ăn trưa giàu protein

Hơn 70 công nhân tại Phú Thọ nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm

Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Phú Thọ đã lấy mẫu thức ăn tại một công ty tại huyện Cẩm Khê để kiểm tra sau sự việc hơn 70 công nhân cóbiểu hiện ngộ độckhi ăn trưa tại đây.

Từ ngày lấy chồng, tôi bị cả công ty xa lánh vì sở thích chăn gối đặc biệt của chồng

Em phải làm sao để thuyết phục anh ấy thay đổi đây?

Cường Đôla xây cao ốc, bà Nguyễn Thị Như Loan "khóc ròng" vì dự án dở dang

Trong khi ông Nguyễn Quốc Cường (Cường Đôla) đang cùng Công ty CP Chánh Nghĩa Quốc Cường chuẩn bị cho dự án chung cư Chánh Nghĩa Quốc Cường (tên thương mại C Skyview Bình Dương) th...

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng?

Làm sạch răng miệng là một điều cơ bản nhưng chúng ta vẫn thường hay mắc sai lầm.

Biết ý đi ăn trưa trễ nên không làm phiền nhân viên, cô nàng ngạc nhiên khi được 'tiễn' bằng câu nói: 'Ăn đến 3h chiều là loại khách gì?'

Lúc xuống tầng thì nhân viên cũng kệ, mặt mày khó chịu xong bất ngờ nhất là em đứng ở cầu thang nghe 1 chị nói rằng: Ăn đến 3h chiều là cái loại khách gì?. Vâng, nguyên văn câu em ...

Sinh viên Sài Gòn 'hẹn' ăn trưa cùng hiệu trưởng

Thay vì gặp nhau ở văn phòng, ban giám hiệu cùng sinh viên sẽ ăn trưa trò chuyện, giải tỏa những vướng mắc.

Hé lộ thực đơn có món mắm tép ưa thích của đoàn Triều Tiên

Các thành viên của đoàn Triều Tiên rất thích... mắm tép Việt Nam. Vì thích món ăn dân dã thịt luộc chấm mắm tép nên chủ nhà hàng đã tặng đoàn cả mắm tép mang về.

Điều ước của giám đốc

* Này, cậu có biết tại sao buổi sáng các công chức không nhìn ra cửa sổ không?

Ngày tết: Tối có tiệc, có nên nhịn ăn sáng, hạn chế ăn trưa?

Nếu tối nay có tiệc thì chắc chắn chúng ta sẽ ăn rất nhiều vào bữa tối. Một điều mà những người sợ tăng cân thường làm là hạn chế lượng calo hấp thụ, thậm chí không ăn vào bữa sáng...

Trưa cười: Chiêu qua mặt vợ của các ông chồng

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi trưa với mẩu truyện cười: Chiêu qua mặt vợ của các ông chồng.

Ẩn mình cả ngày tại 4 quán cà phê view đẹp, đồ ăn ngon ở TP.HCM

Ngoài các món nước uống, những quán dưới đây còn phục vụ cả ăn sáng và ăn trưa để bạn yên tâm cắm rễ tại quán làm việc cả ngày.

Nằm ngủ ngay sau khi ăn trưa: thói quen dân văn phòng hay mắc phải tiềm ẩn nhiều nguy hại sức khỏe

Thói quen nằm ngay sau khi ăn khiến dân văn phòng dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe sau.

Lịch trình một ngày sinh hoạt khỏe mạnh

5-6h bạn nên chuẩn bị thức dậy, còn 14h là thời điểm lý tưởng để uống một tách trà hoặc cà phê.

Hai đứa bé

Hai đứa bé ăn trưa ở nhà trẻ. Thằng bé có một miếng chocolate. Đứa bé gái nịnh nọt: Cho tớ một miếng kẹo đi...

Bệnh nhân choáng với giải pháp của bác sĩ

Sau khi thăm khám kỹ lưỡng, bác sĩ bảo với nữ bệnh nhân:

Chết hóc

Đôi uyên ương nọ nghỉ trăng mật tại một vùng quê.

Đau đớn đến tột cùng khi chồng nhắn tin "thương vợ" vậy mà lại đang ăn trưa cùng bạn gái

Hôm nay tôi cảm thấy rất buồn, buồn vì những lý do vu vơ, vô cớ như bất kỳ người phụ nữ nào. Chắc bởi vì tôi quá đa sầu đa cảm chăng, hay tại vì anh quá vô tâm. Tôi đọc ở đâu đó rằ...

Những phần ăn trưa "ngập mặt" cho dân công sở rủ đồng đội đánh chén

Tham khảo list những món cho nhóm đông bạn có thể gọi giao tận văn phòng này để cùng đồng nghiệp ăn trưa nhé!

3 gợi ý thú vị để đổi gió những ngày chán cơm cho dân văn phòng Sài Gòn

Ăn hoài cơm văn phòng mãi cũng chán, vậy tại sao bạn không thử đổi gió với những gợi ý ăn trưa dưới đây xem sao?

Chế độ ăn low-carb có thể làm giảm tuổi thọ?

Tin xấu cho những người đang ăn low-carb: Chế độ ăn này có thể làm giảm tuổi thọ, theo nghiên cứu công bố trên tạp chí y học The Lancet Public Health.

Nên uống cà phê vào giờ nào trong ngày?

Trong khi có vẻ một tách cà phê là thứ đầu tiên mà bạn cần để thức dậy vào mỗi buổi sáng, thì việc uống cà phê quá sớm có thể phá hoại năng suất làm việc.

Ăn trưa ở khách sạn, tôi khóc cạn nước mắt khi biết bí mật của chồng

Lấy nhau đã hơn 10 năm, có với nhau hai mặt con, tôi luôn tự hào rằng mình có một gia đình hạnh phúc, một người chồng giỏi giang, con ngoan ngoãn.

Học không giỏi, con bị mẹ bắt ăn thức ăn của chó

Sau khi vụ việc diễn ra, bà của cậu bé đã hết sức phẫn nộ và gửi đoạn video cho cảnh sát để tố tội con mình.

Thức đêm xem World Cup, ăn những thứ này không lo bị béo

Đây là danh sách các loại thực phẩm giàu protein, ít đường và có chỉ số đường huyết (GI) thấp bạn có thể ăn vào ban đêm mà không sợ tăng cân.

Những người trong giai đoạn tiền tiểu đường cần tham khảo chế độ ăn uống như thế này để đẩy lùi bệnh

Thực hiện chế độ ăn uống trong giai đoạn tiền tiểu đường với các loại thực phẩm lành mạnh, ít carbs sẽ giúp bạn giảm lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại ...

Công ty Nhật Bản xin lỗi vì nhân viên dành 3 phút đi mua đồ ăn trưa

Đại diện một công ty cung cấp nước ở Nhật Bản đã lên sóng truyền hình cúi đầu nhận lỗi vì một nhân viên của cơ quan này đã dành 3 phút trong thời gian làm việc mỗi ngày đi mua đồ ă...

Có gì trong thực đơn lowcarb của Khloé Kardashian sau khi sinh True

Có vẻ như Khloé Kardashian đã sẵn sàng để lấy lại vóc dáng người mẫu của mình trước khi sinh bé True với thực đơn lowcarb này.

Không tin nổi: Hàng trăm trang trại nuôi gián mọc lên ở Trung Quốc để đáp ứng nhu cầu ẩm thực

Sữa gián cung cấp năng lượng gấp ba lần sữa bò và thịt gián rất giàu protein.

Hé lộ những nguyên nhân khiến dân văn phòng khổ sở với đau nửa đầu

Đau nửa đầu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và ảnh hưởng tới công việc.

Buổi đêm nếu đói thì ăn 5 món này sẽ vừa ngủ ngon mà lại không lo tăng cân

Có một số người rất thích ăn vào ban đêm hoặc tối muộn nhưng lại sợ tăng cân. Vậy có thực phẩm ăn đêm nào giúp ngủ ngon mà không gây tăng cân hay không?

6 kiểu ăn trứng cực tai hại chị em cẩn thận kẻo rước bệnh vào thân

Tuyệt đối phải ghi nhớ 6 lưu ý khi ăn trứng để không hại sức khỏe của bản thân.

Làm sao để giải quyết những vấn đề "NAN GIẢI" này khi yêu?

Tình yêu luôn trải qua những cung bậc cảm xúc, giai đoạn thăng trầm khác nhau. Khi yêu, bạn sẽ không tránh khỏi những vấn đề này, và để tình yêu bền chặt, hạnh phúc hãy tham khảo n...

Sai lầm khi ăn trưa, bạn cần tránh

Một kế hoạch ăn trưa nghèo nàn hoặc sai cách có thể làm mất đi hiệu quả dinh dưỡng và năng lượng làm việc cho buổi chiều của bạn.

Cơ bụng của "ông chú triệu phú dân chơi" 50 tuổi ăn đứt trai trẻ

Triệu phú nước Ý - Gianluca Vacchi thường mặc quần bé xíu để khoe trọn thân hình vạm vỡ.

'Ê mặt' vì vợ vô duyên

Đang ăn trưa, một anh làm chung phòng hỏi thăm Khi nào hai đứa sinh nữa đây?. Tôi chưa kịp trả lời thì cô ấy nhanh nhảu đáp: Ổng bị liệt cha...

Tiết lộ thời điểm làm "chuyện ấy" thăng hoa nhất

Nếu bạn mệt mỏi với việc thức dậy vào buổi sáng, có một cách để khiến cho việc thức dậy mỗi sáng trở nên tuyệt vời hơn rất nhiều.

Chúng tôi đổi đời từ nhà trọ 9m2 lên chung cư sau 9 năm nhịn tiêu pha

Tôi chấp nhận sống 9 năm trong căn phòng trọ chỉ to gấp đôi cái giường để tích lũy dần, chị Nga kể.

Em có dám ký đơn không ? Hãy ký nó trước khi đưa cho anh Phần 2

Đó là hôm thứ 5 kể từ ngày tôi nhìn thấy bức ảnh đó.

Chồng tiến sĩ của tôi bồ bịch liên tục

Chồng tôi cặp kè với cô giáo viên đại học, là người yêu cũ của anh bạn thân. Song song đó anh còn quan tâm một cô gái muốn làm tiến sĩ về thuế.

Mỡ bụng bao nhiêu cũng hết nếu bạn biết điều này

Một nghiên cứu được tiến hành trên 2.000 người có kết quả giảm cân đáng kể và vẫn giữ vững được phong độ cho tới giờ cho thấy 78% ăn bữa sáng đủ 7 ngày/tuần. Bạn có thể thử những c...