Ăn uống hợp lý giảm chứng rậm lông

Theo dõi VGT trên

Đôi khi chỉ nhờ chế độ ăn uống hợp lý, các nàng có thể hạn chế sự xâm nhập trái phép của những sợi lông đáng ghét.

Hiện tượng lông phát triển quá mức chủ yếu do di truyền, cơ địa sẵn có của từng người, cũng có thể do sử dụng các loại thuốc chứa các chất gây rối loạn nội tiết (phenytoin, minoxidil, diazoxid, cyclosporin…). Muốn quá trình trị liệu mang lại hiệu quả cần tìm đúng nguyên nhân. Hiện tượng lông mọc dày, rậm và không có dấu hiệu dừng lại, một phần là do cách ăn uống hàng ngày.

Ăn uống hợp lý giảm chứng rậm lông - Hình 1

Sản phẩm từ bơ sữa là tác nhân kích thích lông phát triển hơn.

Nói không với sản phẩm từ bơ sữa

Các sản phẩm từ sữa cần hạn chế trong thực đơn của bạn bởi theo nghiên cứu của các nhà khoa học, các sản phẩm có nguồn gốc từ sữa có chứa khá nhiều các gốc phân tử của hormone androgen. Khi vào cơ thể, chúng sẽ được chuyển đổi thành các hormone DHT (dihydrotestosterone) có khả năng làm tăng sản xuất bã nhờn, khiến lông phát triển mạnh mẽ hơn.

Ăn uống hợp lý giảm chứng rậm lông - Hình 2

Đôi chân nuột nà, thon thả giúp bạn gái tự tin diện váy xinh.

Ớt, đồ cay nóng cũng cần gạch tên

Không chỉ là kẻ thù khiến gương mặt bạn “nở hoa” do mụn trứng cá, ớt, đồ cay nóng còn là nguyên nhân khiến lông mọc rậm rạp hơn. Capsaicin, một hợp chất hóa học có nhiều trong ớt (chất tạo nên một hương vị cay) cần thiết cho sự phát triển các nang tóc. Vì vậy, ăn nhiều ớt có thể làm tăng sự phát triển lông tóc.

Ăn nhiều đường – cơ hội sống của lông

Video đang HOT

Các chuyên gia cho rằng: “Ăn một lượng lớn đường, carbohydrate tinh chế như bánh quy và bánh ngọt có thể gây ra sự tăng trưởng quá nhiều lông, tóc trên cơ thể”. Do đó, nếu bạn thấy bộ lông của mình vẫn âm thầm phát triển rậm rạp từng ngày mà không rõ nguyên nhân thì nên xem lại lượng đường hấp thụ trong thực đơn hàng ngày của mình và nhanh chóng thay đổi thói quen đó.

Tuy nhiên, chế độ ăn uống hợp lý chỉ giúp bạn hạn chế phần nào lông phát triển rậm rạp hơn chứ không thể loại bỏ chúng. Vì thế, để triệt lông vĩnh viễn, bạn cần có một phương pháp điều trị triệt để hơn.

Ăn uống hợp lý giảm chứng rậm lông - Hình 3

New E Light phiên bản mới 6E là phương pháp triệt lông vĩnh viễn được yêu thích trong thời gian gần đây.

New E Light phiên bản mới 6E đang là xu hướng làm đẹp của giới trẻ hiện nay. Trong thời gian qua, đã có khoảng hơn 8.000 khách hàng tin cậy sử dụng dịch vụ triệt lông vĩnh viễn tại Milan Clinic & Spa và hài lòng với kết quả điều trị.

Hiệu quả triệt lông đạt tới 95% sau liệu trình 3 – 6 buổi, quá trình trị liệu không gây đau rát cùng chế độ bảo hành trọn đời không giới hạn thời gian, không giới hạn số lần triệt lông và điều trị viêm lỗ chân lông miễn phí. Những lý do trên đã tạo nên độ “hot” của công nghệ triệt lông New E Light phiên bản mới 6E, đồng thời đây là giải pháp tiết kiệm giúp bạn loại bỏ những sợi lông xấu xí để tự tin diện những bộ cánh xinh đẹp, cá tính khoe đôi chân dài trắng mịn.

Để được tư vấn cụ thể hơn về dịch vụ triệt lông vĩnh viễn bằng công nghệ New E Light phiên bản mới 6E, bạn có thể tới Milan Clinic & Spa. Trung tâm luôn sẵn sàng nhận tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng.

Theo ngôi sao

Tàn nhang - đặc điểm và cách chữa

Tàn nhang dễ nhầm với một số bệnh nguy hiểm, do đó cần hiểu rõ đặc điểm của loại bệnh lý này để điều trị chính xác và hiệu quả.

Tàn nhang được xem như một bất thường lành tính của da, chúng không gây bất cứ khó chịu nào, ngoài phương diện thẩm mỹ. Cũng chính vì thế, đối với nhiều chị em, cách điều trị tận gốc tàn nhang luôn là mối quan tâm hàng đầu, giúp khắc phục nhược điểm, nhân đôi sự tự tin trong giao tiếp.

Tàn nhang - đặc điểm và cách chữa - Hình 1

Tàn nhang nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vì vậy mùa hè là lúc tàn nhang "tung hoành".

Những người dễ bị tàn nhang tấn công

Những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: các tia UV độc hại có trong tàn nhang khi chiếu trực tiếp và trong một thời gian dài lên da sẽ làm tổn thương da, kích thích hình thành và tích tụ melanin trên da, từ đó hình thành nên tàn nhang.

Những người lạm dụng mỹ phẩm: hầu hết các loại mỹ phẩm đều chứa chất tẩy trắng mạnh, chính vì vậy những người quá lạm dụng mỹ phẩm sẽ dấn đến tình trạng bào mòn, làn da trở nên yếu hơn và không còn đủ sức để chống chọi lại các tác nhân bên ngoài như môi trường bụi bẩn, các tia UV...

Những người có chế độ dinh dưỡng kém: thiếu vitamin và khoáng chất cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tàn nhang bởi làn da không đủ chất dinh dưỡng để phát triển, da trở nên yếu và nhạy cảm trước các tác nhân gây hại.

Những người ngoài độ tuổi 40: tình trạng lão hóa da ở những người ngoài độ tuổi 40 cũng khiến da trở nên thiếu sức sống và yếu hơn, từ đó tạo điều kiện cho tàn nhang hình thành và phát triển.

Ngoài ra, lão hóa da là quá trình tự nhiên không phụ nữ nào có thể tránh được do sự tấn công liên tục của các gốc tự do làm cho tế bào da suy yếu và nhạy cảm với các tác nhân gây hại khiến da dễ bị nám, sạm, tàn nhang.

Nhạy cảm với ánh sáng

Tàn nhang nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào những ngày hè nắng gắt, nốt tàn nhang thường xuất hiện nhiều và sẫm màu hơn. Ngược lại, vào mùa đông ít nắng, tàn nhang thường giảm bớt và có thể lặn đi.

Dễ nhầm với một số bệnh nguy hiểm

Tàn nhang không ảnh hưởng sức khỏe nhưng chúng dễ bị nhầm lẫn với những bệnh nặng hơn như nốt ruồi son ác tính, melanoma (một dạng ung thư da rất nguy hiểm), ung thư tế bào đáy... Vì biểu hiện của nó và các bệnh lý nguy hiểm trên rất giống nhau, khó phân biệt. Vì thế, các bác sĩ khuyến cáo rằng, ngay khi xuất hiện các đốm sắc tố sậm màu trên da, bạn cần đến bác sĩ để thăm khám và xác định chính xác có phải tàn nhang hay bệnh lý khác để có thể đưa ra phương pháp chữa trị chính xác, tránh tình trạng "nhắm mắt làm liều" gây dị ứng, nguy hiểm cho da.

Tàn nhang - đặc điểm và cách chữa - Hình 2

Gương mặt đẹp như hoa với làn da mịn màng không đốm tàn nhang.

Cách trị tàn nhang tận gốc

Tàn nhang hình thành cũng do việc tập trung quá mức các sắc tố melanin dưới da. Nhưng nếu nám da, lớp hắc sắc tố này phân bố đến lớp sâu dưới tầng trung bì, hạ bì nên việc điều trị phức tạp và cần thời gian lâu hơn. Riêng đối với tàn nhang, quá trình điều trị đơn giản hơn nhiều.

Yag Palomar phiên bản 5 ra đời đã trở thành "vị cứu tinh" cho những chị em từng buồn phiền vì mặc cảm tàn nhang. Công nghệ này với hệ thống thông minh, tự động thiết lập thông số điều trị chuẩn xác dễ dàng đưa bước sóng phù hợp xuống vùng da bị tàn nhang phá vỡ toàn bộ hắc sắc tố thành hàng nghìn mảnh nhỏ li ti và đẩy ra ngoài theo cơ chế lọc tự nhiên của cơ thể. Các vùng da khác do không hấp thụ bước sóng cố định nên hầu như không có bất kỳ tổn thương nào.

Thông thường, chỉ cần điều trị một lần là có thể xóa mờ hết 90-100% các vết tàn nhang. Một số trường hợp đặc biệt do mức độ tàn nhang quá nhiều, quá trình điều trị sẽ được chia làm 2 lần. Sau khi điều trị tàn nhang, tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào vùng da mới điều trị là điều cần thiết. Vì thế, mùa đông là thời điểm thích hợp để điều trị bởi lúc này tiết trời se lạnh, ít ánh nắng nên bạn có thể kiêng kỵ tốt hơn mùa hè.

Tàn nhang - đặc điểm và cách chữa - Hình 3

Hình ảnh khách hàng trước và sau trị tàn nhang một lần tại Milan Clinic & Spa.

Hiện công nghệ Yag Palomar phiên bản 5 điều trị tàn nhang được ứng dụng thành công tại Milan Clinic & Spa. Chi phí cho liệu trình điều trị tàn nhang khoảng 7-13 triệu đồng.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025

Tin đang nóng

Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?
13:04:40 11/03/2025
Hình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngàoHình ảnh Quý Bình thời điểm điều trị u não lần đầu được công bố, còn nói 1 câu gây nghẹn ngào
12:58:17 11/03/2025
Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?Báo Trung: Gia đình Kim Sae Ron nắm giữ 200 ảnh tình cảm của con gái và Kim Soo Hyun, có cả bằng chứng yêu năm 16 tuổi?
11:34:47 11/03/2025
Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đờiLý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời
14:36:30 11/03/2025
1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái
15:28:25 11/03/2025
HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?HOT: "Tóm dính" Thùy Tiên mệt mỏi giữa sân bay, phản ứng thế nào khi bất ngờ bị hỏi chuyện quảng cáo kẹo rau?
13:56:41 11/03/2025
Phóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tayPhóng to hết cỡ bức ảnh chồng và con gái trong phòng ngủ, vợ đau lòng nhìn thứ anh cầm trên tay
14:24:33 11/03/2025
Sốc với số tiền Kim Soo Hyun kiếm đượcSốc với số tiền Kim Soo Hyun kiếm được
11:14:19 11/03/2025

Tin mới nhất

Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả

Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả

11:53:25 11/03/2025
Hạt húng quế chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ kiểm soát cân nặng khi tiêu thụ đúng cách. Sau đây là những thành phần mà bạn cần thêm vào húng quế để tăng hiệu quả giảm cân.
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

16:44:17 11/03/2025
Một nghiên cứu khác được đăng trên tạp chí Journal of Medicinal Food cũng cho thấy rằng mướp đắng có thể giúp giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn. Các hợp chất trong mướp đắng hoạt động giống như insulin và giúp hạ lượng đường trong m...
Mỹ định hình lại trật tự toàn cầu nhưng không theo cách thế giới mong đợi

Mỹ định hình lại trật tự toàn cầu nhưng không theo cách thế giới mong đợi

Thế giới

16:42:43 11/03/2025
Theo tầm nhìn này, Mỹ sẽ cắt giảm các khoản chi tiêu nước ngoài không hiệu quả và tập trung vào những lợi thế tự nhiên: tài nguyên phong phú, nền công nghiệp tiên tiến và thị trường tiêu dùng lớn nhất thế giới.
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Ông nội Việt xuất hiện

Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Ông nội Việt xuất hiện

Phim việt

16:18:07 11/03/2025
Trích đoạn tập 11 Cha tôi, người ở lại đã hé lộ nhân vật mới - ông nội của Việt - người yêu cầu bố Việt đưa cháu đích tôn của ông về.
Bài phỏng vấn năm 2017 của Kim Sae Ron được đào lại, netizen khẳng định: Kim Soo Hyun thao túng trẻ vị thành niên

Bài phỏng vấn năm 2017 của Kim Sae Ron được đào lại, netizen khẳng định: Kim Soo Hyun thao túng trẻ vị thành niên

Sao châu á

16:15:29 11/03/2025
Khi ấy, Kim Sae Ron vừa tròn 17 tuổi. Trong các bài phỏng vấn của mình, Kim Sae Ron liên tục nhắc tới Kim Soo Hyun như 1 hình mẫu mà mình yêu thích.
Kim Soo Hyun gây phẫn nộ vì phát ngôn thiếu tôn trọng Sulli, EQ thấp chạm đáy là có thật

Kim Soo Hyun gây phẫn nộ vì phát ngôn thiếu tôn trọng Sulli, EQ thấp chạm đáy là có thật

Hậu trường phim

16:13:13 11/03/2025
Nghi vấn về việc hai người hẹn hò từ năm Kim Sae Ron mới 15 tuổi kéo theo đó là hàng loạt những phát ngôn kém duyên của Kim Soo Hyun trong quá khứ cũng được đào lại.
Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý

Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý

Sao việt

16:10:04 11/03/2025
Ngày 10/3, Lê Phương bất ngờ chia sẻ một cách đầy ẩn ý: Đời mà... Nhiều khi thấy vậy mà không phải vậy! Nhiều khi không phải vậy mà lại là vậy .
Ông hoàng nhạc pop châu Á vướng tin đồn đánh bạc nợ hơn 3.500 tỷ nhưng fan lại mừng rỡ vì 1 lý do

Ông hoàng nhạc pop châu Á vướng tin đồn đánh bạc nợ hơn 3.500 tỷ nhưng fan lại mừng rỡ vì 1 lý do

Nhạc quốc tế

16:05:34 11/03/2025
Sáng 11/3/2025, cư dân mạng xôn xao trước thông tin ông hoàng nhạc pop Châu Kiệt Luân đánh bạc, nợ nần chồng chất.
Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu nẹp kín chân khi đi hẹn hò với Doãn Hải My?

Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu nẹp kín chân khi đi hẹn hò với Doãn Hải My?

Sao thể thao

16:01:47 11/03/2025
Một người bạn vừa chia sẻ khoảnh khắc của gia đình hậu vệ Đoàn Văn Hậu và Doãn Hải My khi đi cafe. Dân tình lập tức chú ý đến đến chân của Văn Hậu vẫn phải nẹp kín.
Kết hôn với cô dâu 54 tuổi, chú rể 27 tuổi tỏ thái độ bất ngờ

Kết hôn với cô dâu 54 tuổi, chú rể 27 tuổi tỏ thái độ bất ngờ

Netizen

13:54:57 11/03/2025
Theo Khaosod, một chàng trai trẻ ở Khu tự trị dân tộc Hồi Ninh Hạ, Trung Quốc, đã trở thành tâm điểm chú ý sau khi kết hôn với một góa phụ hơn mình 27 tuổi, do gáp lực từ gia đình.