ăn uống khắc nghiệt.

Hoá ra để giảm cân, hàng loạt sao Hàn phải trải qua thực đơn ăn uống khắc nghiệt đến vậy

Nếu các chị em còn đang chần chừ vì cho rằng chế độ ăn kiêng của mình là quá khó khăn. Vậy thì hãy xem ngay các thực đơn ăn uống cực kì khắc nghiệt của những sao Hàn nổi tiếng này, chắc chắn các nàng sẽ thay đổi ý nghĩ đấy.

Tư thế 'yêu' giúp giảm cân

Cường độ và thời gian yêu sẽ quyết định lượng calo tiêu thụ nhiều hay ít.Khi nghĩ đến mục đích giảm cân, theo cách thức thông thường, mọi người sẽ lao tới các phòng tập thể dục hoặ...