ăn rau giảm cân

8 sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn rau

8 sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn rau

Sức khỏe

20:28:52 16/10/2013
Rau củ là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng ăn rau thế nào cho đúng cách, ăn vào lúc nào là tốt nhất thì chưa hẳn ai cũng nắm được.

6 lý do khiến bạn giảm cân thất bại

6 lý do khiến bạn giảm cân thất bại

Làm đẹp

09:02:26 19/06/2013
Giảm cân không thành công, bạn dần chán nản và bất lực trước cơ thể của mình, vậy bạn đã nhận ra lý do nào khiến bạn giảm cân không thành công chưa?

Bữa ăn học đường lớp bán trú: Vừa tự phát, vừa dần… teo tóp

Bữa ăn học đường lớp bán trú: Vừa tự phát, vừa dần... teo tóp

Tin nổi bật

08:33:12 29/11/2012
Ở Hà Nội, có một số trường như trường THCS Ngô Sỹ Liên, hội phụ huynh học sinh còn đề xuất suất ăn phải lên tới 30.000 đồng/ bữa/ học sinh để đảm bảo. Tuy nhiên, mặt bằng chung hiệ...

Ăn chay chuyện phòng the sẽ “thăng hoa”

Ăn chay chuyện phòng the sẽ "thăng hoa"

Sức khỏe

17:44:42 28/11/2012
Nhiều người cho rằng ăn thịt mới mạnh mẽ và "nam tính", nhưng một nghiên cứu mới cho thấy ăn đậu phụ mới giúp con người có hoạt động phòng the tốt hơn. Một nghiên cứu mới của các n...

Bí quyết “giải tán” béo phì

Bí quyết "giải tán" béo phì

Sức khỏe

18:37:36 11/11/2012
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể bị nhầm lẫn bởi có quá nhiều thông tin hiện nay. Thậm chí các thông tin về chế độ ăn uống và tập thể dục để giảm cân còn có thể mâu thuẫn ...

Ăn rau trị bệnh

Ăn rau trị bệnh

Sức khỏe

09:30:30 21/04/2012
"Đói ăn rau, đau uống thuốc" là lời dạy của người xưa, nhưng nếu biết công dụng của lá rau vườn nhà thì chúng cũng trở thành thuốc.

6 lời khuyên sức khỏe không phải lúc nào… cũng đúng

6 lời khuyên sức khỏe không phải lúc nào... cũng đúng

Sức khỏe

21:32:13 15/04/2010
Bơi lội là môn thể thao không hề có tác động xấu? Điều này không đúng nếu bạn bị hen suyễn. Uống 8 cốc nước/ngày? Điều này không đúng nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về bàng quang...

Chủ đề liên quan