Ăn Tết như “mẹ bỉm sữa” Lê Phương: Ngon miệng, đủ chất mà khỏi lo ngán

Những món ăn này cũng là gợi ý hữu hiệu cho các gia đình để vừa đủ chất mà giải ngán sau Tết.

Những ngày Tết với mâm cơm đầy ắp thịt mỡ, bánh chưng và đủ món giò, nem… có thể khiến nhiều người ngấy thức ăn sau mùa lễ hội. Dó đó, thực đơn hàng ngày cần bổ sung những món ăn thanh mát để giúp cân bằng dinh dưỡng và chống ngán.

Mới đây, nữ diễn viên Lê Phương đã khoe những món ăn ở quê chồng và quê mình làm ai cũng thấy tươi ngon, hấp dẫn so với những mâm cơm toàn thịt thà mà nhà ai cũng có trong Tết. Đây cũng là gợi ý hữu hiệu cho các gia đình để vừa đủ chất mà giải ngán sau Tết.

Lê Phương đón Tết ấm áp bên chồng con ở cả quê mình (Trà Vinh) và quê chồng (Bình Thuận).

Do quê chồng ở thị trấn Phan Rí Cửa ven biển nhiều hải sản nên nữ diễn viên được thưởng thức nhiều đặc sản biển tươi ngon. Đặc biệt, món gỏi cá trích kết hợp hài hòa giữa thịt cá tươi còn giữ nguyên hương vị tự nhiên với các loại rau củ trở thành món ăn giải ngán rất tốt dịp sau Tết.

Tiếp đó là cá đục hấp gừng vừa ngon vừa bổ.

Món cá nâu chiên giòn lạ mắt. Món cá này “ngon nhức nhối” khi chấm muối ớt.

Sò điệp – món ăn nhiều chất dinh dưỡng mà không lo ngán.

Trong khi đó ở quê Lê Phương, ngoài món truyền thống là thịt kho còn có những món ngon khác.

Trong đó có canh chua mà đầy ắp tôm. Vị chua chua, thơm ngon của canh chua là giải pháp tốt cho bữa cơm đỡ ngán sau dịp Tết.

Cô còn ăn kèm ba khía, một loài cua nhỏ đặc trưng của miền Tây. Nữ diễn viên bày tỏ: “Ôi nhắc đến thôi là thấy thèm!”

Ngoài ra khi ở quê, bà mẹ 2 con còn được thưởng thức nhiều đặc sản cây nhà lá vườn.

Linh San

Theo Khám phá