ăn nhiều rau quả mát

Cười ra nước mắt với 1001 chiêu giấu quỹ đen của các đấng ông chồng ‘tinh quái’

Mặc dù các đấng ông chồng đã hết sức cố gắng để bảo vệ thành công quỹ đen quý giá nhưng mọi chiêu trò đều không thể nào qua mắt được những bà vợ cao tay.

Vì sao rau quả Trung Quốc vẫn sống khỏe tại Việt Nam?

Theo TS Ngãi, là một nước nông nghiệp, để giảm nhập khẩu từ Trung Quốc chúng ta chỉ cần tăng sản lượng cung ứng cho thị trường. Cũng cần lưu ý là hàng hóa của chúng ta phải theo cá...

Chế độ ăn dành cho người bệnh tim

Một nghiên cứu gần đây cho thấy việc tăng cường tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh chính là chìa khóa để tránh đau tim và đột quỵ, theo Healthgrades.

Điều gì xảy ra khi bạn không ăn đủ protein

Cơ thể phù nề, gầy ốm bệnh tật, hệ miễn dịch suy yếu, sức khỏe tâm thần có vấn đề... nếu bạn không nạp đủ protein.

Giảm nguy cơ tiểu đường nhờ rau quả

Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard, Mỹ, đã phát hiện ra rằng chế độ ăn ít sản phẩm từ động vật và nhiều rau quả giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đư...

Làm gì để không bị đau nhức người?

Ai cũng có thể trải qua những cơn đau nhức người, đau lưng, nhức đầu,... tại một vài thời điểm trong cuộc sống. Đau thường là một biểu hiện của tình trạng viêm trong cơ thể, theo b...

Làm chậm quá trình lão hóa bằng rau củ quả

Bí quyết trẻ lâu được các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra là chế độ ăn uống ít calo, góp phần làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Vì vậy, chế độ ăn uống nên tối đa hóa việc sử dụ...

Những quan niệm sai về thực phẩm cần tránh

Ăn trứng không tốt cho sức khỏe, ăn cần tây giúp giảm cân... là 2 trong số 5 quan niệm sai về thực phẩm mà chúng ta nên tránh, theo Mirror.

Cách phòng tránh ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày là căn bệnh nguy hiểm, đứng hàng thứ 2 trong số 10 loại ung thư thường gặp.

Sau 9 năm tôi mới biết chồng có con riêng

Cách đây một tháng tôi nhận rất nhiều tin nhắn nói chồng ngoại tình và có con với Việt kiều, còn chửi tôi ngu nữa khi bị chồng qua mặt.

Ăn nhiều rau quả, ít bị đái tháo đường

Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại Học viện Y tế Cộng đồng Harvard T.H.Chan mới được công bố trên tạp chí PLOS Medecine tiếp tục khẳng định chế độ ăn ít sản phẩm từ động vật và n...

Bị thanh sắt xuyên qua mắt nhưng cậu bé vẫn thoát mù kỳ diệu

Dù bị thanh sắt dài xuyên qua mắt cực đau đớn và nguy hiểm song may mắn cậu bé đã thoát mù và được xuất viện vài ngày sau đó.

Giúp bạn ăn nhiều mà cũng không bị béo mặt

Tất cả những gì bạn phải làm là nhắm mắt và giữ chúng thật chắc chắn. Sau đó bắt đầu hình thành từ "A" và "Ohhh" với đôi môi của bạn. Thư giãn, sau đó bạn có thể bắt đầu một lần nữ...

Ấn Độ “soán ngôi” Trung Quốc về tăng trưởng kinh tế nhanh nhất

Kinh tế Ấn Độ đang dẫn đầu trong số các thị trường đang nổi, thậm chí "qua mặt" Nga và Brazil.

Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp ngăn ngừa ung thư vú tái phát

Các nhà nghiên cứu vừa công bố một phát hiện tuyệt vời tại hội nghị ung thư ở Chicago (Mỹ), theo tạp chí Sunday People.

Doanh nghiệp đẩy mạnh xuất khẩu rau quả vào thị trường Hoa Kỳ

Theo Hiệp hội rau quả, doanh nghiệp Việt mỗi năm thu về trên dưới 60 triệu USD từ việc đưa rau quả vào thị trường Hoa Kỳ, đây luôn là một trong 4 thị trường lớn nhất, tuy nhiên con...

Thực phẩm quen thuộc giúp tăng sức đề kháng

Thức ăn giàu đạm như nấm, thịt bò và rau quả màu cam nhạt, giàu vitamin C đều có lợi cho cơ thể giúp tăng sức đề kháng.

Giải độc cơ thể do hút thuốc lá

Theo các chuyên gia sức khỏe, những người ăn nhiều trái cây và rau quả không thể chịu được mùi của thuốc lá? Trong khi đó, thịt, rượu và caffeine làm cho thuốc lá ngon hơn.

Vitamin C có lợi cho mắt

Bổ sung vitamin C vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, thường dễ xảy ra ở người lớn tuổi.

Cà phê ngừa ung thư ruột

Theo một nghiên cứu mới, uống cà phê hàng ngày giúp hạn chế 22-50% nguy cơ ung thư ruột kết.

Giấu ma túy trong sạc pin điện thoại nhưng không qua mắt nổi “141″

Tại chốt, cán bộ chiến sỹ đã kiểm tra hành chính và phát hiện trong túi xách mà nam thanh niên ngồi sau đeo có một ổ sạc pin điện thoại. Nếu nhìn thông thường thì không phát hiện t...

Ăn theo nhóm máu

Biết được nhóm máu không chỉ cần thiết khi cho hoặc nhận máu, mà còn giúp nhận thức được các loại bệnh liên quan đến nhóm máu và đặc biệt nếu ăn uống dựa trên nhóm máu có thể giúp ...

Chồng qua mặt vợ dẫn bồ về ăn cơm với gia đình

Người ta ngoại tình chỉ hận không thể giấu giếm một cách triệt để, còn anh ta thì ngang nhiên đưa bồ về về nhà, đi ăn cùng với vợ chồng cô...

Công dụng tuyệt vời của khoai tây

Chìa khóa để nhận đủ lượng vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống là ăn các loại trái cây và rau quả nhiều màu sắc. Trong đó, khoai tây chứa hàng loạt vitamin, khoáng chất và ...

Syria “thế chỗ” Thỗ Nhĩ Kỳ cung cấp nông sản cho Nga

Sputnik ngày 22-3 dẫn nguồn tin từ tờ Kommersant (Nga) cho biết, các hợp đồng xuất khẩu rau quả đầu tiên từ Syria sang Nga đã bắt đầu được thực hiện, góp phần thay thế một phần nôn...

Nhanh tay vứt heroin xuống đường vẫn không qua mắt được 141

Nhanh tay vứt gói giấy chứa heroin xuống đường nhằm tẩu tán nhưng hành động của đối tượng đã không qua mắt được tổ công tác 141.

Hải Phòng bắt 4 “hung thần” biển đỏ quá tải “vượt mặt” 4 tỉnh

Trạm CSGT Quang Trung (Phòng CSGT Công an TP Hải Phòng) vừa phối hợp với các đơn vị chức năng chặn bắt 4 xe biển đỏ chở quá tải trọng sau khi qua mặt lực lượng chức năng 4 tỉnh.

Tôi đã bị tài diễn xuất hoàn hảo của gã chồng lý tưởng qua mặt trắng trợn

Vy không hiểu tại sao Tân phải làm như vậy? Thà rằng Tân đừng đối xử tốt với Vy, đừng xây cho Vy cái hạnh phúc giả ấy mà phản bội Vy ngay thì chắc Vy còn đỡ đau đớn hơn.

Lật tẩy “trò lập lờ” của Tổng công ty Đường sắt trong vụ mua tàu cũ Trung Quốc

Tổng Công ty ĐSVN đã có chủ trương thực hiện việc khảo sát, nghiên cứu mua toa xe đã qua sử dụng khi chưa có sự chấp thuận của Thủ tướng Chính phủ và Bộ chủ quản, cung cấp thông ti...

Vợ đưa nhân tình về sống cùng một nhà để lén lút qua mắt tôi

Để tiện đi lại, Vân và nhân tình bày mưu tính kế thuyết phục mẹ chồng cho nhân tình thuê căn nhà kho bỏ trống. Để không bị phát hiện, nhân tình của Vân đã tự đến hỏi rồi xin thuê. ...

Choáng váng khi vô tình phát hiện ra chồng từng kết hôn 10 năm trước

Giá như, anh nói với tôi mọi chuyện thì có lẽ tôi chẳng sốc như hôm nay. Dù có chuyện gì xảy ra thì đó cũng đã là quá khứ, tôi chẳng thể thay đổi được. Đằng này anh giấu nhẹm đi, c...

Ấm ức khi phát hiện chồng “vay” tiền mừng tuổi của con mua vé máy bay cho tình cũ

Khi xâu chuỗi mọi chuyện lại, tôi thấy mình bị xúc phạm, bị anh qua mặt và coi thường. Tôi không nghĩ, một người chín chắn như anh lại hành động như vậy. Phải chăng anh nghĩ tôi nh...

Bí quyết đánh tan mỡ bụng từ rau quả

Danh sách các loại thực phẩm giảm cân hiệu quả sau đây đều có hương vị rất tuyệt vời, giàu vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn sẽ có đủ các loại ...

Cách khắc phục làn da mọc mụn sau Tết

Trước tình hình này, Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương khuyến cáo để điều trị các bệnh lý về da (điển hình là mụn trứng cá) có kết quả, bạn cần đến khám, bác sĩ phân loại, chọn...

Dinh dưỡng cần cho người trầm cảm

Lo âu và trầm cảm là một trong những tình trạng bệnh ngày càng phổ biến. Điều trị chứng lo âu và trầm cảm thành công đòi hỏi một cách tiếp cận đa dạng, trong đó không thể không kể ...

Rau quả, thủy sản sẽ được hưởng lợi từ TPP

Để xâm nhập và chiếm lĩnh được những thị trường giá trị cao và quy mô lớn như Hoa Kỳ và Nhật Bản, những sản phẩm Việt Nam đang có lợi thế xuất khẩu như thủy sản cần vượt qua được c...

Bỏ phiếu Iowa: Ted Cruz “qua mặt” tỷ phú Trump

Trong cuộc bỏ phiếu để chọn ra các ứng cử viên Tổng thống Mỹ ở bang Iowa, Thượng nghị sĩ Ted Cruz bất ngờ dẫn điểm trước tỷ phú Donald Trump.

Trộm hoa ly ở viện nghiên cứu rồi thuê xe chở về Thanh Hóa tiêu thụ

Bắt xe từ Thanh Hóa ra ngoài viện nghiên cứu rau quả ở Hà Nội để trộm hoa ly, sau đó chúng lại thuê xe chở hoa ngược vào trong đó tiêu thụ.

8 thực phẩm giúp bạn cải thiện da mặt xanh xao

Chỉ cần thêm 1 ít tinh chất này vào hỗn hợp mặt nạ đáp da sẽ không chi giúp bạn có làn da sáng hơn mà còn làm mờ đ nhũng nổi mụn và mãn đỏ trên mặt nữa.

Thực phẩm nam giới không nên bỏ qua

Một quả chuối cung cấp khoảng 10% nhu cầu kali mỗi ngày, kali cần thiết cho sức khỏe của tim, thận và xương.

Vợ đưa nhân tình về sống cùng nhà để lén lút qua mắt tôi

Để tiện đi lại, Vân và nhân tình bày mưu tính kế thuyết phục mẹ chồng cho nhân tình thuê căn nhà kho bỏ trống. Để không bị phát hiện, nhân tình của Vân đã tự đến hỏi rồi xin thuê. ...

Ngừa ung thư ở trẻ

Bác sĩ Anupam Sachdeva, Giám đốc Viện Y tế trẻ em thuộc Bệnh viện Sir Ganga Ram (Ấn Độ) chia sẻ một số cách giúp ngừa ung thư ở trẻ em, theo Hãng tin Times News Network.

2 cách giúp giảm cân nhanh trong 3 ngày

Giảm cân không khó nhưng cũng không hề đơn giản nếu bạn không chọn lựa cho mình phương pháp và chế độ ăn uống phù hợp. Nếu bạn nuốn giảm cân nhanh trong 3 ngày mà không ảnh hưởng đ...

Khi cơ thể thâm hụt kali

Khi nói đến các chất dinh dưỡng quan trọng, kali thường ít được đề cập. Nhưng thật ra, khoáng chất quan trọng này đóng vai trò thiết yếu đối với nhiều chức năng quan trọng của cơ t...

10 cách cải thiện sức khỏe tinh thần cho năm mới

Một trong bốn người trên toàn cầu sẽ trải nghiệm vấn đề sức khỏe tâm thần tại một số thời điểm trong cuộc sống.

Giảm cân sau thời kỳ mãn kinh

Mãn kinh là thời kỳ buồng trứng ngừng sản xuất trứng, đánh dấu sự kết thúc của chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản của người phụ nữ. Tuổi mãn kinh trung bình là 51 tuổi. Thời k...

10 bí quyết phòng ngừa bệnh vào mùa đông

Mùa đông đến, khí trời lạnh nên rất dễ bệnh đường hô hấp như đau họng, sổ mũi,... nhưng nếu biết cách ngừa bệnh thì khó có vi khuẩn nào tấn công bạn được, theo Metro.

5 cách để cải thiện làn da mà không dùng đến sản phẩm làm đẹp

Mỗi khi bị mụn hay bắt gặp một nếp nhăn, chúng ta thường đi thẳng đến tủ thuốc, tìm bất cứ loại kem hay mặt nạ nào có thể đắp lên mặt để cố chữa các vấn đề này. Trong khi đó, các s...

Thực đơn trị mụn trứng cá

Do vậy, điều trị mụn trứng cá bằng liệu pháp ăn uống rất quan trọng, người bệnh nên dùng nhiều thức ăn giúp máu chuyển kiềm tính như rau quả, trái cây, ít dùng thức ăn mang tính kí...

Sốc: Thủ đoạn làm vàng giả tinh vi, “qua mặt” được cả máy soi chiếu!

Rất khó nhận biết bằng mắt thường, thậm chí còn "qua mặt" được máy soi thủ đoạn làm vàng giả tinh vi mới bị cơ quan chức năng phát hiện cách đây ít ngày đã khiến nhiều người mất ăn...