áo len cổ lửng

Ấu trùng sán lợn: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tuyệt đối không được sử dụng thịt lợn bệnh để chế biến thực phẩm, phải tuân thủ quy tắc ăn chín, uống sôi , sử dụng các loại thức ăn đã được chế biến hợp vệ sinh, nấu chín kỹ.

Phân biệt đau thận và đau lưng bằng cách nào?

Thận là cơ quan nằm ở hai bên cơ thể, ngay dưới lồng xương sườn. Thận tựa vào các cơ lưng, điều này có thể khiến bạn khó biết được mình đang bị đau thận hay đau lưng.

Các bài tập thể dục giúp phụ nữ mang thai khỏe mạnh và dẻo dai

Bơi lội là một trong những môn thể thao lý tưởng cho phụ nữ mang thai, giúp cải thiện độ săn chắc của cơ và tăng sức bền. Đây là bài tập thể dục ít tác động đến khớp và dây chằng v...

5 động tác yoga cải thiện làn da tươi sáng từ bên trong

Tập luyện yoga giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ đào thải độc tố trong cơ thể đồng thời đưa các chất dinh dưỡng đến từng tế bào, giúp cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong

Pù Luông – vùng đất hoang sơ mê đắm lòng người

Pù Luông nằm trong Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Luông, thuộc huyện Bá Thước, tỉnh Thanh Hóa. Nơi này đang là địa điểm được giới trẻ quan tâm, rất thích khám phá và chinh phục bởi cản...

“Tảng đá thần kỳ” chữa đau lưng ở Ấn Độ, với một vết lõm vừa đủ một người chui vào

Tại một khu làng ở Ấn Độ có tảng đá với một vết lõm kỳ lạ, mà những người chui vào đó nằm một lúc đều nói rằng mình đỡ hẳn đau lưng, nhức mỏi.

Một số bài tập để tuổi 40 không còn là ám ảnh

Bắt đầu tuổi trung niên là một bước ngoặc quan trọng trong cuộc sống thường mang đến nhiều âu lo cho phái đẹp. Làm sao để tuổi 40 không sợ sự tàn phá của thời gian?

ẹp hơn nhờ chuỗi bài tập

Một số bài tập sẽ đem lại hiệu quả hơn nhiều khi chúng được kết hợp với nhau so với khi tập riêng lẻ từng bài.

11 bài tập giúp sửa vai tròn và chống gù lưng

Cuộc sống hiện đại ảnh hưởng đến tư thế của chúng ta khi phải dành hàng giờ ngồi và bỏ bê, không chú ý đến tư thế ngồi cũng như cột sống của mình.

Sử dụng dây để có được đường cong như hot gymer Bình Thuận

Với dụng cụ là chiếc dây đơn giản, bạn có thể tranh thủ tập mọi nơi, mọi lúc và mang lại hiệu quả cao.

5 động tác đơn giản giúp bạn gái sửa vai gù, luyện cổ thiên nga thon thả

Dáng người đẹp chính là một điểm làm nên sự quyến rũ, hấp dẫn của bạn gái.Dáng người hơi gù chính là điểm khiến chiều cao và độ sang chảnh của bạn gái bị giảm bớt.

10 bài tập chữa gù lưng, cải thiện tư thế hiệu quả

Ngồi máy tính lâu trong tư thế không đúng dễ khiến bạn gù lưng, cần tích cực tập luyện để cải thiện tình trạng.

Bài tập lưng thẳng, chống gù của hot girl Châu Bùi

Chỉ từ 10-15 phút mỗi ngày luyện tập những bài tập dưới đây để chống gù lưng, dáng thẳng như Châu Bùi.

Chỉnh cột sống cong vẹo qua 7 bài tập đơn giản

Dành 10 phút mỗi ngày cho các bài tập này sẽ giúp giảm đau lưng, cải thiện tình trạng xiên hoặc vẹo của cột sống.

Tuyệt chiêu sở hữu body “thắt đáy lưng ong’ của cô gái trẻ Ninh Thuận khiến chị em nể phục, đua nhau học hỏi

Nhờ chăm chỉ tập gym 6u buổi một tuần và chế độ ăn nhiều bữa trong một ngày, cô gái trẻ Trần Thị Thanh Ngân sở hữu thân hình Thắt đáy lưng ong đáng ngưỡng mộ..

Các bài tập và lưu ý giảm cân cho phụ nữ sau sinh

Sau khi sinh bao lâu thì tập thể dục được? Những bài tập nào hiệu quả để giảm mỡ cho phụ nữ? Tự tin lấy lại vóc dáng với những bài tập dưới đây.

Xanh mướt quần thể thác Hiêu

Trong những ngày nắng nóng như thiêu đốt, khu vực thác Hiêu thuộc xã Cổ Lũng, huyện miền núi Bá Thước (Thanh Hóa) trở thành điểm đến lý tưởng.

Chỉ với một chiếc ghế tựa, giảm cân chưa bao giờ dễ dàng hơn thế

Do tính chất công việc ngồi nhiều, lười vận động nên chị em văn phòng dễ dẫn đến tình trạng béo bụng, lưng và cổ nhức mỏi. Để hạn chế điều này, bạn chỉ cần 1 chiếc ghế và 5 phút là...

Cách giữ body quyến rũ như đôi mươi dù đã sinh nở của “hoa hậu ăn chơi Sài Gòn”

Julia Hồ sở hữu body quyến rũmắt. Cô có nhiều bí quyết giữ dáng riêng.

12 động tác plank tập đến đâu mỡ giảm đến đấy

Plank không chỉ giúp siết chặt cơ bụng mà còn vận động toàn bộ cơ thể, giúp giảm mỡ thừa hiệu quả.

Không bỏ gym ngày nào, “Kim siêu vòng 3 Sài Gòn” khỏe như vâm, đẹp gợi cảm sau sinh

Nữ gymer cho rằng, việc tập gym thời kỳ mang bầu vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe của mẹ và bé. Đặc biệt, nó còn giúp chị em dễ dàng lấy lại dáng sau sinh.

Tập cơ lưng dưới thế nào cho đúng?

Thân giữa khỏe mạnh không chỉ đòi hỏi cơ bụng khỏe mà còn cần có cơ lưng dưới khỏe. Những cơ này giúp ổn định cột sống và góp phần giúp bạn có tư thế khỏe mạnh.

Giảm 9cm vòng hai chỉ sau 1 tháng tập gym, cô sinh viên trẻ tự tin với body quyến rũ

Nhờ chăm chỉ tập gym 3 buổi một tuần, cô sinh viên Nguyễn Nhật Thảo sau một tháng đã giảm 9cm vòng hai.

Tư thế yoga giúp cơ thể thư giãn tốt nhất

Một vài động tác yoga đơn giản và cơ bản phù hợp với mọi đối tượng tập luyện sẽ giúp bạn giải tỏa stress một cách hữu hiệu nhất.

4 động tác yoga cơ bản giúp bạn gái có được vóc dáng săn chắc, gợi cảm

Các tư thế yoga sẽ là những bài tập cơ bản giúp bạn kéo căng cơ và giữ gìn vóc dáng thon gọn.

7 bài tập giúp bụng phẳng, eo thon, khỏi cần dùng nịt bụng

Để loại bỏ mỡ bụng đáng ghét, chúng ta liên tục tập luyện, tập các bài tập dài, phức tạp và mệt mỏi, và tất cả đều không đảm bảo hình dạng mong muốn.

Mặc đẹp mùa đông với những gam màu thời thượng

Để mặc đẹp mùa đông không hề khó như bạn vẫn nghĩ. Chỉ với một vài món đồ đơn giản nhưng khi được mix&match hài hòa với nhau thì bạn đã có ngay một set đồ chuẩn chỉnh xuống phố thu...

Chân váy, áo len trẻ trung đón năm mới

Những màu sắc rực rỡ trong bộ sưu tập áo len, chân váy mới dưới đây chắc chắn sẽ đem lại cho bạn một diện mạo chào đón năm mới cực kì thu hút, sành điệu.

Cách làm mới tủ quần áo mà không tốn một xu

Với cách biến tấu đơn giản dưới đây, bạn có thể hô biến trang phục cũ trở nên mới mẻ, thú vị hơn.

Cầu bê tông cốt thép bị lũ xô trượt nhiều nhịp

í Cầu Cành Nàng (cầu La Hán) bắc qua sông Mã, huyện Bá Thước (Thanh Hóa) đã bị nước lũ xô trượt nhiều nhịp về phía hạ lưu khoảng 60cm. Hiện ngành giao thông và chính quyền địa phươ...

Nghi án lên cơn ngáo đá, nam thanh niên giết người tình

Chiều 29/10, Cơ quan cảnh sát điều tra Công an quận Liên Chiểu xác nhận đã bắt được nghi can Nguyễn Hoài Thanh (SN 1986, trú phường Thanh Khê Đông, quận Thanh Khê, TP Đà Nẵng) để l...

Bán “báu vật” của làng để làm đường nông thôn mới

Để có tiền làm đường, xây dựng nông thôn mới, nhiều bản của xã Cổ Lũng, huyện miền núi Bá Thước (Thanh Hóa) phải bán đi những "báu vật" của bản.

Thót tim cảnh lao động tại các khu mỏ ở miền Tây xứ Nghệ

Nghệ An - mảnh đất được mệnh danh là "thủ phủ" của khá nhiều khu mỏ khai thác như: quặng sắt, thiếc, vàng, đá trắng... Mỗi lần đến các khu mỏ người ta phải "thót tim" khi chứng kiế...

Làm sao tôi thoát ra bây giờ?

Càng nghĩ tôi càng thấy nhục. Không chỉ bị sui gia coi thường mà cả con dâu tương lai cũng không coi nhà chồng ra gì. Bây giờ đã vậy, mai mốt cưới nhau, làm sao tôi có thể sống nổi...

Chủ rể đột tử tại nhà cô dâu trước ngày cưới

Được biết, anh Đ. đã có một đời vợ và hai người con trai (một cháu 11 tuổi và một cháu 8 tuổi). Vợ anh Đ. là nạn nhân tử vong trong vụ sập mỏ đá Lèn Cờ vào sáng ngày 1/4/2011. Còn ...

Tai nạn mỏ đá, 2 người trọng thương

Hiện vụ việc vừa xảy ra tại lèn Vũ Kỳ đang được công an huyện Yên Thành tiếp tục điều tra làm rõ. Tuy nhiên, vụ việc xảy ra tại lè Vũ Kỳ là hồi chuông cảnh tỉnh cho huyện Yên Thành...

Chủ mỏ bị sập làm 18 người tử nạn lĩnh 2 năm tù

Sau hơn 3 tiếng xét xử, phiên tòa khép lại với bản án 24 tháng tù dành cho bị cáo Chín về tội Vi phạm các quy định về khai thác tài nguyên. Mức phạt này thấp hơn khung đề nghị 30-3...

Thêm 2 ‘quan’ huyện bị xử trong vụ sập mỏ đá Lèn Cờ

Sáu tháng sau khi bị tòa sơ thẩm đề nghị trả hồ sơ, điều tra lại, vụ án sập mỏ đá Lèn Cờ khiến 18 người chết, 6 người bị thương sắp được xét xử. Có thêm 2 phó phòng của huyện Yên T...

Bơi – Môn thể thao tốt nhất cho người đau lưng

Tôi bị đau lưng đã lâu, cứ vận động là bị ảnh hưởng vì vậy tôi đặt mục tiêu phải giảm cân. Tôi biết mình có thể tập luyện nhưng tôi nghĩ rằng nên bắt đầu với bơi lội....

Xét xử vụ sập mỏ đá Lèn Cờ vào giữa tháng 5

Tòa án tỉnh Nghệ An cho biết, vụ án sập mỏ đá Lèn Cờ (xã Nam Thành, huyện Yên Thành, Nghệ An) làm 18 người chết, 6 người bị thương sẽ được xét xử sơ thẩm vào giữa tháng 5 tới đây.

Một năm sau thảm họa Lèn Cờ – Ám ảnh nỗi đau!

Tròn một năm sau vụ sập mỏ đá Lèn Cờ, chúng tôi quay lại mảnh đất này, vẫn thấy ngổn ngang đá, hiển hiện nỗi đau thương mất mát - rõ ràng đến buốt lòng. Nhưng dường như vẫn chưa đủ...

Nghệ An: Trông mỏ đá Lèn Num, bàng hoàng nhớ “đại họa Lèn Cờ”

Tại khu vực Lèn Num thuộc xã Quỳnh Xuân, huyện Quỳnh Lưu (Nghệ An), hàng chục năm nay người dân tự do khai thác đá trái phép. Điều đáng nói là Lèn Num chỉ cách UBND xã Quỳnh Xuân h...

Ở nơi không ai dám ra đường ban đêm sau thảm họa Lèn Cờ

Nếu như mỏ đá Lèn Cờ vắng lặng đầy thê lương thì tại xóm Đăng Lưu, nơi có 7 người phụ nữ chết, ban đêm nơi đây người ta hạn chế ra đường.Trong hành trình chia sẻ nỗi đau Lèn Cờ (xã...

Chuyện ít biết về những người nhặt xác ở Lèn Cờ

30 dân quân tự vệ có mặt tại hiện trường sau khi vụ sập Lèn Cờ xảy ra để tìm kiếm và bốc xác các nạn nhân. Họ chẳng có tiền thù lao nhưng vì nghĩa tình, họ bất chấp hiểm nguy lao v...

Những vụ sạt mỏ đau thương nơi xứ Nghệ

Các vụ tai nạn thảm khốc từ khai thác đá liên tục xảy ra tại địa bàn Nghệ An, cướp đi sinh mạng bao nhiêu người chính là hồi chuông cảnh tỉnh về tình trạng mất an toàn lao động đan...

Xác định nguyên nhân khiến 19 người chết tại Lèn Cờ

Phía CQĐT công an tỉnh Nghệ An bước đầu khẳng định đã tìm ra nguyên nhân vụ tai nạn thảm khốc tại mỏ đá Lèn Cờ khiến 19 người chết, 6 người bị thương nặng và 1 người vẫn đang bị vù...

Những vành khăn trắng trên đỉnh Lèn Cờ

Lèn Cờ, xã Nam Thành, huyện Yên Thành, Nghệ An mấy ngày nay u ám, sầu não... Tiếng khóc ai oán của người thân các nạn nhân hòa lẫn tiếng máy xúc, tiếng nổ mìn phá đá của công tác t...