ăn táo buổi sáng

Phát hiện mới về lợi ích khi uống cà phê mỗi ngày ở nam giới

Các nhà khoa học đã tìm ra một lý do khác để pha một cốccà phêvào buổi sáng.

Ly nước đầu tiên của buổi sáng không nên uống tùy tiện, đặc biệt là 4 loại nước cần cho vào "danh sách đen"

Các chuyên gia thường khuyên chúng ta sau khi thức dậy nên uống ngay một cốc nước để kích hoạt cơ thể bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Nhưng không phải loại nước nào cũng ...

Sau bao lần nhu nhược tôi cũng đưa ra được quyết định cuối cùng khi chứng kiến bạn trai và tình cũ dắt tay nhau vào khách sạn

Suốt đêm tôi đã khóc như một kể ngu ngốc, tôi hận anh, hận chính bản thân mình nhu nhược để rồi lãng phí thời gian và sự trong trắng của người con gái cho kẻ chẳng ra gì.

Những người có thói quen đi đại tiện vào thời điểm này trong ngày sẽ có khả năng sống thọ hơn hẳn những người khác

Một người có đại tiện trơn tru đồng nghĩa rằng hệ tiêu hóa và sức đề kháng hoạt động tốt, có khả năng phòng ngừa được bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

Sáng dậy làm 5 việc này trong 2 phút chống đột quỵ và ung thư

Theo các bác sĩ, buổi sáng là thời điểm vàng để chúng ta chăm sóc sức khỏe cho một ngày mới. Chỉ dành 2 phút mỗi sáng với vài động tác đơn giản, các bạn đã nắm trong tay bí kíp chữ...

Lần đầu tiên có đường bay thẳng Hà Nội – Rạch Giá

Đường bay thẳng Hà Nội Rạch Giá (Kiên Giang) rút ngắn thời gian bay xuống còn hơn hai tiếng, nhanh gấp gần bốn lần so với hiện nay.

Mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào buổi sáng

Ăn nhẹ tối hôm trước, tắt các thiết bị điện tử, đặt báo thức xa giường và uống một cốc nước trước khi ngủ là cách giúp bạn dậy sớm hơn vào sáng hôm sau.

Nhìn chiếc áo khoác mới mua bị làm bẩn nằm chỏng chơ trong phòng tắm mà tôi muốn nổi điên vì vị khách không mời

Thấy cái áo khoác gần 5 triệu vấy bẩn mà tôi tức điên người. Nhưng nói chồng, anh lại lạnh nhạt bênh vực vị khách không mời mà đến kia càng khiến tôi giận dữ hơn.

Nguyên nhân bạn đau đầu khi mới ngủ dậy

Tình trạng đầu đau nhức vào buổi sáng có thể do bạn ngủ quá nhiều, phản ứng phụ của việc dùng thuốc, chất kích thích.

3 món ăn sáng người Việt thích mà tế bào ung thư cũng "mê", càng ăn cái chết càng đến gần

Các chuyên gia khuyên bạn nên tránh sử dụng 3 món ăn dưới đây vào buổi sáng bởi chúng sẽ khiến cho các mầm mống ung thư trong cơ thể phát triển mạnh mẽ.

Sáu thói quen phổ biến vào buổi sáng khiến bạn tăng cân

Có nhiềuthói quen xấu vào buổi sáng khiến bạn làm việc kém hiệu quả, sức khỏe suy giảm và tăng cân.

9 điều gia chủ cần làm ngay để tài lộc phi thẳng vào nhà đầu năm mới 2021 này

Nếu bạn mãi vẫn không biết nên làm gì với ngôi nhà của mình để sẵn sàng đón lộc năm mới thì hãy tham khảo 10 điều dưới đây nhé!

Tin nhắn nhẹ tênh của người phụ nữ biết mình bị phản bội

"Em đi đến đâu rồi? Ừ, thế cứ đứng đấy để chị xuống đón nhé" chỉ cần nghe được giọng chị, tôi thấy yên tâm vô cùng. Nỗi sợ hãi tan biến, tôi mạnh dạn đề nghị: "Chị không phải đón e...

Uống cà phê cách này mỗi ngày giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Cách thưởng thức một tách cà phê đơn giản này có thể giúp bảo vệ bạn chống lại bệnh tim mạch và ung thư.

Vợ viện cớ sốt cao không về giỗ bố chồng, xem qua camera và chứng kiến việc vợ làm ở nhà mà tôi choáng váng

Tôi bèn mở điện thoại để kiểm tra xem vợ con ở nhà thế nào. Để rồi khi nhìn rõ cảnh tượng đang diễn ra trong nhà mình mà tôi choáng váng.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước ấm mật ong mỗi ngày?

Một ly mật ong pha nước ấm vào buổi sáng và tối trước khi ngủ là phương pháp tốt nhất giúp bạn đẹp da, phục hồi sức khỏe rất tốt.

Chồng sắp cưới ra 'tối hậu thư' bảo tôi làm osin nhà anh

Chồng sắp cưới muốn tôi nấu ăn 3 bữa mỗi ngày cho cả gia đình, luôn mang nước ấm để cha mẹ rửa mặt buổi sáng...

Du khách nườm nượp tham quan bãi cọc gần nghìn năm tuổi ngày đầu năm mới 2021

Trong khi Tổng thống Trump dùng bài phát biểu đêm giao thừa để ca ngợi những thắng lợi lịch sử trong nhiệm kỳ, tổng thống đắc cử Joe Biden hướng về tương lai trong năm 2021.

7 thời điểm lý tưởng để làm 'chuyện ấy'

Trước buổi thuyết trình, sau ngày làm việc căng thẳng, thậm chí khi cơ thể... sụt sịt là những thời điểm lý tưởng để bạn nên làm chuyện ấy.

3 thời điểm nhạy cảm đàn ông luôn khao khát được thấu hiểu, nếu bạn biết 'ra tay' đúng lúc chắc chắn cả đời chàng sẽ luôn chung thủy

Đàn ông luôn có nhu cầu chuyện chăn gối cao hơn so với phụ nữ, nhưng không phải bất cứ lúc nào họ cũng sẵn sàng nhập cuộc yêu. Phụ nữ thông minh nên biết "ra tay" đúng lúc để đời s...

Tập thể dục cùng một thời điểm mỗi ngày giúp giảm cân nhiều hơn?

Điều quan trọng là phảitập thể dụcít nhất 30 phút mỗi ngày, nhưng điều quan trọng không kém là tuân thủ thói quen.

Caffeine: Bao nhiêu là vừa đủ, tốt cho sức khỏe?

Một tách cà phê nóng hổi, đặc biệt là vào mùa lạnh là thứ bạn cần để bắt đầu buổi sáng. Tác dụng của caffeine không chỉ giúp bạn tràn đầy sinh lực mà còn giúp bạn không còn buồn ng...

Kiểm tra phổi tốt nhất vào buổi sáng, cần đi khám ngay nếu có 3 hiện tượng này

Nếu bạn đang gặp 1 trong các triệu chứng liên quan tới phổi vào buổi sáng, mức độ khó thở càng tăng lên, bạn nên gặp bác sĩ để kiểm tra phổi sớm. Sau khi ngủ dậy là thời điểm tốt n...

Người bệnh tiểu đường cần làm 5 điều này đầu tiên mỗi sáng

Có 5 điều bệnh nhân tiểu đường nên làm mỗi sáng để kiểm soát lượng đường trong máu.

Vừa ăn vừa nghịch, cậu bé vấp té bị cây đũa đâm xuyên họng đến sau gáy

Trong khi vừa ăn vừa đùa nghịch, đứa trẻ 2 tuổi ởTrung Quốcđã bị chiếc đũa dài 20 cm xóc vào cổ họng. Chiếc đũa đâm sâu đến mức bác sĩ có thể nhìn thấy đầu cây đũa nổi cộm dưới da ...

Những việc nên làm vào buổi sáng vừa trẻ lâu, vừa tốt đủ đường cho sức khỏe

Buổi sáng sau một giấc ngủ dài bạn hãy làm ngay những việc này giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, trẻ lâu.

Những dấu hiệu vào buổi sáng là điềm báo trong nhà có vận xui đeo bám, nếu thấy phải hóa giải ngay

Nếu vào một buổi sáng bỗng dưng ngôi nhà của bạn xuất hiện những điều này thì hãy nên cẩn thận, có lẽ hôm nay là ngày không được suôn sẻ may mắn cho cả gia đình.

Quan hệ tình dục buổi sáng và những lợi ích không ngờ

Quan hệ tình dục vào buổi sáng là một trong những cách tốt nhất để bạn bắt đầu một ngày mới và tràn đầy năng lượng.

Nhiều ngày không đi đại tiện được là dấu hiệu của táo bón, muốn khắc phục thì bạn nên thực hiện 4 việc

Táo bón là điều mà bất kỳ ai cũng có khả năng mắc phải, nguyên nhân thường xuất phát từ chế độ ăn thiếu chất xơ. Vậy có cách gì để khắc phục vấn đề này không?

5 thời điểm vàng để uống mật ong tốt cho sức khỏe

Dù biết mật ong tốt cho sức khỏe, thế nhưng thời điểm uống mật ong cũng cần được chú ý để phát huy tốt nhất công dụng của chúng.