Ăn táo hàng ngày khiến chị em dễ “lên đỉnh”

Theo dõi VGT trên

Nghiên cứu của các nhà khoa học mới đây đã cho thấy ăn nhiều táo sẽ giúp nâng cao đời sống tình dục ở nữ giới. Theo đó, chị em dễ dàng đạt khoái cảm hơn nếu chịu khó ăn táo hàng ngày.

Ăn táo hàng ngày khiến chị em dễ lên đỉnh - Hình 1

Ảnh minh họa: Internet

Trong nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Archives of Gynecology and Obstetrics, các chuyên gia đã tiến hành phân tích tình trạng của 731 phụ nữ Italia khỏe mạnh, trong độ tuổi từ 18-43. Tất cả những người tình nguyện này được yêu cầu thông báo về việc tiêu thụ táo hàng ngày và các thói quen ăn uống khác của họ.

Sau đó họ đã được chia thành 2 nhóm, một nhóm ăn táo thường xuyên – nhiều hơn một quả/ ngày , nhóm kia ăn ít hơn một quả/ngày.

Những người tham gia sẽ phải điền vào bảng khảo sát Chỉ số chức năng tình dục của phụ nữ (FSFI). FSFI yêu cầu họ trả lời 19 câu hỏi về hoạt động tình dục, bao gôm cả tần suất và sự thỏa mãn “chuyện ấy”.

Kết quả cho hay, ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ cho điểm số cao hơn trong FSFI, điều này cho thấy táo làm tăng khoái cảm tình dục của họ.

Video đang HOT

Ăn nhiều táo dường như tăng bôi trơn và chức năng tình dục, nâng cao kinh nghiệm “yêu” ở nữ, theo nghiên cứu.

Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng lý do có thể là do táo có chứa phloridzin. Đây là một hợp chất khá tương tự nhưhormone sinh dục nữ gọi là estradiol, đóng một vai trò lớn trong kích thích tình dục.

“Nghiên cứu này cho thấy một mối quan hệ tiềm năng giữa thường xuyên ăn táo hàng ngày và việc nâng cao đời sống tình dục ở phụ nữ” các nhà nghiên cứu kết luận.

Theo SKGĐ

Phương pháp giữ dáng của sao Hollywood

Heidi Klum ăn rau cải thay vì ăn táo, Jennifer Hudson tránh xa bánh budding chuối trong khi Jennifer Lawrence không ăn kiêng nhưng tích cực tập thể dục.

Phương pháp giữ dáng của sao Hollywood - Hình 1

Dù đã nhiều lần sinh nở, Heidi Klum vẫn giữ được vóc dáng siêu mẫu của mình. Ngoài việc chạy hơn 6 km mỗi ngày, người mẫu Đức còn tiết lộ bí quyết của cô là chọn đồ ăn nhẹ thông minh. "Cải xoăn, su hào, bắp cải, tôi ăn chúng thay vì một quả táo", Heidi nói.

Phương pháp giữ dáng của sao Hollywood - Hình 2

Đặt ra cái đích để hướng tới là bí quyết của Megan Fox. Sau khi chào đón con trai Noah tháng 9/2012, nữ diễn viên "This Is 40" nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn ban đầu. "Mục tiêu ở đây là thân hình trước khi sinh của bạn". Theo Megan Fox, đó là cái mốc để cô tập luyện nhằm giữ hình ảnh gọn gàng. Nữ diễn viên cũng không ăn kiêng mà ăn những gì cô muốn.

Phương pháp giữ dáng của sao Hollywood - Hình 3

Bí quyết để giữ thân hình đồng hồ cát của Jennifer Hudson là chỉ chọn những đồ ăn thích hợp. Nữ diễn viên giảm tới hơn 36 kg sau khi sinh con cho biết cô tránh xa những loại đồ ăn đầy cám dỗ như bánh budding chuối. "Thay vào đó hãy chọn thịt gà hoặc lòng trắng trứng", cô nói.

Phương pháp giữ dáng của sao Hollywood - Hình 4

Sở hữu thân hình tròn trịa, nóng bỏng, Jennifer Lawrence không đi theo xu hướng gầy gò mà chỉ hướng tới sự thon gọn. Bí quyết của Jennifer là tìm đến sự cân bằng trong cuộc sống. "Tôi không ăn kiêng mà tập thể dục đều đặn. Tôi muốn một cơ thể vừa vặn và khỏe mạnh", nữ diễn viên cao 1,7 m chia sẻ. Nhờ điều này, ngôi sao "The Hunger Games" được tạp chí Askmenbầu chọn là "Người phụ nữ được thèm muốn nhất 2012".

Phương pháp giữ dáng của sao Hollywood - Hình 5

"Tận hưởng trong điều độ" là bí quyết của ngôi sao "Private Practice" Kate Walsh. "Tôi cố gắng ăn những đồ tốt cho sức khỏe và tránh xa thức ăn sẵn", nữ diễn viên cao 1,8 m nói.

Phương pháp giữ dáng của sao Hollywood - Hình 6

Liên tục vận động là cách để có thân hình săn gọn như Maria Menounos. Tích cực tham gia các bộ môn thể thao đổ mồ hôi như chạy, bóng chuyền, bóng rổ... Ngoài ra Maria còn luyện tập yoga. "Bí quyết của tôi là vận động. Khi không làm gì cả, tôi dắt chó cưng của tôi đi dạo", nữ MC nói.

Phương pháp giữ dáng của sao Hollywood - Hình 7

Nữ diễn viên Marissa Jaret Winokur gây kinh ngạc cho nhiều người khi giảm hơn 27 kg trong vòng bảy tháng. Khởi đầu với "mục tiêu nhỏ" là một trong những cách thức để thành công của Marissa. "Tôi không nghĩ tới việc làm một cuộc cách mạng ăn kiêng. Mục tiêu ban đầu của tôi chỉ là giảm hơn 2 kg. Việc ăn kiêng không phải là để vừa vặn một cỡ quần áo mà vì sức khỏe của bạn".

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Những người mắc bệnh này không nên ăn chuối, kẻo bệnh nặng thêmNhững người mắc bệnh này không nên ăn chuối, kẻo bệnh nặng thêm
    06:01:19 26/01/2025
    Cứu sống bệnh nhi người nước ngoài mắc sốt rét ác tính, nguy hiểm tính mạngCứu sống bệnh nhi người nước ngoài mắc sốt rét ác tính, nguy hiểm tính mạng
    09:17:49 26/01/2025
    14 thực phẩm tăng cường sức khỏe não bộ14 thực phẩm tăng cường sức khỏe não bộ
    09:47:35 25/01/2025
    Ấm lòng bệnh nhân khi phải đón Tết ở bệnh việnẤm lòng bệnh nhân khi phải đón Tết ở bệnh viện
    09:34:15 25/01/2025
    Lần đầu tiên nội soi trên xương mu, giải quyết bế tắc niệu quản cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổiLần đầu tiên nội soi trên xương mu, giải quyết bế tắc niệu quản cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi
    09:37:25 25/01/2025
    Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạchTập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch
    09:44:38 25/01/2025
    Những bệnh thường gặp trong dịp Tết và cách phòng tránhNhững bệnh thường gặp trong dịp Tết và cách phòng tránh
    09:49:42 25/01/2025
    Giúp bé khỏe mạnh để đón Tết, du XuânGiúp bé khỏe mạnh để đón Tết, du Xuân
    06:00:11 26/01/2025

    Tin đang nóng

    Thông báo chia tay gây sốc vào 27 Tết của couple "chị - em" đình đám, đàng gái rơi vào tình trạng bất ổnThông báo chia tay gây sốc vào 27 Tết của couple "chị - em" đình đám, đàng gái rơi vào tình trạng bất ổn
    11:51:35 26/01/2025
    Cô gái Phú Thọ lấy chồng xa 300km, năm nào cũng về ngoại ăn TếtCô gái Phú Thọ lấy chồng xa 300km, năm nào cũng về ngoại ăn Tết
    13:06:23 26/01/2025
    Danh sách Đỏ Đen chấn động: Bạch Lộc - Vương Hạc Đệ vào top, "tiểu Lưu Diệc Phi" và dàn sao lộ cả biển phốtDanh sách Đỏ Đen chấn động: Bạch Lộc - Vương Hạc Đệ vào top, "tiểu Lưu Diệc Phi" và dàn sao lộ cả biển phốt
    12:35:58 26/01/2025
    Biết tôi vừa nhận 170 triệu thưởng Tết, chồng và mẹ chồng lên kế hoạch để tôi phải tự tay đưa hết số tiền đó cho họBiết tôi vừa nhận 170 triệu thưởng Tết, chồng và mẹ chồng lên kế hoạch để tôi phải tự tay đưa hết số tiền đó cho họ
    15:08:55 26/01/2025
    Cặp đôi diễn viên Vbiz công khai bên nhau hậu bị tóm 1001 hint yêu đương?Cặp đôi diễn viên Vbiz công khai bên nhau hậu bị tóm 1001 hint yêu đương?
    14:59:51 26/01/2025
    Tình trạng đáng lo ngại của Rosé (BLACKPINK) sau khi dính tin hẹn hò diễn viên laiTình trạng đáng lo ngại của Rosé (BLACKPINK) sau khi dính tin hẹn hò diễn viên lai
    12:27:02 26/01/2025
    Xuân Son về nhà ăn Tết, bác sĩ nói đúng 1 câu "cực gắt" về món bánh chuối khoái khẩuXuân Son về nhà ăn Tết, bác sĩ nói đúng 1 câu "cực gắt" về món bánh chuối khoái khẩu
    14:04:02 26/01/2025
    Đoạn clip 16 giây phản chiếu nhan sắc thật của Hoa hậu Đặng Thu Thảo qua camera thườngĐoạn clip 16 giây phản chiếu nhan sắc thật của Hoa hậu Đặng Thu Thảo qua camera thường
    12:31:01 26/01/2025

    Tin mới nhất

    Hay bị chuột rút và tê chân là biểu hiện của bệnh gì?

    Hay bị chuột rút và tê chân là biểu hiện của bệnh gì?

    09:16:20 26/01/2025
    Duy trì một tư thế quá lâu là thói quen không tốt cho tuần hoàn máu cũng như hệ thống xương khớp. Đặc biệt ngồi hay đứng lâu một chỗ sẽ khiến cho các bó cơ bị căng và dễ gây tê bì, khó chịu.
    Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng gì

    Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng gì

    09:15:51 26/01/2025
    Ngoài công dụng trị ho hoa đu đủ đực ngâm mật ong còn có tác dụng điều trị viêm loét dạ dày, làm hạ đường huyết, cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, hỗ trợ phòng tránh bệnh ung thư.
    Việt Nam - Điểm sáng làm chủ kỹ thuật ghép tạng đỉnh cao của khu vực

    Việt Nam - Điểm sáng làm chủ kỹ thuật ghép tạng đỉnh cao của khu vực

    09:15:33 26/01/2025
    Xuân mới đã về, nụ cười, sức khỏe và sự hồi sinh ngoạn mục của những bệnh nhân sau ghép tạng là minh chứng rõ nhất cho thành công của chuyên ngành ghép tạng tại Việt Nam.
    Uống nhầm dung dịch tẩy rửa kim loại, một cháu bé nguy kịch

    Uống nhầm dung dịch tẩy rửa kim loại, một cháu bé nguy kịch

    06:00:52 26/01/2025
    Từ vụ việc này, các bậc cha mẹ cần bảo quản chặt chẽ các loại dung dịch, hóa chất để tránh tình trạng trẻ em nhầm tưởng nước ngọt rồi tự lấy uống dẫn đến hậu quả khó lường nếu không phát hiện và xử lý kịp thời.
    6 việc bệnh nhân đái tháo đường cần nhớ để tránh 'mất Tết' ?

    6 việc bệnh nhân đái tháo đường cần nhớ để tránh 'mất Tết' ?

    06:00:32 26/01/2025
    Khi thấy cỗ ngon, muốn ăn thêm thì có thể tiêm thêm 1-2 đơn vị insulin nhanh trước ăn; Giữ ấm cơ thể, uống đủ nước. Có thể uống rượu vang được, hạn chế uống rượu mạnh
    Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

    Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

    10:08:59 24/01/2025
    Các anthocyanin có trong bắp cải không chỉ giúp chống viêm. Nghiên cứu cho thấy chúng làm tăng thêm lợi ích sức khỏe của bắp cải bằng cách giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
    Uống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịch

    Uống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịch

    10:06:57 24/01/2025
    Tại đây, các bác sĩ xác định trẻ bị ngộ độc thuốc diệt chuột chứa thành phần bromadiolone, đây là một chất gây rối loạn đông máu kéo dài. Sau 1 tuần điều trị và theo dõi tại khoa Cấp cứu và Chống độc, cả hai bé ổn định và được ra viện.
    Tử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổi

    Tử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổi

    10:05:12 24/01/2025
    Vài phút sau khi uống, bé xuất hiện tình trạng tím tái, suy hô hấp, tim đập chậm. Trẻ được đưa đến cơ sở y tế địa phương cấp cứu, sau đó chuyển lên Bệnh viện Nhi Trung ương trong tình trạng nguy kịch, ngừng thở và ngừng tim.
    Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?

    Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?

    10:00:59 24/01/2025
    Đôi khi, mọi người có thể nhầm lẫn giữa cảm giác khát và cảm giác đói. Vậy nên hãy lưu ý, uống đủ nước ưu tiên nước lọc, ăn trái cây hoặc uống nước trái cây không thêm đường.
    Chăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do Rotavirus

    Chăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do Rotavirus

    09:58:35 24/01/2025
    Đảm bảo đủ dinh dưỡng cho trẻ với khẩu phần ăn đủ các nhóm dinh dưỡng đạm, đường, chất béo và rau xanh, các thức ăn nên được chế biến dạng lỏng, mềm dễ tiêu hóa và có thể chia làm nhiều bữa hơn trong ngày.
    Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?

    Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?

    06:37:37 24/01/2025
    Khi phát hiện người xung quanh bị đột quỵ, bạn cần gọi ngay cấp cứu và đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất, việc đưa người bệnh đến bệnh viện sớm giúp người bệnh được điều trị kịp thời, hạn chế được các di chứng về sau.
    Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

    Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

    15:13:03 23/01/2025
    Những trường hợp này cần được điều trị bằng các biện pháp can thiệp như chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng thuốc giúp giảm cân, chống béo phì.

    Có thể bạn quan tâm

    Giải mã những tuyên bố gây chấn động của Tổng thống Trump

    Giải mã những tuyên bố gây chấn động của Tổng thống Trump

    Thế giới

    16:13:37 26/01/2025
    Quan điểm của ông Trump về "Nước Mỹ trên hết" là sử dụng sức mạnh của Washington để theo đuổi không ngừng các lợi ích quốc gia hẹp hòi, thậm chí bằng cách ép buộc các đồng minh nhỏ hơn.
    Bruno Fernandes đáp lại lời chế giễu tệ hại nhất của Amorim về MU

    Bruno Fernandes đáp lại lời chế giễu tệ hại nhất của Amorim về MU

    Sao thể thao

    16:07:57 26/01/2025
    Đội trưởng của Manchester United Bruno Fernandes cho biết các đồng đội của anh phải chứng minh rằng họ đủ giỏi và phải có đủ bản lĩnh để chơi cho quỷ đỏ sau những lời phàn nàn gay gắt của HLV Ruben Amorim
    Cách làm món chả cá lá lốt đơn giản

    Cách làm món chả cá lá lốt đơn giản

    Ẩm thực

    16:07:45 26/01/2025
    Chả cá lá lốt là một món ăn thơm ngon, dễ làm và rất hợp cho những bữa cơm gia đình sum vầy, ấm áp. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
    Chị dâu biếu hộp mứt Tết, tôi mở ra xem thì sững người khi thấy bên trong là một chỉ vàng cùng tờ giấy note kín chữ

    Chị dâu biếu hộp mứt Tết, tôi mở ra xem thì sững người khi thấy bên trong là một chỉ vàng cùng tờ giấy note kín chữ

    Góc tâm tình

    15:12:10 26/01/2025
    Tôi cứ nghĩ chị dâu chỉ biếu hộp mứt Tết thông thường thôi nên mới nhận. Có ai ngờ bên trong hộp mứt đó lại là một thứ đồ quý giá khác.
    Mỹ nhân Hàn gây bão dịp Tết Nguyên đán: 22 năm trước là "tiểu Song Hye Kyo", yêu đương với bạn trai kém 10 tuổi

    Mỹ nhân Hàn gây bão dịp Tết Nguyên đán: 22 năm trước là "tiểu Song Hye Kyo", yêu đương với bạn trai kém 10 tuổi

    Hậu trường phim

    15:03:24 26/01/2025
    Mỹ nhân Hàn này có sự nghiệp đáng ngưỡng mộ. Hiện tại, bộ phim lãng mạn do cô đóng chính đang khuynh đảo màn ảnh nhỏ.
    Nam ca sĩ Gen Z "đỉnh lưu" gây tranh cãi gay gắt vì... muốn cứu lấy âm nhạc, 1 Chị Đẹp cũng phải lên tiếng

    Nam ca sĩ Gen Z "đỉnh lưu" gây tranh cãi gay gắt vì... muốn cứu lấy âm nhạc, 1 Chị Đẹp cũng phải lên tiếng

    Nhạc việt

    14:56:25 26/01/2025
    Ngày 17/1, Wren Evans ra mắt MV Cứu Lấy Âm Nhạc - sản phẩm hợp tác cùng Apple và quay hoàn toàn bằng iPhone 16 Pro Max.
    Robbie Williams tạo nên lịch sử bảng xếp hạng Anh

    Robbie Williams tạo nên lịch sử bảng xếp hạng Anh

    Nhạc quốc tế

    14:48:46 26/01/2025
    Robbie Williams đã tạo nên lịch sử bảng xếp hạng Anh sau khi giành được album đứng đầu bảng xếp hạng lần thứ 15 với Better Man.
    Sao Việt rộn ràng đón Tết: Người gói bánh chưng, người khoe sắc với áo dài

    Sao Việt rộn ràng đón Tết: Người gói bánh chưng, người khoe sắc với áo dài

    Sao việt

    13:09:50 26/01/2025
    Trong những ngày cận Tết, sao Việt đua nhau khoe sắc trong bộ áo dài truyền thống hoặc quây quần cùng gia đình gói bánh chưng.
    17 năm trước đốn tim triệu dân vì xuất hiện trên quảng cáo Tết, cậu bé ngày nào giờ đã thành nam thần vạn người mê

    17 năm trước đốn tim triệu dân vì xuất hiện trên quảng cáo Tết, cậu bé ngày nào giờ đã thành nam thần vạn người mê

    Netizen

    12:45:05 26/01/2025
    Những quảng cáo Tết từng là một phần không thể thiếu trong ký ức của nhiều người, không chỉ bởi thông điệp ý nghĩa mà còn nhờ sự xuất hiện của những mẫu nhí đáng yêu, ngây thơ.
    10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

    10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

    Thời trang

    12:26:46 26/01/2025
    Thời tiết của mùa xuân khá ấm áp. Bởi vậy mà không phải lúc nào, áo len dày dặn cũng là lựa chọn thời trang thích hợp. Chị em nên bổ sung áo len mỏng cho tủ đồ vì item này khá nhẹ nhàng, đồng thời mang đến sự trẻ trung, nữ tính.
    Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

    Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

    Phong cách sao

    12:22:48 26/01/2025
    Ngày trước, Đỗ Thị Hà mặc đồ đơn giản và thanh lịch nhưng chưa có sự long lanh, ấn tượng. Tuy nhiên gần đây, nhờ phối đồ khéo léo mà dù phủ sóng phong cách với các tông màu trung tính, style của Đỗ Thị Hà vẫn rất cuốn hút.