ăn tối trước 20 giờ

Ăn tối muộn gây ra nhiều bệnh nguy hiểm

Bữaăn tối hay bữa tối làmột trong ba bữaăn chính.Tuy nhiên, các nhàkhoa học kết luận rằng,một bữaăn tối quámuộn vàquánhiều chất dinh dưỡng gâyranhững căn bệnh nguy hiểm.

4 nhà hàng ăn tối sang trọng ở Phú Quốc cho các cặp đôi

Phú Quốc (Kiên Giang) là điểm du lịch lý tưởng. Tại đây, bạn có thể hẹn hò ăn tối tại những nhà hàng sang chảnh, không gian lãng mạn, yên tĩnh.

Chồng đi làm về là ôm máy tính thay vì ôm vợ: 6 cách giúp bạn giải tỏa ức chế

Thời gian gần đây, khi chồng tôi đi làm về, anh ấy đi thẳng vào phòng làm việc mở máy tính xách tay và ở lại cho đến khi ăn tối.

Hẹn hò thời COVID-19: Đến nhà hàng và ăn tối trong lồng kính mini lãng mạn như cổ tích

Bạn nghĩ thế nào về việc hẹn hò và ăn tối... bên trong một chiếc lồng kính?

Lợi ích của protein trong việc giúp bạn trông trẻ, khỏe và săn chắc

Những cách bạn xây dựng chế độ ăn dưới đây sẽ giúp bạn hình thành một cơ bắp chắc khỏe ngay cả khi bạn chưa bao giờ nâng một nổi một quả tạ.

Những mẹo dễ thực hiện giúp giảm cân nhanh tại nhà

Giảm ăn muối, ăn trước 7 giờ tối, tránh thức ăn có đường... có thể giúp giảm cân lành mạnh.

Linh Rin khoe mặt mộc trong hình ảnh mới nhất nhưng đáng chú ý là chụp cùng "nhân vật" liên quan đặc biệt tới em chồng Tăng Thanh Hà

Linh Rin và Phillip Nguyễn là cặp đôi tốn khá nhiều giấy mực của giới truyền thông thời gian gần đây vì tin đồn rạn nứt.

Thử thách "All In Challenge": Nhiều món quà từ nhiều nghệ sĩ xuất hiện, nhưng fan chỉ muốn được đi ăn tối cùng Ariana Grande

Từ việc nhận được những tấm vé VIP trong buổi hòa nhạc của Miguel, trở thành cameo (diễn viên khách mời) trong MV ca nhạc mới nhất của Camila Cabello hay được Justin Bieber xông th...

Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối để có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tái tạo sức lao động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Vì thế, để có một giấc ngủ ngon, bạn cần nói không với những thực phẩm dưới đâ...

10 lầm tưởng trong việc ăn uống lành mạnh mà mọi người cần biết

Việc chú trọng tới chế độ ăn uống để có sức khỏe tốt là cần thiết, tuy nhiên cần tránh các thông tin sai lệch về thực phẩm để không bỏ qua nguồn dinh dưỡng nào.

Clip: Mải chụp ảnh mâm cơm khoe lên mạng xã hội, cô gái gặp tai nạn bất ngờ

Diễn biến sự việc có phần éo le này đã được camera an ninh trong nhà ghi lại. Vào thời điểm đó, cả gia đình đã dọn các món ăn lên bàn và chuẩn bị ăn tối.

4 "sai lầm chết người" của phụ nữ sau hôn nhân dễ mắc phải

Đôi khi, mầm mống của hôn nhân tan vỡ đến từ những điều tưởng chừng như quá nhỏ nhặt như thế này đấy!

Cân nặng tăng ngay sau 1 đêm là vì bạn đang mắc những sai lầm ít nghĩ tới

Trong khi chuyện giảm cân đòi hỏi sự cố gắng nỗ lực không ngừng, việc tăng cân lại dễ dàng xảy ra khi bạn lơ làtrong phút chốc. Vậy, đâu là lí do làm cho bạn trở nên mập hơn chỉ sa...

Đau dạ dày nên kiêng ăn gì?

Chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng với người bệnh đau dạ dày. Nếu ăn uống khoa học sẽ giúp bệnh mau lành, nhưng nếu ăn uống vô bổ, bừa bãi sẽ làm bệnh diễn tiến nặng hơn.

6 bệnh hiểm do hậu quả của việc ăn tối muộn mà ra và đây là nguyên tắc "vàng" cho bữa tối

Việc ăn tối quá muộn ngoài khả năng gây tăng cân còn khiến cơ thể phải đương đầu với rất nhiều bệnh tật.

Muốn cơ thể luôn dồi dào năng lượng lại muôn phần xinh đẹp, tươi trẻ, mỗi bữa ăn cần đảm bảo điều này!

Lựa chọn tiêu thụ thực phẩm phù hợp có thể giúp bạn duy trì năng lượng cả ngày và ngủ ngon hơn vào ban đêm

Người bị tiểu đường nên tập 4 thói quen này

Bệnh tiểu đườngđang ngày càng phổ biến và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về tim và thận.

Ăn sáng nhiều, ăn tối ít giúp giảm cân

Bắt đầu ngày mới vớibữa sáng đầy đủvà ăn ít vào bữa tối có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn và không bịtăng cân.

Ăn 'khôn ngoan' giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường và giảm cân

Một nghiên cứu cho thấy ăn nhiều hơn vào buổi sáng thay vì buổi tối có thể ngăn ngừa béo phì và ngăn ngừa lượng đường cao trong máu.

Ăn 10 thực phẩm này vào buổi tối sẽ giúp bạn giảm cân

Nhịn ăn vào ban ngày có thể khiến bạn mất ngủ vào ban đêm và dễ ăn quá độ vào buổi sáng. 10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Bữa tối quyết định tuổi thọ, không muốn bệnh tật đừng ăn kiểu này

Không chỉ có bữa sáng quan trọng mà bữa tối cũng là thời điểm bạn cần chú ý để tránh rước bệnh vào người và rút ngắn tuổi thọ.

Những lý do cho thấy, chẳng cần vội yêu bởi độc thân cũng rất tốt

Cuộc đời dài gần trăm năm, nhưng quãng thời gian độc thân lại chỉ bằng khoảng 1/3 số đó. Cuộc sống độc thân vốn không đáng sợ, ngược lại rất thú vị.

Chủ tịch Hội Nông dân thị xã La Gi bị chém

Chủ tịch Hội Nông dân thị xã La Gi (Bình Thuận) bị 2 thanh niên bịt mặt chém trên đường về nhà. Trước đó, vị này có phản ánh về sai phạm của một lãnh đạo xã.

Quá mệt mỏi sau một ngày làm việc mà vẫn phải làm việc nhà, bà mẹ nhanh trí nghĩ ra cách khiến chồng con phải "xắn tay" lên làm

Mới đây, một người phụ nữ đã chia sẻ kinh nghiệm để khiến cho chồng và các con làm việc nhà thay cho mình. Natasha MacLeod sống tại Stranraer, Scotland, là một y tá thực tập với cô...

Giảm nguy cơ ung thư vú bằng cách ăn tỏi và hành tây

Theo nghiên cứu được thực hiện ở Puerto Rico với 600 người phụ nữ, ăn tỏi và hành tây sống làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú lên đến 67%.

Hối hận vì phản ứng thái quá, Ronaldo mời đồng đội Juventus đi ăn tối để xin lỗi

Bị thay người sớm trong trận đấu với AC Milan, Ronaldo phản ứng thái quá, sớm rời khỏi sân vận động khiến đồng đội và HLV không hài lòng.

Lý do nên ăn tối trước 6 giờ chiều

Theo một số nghiên cứu, thời gian ăn tối cũng có vai trò rất quan trọng đối với sức khoẻ của chúng ta. Không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm, nếu bạn ăn tối trước 6 gi...

Anh thợ xây nhảy chân sáo sau khi tan ca gây sốt MXH

Mỗi ngày người thợ xây 56 tuổi này đều vui vẻ, điệu nhảy hân hoan của anh đã được lan tỏa trên mạng. Anh trả lời vì anh là một người lạc quan và anh định sẽ ăn tối sau khi tan ca.

Homes Resort giữa hồ nhân tạo lớn bậc nhất Sài Gòn

Cuối năm 2019, Sunshine Group sẽ triển khai một tổ hợp Homes Resort, giữa khu phức hợp Sunshine City Sài Gòn. Được biết, dự án này được triển khai trên một "ốc đảo", giữa hồ nhân t...

7 cách siêu đơn giản giúp bạn tiết kiệm tiền cực hiệu quả

Với những mẹo siêu hay trong tiết kiệm tiền này, bạn sẽ nhanh chóng có được thêm một số tiền kha khá để bỏ vào tiết kiệm mỗi tháng đó nhé!

Uống nhiều nước có thực sự giúp giảm cân hay không?

Uống đủ nước mang lại rất nhiều lợi íchsức khỏe, từ việc cải thiện làn da,đào thải độc tốđến giảm cân. Nhưng uống nước thể nào để có thể giảm cân thì không phải ai cũng biết.

Nửa tháng nay tôi làm miến xào ăn tối, vòng eo thon gọn hơn hẳn!

Bạn muốn giảm cân lại yêu thích các món ăn chay thì làm sao có thể bỏ qua món miến xào mướp vừa ngọt vừa thơm này nhỉ?

Thực hiện 4 thói quen đơn giản hàng ngày bạn sẽ không có nguy cơ mắc ung thư nữa đâu

Mặc dù có vô số lý do để tập gym và tập tạ, nhưng một nghiên cứu mới được công bố trên Y học và Khoa học trong Thể thao và Tập thể dục cho thấy việc nâng tạ giúp giảm nguy cơ ung t...

Đến nhà hàng ăn cùng mẹ, chàng trai gọi nước suối uống rồi đột ngột phun ra và nôn mửa, hóa ra đã uống nhầm thuốc tẩy

Điều đáng nói, chàng trai là sinh viên năm nhất có ước mơ làm phát thanh viên. Sự cố xảy ra khiến gia đình lo lắng không biết có bị ảnh hưởng đến giọng nói hay không.

Uống 1 ngụm mật ong vào đúng "khung giờ vàng" này, lợi ích còn quý hơn cả nhân sâm thượng hạng

Nếu uống mật ong, bạn hãy chọn cho mình thời gian tốt nhất tùy theo mục đích của mình. Hãy cùng tìm hiểu xem đâu là khung giờ tốt nhất để uống mật ong hằng ngày.

David Beckham và vợ hẹn hò lãng mạn đi ăn tối, xóa tan tin đồn ly hôn

David Beckham và vợ Victoria đã để các con ở nhà, hẹn hò lãng mạn đi ăn tối ở London, xóa tan tin đồn ly hôn trước đó.

Ăn tỏi và hành theo cách này có thể làm giảm hơn 60% nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ

Theo một nghiên cứu mới của Đại học Buffalo và Đại học Puerto Rico, ăn tỏi và hành mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư vú.

Những đại kỵ khi ăn tỏi, biết mà tránh kẻo 'hối không kịp'

Không chỉ thơm ngon, tỏi cũng được cho là trị nhiều bệnh và có tác dụng tốt trong việc mang đến vận may và xua đuổi khí độc. Tuy nhiên, nếu không biết những trường hợp phải kiêng ă...

Sửng sốt: Ronaldo "tỏ tình" mời Messi ăn tối, ngỡ ngàng câu đáp trả cực chất

Mặc dù là đối thủ truyền kiếp của nhau trên sân cỏ, thế nhưng Ronaldo và Messi mới đây đã có những hảo ý hết sức thân mật.

Leo Messi đồng ý ăn tối với Ronaldo

Lionel Messi tuyên bố sẽ nhận lời mời ăn tối với Cristiano Ronaldo.