Ăn quả sấu có nóng không?

Quả sấu là loại quả đặc trưng của mùa hè. Vậy ăn quả sấu có nóng không, có nổi mụn không?

Ăn quả sấu có nóng không?

Sấu khi còn xanh có vị chua hơi chát, khi quả chín có vị chua, ngọt. Theo Đông y, loại quả này có tính mát, có công năng kiện vị sinh tân, tiêu thực chỉ khát, chỉ ho, tiêu đờm , sử dụng trị nhiều bệnh chứng như nhiệt miệng khô khát, ngứa cổ, đau họng, nôn do thai nghén, say rượu, nổi mẩn, sưng, lở ngứa…

Quả sấu có tính mát nên ăn quả sấu không bị nóng (Ảnh minh họa: Internet)

Sấu chín chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng, bao gồm: 80% nước, 1% acid hữu cơ, 1,3% protid, 8,2% glucid, 2,7% cellulose, 0,8% tro, 100mg% calcium, 44mg% phosphor, với sắt và 3mg% vitamin C.

Ai không nên ăn quả sấu hoặc uống nước sấu?

Nhưng ngươi mắc bệnh viêm loet da day ta trang thê đa toan nên tránh ăn sấu, vì loại quả này có vị chua. Bạn cũng không nên ăn sấu khi đang đói vì nó không những khiến bạn cồn cào trong bụng mà còn hại dạ dày.

Ngoài ra các đối tượng khác như trẻ dưới 12 tháng tuổi cũng nên hạn chế sử dụng loại quả này vì hệ tiêu hóa của những đối tượng này rất nhạy cảm, dễ bị tác động bởi tính axit trong sấu.

Nước sấu ngâm có chứa nhiều đường cũng không tốt cho người bệnh tiểu đường, béo phì, tim mạch và huyết áp.

Theo giadinhvietnam.com