Áo nịt ngực không giúp nữ chính ‘Bridgerton 2′ có eo thon
Để có vóc dáng thon gọn, Simone Ashley duy trì nhiều thói quen tốt. Bên cạnh đó, cô nhận thấy việc mặc áo nịt ngực không giúp eo thon hơn.
Simone Ashley để lại ấn tượng mạnh mẽ khi vào vai vị tiểu thư Kate Sheffield trong Bridgerton 2. Bên cạnh đó, những khoảnh khắc xuất hiện trên thảm đỏ giúp cô thêm nổi tiếng. Cơ bụng của Ashley tại buổi ra mắt Bridgerton 2 ở London để lại ấn tượng.
Nhiều người cho rằng việc mặc áo nịt ngực khi quay phim giúp Ashley có thân hình săn chắc. Tuy nhiên, nữ diễn viên đã phủ nhận điều này. Trong dịp phỏng vấn với Glamour UK, cô cho biết: “Mặc áo nịt ngực giúp tôi có vòng eo nhỏ hơn trong giây lát. Tuy nhiên, sau khi cởi nó ra, cơ thể bạn sẽ trở lại như ban đầu”.
Việc mặc corset khiến Ashley bị rách vai. Đôi khi, cô cảm thấy mệt mỏi vì đồ bó.
Simone Ashley có vóc dáng săn chắc. Ảnh: simoneasshley.
Simone Ashley có vóc dáng săn chắc. Ảnh: simoneasshley.
Simone Ashley có vóc dáng săn chắc. Ảnh: simoneasshley.
Để có được vóc dáng săn chắc như hiện tại, Simone Ashley đã tuân thủ lối sống cân bằng và lành mạnh. Bên cạnh đó, cô không tạo áp lực phải giữ dáng cho bản thân.
Mối quan hệ cân bằng với ăn uống
Simone Ashley thích đi du lịch khắp thế giới và thử những điều mới lạ. Đặc biệt là những món ăn mới. Chính tư duy tận hưởng việc ăn uống giúp cô xây dựng mối quan hệ cân bằng với thực phẩm. Nữ diễn viên không ép buộc bản thân phải ăn kiêng để có thân hình đẹp.
Bên cạnh đó, trả lời phỏng vấn của CNN, nữ chính Bridgerton 2 chia sẻ về thói quen chiêu đãi bản thân bằng một bữa ăn hoành tráng khi đi du lịch. Những lúc này, cô sẽ uống thêm rượu và tận hưởng bữa ăn với bạn bè.
Theo Glamour, vào ngày đầu tiên quay phim, Simone Ashley sẽ ăn một bữa đầy đủ, lành mạnh để giữ cho bản thân luôn tràn đầy năng lượng. Món ăn được ưu tiên chính trong những ngày quay phim là cá hồi.
Simone Ashley (bên phải) khẳng định việc mặc corset không giúp cô có eo thon. Ảnh: Vogue.
Simone Ashley (bên phải) khẳng định việc mặc corset không giúp cô có eo thon. Ảnh: Vogue.
Tuy nhiên, Simone Ashley cũng thừa nhận việc ăn cá hồi khi quay phim Bridgerton là sai lầm nhỏ. “Tôi từng sai lầm khi ăn một phần cá hồi lớn vào buổi sáng. Điều này khiến tôi không thể mặc vừa áo nịt ngực”, nữ diễn viên nói.
Mỗi ngày, Simone Ashley sẽ uống một ly nước ép rau. Đây là cách cô cung cấp vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi cho cơ thể.
Chăm chỉ vận động
Để có thể ăn uống thoải mái khi giữ dáng, Simone Ashley duy trì thói quen vận động. Một trong những hoạt động yêu thích của cô là tập luyện ngoài trời.
“Tôi là người yêu thiên nhiên. Tôi thích bơi lội và đi bộ đường dài. Bên cạnh đó, tôi muốn được đi biển và ăn những món ngon”, Simone Ashley chia sẻ với CNN.
Trên trang cá nhân, Simone Ashley thường xuyên đăng tải khoảnh khắc đi leo núi. Thói quen này giúp nữ diễn viên giải tỏa stress và tập luyện cho cơ thể khỏe mạnh.
Simone Ashley giữ dáng bằng cách duy trì thói quen vận động ngoài trời. Ảnh: simoneasshley.
Simone Ashley giữ dáng bằng cách duy trì thói quen vận động ngoài trời. Ảnh: simoneasshley.
Trong Bridgerton 2, Simone Ashley đã thực hiện cảnh cưỡi ngựa điêu luyện. Đây là trải nghiệm mới đối với nữ diễn viên.
Sau bộ phim, cô duy trì thói quen cưỡi ngựa, khoảng một tiếng mỗi ngày. Chia sẻ với Glamour UK, nữ diễn viên cho biết hoạt động này giúp tinh thần cô thoải mái.
“Một khi đã ở trên yên ngựa, mọi suy nghĩ viển vông sẽ biến mất. Tôi chỉ tập trung cưỡi ngựa và không để tâm đến việc gì khác”, Simone Ashley nói.
Simone Ashley thích vận động. Tuy nhiên, cô không để bản thân quá sức và có kế hoạch nghỉ ngơi đầy đủ. Trong thời gian thư giãn, nữ diễn viên đi dạo cùng chó. Đôi lúc, cô học các lớp kickboxing. Một thú vui không thể thiếu trong ngày nghỉ của Ashley là đọc sách và xem lại những bộ phim cũ như Friends.
Nam chính "bom sex" Bridgerton úp mở chuyện tình "yêu chị cưới em" đỉnh cao drama mùa 2, nói 1 câu là biết sắp tới ngập cảnh nóng!
"Tam giác tình yêu" giữa nam chính với hai chị em ruột trong Bridgerton mùa 2 sẽ khiến khán giả cũng phải sửng sốt.
Bộ phim truyền hình 18 Bridgerton đã trở thành cơn sốt khổng lồ khắp thế giới, ngay từ khi ra mắt năm 2020. Với phong cách cổ trang pha lẫn thể loại drama tình cảm hiện đại, Bridgerton khiến khán giả không khỏi thích thú nhờ mức độ gợi cảm, lôi cuốn ngay từ những tập đầu tiên. Sắp tới đây, mùa phim thứ 2 của Bridgerton sẽ chính thức trở lại, càng khiến khán giả trông ngóng hơn nữa.
Ở mỗi mùa phim, Bridgerton sẽ xoay quanh câu chuyện tình yêu của một thành viên trong gia tộc Bridgerton. Mùa thứ 2 sẽ kể về người anh cả Anthony Bridgerton - được thể hiện bởi nam tài tử Jonathan Bailey.
Trong một bài phỏng vấn mới đây cùng trang Entertainment Weekly, ekip Bridgerton đã có cơ hội chia sẻ hơn về câu chuyện của nam chính Anthony, cũng như tương lai của bộ phim.
Ở phần 2, một gia đình mới là nhà Sharma sẽ chuyển đến London từ Bombay (Ấn Độ). Anthony bỗng chốc bị cảm thấy thu hút bởi nàng Edwina Sharma, tin rằng nàng sẽ chính là nửa kia hoàn hảo của anh. Đó là cho đến khi anh gặp được chị gái của Edwina - Kate Sharma. Một tam giác tình yêu nguy hiểm được thiết lập, với Anthony là trung tâm. Sẽ ra sao cho chính anh chàng, và cho cả hai chị em nhà Sharma?
Nữ diễn viên Simone Ashley (trái) và Charithra Chandran (phải) thủ vai hai chị em nhà Sharma
"Bạn sẽ hiểu lý do mà Anthony bị thu hút bởi cả hai. Họ cũng đều bị quyến rũ bởi anh ta. Đây là một tam giác tình yêu thú vị, nhưng nó cũng nguy hiểm vì họ là chị em gái. Sự đối đầu giữa họ là điều mới mẻ so với mùa 1. Họ sẽ rất mạnh tay với nhau," nam diễn viên Jonathan Bailey hé lộ.
Bên cạnh đó, nam diễn viên còn chia sẻ thêm về ý nghĩa của mối tình "yêu chị cưới em" đầy drama này. "Edwina và Kate là hiện thân của cách mà Anthony yêu - một người là lí trí, một người là trái tim. Sự kéo - đẩy của mối quan hệ thể hiện sự mãnh liệt của tình yêu trong xã hội cứng nhắc ngày xưa, khi vai trò của từng giới tính còn bị đặt nặng."
Hình ảnh từ tập 4 mùa 2: Chàng Anthony Bridgerton và nàng Kate Sharma liệu đang nảy sinh những tình cảm đầu tiên?
Sự mãnh liệt trong tình yêu mà Jonathan Bailey miêu tả chắc hẳn sẽ được thể hiện vô cùng quyến rũ và gợi cảm trong Bridgerton. Vốn ngay từ phần 1, nam diễn viên đã sở hữu kha khá c.ảnh n.óng cháy mắt khán giả. Sang đến mùa 2, chắc chắn yếu tố t.ình d.ục, tình cảm của Bridgerton sẽ còn khiến người xem phải thấp thỏm hơn nữa!
Trailer Bridgerton
Bài tập 5 phút buổi sáng giúp đàn ông có vóc dáng săn chắc Thực hiện 10 động tác vào mỗi buổi sáng giúp nam giới thêm khỏe mạnh và có thân hình săn chắc.