Ăn táo hàng ngày khiến chị em dễ “lên đỉnh”
Nghiên cứu của các nhà khoa học mới đây đã cho thấy ăn nhiều táo sẽ giúp nâng cao đời sống tình dục ở nữ giới. Theo đó, chị em dễ dàng đạt khoái cảm hơn nếu chịu khó ăn táo hàng ngày.
Ảnh minh họa: Internet
Trong nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Archives of Gynecology and Obstetrics, các chuyên gia đã tiến hành phân tích tình trạng của 731 phụ nữ Italia khỏe mạnh, trong độ tuổi từ 18-43. Tất cả những người tình nguyện này được yêu cầu thông báo về việc tiêu thụ táo hàng ngày và các thói quen ăn uống khác của họ.
Sau đó họ đã được chia thành 2 nhóm, một nhóm ăn táo thường xuyên – nhiều hơn một quả/ ngày , nhóm kia ăn ít hơn một quả/ngày.
Những người tham gia sẽ phải điền vào bảng khảo sát Chỉ số chức năng tình dục của phụ nữ (FSFI). FSFI yêu cầu họ trả lời 19 câu hỏi về hoạt động tình dục, bao gôm cả tần suất và sự thỏa mãn “chuyện ấy”.
Kết quả cho hay, ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ cho điểm số cao hơn trong FSFI, điều này cho thấy táo làm tăng khoái cảm tình dục của họ.
Video đang HOT
Ăn nhiều táo dường như tăng bôi trơn và chức năng tình dục, nâng cao kinh nghiệm “yêu” ở nữ, theo nghiên cứu.
Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng lý do có thể là do táo có chứa phloridzin. Đây là một hợp chất khá tương tự nhưhormone sinh dục nữ gọi là estradiol, đóng một vai trò lớn trong kích thích tình dục.
“Nghiên cứu này cho thấy một mối quan hệ tiềm năng giữa thường xuyên ăn táo hàng ngày và việc nâng cao đời sống tình dục ở phụ nữ” các nhà nghiên cứu kết luận.
Theo SKGĐ
Phương pháp giữ dáng của sao Hollywood
Heidi Klum ăn rau cải thay vì ăn táo, Jennifer Hudson tránh xa bánh budding chuối trong khi Jennifer Lawrence không ăn kiêng nhưng tích cực tập thể dục.
Dù đã nhiều lần sinh nở, Heidi Klum vẫn giữ được vóc dáng siêu mẫu của mình. Ngoài việc chạy hơn 6 km mỗi ngày, người mẫu Đức còn tiết lộ bí quyết của cô là chọn đồ ăn nhẹ thông minh. "Cải xoăn, su hào, bắp cải, tôi ăn chúng thay vì một quả táo", Heidi nói.
Đặt ra cái đích để hướng tới là bí quyết của Megan Fox. Sau khi chào đón con trai Noah tháng 9/2012, nữ diễn viên "This Is 40" nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn ban đầu. "Mục tiêu ở đây là thân hình trước khi sinh của bạn". Theo Megan Fox, đó là cái mốc để cô tập luyện nhằm giữ hình ảnh gọn gàng. Nữ diễn viên cũng không ăn kiêng mà ăn những gì cô muốn.
Bí quyết để giữ thân hình đồng hồ cát của Jennifer Hudson là chỉ chọn những đồ ăn thích hợp. Nữ diễn viên giảm tới hơn 36 kg sau khi sinh con cho biết cô tránh xa những loại đồ ăn đầy cám dỗ như bánh budding chuối. "Thay vào đó hãy chọn thịt gà hoặc lòng trắng trứng", cô nói.
Sở hữu thân hình tròn trịa, nóng bỏng, Jennifer Lawrence không đi theo xu hướng gầy gò mà chỉ hướng tới sự thon gọn. Bí quyết của Jennifer là tìm đến sự cân bằng trong cuộc sống. "Tôi không ăn kiêng mà tập thể dục đều đặn. Tôi muốn một cơ thể vừa vặn và khỏe mạnh", nữ diễn viên cao 1,7 m chia sẻ. Nhờ điều này, ngôi sao "The Hunger Games" được tạp chí Askmenbầu chọn là "Người phụ nữ được thèm muốn nhất 2012".
"Tận hưởng trong điều độ" là bí quyết của ngôi sao "Private Practice" Kate Walsh. "Tôi cố gắng ăn những đồ tốt cho sức khỏe và tránh xa thức ăn sẵn", nữ diễn viên cao 1,8 m nói.
Liên tục vận động là cách để có thân hình săn gọn như Maria Menounos. Tích cực tham gia các bộ môn thể thao đổ mồ hôi như chạy, bóng chuyền, bóng rổ... Ngoài ra Maria còn luyện tập yoga. "Bí quyết của tôi là vận động. Khi không làm gì cả, tôi dắt chó cưng của tôi đi dạo", nữ MC nói.
Nữ diễn viên Marissa Jaret Winokur gây kinh ngạc cho nhiều người khi giảm hơn 27 kg trong vòng bảy tháng. Khởi đầu với "mục tiêu nhỏ" là một trong những cách thức để thành công của Marissa. "Tôi không nghĩ tới việc làm một cuộc cách mạng ăn kiêng. Mục tiêu ban đầu của tôi chỉ là giảm hơn 2 kg. Việc ăn kiêng không phải là để vừa vặn một cỡ quần áo mà vì sức khỏe của bạn".
Theo Vnexpress











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Loại gia vị được ví như 'thần dược' giảm đau tự nhiên

Chữa rối loạn tiền đình bằng gừng: Có hiệu quả không?

Chủ quan với triệu chứng 'điếc đột ngột', nguy cơ mất thính lực vĩnh viễn

Món ăn châu Á này có thể làm giảm chỉ số mỡ máu quan trọng

5 thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả

Ăn nhiều 7 loại thực phẩm này, cơ thể dễ rơi vào tình trạng viêm mãn tính

Sáng sớm - 'giờ cao điểm' của đột quỵ

Tìm ra cơ chế giảm đau mà không gây tác dụng phụ

Nắm vững 5 nguyên tắc vàng để hành trình ăn dặm của bé thành công

Những loại rau cực nhiều ở chợ Việt, giàu canxi chẳng kém sữa lại tốt cho xương

5 bí quyết phòng ngừa ung thư phổi cần biết

Có nên uống nước dừa vào buổi tối?
Có thể bạn quan tâm

Lê Dương Bảo Lâm bị hở van tim
Sao việt
00:11:46 30/09/2025
Tử Chiến Trên Không có 1 mỹ nam "mặt búng ra phản diện", trừng mắt thôi mà khán giả run cả người
Hậu trường phim
23:59:23 29/09/2025
Tempest: Bom tấn dư tiền thiếu cảm xúc của Jeon Ji Hyun và Kang Dong Won
Phim châu á
23:53:07 29/09/2025
Giải đáp về sân khấu Intervision đậm hồn Việt của Đức Phúc, tại sao có tất cả nhưng vẫn thiếu cờ đỏ sao vàng?
Nhạc việt
23:33:13 29/09/2025
"Sao nữ 26 tuổi 3 đời chồng" bị chồng thứ 3 uy hiếp trên livestream: Đường tình duyên đầy thị phi
Sao châu á
23:29:01 29/09/2025
Kiều Minh Tuấn 'tím mặt' dọn chuồng heo, Trường Giang nổi đoá bảo vệ HIEUTHUHAI
Tv show
23:13:24 29/09/2025
Tìm thấy thi thể 2 người mất tích ở Đà Nẵng
Tin nổi bật
22:36:51 29/09/2025
Tính kế lấy chồng đại gia giàu có, tôi ê chề khi anh bật cười nói một câu
Góc tâm tình
22:29:32 29/09/2025
Chỉ sau một vụ tai nạn, Mỹ siết chặt việc cấp bằng lái cho lao động nhập cư
Thế giới
22:23:23 29/09/2025
Jennifer Lopez kể cuộc sống mới sau ly hôn Ben Affleck
Sao âu mỹ
21:59:59 29/09/2025