ăn rau bồ ngót

Chữa bệnh tiểu đường bằng loại cây mọc hoang dân dã

Rau bợ hay còn gọi là cỏ bợ, cỏ tần, tứ diệp thảo, điền tự thảo, dạ hợp thảo... là một loại rau dại mọc khắp nơi trên đất nước ta, tập trung nhiều ở ao, mương, hồ và đầm lầy.

Muốn bé ăn rau? Đừng nói rau tốt

Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Chicago, Mỹ thấy rằng trẻ em tuổi tiền học đường, từ 3-5 tuổi, sẽ ít ăn những loại thức ăn được nói rằng những thành phần trong đó sẽ khiến ...

[Chế biến] – Măng tươi trộn thịt bò

Ngày hè oi nóng, món nộm đơn giản với măng giòn, quyện với vị chua nhẹ, thịt bò ngọt, chắc hẳn các thành viên trong nhà bạn sẽ mê tơi.

Lười ăn rau khiến bạn trở nên “vừa xấu vừa yếu”

Lười ăn rau có thể dẫn tới ung thư đấy nhé!

Hoang mang: Nhiễm sán vì ăn rau trồng ao đầm

Thông tin về những loại rau trồng ruộng nước, ở ao đầm nhiễm sán gây hại cho người dùng đã từng xuất hiện nay lại nóng lên trên các trang mạng.

Cách cho con ăn rau ’sai bét’ của mẹ

Rau quả tươi rất giàu nước, tinh bột, protein thực vật nhưng lại chứa rất ít chất béo. Đó là lí do rau không được sử dụng làm thực phẩm chính cung cấp năng lượng cho trẻ nhỏ.

8 sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn rau

Rau củ là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng ăn rau thế nào cho đúng cách, ăn vào lúc nào là tốt nhất thì chưa hẳn ai cũng nắm được.

6 lý do khiến bạn giảm cân thất bại

Giảm cân không thành công, bạn dần chán nản và bất lực trước cơ thể của mình, vậy bạn đã nhận ra lý do nào khiến bạn giảm cân không thành công chưa?

Ăn phển cuối đông

Chỉ riêng món canh thôi, phển có thể hòa quyện rất "ngọt" với đủ loại rau quả.

Phển cuối đông

Những ngày cuối đông thường là lúc các bà nội trợ cảm thấy việc đi chợ mua đồ ăn trở nên khó khăn nhất. Lúc này, biển động nên ít người ra khơi, tôm cá thưa vắng. Thịt ăn hoài cũng...

Canh rong mứt biển

Người dân ở biển có câu: Rong mứt ngon canh/Té gành lọt hố để nói về độ ngon của nồi canh rong mứt biển cũng như mức độ nguy hiểm của việc đi hái loại cây này.

Bữa ăn học đường lớp bán trú: Vừa tự phát, vừa dần… teo tóp

Ở Hà Nội, có một số trường như trường THCS Ngô Sỹ Liên, hội phụ huynh học sinh còn đề xuất suất ăn phải lên tới 30.000 đồng/ bữa/ học sinh để đảm bảo. Tuy nhiên, mặt bằng chung hiệ...

Ăn chay chuyện phòng the sẽ “thăng hoa”

Nhiều người cho rằng ăn thịt mới mạnh mẽ và "nam tính", nhưng một nghiên cứu mới cho thấy ăn đậu phụ mới giúp con người có hoạt động phòng the tốt hơn. Một nghiên cứu mới của các n...

Bí quyết “giải tán” béo phì

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể bị nhầm lẫn bởi có quá nhiều thông tin hiện nay. Thậm chí các thông tin về chế độ ăn uống và tập thể dục để giảm cân còn có thể mâu thuẫn ...

Ăn rau trị bệnh

"Đói ăn rau, đau uống thuốc" là lời dạy của người xưa, nhưng nếu biết công dụng của lá rau vườn nhà thì chúng cũng trở thành thuốc.

6 lời khuyên sức khỏe không phải lúc nào… cũng đúng

Bơi lội là môn thể thao không hề có tác động xấu? Điều này không đúng nếu bạn bị hen suyễn. Uống 8 cốc nước/ngày? Điều này không đúng nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về bàng quang...