ăn uống đầy đủ

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

Làm đẹp

08:54:57 07/01/2025

Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

Trấn Thành lập tức có động thái khi Mưa Đỏ đạt top 1 doanh thu phòng vé
Trận chiến nghẹt thở với cá sấu nặng 300 kg, dài 4,27 mét kéo trôi thuyền
Chàng trai 23 tuổi yêu bà ngoại 83 tuổi của bạn học, hai gia đình đều ủng hộ
Tiểu thư tài phiệt Harper Beckham chiếm spotlight ở tiệc sinh nhật xa hoa của anh hai, anh cả Brooklyn vẫn "cạch mặt" gia đình

7 chiến lược giữ sức khỏe vào mùa đông, ai cũng cần

Sức khỏe

09:22:39 18/12/2024

Để khiến bản thân muốn uống nước, hãy mua một chai nước đẹp và thêm vài miếng chanh. Vào những ngày lạnh, hãy bổ sung nước bằng cách nhấm nháp nước hầm xương và trà thảo mộc.

Mất ngủ ở người già phải làm sao?

Sức khỏe

10:17:46 25/06/2024

Mỗi ngày, người già nên duy trì tập luyện từ 20-30 phút với những bài tập có cường độ trung bình hoặc các môn thể dục như đi bộ, đạp xe, yoga... Lưu ý, người già không nên tập luyệ...

Cách chăm sóc trẻ nhỏ bị mắc sởi

Sức khỏe

21:14:47 30/04/2024

Bệnh sởi do virus sởi gây ra, lây truyền qua đường hô hấp do ho, hắt hơi, tiếp xúc gần với người bị nhiễm hoặc dịch tiết mũi họng. Giai đoạn lây nhiễm xảy ra từ 4 ngày trước đến 4 ...

Sáu cách đơn giản để sống khỏe

Sức khỏe

10:08:14 16/12/2023

Ăn nhiều trái cây, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ nhiễm khuẩn và sống khỏe hơn.

Mẹo đơn giản trước và sau khi uống rượu giúp cơ thể nhanh khỏe lại

Sức khỏe

15:06:16 15/11/2023

Uống rượu có thể dẫn đến nôn nao vì nhiều lý do. Rượu làm gián đoạn giấc ngủ và làm xáo trộn đồng hồ sinh học của cơ thể chúng ta, khiến cảm giác nôn nao như bị lệch múi giờ.

Mẹ bầu vẫn tự tin dù lên bàn đẻ nặng 72kg, da sạm, mụn khắp mặt

Làm đẹp

14:13:42 27/03/2023

Để giữ vóc dáng thon gọn, không lên quá nhiều kg lúc mang thai và sau sinh, bí quyết của bà mẹ trẻ là nói không với các món đồ chứa nhiều đường.

Lưu ý chăm sóc trẻ sau tiêm chủng trong ngày lạnh

Sức khỏe

21:51:34 03/01/2021

Hiện nay, thời tiết miền Bắc và Bắc Trung Bộ đang bước vào đợt rét đậm, rét hại kỷ lục. Mùa đông còn dài, trong khi đến lịch thì trẻ vẫn cần được tiêm chủng đầy đủ để phòng bệnh.

Làm sao để chống ngủ gật khi lái xe?

Ôtô

18:45:52 07/05/2020

Khi đang điều khiển phương tiện giao thông nhất là ôtô, điều tối kỵ cần phải tránh là buồn ngủ. Tuy nhiên, đôi lúc lái xe không thể nào cưỡng lại cơn buồn ngủ và gây ra tai nạn. Vậ...

3 con giáp kẻ tìm được tấm chồng ưng ý, người tiền vào như nước trong 1 tháng tới

Trắc nghiệm

09:07:00 14/03/2020

Đây là những con giáp may mắn, kẻ tìm được ý trung nhân viên mãn cả đời, người tiền vào như nước, không biết tiêu xài sao cho hết trong 1 tháng tới.

Chuẩn bị tâm lý cho việc mang thai.

Kiến thức giới tính

09:49:14 01/12/2019

Để cho thời kỳ mang thai của mình khởi đầu thuận lợi, có được dự tính trước là điều rất hay. Có một số bước để làm gia tăng cơ hội thụ thai, mà còn đảm bảo tối đa là mình sẽ sinh r...

Cách xử lý chuột rút ở bà bầu hiệu quả

Sức khỏe

16:29:06 14/02/2019

Bà bầu bị chuột rút là hiện tượng phổ biến và thường gặp ở phụ nữ mang thai. Dưới đây là cách xử lý chuột rút ở bà bầu hiệu quả không phải ai cũng biết.

Cần làm gì khi bị cảm lạnh?

Sức khỏe

15:28:10 01/01/2019

Với mùa đông đang chuyển hoàn toàn, sẽ không thể tránh khỏi những cơn cảm lạnh gây khó chịu.

Cách giữ ấm cơ thể trong những ngày rét đậm

Sức khỏe

21:34:07 13/12/2018

Giữ cho cơ thể ấm áp trong những ngày rét đậm, rét hại sẽ phòng tránh được nhiều bệnh tật. Ăn uống đầy đủ, mặc nhiều lớp áo, không uống bia rượu... là những cách bạn có thể giữ ấm ...

2 ngày trước kì thi Đại học, hãy làm những điều này để giữ tinh thần làm bài tốt nhất

Học hành

16:08:46 23/06/2018

Ngoài việc trang bị kiến thức, các sĩ tử hãy thực hiện những điều sau để giữ tinh thần làm bài hiệu quả nhất nhé.

Tuy béo, nhưng không hề “khô héo” đâu nha!

Lạ vui

10:40:14 17/06/2018

Với những con người này, tuy béo nhưng họ không hề để bản thân khô héo đâu nha.

Toát mồ hôi trước nhu cầu của cô vợ xinh đẹp trẻ hơn 15 tuổi

Góc tâm tình

20:41:04 15/12/2017

Mới cưới vợ được hai tháng mà trông tôi tiều tụy hẳn mặc dù ăn uống đầy đủ và công việc không quá áp lực. Mỗi lần, thấy có lịch đi công tác là tôi mừng như bắt được vàng.

Tôi đang bị cả nhà chồng vắt kiệt sức lực mỗi ngày

Góc tâm tình

12:25:05 16/11/2017

Mẹ chồng tôi sau khi ra bến xe lấy đồ thì mang ngay về nhà con gái của mình. Bà lấy lý do tôi phải kiêng cữ không được ăn nên mang đi cho để đỡ phí.

Tuyệt chiêu vợ không cần nói chồng vẫn mê như ‘điếu đổ’

Góc tâm tình

06:37:58 25/01/2016

Bạn có tin rằng, chỉ một hành động đánh son môi cũng khiến chồng bạn phải mê vợ như điếu đổ?

Nghệ An: Cụ ông 23 năm không ngủ

Lạ vui

12:00:17 04/03/2013

Một đêm lạnh năm 1990, lên giường đi ngủ nhưng ông Thắng trằn trọc mãi. Tưởng chỉ một đêm, nào ngờ tình trạng ấy cứ kéo dài.

5 cách giảm stress hiệu quả

Làm đẹp

10:14:21 02/02/2013

Theo Herworldplus, với cuộc sống hiện đại đi đôi với nhịp sống gấp gáp như hiện nay, không ít người kiệt sức bởi công việc và áp lực trong cuộc sống hàng ngày. Một nghiên cứu cho t...

Trẻ ăn gì khi bị tiêu chảy?

Sức khỏe

12:52:37 28/11/2011

Tiêu chảy là tình trạng khi trẻ đi ngoài phân lỏng hoặc nhiều nước trên 3 lần 1 ngày, thường hay xảy ra ở trẻ em, đặc biệt là những trè từ 6 tháng tuổi đến 2 tuổi. Tiêu chảy cấp xả...

Hãy là người phụ nữ lạc quan

Góc tâm tình

07:40:25 28/02/2011

Sau đây là một số phương pháp giúp chị em có thể sử dụng suy nghĩ lạc quan của mình để tạo ra những điều kỳ diệu trong cuộc sống.

Bí quyết để kéo dài ‘chuyện ấy’

Kiến thức giới tính

20:55:56 07/07/2010

Bạn muốn có sex nhiều hơn và chất lượng hơn? Nếu bạn ăn uống đầy đủ và có cơ thể cân đối, bạn sẽ có thể kéo dài chuyện chăn gối của mình tới tận khi 70-80 tuổi.