Bà bầu sát ngày sinh vẫn gánh tạ, lên xà
Lea-Ann Ellison đã hạ sinh một “hoàng tử” khỏe mạnh theo cách chẳng giống ai.
Lea-Ann Ellison đã gây nên “cơn bão” truyền thông suốt vài tháng qua khi công bố những hình ảnh tập luyện những môn thể thao như cử tạ, lên xà… ngay cả khi đang mang bầu 8 tháng. Rất nhiều bà mẹ trên thế giới, bao gồm cả những bác sỹ sản khoa, đã chỉ trích bà mẹ 35 tuổi này, cho rằng Ellison là tín đồ cuồng tín của tập thể hình và đây tất cả là phản khoa học.
Những hình ảnh gây sốc của Lea-Ann Ellison trước kỳ sinh nở
Kể từ khi mang bầu, Ellison đã trở lại phòng tập gym và thực hiện theo bài tập CrossFit, một hệ thống bài tập được tạo ra cách đây 13 năm và đang có mặt ở trong hàng nghìn phòng tập gym trên thế giới. Và cho tới trước ngày sinh nở 3 ngày, Ellison vẫn duy trì chế độ tập luyện như vậy.
Và vào ngày 7/11 vừa qua, Ellison đã “vượt cạn” an toàn ngay tại nhà nhờ hồ bơi sinh nở và mới đây đã công bố hàng loạt những bức ảnh ghi lại thời điểm cùng nữ hộ sinh, chồng và hai người con. Cậu bé nặng 3,2kg và được đặt tên là Skyler.
Ellison trước thời điểm hạ sinh đứa con thứ 3
Cả gia đình cùng trải qua khoảnh khắc đón chào thiên thần mới
Video đang HOT
Shane Ellison, chồng của cô, tự hào và hoàn toàn ủng hộ phương pháp sinh đẻ của vợ: “Mang thai là sự hy sinh lớn lao và chỉ có những người phụ nữ mạnh mẽ mới có thể làm được. Tôi là người chồng may mắn khi được cùng vợ đón chào những thiên thần tới 3 lần.”
Còn Lea-Ann Ellison thừa nhận cô muốn trở thành “Hot Mom”, bà mẹ nổi tiếng trên toàn thế giới. Và cũng không quên gửi tới những ai từng chỉ trích việc tập luyện của cô là điên rồ, ích kỷ và mạo hiểm với tính mạng của thai nhi.
Shane Ellison luôn ở bên vợ cho tới khi cô vượt cạn thành công trong hồ bơi sinh nở
Cuối cùng cậu bé Skyler đã chào đời, dù sinh sớm nhưng bé nặng 3,2kg
Bà mẹ 35 tuổi hạnh phúc cùng gia đình nhỏ
Theo những ý kiến của nhiều người, có cả bác sỹ sản khoa, việc nâng tạ nặng khi đang mang thai có thể gây đứt nhau thai, băng huyết và dẫn tới tử vong. Do vậy việc tập tạ cũng như tập xà như Ellison là vô cùng nguy hiểm. Dù vậy cũng có những ý kiến ủng hộ phương pháp mới này của Ellison, cho rằng việc tiếp tục tập luyện theo sở thích, vừa mang lại sức khỏe cho bản thân và thai nhi, hơn hẳn những phụ nữ mang thai béo phì có huyết áp cao và bị tiểu đường.
Trước Ellison, một phụ nữ có tên Sarah-Jane Cousins cũng từng gây xôn xao khi tập luyện với quả tạ 15kg trước ngày sinh 11 ngày. Còn người mẫu Nell McAndrew duy trì chế độ tập thể dục khắc nghiệt, bao gồm cả chạy marathon khi đã mang thai 20 tuần. Theo McAndrew, tập thể dục khi mang thai thậm chí có tác dụng rất tốt cho cả mẹ và bé trong cả quá trình mang thai và đề tài này đã được bảo vệ trong một đề tài khoa học ở Học viện Hoàng gia về sản phụ khoa (RCOG) tại nước Anh.
Lea-Ann Ellison có lẽ trở thành bà mẹ nổi tiếng nhất thế giới trong năm 2013
Dù vậy có lẽ đây là phương pháp cần thêm những kiểm chứng khoa học và đa số phụ nữ mang thai sẽ khó mà thực hiện như những gì Lea-Ann Ellison, Sarah-Jane Cousins hay Nell McAndrew thực hiện.
Theo VNE
Nữ lực sĩ bé nhỏ thành công từ một tai nạn
Bị tai nạn nghiêm trọng suýt bị tàn phế, Georgina Hodson hồi phục thần kỳ và trở thành lực sĩ.
Georgina Hodson rạng rỡ bên chồng trong một cuộc thi cử tạ. Ảnh: Caters News Agency.
Người phụ nữ 27 tuổi chỉ cao 1m57 và nặng 47 kg khiến ban giám khảo thán phục khi nâng được mức tạ 70 kg và phá vỡ kỷ lục cử tạ của nước Anh. Tuy nhiên, điều mà Georgina Hodson gây chú ý hơn lại là chặng đường dẫn tới ngôi vô địch của cô.
Năm 2007, nữ lực sĩ đến từ Market Drayton, Shropshire bị thương nặng khi tai nạn lúc cưỡi ngựa. "Tôi gặp tai nạn khủng khiếp và các bác sĩ nghĩ rằng khả năng tôi tàn tật là rất cao khi một vài đốt sống bị gẫy. Tôi phải khâu 75 mũi trên trán còn mũi của tôi cũng gẫy gập, lệch hẳn trên khuôn mặt", Georgina nhớ lại.
Để giúp cho việc hồi phục được nhanh, Georgina bắt đầu bằng các bài tập nhẹ nhàng trong phòng gym sau đó chuyển sang tập tạ để nâng cao sức khỏe. Càng tập, cô lại càng say mê với môn này và sức khỏe cũng phục hồi nhanh một cách kỳ diệu.
"Tôi không chỉ cảm thấy khỏe về thể chất mà tinh thần cũng vô cùng phấn chấn. Khi còn đi học, tôi thường bị trêu chọc vì ngoại hình bé nhỏ. Các bạn vẫn gọi tôi là oắt con nhưng khi bắt đầu tập tạ, tôi thấy mình tràn trề sinh lực và mạnh mẽ. Sau tai nạn, tôi cảm thấy vô cùng chán nản nhưng khi bước vào tập thể lực, tôi lại cảm thấy mình khỏe mạnh, yêu đời hơn bao giờ hết", Georgina tâm sự.
Vóc dáng nhỏ bé và nhẹ cân nhưng Georgina vừa phá kỷ lục ở Anh với mức tạ 70 kg. Ảnh: CNA.
Nhà vô địch cử tạ tập miệt mài với HLV riêng cũng là chồng của cô - David. "Lần đầu gặp Georgie, tôi không thể tin được rằng có người lại dũng cảm như cô ấy khi vượt qua tai nạn hiểm nghèo. Bắt đầu với các bài tập nhẹ nhàng nâng cao thể lực, giờ đây cô ấy mạnh mẽ, sức mạnh tinh thần lớn lao lúc nào cũng thôi thúc Georgie tiến lên phía trước", chồng Georgina chia sẻ.
Không chỉ là một VĐV chuyên nghiệp, lực sĩ 27 tuổi này còn là một nhà tâm lý học. Bên cạnh các giờ tập luyện căng thẳng, Georgina vẫn dành thời gian chăm sóc sắc đẹp.
"Cơ thể con người thật kỳ diệu và tôi rất hài lòng khi vẫn duy trì sự nữ tính của mình dù thực tế tôi khỏe hơn một số quý ông. Phụ nữ không nên nghĩ rằng họ không thể mạnh mẽ hoặc khi có cơ bắp mình sẽ giống đàn ông, thô kệch, nam tính. Tôi là bằng chứng của việc vừa nữ tính vừa mạnh mẽ cùng một lúc", nhà vô địch cử tạ chia sẻ.
Giống như mọi phụ nữ khác, nhà vô địch cử tạ vẫn rất chăm chút tới sắc đẹp. Ảnh: CNA.
Georgina dự định sẽ tham dự giải vô địch thế giới năm tới ở Canada. "Mỗi khi bước vào thi đấu, tôi cảm thấy đúng là mình nhất, không có gì phải che giấu khi chỉ có tôi chiến đấu với các quả tạ", Georgina thổ lộ.
Theo VNE
Quốc Toàn, Kim Tuấn tranh tài ở giải vô địch thế giới Hôm qua (17/10), đội tuyển cử tạ Việt Nam lên đường tham dự giải vô địch thế giới diễn ra tại Ba Lan. Với việc sở hữu hai gương mặt xuất sắc ở hạng cân 56kg là Quốc Toàn và Kim Tuấn, cử tạ Việt Nam đặt quyết tâm giành huy chương ở giải đấu năm nay. Một bất lợi với các lực...