Ăn táo hàng ngày khiến chị em dễ “lên đỉnh”
Nghiên cứu của các nhà khoa học mới đây đã cho thấy ăn nhiều táo sẽ giúp nâng cao đời sống tình dục ở nữ giới. Theo đó, chị em dễ dàng đạt khoái cảm hơn nếu chịu khó ăn táo hàng ngày.
Ảnh minh họa: Internet
Trong nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Archives of Gynecology and Obstetrics, các chuyên gia đã tiến hành phân tích tình trạng của 731 phụ nữ Italia khỏe mạnh, trong độ tuổi từ 18-43. Tất cả những người tình nguyện này được yêu cầu thông báo về việc tiêu thụ táo hàng ngày và các thói quen ăn uống khác của họ.
Sau đó họ đã được chia thành 2 nhóm, một nhóm ăn táo thường xuyên – nhiều hơn một quả/ ngày , nhóm kia ăn ít hơn một quả/ngày.
Những người tham gia sẽ phải điền vào bảng khảo sát Chỉ số chức năng tình dục của phụ nữ (FSFI). FSFI yêu cầu họ trả lời 19 câu hỏi về hoạt động tình dục, bao gôm cả tần suất và sự thỏa mãn “chuyện ấy”.
Kết quả cho hay, ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ cho điểm số cao hơn trong FSFI, điều này cho thấy táo làm tăng khoái cảm tình dục của họ.
Video đang HOT
Ăn nhiều táo dường như tăng bôi trơn và chức năng tình dục, nâng cao kinh nghiệm “yêu” ở nữ, theo nghiên cứu.
Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng lý do có thể là do táo có chứa phloridzin. Đây là một hợp chất khá tương tự nhưhormone sinh dục nữ gọi là estradiol, đóng một vai trò lớn trong kích thích tình dục.
“Nghiên cứu này cho thấy một mối quan hệ tiềm năng giữa thường xuyên ăn táo hàng ngày và việc nâng cao đời sống tình dục ở phụ nữ” các nhà nghiên cứu kết luận.
Theo SKGĐ
Phương pháp giữ dáng của sao Hollywood
Heidi Klum ăn rau cải thay vì ăn táo, Jennifer Hudson tránh xa bánh budding chuối trong khi Jennifer Lawrence không ăn kiêng nhưng tích cực tập thể dục.
Dù đã nhiều lần sinh nở, Heidi Klum vẫn giữ được vóc dáng siêu mẫu của mình. Ngoài việc chạy hơn 6 km mỗi ngày, người mẫu Đức còn tiết lộ bí quyết của cô là chọn đồ ăn nhẹ thông minh. "Cải xoăn, su hào, bắp cải, tôi ăn chúng thay vì một quả táo", Heidi nói.
Đặt ra cái đích để hướng tới là bí quyết của Megan Fox. Sau khi chào đón con trai Noah tháng 9/2012, nữ diễn viên "This Is 40" nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn ban đầu. "Mục tiêu ở đây là thân hình trước khi sinh của bạn". Theo Megan Fox, đó là cái mốc để cô tập luyện nhằm giữ hình ảnh gọn gàng. Nữ diễn viên cũng không ăn kiêng mà ăn những gì cô muốn.
Bí quyết để giữ thân hình đồng hồ cát của Jennifer Hudson là chỉ chọn những đồ ăn thích hợp. Nữ diễn viên giảm tới hơn 36 kg sau khi sinh con cho biết cô tránh xa những loại đồ ăn đầy cám dỗ như bánh budding chuối. "Thay vào đó hãy chọn thịt gà hoặc lòng trắng trứng", cô nói.
Sở hữu thân hình tròn trịa, nóng bỏng, Jennifer Lawrence không đi theo xu hướng gầy gò mà chỉ hướng tới sự thon gọn. Bí quyết của Jennifer là tìm đến sự cân bằng trong cuộc sống. "Tôi không ăn kiêng mà tập thể dục đều đặn. Tôi muốn một cơ thể vừa vặn và khỏe mạnh", nữ diễn viên cao 1,7 m chia sẻ. Nhờ điều này, ngôi sao "The Hunger Games" được tạp chí Askmenbầu chọn là "Người phụ nữ được thèm muốn nhất 2012".
"Tận hưởng trong điều độ" là bí quyết của ngôi sao "Private Practice" Kate Walsh. "Tôi cố gắng ăn những đồ tốt cho sức khỏe và tránh xa thức ăn sẵn", nữ diễn viên cao 1,8 m nói.
Liên tục vận động là cách để có thân hình săn gọn như Maria Menounos. Tích cực tham gia các bộ môn thể thao đổ mồ hôi như chạy, bóng chuyền, bóng rổ... Ngoài ra Maria còn luyện tập yoga. "Bí quyết của tôi là vận động. Khi không làm gì cả, tôi dắt chó cưng của tôi đi dạo", nữ MC nói.
Nữ diễn viên Marissa Jaret Winokur gây kinh ngạc cho nhiều người khi giảm hơn 27 kg trong vòng bảy tháng. Khởi đầu với "mục tiêu nhỏ" là một trong những cách thức để thành công của Marissa. "Tôi không nghĩ tới việc làm một cuộc cách mạng ăn kiêng. Mục tiêu ban đầu của tôi chỉ là giảm hơn 2 kg. Việc ăn kiêng không phải là để vừa vặn một cỡ quần áo mà vì sức khỏe của bạn".
Theo Vnexpress











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

9 biện pháp đơn giản giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng

7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh

Thiếu máu não nên ăn gì cho tốt?

8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe mà nhiều người chưa biết

Đồ uống có đường gây ra khoảng 340.000 ca tử vong mỗi năm

Mỡ máu không phải nguyên nhân chính gây ra đột quỵ

Giáo hoàng Francis ra thông điệp, tin tưởng việc điều trị

Phát hiện siêu thực phẩm chống cúm

Đường có phải là nguyên nhân gây bệnh tiểu đường?

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi có vấn đề về tiêu hóa

Người đàn ông nhập viện vì bất cẩn khi uống thuốc cảm cúm

Xử trí sưng đỏ do cước tay chân
Có thể bạn quan tâm

Bức ảnh chứng minh đẳng cấp bất bại của "ông hoàng Kpop"
Nhạc quốc tế
22:57:52 25/02/2025
Bản nhạc phim Việt xứng đáng nổi tiếng hơn: MV đẹp như bức họa tình biển khơi, âm thanh lẫn hình ảnh mang đậm phong vị thanh xuân
Nhạc việt
22:55:08 25/02/2025
Lý do Phạm Thoại không sao kê toàn bộ tiền số từ thiện chuyển vào tài khoản của mẹ Bắp
Netizen
22:47:23 25/02/2025
Malouda - từ huyền thoại Chelsea đến sĩ quan quân đội Pháp
Sao thể thao
22:39:53 25/02/2025
Đạo diễn phim trăm tỷ 'Nhà gia tiên': Tôi vẫn còn yếu nghề
Hậu trường phim
22:36:04 25/02/2025
Sao Hàn 25/2: Lee Ji Ah lao đao, Jang Geun Suk say xỉn gọi điện cho người yêu cũ
Sao châu á
22:28:17 25/02/2025
Tranh cãi dàn sao Running Man mùa 3: Đến lượt Võ Tấn Phát lên tiếng, chi tiết liên quan BB Trần gây chú ý
Tv show
22:22:45 25/02/2025
Hoa hậu Việt Nam phản ứng thế nào hậu lộ ảnh hẹn hò và nghi sắp cưới thiếu gia?
Sao việt
22:15:10 25/02/2025
Châu Âu chia rẽ về cách sử dụng 'vũ khí bí mật' 200 tỷ euro
Thế giới
21:16:04 25/02/2025