Ăn hạt cải thiện chuyện phòng the

Mai Thị Diễm12:10 15/12/2019

Bổ sung 60 gr các loại hạt (ảnh) mỗi ngày giúp tăng cường bản lĩnh đàn ông, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Nutrients.

Ảnh: Shutterstock

Các nhà khoa học thuộc Đại học Rovira i Virgili (Tây Ban Nha) khảo sát nhóm tình nguyện viên đang theo chế độ ăn ít trái cây, rau củ và giàu chất béo động vật. Những người tham gia được chia thành 2 nhóm, nhóm tiếp tục theo chế độ trên trong hơn 14 tuần, nhóm còn lại ăn uống bình thường với 60 gr/ngày quả óc chó, hạnh nhân, hạt điều…

Kết quả cho thấy thêm quả óc chó, hạnh nhân, hạt điều… vào chế độ ăn uống cải thiện ham muốn tình dục và chất lượng “lên đỉnh”.

Theo các chuyên gia, có thể lượng lớn a xít béo không bão hòa và chất chống ô xy hóa trong các hạt giúp đem lại công dụng này. Nghiên cứu còn cho thấy tỷ lệ rối loạn cương dương và rối loạn tình dục được cho là ảnh hưởng đến 2% đàn ông dưới 40 tuổi, 52% nam giới từ 40 – 70 tuổi và hơn 85% nam giới trên 80 tuổi.

Video đang HOT

Các yếu tố làm tăng nguy cơ rối loạn chức năng tình dục thường là nghiện hút thuốc lá, uống quá nhiều rượu bia, thiếu tập thể dục, căng thẳng và chế độ ăn uống không lành mạnh.

Theo Thanh niên

Định hâm nóng chuyện phòng the, cặp đôi trẻ suýt chết vì hành động dại dột

Một cặp vợ chồng trẻ người Trung Quốc suýt tử vong chỉ vì hâm nóng chuyện phòng the theo cách này.

Chia sẻ với Ettoday, bác sĩ khoa cấp cứu Tian Zhixue đến từ Bệnh viện Chấn Hưng, Trung Quốc cho biết, bệnh viện mới tiếp nhận 1 cặp vợ chồng trong tình trạng hôn mê, nằm bất động trên giường.

Ban đầu, ai cũng nghĩ cặp đôi này đã cùng nhau tự tử. Tuy nhiên, sau khi tỉnh lại, cặp đôi đã khai thật một việc khiến mọi người đều phải bật cười: Vì muốn có một đêm nồng nàn bên nhau và để cảm xúc dâng trào hơn, họ đã thắp rất nhiều nến thơm trong phòng.

Cặp đôi gặp tai nạn vì muốn "đổi gió" chuyện ấy.

Tuy nhiên, vì phòng quá kín lại thắp nến quá nhiều, cặp đôi trẻ đã bị ngộ độc carbon monoxide. Rất may được người thân phát hiện kịp thời và đưa đi cấp cứu nếu không khó mà qua khỏi.

Theo bác sĩ Tian Zhixue, carbon monoxide (CO) là chất độc khí rất phổ biến, gây ra trong quá trình đốt cháy của xăng, than, dầu hỏa, nhựa, nến... Nó hoàn toàn không gây kích ứng, không màu, không mùi, nhưng lại âm thầm khiến bệnh nhân mất tỉnh táo. Nếu không rời khỏi nơi nhiễm độc ngay lập tức, bệnh nhân có thể mất dần ý thức do khó thở và trường hợp nặng có thể mất trong vài giờ.

Thắp nhiều nếu trong phòng kín đã khiến cặp đôi trẻ phải nhập viện cấp cứu.

Vì sao canbon monoxide lại có thể gây tử vong?

Bác sĩ Tian Zhixue cho rằng, CO gây tử vong vì khả năng liên kết với heme mạnh hơn oxy gấp 200 lần. Quá nhiều heme kết hợp với CO sẽ gây hại cho việc thiếu oxy trong máu, và máu sẽ mang ít oxy hơn từ phổi đến các mô cơ thể. Khi các tế bào của cơ thể bị thiếu oxy, chúng sẽ chết, bộ não và trái tim sẽ phải gánh chịu gánh nặng.

Các triệu chứng ban đầu của ngộ độc CO bao gồm đau đầu, chóng mặt, mắt mờ, thấy có đốm đen trước mắt, sợ ánh sang và mất thính giác, cuối cùng bị chuột rút, lờ đờ và tử vong.

Bác sĩ Tian Zhixue cũng cho rằng, một số trường hợp bị ngộ độc tập thể trong nhà hàng lẩu có thể là do cửa của nhà hàng bị đóng quá chặt và điều hòa không khí có vấn đề.

Vào mùa đông, rất nhiều người thích sưởi ấm và ăn lẩu.Vì thế, những trường hợp bị ngộ độc carbon monoxide cũng tăng cao. Bác sĩ Tian Zhixue nhắc nhở mọi người nên duy trì sự lưu thông không khí và tránh lắp đặt máy nước nóng trong nhà. Nếu sưởi ấm trong nhà, bạn cần chú ý hơn đến việc loại bỏ khí thải do vật liệu đốt tạo ra.

Theo Ettoday/baodansinh

Thực phẩm đại kỵ với 'chuyện phòng the', không muốn 'hỏng cuộc yêu' thì tránh xaCó rất nhiều loại thực phẩm bạn thích ăn mà không biết rằng nó có thể làm giảm hàm lượng testosterone và khiến bạn mất hứng thú trong 'chuyện ấy'. Ảnh minh họa: Internet. Những loại thực phẩm dưới đây đều không nên ăn trước khi "yêu". Pho mát, các sản phẩm từ sữa: Rất nhiều người có hội chứng không dung nạp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cô dâu 61 tuổi lấy chồng Việt kiều, được các con tổ chức đám cưới linh đình00:30

Ca khúc 10 năm trước của Ariana Grande bất ngờ 'tái sinh'04:15

Trung Quốc phô diễn mẫu tiêm kích 'từng bắn hạ Rafale' ở Singapore01:35

Việt Nam có 3 ngôi sao "đủ nắng hoa sẽ nở": Tài năng top đầu, nhạc hay có sẵn, toả sáng đúng lúc03:55

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 loại rau quả giúp bạn không cần uống thực phẩm bổ sung vitamin C

05:40:34 07/02/2026

Hầu hết mọi người có thể hấp thụ đủ nhu cầu vitamin C hằng ngày thông qua chế độ ăn uống mà không cần dùng thực phẩm bổ sung.

Loại quả quen thuộc giúp cơ thể hồi sức sau khi uống rượu bia

05:28:43 07/02/2026

Một số nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy chế độ ăn giàu kali giúp ổn định huyết áp và nhịp tim. Điều này đặc biệt có lợi khi cơ thể đang ở trạng thái stress chuyển hóa sau rượu bia, Tiến sĩ Phương nhấn mạnh.

Một kiểu ăn uống có thể giúp nữ giới ngừa mọi loại đột quỵ

05:25:41 07/02/2026

Nếu tính riêng từng dạng đột quỵ, việc thường xuyên ăn theo kiểu Địa Trung Hải giúp nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ thấp hơn 16% và do xuất huyết não thấp hơn 25%.

7 vị thuốc giúp giảm đau cơ hiệu quả trong mùa lạnh

05:12:31 06/02/2026

Bên cạnh các phương pháp xoa bóp, châm cứu, nhiều vị thuốc có tác dụng thư cân, hoạt huyết, khu phong, trừ thấp đã được sử dụng rộng rãi để giảm đau cơ, cải thiện vận động.

Móc câu cắm sâu vào cổ cậu bé

05:09:57 06/02/2026

Tiếp nhận bệnh nhi, bác sĩ ghi nhận một móc câu sắc nhọn cắm sâu vào mô mềm, nằm gần các cấu trúc quan trọng như mạch máu và dây thần kinh vùng cổ.

7 thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ tuổi 50 giúp bảo vệ tim mạch và xương khớp

05:03:11 06/02/2026

Những thay đổi nhỏ trong lựa chọn thực phẩm hằng ngày có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Bạn không cần đến các loại thực phẩm chức năng đắt tiền hay chế độ ăn kiêng khắt khe.

Những ai cần lưu ý khi uống cà phê?

07:34:05 05/02/2026

Tuy nhiên, với một số nhóm người, cà phê không mang lại lợi ích như mong đợi. Việc hiểu rõ những rủi ro này giúp người dùng cân nhắc hợp lý, theo tờ Hindustan Times.

Ăn gì để phòng ngừa đau tim và đột quỵ?

04:59:11 05/02/2026

Chế độ ăn giàu trái cây, rau củ... cá và sữa giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim và đột quỵ theo các nghiên cứu mới nhất.

Ăn nhiều chất xơ giúp tăng cường trí nhớ

04:55:09 05/02/2026

Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy chất xơ, vốn được biết đến với vai trò hỗ trợ tiêu hóa, còn có thể giúp bảo vệ chức năng não bộ và cải thiện khả năng nhận thức, đặc biệt ở người cao tuổi.

Hoa bưởi: Những lợi ích sức khỏe ít người biết

04:51:33 05/02/2026

Sắp vào đợt hoa bưởi nở rộ, nhiều người yêu thích hương thơm thanh khiết của loài hoa này mà chưa biết rằng hoa bưởi có thể dùng ướp trà, chế biến trong các món ăn ngon miệng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày

04:48:50 05/02/2026

Chế độ ăn giàu protein thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác đói và giúp cơ thể giữ được nhiều cơ nạc hơn. Vì vậy, ăn trứng là cách hiệu quả cho người muốn giảm cân và tăng cơ.

Ăn nho trước khi ngủ có giúp bạn ngủ ngon hơn?

04:44:13 05/02/2026

Khẩu phần hợp lý cho người trưởng thành là khoảng một cốc nho mỗi ngày, dùng 2-3 lần mỗi tuần. Ngoài ăn trực tiếp, nho có thể được thêm vào salad, sinh tố hoặc dùng làm món tráng miệng lành mạnh.