc, sexy

Với các bài tập cho vòng ba, dụng cụ cần nhất là đôi tạ tay, tạ nâng, tạ ấm và dây kéo đàn hồi.

10 bài tập cho vòng 3 hoàn hảo

Các bài dưới đây thực hiện khoảng 10 đến 15 lần. Nghỉ từ 30-60 giây giữa các bài tập hoặc khi chuyển bên. Bạn cũng có thể giảm hoặc tăng số lần cho phù hợp cơ thể.

Bí quyết cho vòng 3 săn chắc

Bạn nên tập một đến ba lần một tuần với những ngày không gần kề nhau. Thực hiện ba hiệp bài đầu, nghỉ càng ít càng tốt giữa các hiệp. Sau khi thực hiện xong, nghỉ một phút, rồi chu...

9 bài tập tốt nhất cải thiện vòng ba

Các bài tập này sẽ giúp bạn nhắm vào các nhóm cơ mông, giúp gợi cảm hơn. Hãy sẵn sàng để nhìn sexy hơn trong bộ quần jean bó sát.

Archos ra mắt bộ ba sản phẩm MTB giá rẻ dòng Plantinum

Hãng sản xuất smartphone và MTB Pháp Archos vừa cho ra mắt thị trường 3 chiếc MTB Android giá rẻ mới với cấu hình khá tốt thuộc dòng Plantinum có tên 97b Plantinum HD, 101 Platinum...

Chàng "cù lần" của tôi

"Anh đừng có ỷ là ba má tôi thương anh, quý anh và hứa gả tôi cho anh mà làm tới nghen. Nói cho anh biết, quyền quyết định là ở tôi, mà tôi thì không bao giờ lấy một người cù lần n...

Quý bà mua dâm "phi công trẻ" là ai?

Cũng theo cơ quan điều tra, riêng về Spa Hà Sơn từ lâu đã nổi tiếng là "bãi đáp" của dân đồng tính đến đây mua dâm. Theo đó, Spa Hà Sơn hoạt động từ 11h 22h đêm mỗi ngày, trung bìn...

Nhộn nhịp "chợ tình" quý bà ở phố Tây

Mỗi chuyến "lái" với "phi công" Tây đen, các quý bà phải trả tối thiểu là 30 USD. Nếu đi nguyên đêm là 50 USD. Mọi chi phí sinh hoạt do các quý bà chịu, nếu "phi công" lái tốt sẽ đ...