ăn quá nhiều đồ ăn vặt

Đồ ăn vặt tốt cho tim

Các chuyên gia cho rằng những món ăn vặt lành mạnh có thể cung cấp dinh dưỡng giữa các bữa ăn và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nho khô: Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu xơ vữa động mạch và trao đổi chất L...

Bắp luộc thơm ngon nhờ… hóa chất

Bắp luộc bán khắp hang cùng ngõ hẻm ở TPHCM với giá rất rẻ, chỉ 1.500-2.500 đồng/trái, trông thơm ngon, bắt mắt nhưng lại được nấu với muối diêm, đường hóa học, thậm chí cả... pin.

Beckham tất tả mua đồ ăn vặt cho Vic

David và Guy Ritchie là bạn thân trong nhiều năm qua và tối hôm trước, anh đã đi ăn mừng Ritchie vừa mới đính hôn với bạn gái, Jacqui Ainsley. Vợ anh, Victoria Beckham cũng có mặt ...

Tránh xa thói quen xấu trong bữa tối

Bạn đói và bạn thèm ăn mọi thứ, vậy là bạn ăn bất cứ thứ gì mình thấy. Như vậy có tốt không? Câu trả lời là không. Bởi đây chỉ là một trong những thói quen xấu mà chị em cần bỏ qua...

5 không để giữ tim khỏe sau kỳ nghỉ dài

Sau kỳ nghỉ dài với nhiều hoạt động vui chơi cũng như ăn uống triền miên, nhiều người sẽ rất dễ bị cơn đau tim hoành hành. Dưới đây là 5 bí-kíp nhỏ giúp phòng tránh các cơn đau tim...

Thiếu nước – nguyên nhân gây tăng cân

Nhiều người cho rằng nguyên nhân gây ra tình trạng thừa cân là do ăn quá nhiều đồ ăn vặt, nhưng gốc rễ vấn đề lại ở chỗ do cơ thể chúng ta bị mất nước.

Ăn trái cây cũng tăng cân

Trái cây có phải là loại thực phẩm an toàn và có lợi hoàn toàn cho sức khỏe cũng như sắc đẹp của bạn?

Những thực phẩm tồi tệ nhất của đàn ông

Giảm cân nghĩa là bạn đang tạo sự thiếu hụt năng lượng. Một trong những cách dễ nhất bạn có thể thực hiện là loại bỏ tất cả các đồ ăn vặt khỏi chế độ ăn uống của bạn.

Làm thế nào để tránh ăn quá nhiều?

Ăn quá nhiều là thói quen rất khó để thay đổi trong quá trình giảm cân. Nhưng với những mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ giảm được lượng thức ăn tiêu thụ và nhanh chóng lấy lại vóc dáng th...

Những loại quả tưởng mát hóa nóng

- Trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì chứa nhiều sinh tố, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Nhưng tùy vào cách dùng, lượng dùng mà trái cây có thể "chuyển hệ" từ ...

Khám phá quán quà vặt mới nổi phố Thái Thịnh

Dạo gần đây, cứ tầm chiều đến, cuối con phố Thái Thịnh vốn vắng vẻ, bình yên lại trở nên nhộn nhịp hơn nhờ sự xuất hiện của một cửa tiệm với cái tên rất mời gọi những con ma ăn vặt...

10 loại bệnh dễ mắc do ăn quá nhiều

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm thường xuyên có thể làm tổn hại sức khỏe gây ra một số bệnh tật. Người ta dễ ăn quá nhiều khi bị thực phẩm cám dỗ hoặc đơn giản chỉ vì tiếc đồ ăn ...

[Chế biến]- Kẹo lạc vừng

Thanh kẹo giòn tan, không dính răng, có vị bùi béo và thơm của lạc, vừng với độ ngọt thanh vừa phải là thứ đồ ăn vặt tuyệt vời; nhất là khi dùng kèm với tách trà nóng trong tiết tr...

[Chế biến]-Thịt bò khô

Cứ tưởng chỉ có thể mua sẵn nhưng chính teen cũng có thể tự làm món thịt bò khô ngon tuyệt này! Từ nay có thể tự làm rồi nhé! Chả tội gì mà đi mua ngoài nữa!

[Chế biến]-Bánh xúc xích

Nghe đâu, đây chính là bánh xúc xích xứ Hàn đấy bạn ạ!

[Chế biến]-Khoai tây chiên xù

Món này rất dễ làm, dễ ăn đặc biệt với các em nhỏ. Khoai tây chiên xù có thể để ăn trong lúc xem tivi ở nhà hoặc cho các bữa tiệc. Có hai phiên bản là có nhân thịt và không nhân.

Lạ miệng với món mít dầm sữa chua và chè đậu xanh mít

Nếu bạn đã thấy chán với các món chè phổ biến, thông thường và muốn "đổi gió" với những món chè và hoa quả dầm "lạ cả mắt lẫn miệng" thì hàng chè Nhật Minh tại địa chỉ 24B Bà Triệu...

Ô mai chanh vừa ngon vừa chữa đau họng

Những ngày chuyển mùa hay vào đông giá lạnh, bạn rất dễ bị viêm họng. Ngoài các loại thuốc do bác sĩ kê, bạn nên trữ thêm chút ô mai mặn để ngậm cho đỡ rát họng nhé.

Khoai lang sấy dẻo

Khoai lang có độ ngọt tự nhiên, chế biến lại không khó, bạn thử xem nhé. Khoai khô dẻo đạt yêu cầu thì bạn để nguội, cho vào lọ kín để nơi khô mát, ăn dần. Tuy nhiên món khoai này ...

Trở lại tuổi thơ với que kem chuối ngày nào

Nhớ ngày bé đi học, cứ háo hức đến giờ ra chơi để được ăn kem chuối. Giờ lớn rùi, kem chuối cũng chẳng còn nữa...

Bỏng ngô tại nhà, đơn giản mà vui

Còn gì thú vị bằng khi cả nhà cùng ngồi xem phim và thưởng thức bỏng ngô (popcorn ) tại nhà. Nóng giòn và thơm phức mùi bơ. Cách làm cực kỳ đơn giản nhé !

Chuối nướng kẹo dẻo món ngon nhanh tiện

Miếng chuối ấm mềm hòa với kẹo marshmallow và chocolate thật thích hợp cho những ngày trời mát như thế này...

Panna cotta xoài ngọt mát

Trời chuyển mùa, oi nóng mệt mỏi, một ly panna cotta ngọt mát vị xoài sẽ khiến bạn bớt háo và dễ chịu hơn.

Nhâm nhi: Bánh bao chỉ

Bánh bao chỉ là món quà vặt mà không chỉ trẻ con thích mà người lớn như mình cũng rất hay ăn đấy. Bánh bao chỉ thường có hai loại nhân là nhân dừa và nhân đậu phộng.

Làm tào phớ gừng mà không dùng đến sữa đậu nành

Trông có khác gì tào phớ mình vẫn thường ăn không nhỉ. Tào phớ làm từ sữa tươi nha, thơm lém í. Lại beo béo và ngầy ngậy nữa chứ

Khoai sọ rán

Khoai sọ nhiều tinh bột, vị bùi và bở rất thơm ngon. Khi rán lên và ăn với muối vừng lại càng thơm và hấp dẫn hơn nữa.

Ngọt đắng vị kem Brulee cafe của Pháp

Một người anh em của kem caramel hay bánh flan í...Đây là món ăn cực kì nên thử đấy các bạn ạ!

Potato chip – Khoai tây chiên giòn rụm

Có khi nào mọi người muốn tự làm potato chip chưa? Xin bật mí cách làm vừa đơn giản vừa cho bạn món khoai chiên giòn như bim bim.Món khoai tây chiên giòn thơm ngon này không chỉ th...

Snack giòn giòn

Từ khoảng 3 giờ chiều, bạn thường có cảm giác hơi xót ruột, những món ăn xế sẽ giúp bạn tiếp thêm năng lượng để tiếp tục làm việc hiệu quả.

Nướng bánh mì cực “cool” khi cắm trại

Chẳng cần khuôn bánh, chẳng cần lò nướng, chỉ cần cành cây khô là đủ!Hem cần lò nướng mà vẫn có bánh nóng giòn nha!

Bánh nướng khoai tây giòn rụm

Với nguyên liệu đơn giản mà các bạn đi chợ thường mua về để nấu món ngon cho gia đình và cách chế biến hơi khác một chút chúng ta có món bánh khoai tây nướng giòn rụm ngon tuyệt.

Bánh chuối gừng rán ấm bụng ngày đầu thu

Phần nguyên liệu đã được thay đổi cho mới lạ hơn đấy!Bánh chuối mà sao nhìn chẳng thấy chuối nhỉ?

Bắp xào kiểu Tây – lạ, mới và ngon

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Ai chưa biết làm trứng vịt lộn xào me thì vào đây

Trứng vịt lộn xào me - Món vừa ngon vừa đơn giản, đảm bảo ai ăn một lần là ghiền luôn đó! Nếu vẫn chưa tin thì cứ thử mà xem...

Mách bạn cách làm kem đậu xanh giản tiện

Cách này có thể áp dụng cho mọi loai đậu luôn đó!Kem đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ... loại gì cũng có thể làm được.

Một cách làm bim bim mì que cực nhanh!

Mà chẳng cần phải nhào nặn gì, mà nguyên liệu thì cũng cực đơn giản nha!Nhâm nhi trong lúc tám chuyện với lũ bạn thì chẳng mấy chốc mà hết cả rổ

Tào phớ an toàn không cần đến thạch cao nà!

Chính là món tàu hũ đó teens miền Nam à!Ăn nóng hay ăn lạnh là tùy bạn đó nha!Buổi sáng mát mát thì mình ăn nóng...Còn tầm chiều chiều thì mình ăn lạnh là hợp nhất!

Bánh ướt siêu rẻ một nghìn một dĩa

Bánh ướt hút khách không chỉ vì cái giá một nghìn một dĩa, mà còn là một món ăn tuyệt ngon cùng với hai món nước mắm và mắm nước cực kỳ ấn tượng tại TP Nha Trang nhá.

Xem các bạn Hàn Quốc ăn hoa quả dầm như thế nào nè…

Khác với cách ăn của tụi mình lắm í!Có sự kết hợp khá thú vị của cảm giác... Này là độ mềm của hoa quả, độ bùi của đậu đen, độ dẻo của bánh nếp và độ giòn của ngũ cốc... Có thể cho...

Thạch trà đường vừa thơm vừa mát

Bình thường bạn hay làm thạch với các loại trái cây nhiệt đới, nhưng hôm nay aFamily xin mách bạn một món thạch mới nhé: Thạch trà bọc đường, ngon mà dễ làm lắm.

Thơm ngon với phomat Thụy Sĩ chiên giòn

Món ăn này có tên là Malakoff, đến từ đất nước Thụy Sĩ đấy, hương vị rất đặc trưng các bạn ạ...Thơm ngon miễn chê nhá! Nếu thích thì phomat còn có thể mặc thêm áo chiên xù nữa đấy!

Khu phố sữa đậu nổi tiếng nhất Sài Gòn

Hôm nay, tớ sẽ giới thiệu cho các bạn đến một khu bán sữa của người Hoa. Khu này chỉ mở cửa vào buổi tối khi chiều vừa tàn. Con đường Nguyễn Trãi tấp nập giới trẻ trong những tối b...

Những chú nhím Âu từ bỏng và chocolate

Chúng ta cùng làm những chú nhím Hedgehog nha!Chuẩn bị những nguyên liệu sau:bỏng gạo, kẹo marshmallow, cốm chocolate, chocolate đun chảy..

Ăn hoa quả trộn theo một cách khác

Thế nên mùi vị cũng rất đặc biệt các bạn ạ.Chuẩn bị những nguyên liệu sau: 1 quả dứa, 1 quả kiwi, 2 quả chanh vàng (lấy cả nước và vỏ), 1 củ gừng, 60ml nước, 50gr đường, 50gr dừa n...

Snack hành tây ngon đẹp!

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:hành tây, muối, hạt tiêu, gia vị, bột ớt, bột mì, sữa tươi.....

10 quy tắc vàng giúp bạn luôn mạnh khỏe

Để có được sức khỏe không phải là điều đơn giản. Những quy tắc của các bác sỹ đưa ra dưới đây sẽ phần nào giúp các bạn bảo vệ "điều đáng quý nhất" của mỗi con người. Ăn quá nhiều v...

5 thói quen ăn uống có hại cho sức khoẻ teens

Nhiều thói quen ăn uống mà bạn cho là bình thường "ai cũng thế cả", thực ra lại rất có hại cho sức khỏe đấy!Theo Tiến sĩ Ian Smith, thói quen xấu mà hầu như các teens không nhận ra...

Ô mai cóc vào mùa

Trái cóc đang rộ, chúng mình tranh thủ làm ô mai cóc để nhâm nhi thôi nhỉ??? Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - 1kg cóc - 300gr đường - 30gr muối - 100gr gừng tươi

Đoán cá tính qua đồ ăn vặt yêu thích

Những cô gái thích ăn bim bim thường là người lãng mạn, có tham vọng lớn, còn những người chuộng bánh nướng, bánh rán lại ưa các hoạt động thể chất và có tiềm năng trở thành nhà ho...