ăn uống đảm bảo

Muốn ăn ngon đủ chất, không bệnh tật, hãy tuân thủ nghiêm túc công thức "4-5-1" mỗi ngày

Cụ thể, theo công thức này, một bữa ăn phải đảm bảo 4 yếu tố, đảm bảo sự đa dạng xuất hiện ít nhất 5 trong 8 nhóm thực phẩm: nhóm lương thực, nhóm các loại thịt; nhóm các chế phẩm từ sữa; nhóm các loại hạt; nhóm các sản phẩm từ trứng; n...

Ăn uống đảm bảo dinh dưỡng và an toàn thực phẩm trong mùa lũ

PGS.TS Trịnh Bảo Ngọc Viện Y học Dự phòng và Y tế công cộng, Đại học Y Hà Nội khuyến cáo cách ăn uống đảm bảo dinh dưỡng và phòng bệnh đường ruột.

Sau sinh có thể bị bế sản dịch phải làm sao để phòng tránh?

Chào bác sĩ, em là một mẹ bầu đang ở tuần thứ 34, chỉ còn khoảng hơn 1 tháng nữa là em đến ngày sinh rồi, nên em rất hồi hộp và xen lẫn nhiều lo lắng vì đây là lần đầu em mang thai...

Thầy giáo ở Sài Gòn khuyên trò '4 nên 3 không' trước kỳ thi THPT quốc gia

Lo học trò sắp vượt vũ môn, thầy giáo trẻ viết bảng quy tắc nhắc nhở các em tránh thức khuya, ăn uống đảm bảo.

5 tín hiệu báo động bạn cần xem lại chế độ ăn uống của mình

Một chế độ ăn uống tốt cho người này nhưng lại có thể không có lợi cho người khác. Vậy nên, việc thận trọng xem xét chế độ ăn uống của bạn là vô cùng quan trọng.

"Tiếp sức" miễn phí ở khắp nơi

Những hoạt động "tiếp sức" quen thuộc như giới thiệu nhà trọ miễn phí, giá rẻ, nơi ăn uống đảm bảo vệ sinh đến chỉ đường, địa điểm thi, hướng dẫn thí sinh làm thủ tục...đã diễn ra ...