
Những lưu ý khi cho trẻ ăn phomai
Sữa và các sản phẩm chế biến từ sữa được xem là nguồn thực phẩm chủ yếu dành cho trẻ nhỏ. Trong số đó, phomai là một trong những lựa chọn ưu tiên vì đây là sản phẩm "đa chất", phụ huynh có thể kết hợp khi chế biến thức ăn cho bé.

9 lưu ý thúc đẩy hấp thụ dinh dưỡng
Thức ăn hay dinh dưỡng mà chúng ta ăn vào lại không được cơ thể hấp thụ được hết. Làm thế nào để cho thức ăn được tiêu hóa hấp thụ tốt nhất và hiệu quả nhất? Hãy lưu ý 9 điểm dưới ...

6 lời khuyên giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Vóc dáng cân đối, thon gọn để diện những bồ đồ bó sát là mơ ước của nhiều phụ nữ? Xinh xinh mời bạn tham khảo 6 lời khuyên dưới đây để có vóc dáng như ý. Bạn nghi ngờ về điều này? ...

Mật ong tinh khiết giúp giảm cân
Không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, mật ong nguyên chất là lựa chọn an toàn và thông minh khi bạn đang muốn giảm cân.Mật ong nguyên chất là một loại vitamin đặc biệt vì ...

3 biện pháp giúp chàng dễ dàng “chào cờ” khi muốn
Đối với nam giới, chỉ cần buổi sáng thức dậy với một "thằng nhỏ" đang hùng dũng "chào cờ" là đã thấy tự hào và yên tâm rất nhiều về "khả năng chinh chiến" của mình. Dù là cánh mày ...

Ai không được dùng nhân sâm và sữa ong chúa?
Ăn nhung hươu có bị phá nứt nẻ? Ăn tổ yến kéo dài tuổi thọ? Trường hợp nào không nên dùng nhân sâm và sữa ong chúa? Không phải ai cũng có thể dùng được những món đại bổ này.Nhiều n...

3 lợi ích sức khỏe từ giá đỗ
Là một loại rau quen thuộc với mọi nhà nhưng có rất nhiều lợi ích sức khỏe ẩn chứa trong nó mà bạn có thể chưa biết!Các nhà khoa học Nhật bản phát hiện, trong quá trình hạt đậu xan...

Đu đủ Thiên thần của các loại quả
Vì những lợi ích vượt trội của nó với sức khỏe con người mà từ lâu, Christopher Columbus đã gọi đu đủ với các tên trìu mến "Thiên thần của các loại quả.

Đậu phụ nấu mộc nhĩ chữa cao huyết áp
Đối với những người bị bệnh cao huyết áp, đậu phụ không chỉ là thức ăn lý tưởng mà còn là một vị thuốc để chữa bệnh... Theo quan niệm của y học cổ truyền, đậu phụ vị ngọt, tính mát...

Nên ăn gì khi cơ thể mệt mỏi?
Có thể bạn không tin nhưng đúng là tâm trạng cũng chịu ảnh hưởng từ thực phẩm bạn ăn vào. Nếu bạn cảm thấy lo lắng, mệt mỏi, hãy chọn một trong những loại thực phẩm dưới đây. Não b...

Những lý do đáng để bạn ăn trứng gà
Trứng gà là nguồn cung cấp nhiều axit amin cần thiết và có lợi cho cơ thể. Đặc biệt, trong trứng gà chứa nhiều lysin, đây là một trong 8 axit amin đặc biệt cần thiết với sức khoẻ.