ăn gì tăng trí nhớ

Cơn đột quỵ khiến một gia đình ly tán

Sau khi đột quỵ, Judi Green (Australia) không chỉ mất chồng mà còn bị hai con xa lánh.

Trò chơi giải ô chữ không cải thiện được trí nhớ

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra các trò chơi như giải đố ô chữ hay Sudoku không giúp cơ thể ngăn ngừa lão hóa về mặt tâm thần.

Tối cười: Chồng đau khổ vì trí nhớ của vợ

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi tối với mẩu truyện cười: Chồng đau khổ vì trí nhớ của vợ.

5 biểu hiện cho thấy chế độ ăn kiêng đang gây hại lớn đến sức khỏe của bạn

Nếu không điều chỉnh chế độ ăn kiêng phù hợp với cơ thể của mình thì nó có thể trở thành nguyên nhân gây hại lớn tới sức khỏe của bạn.

10 cách tự nhiên giúp bạn tăng thêm lượng “hormone hạnh phúc” cho cơ thể

Lượng hormone dopamine trong não tăng cao sẽ tạo nên cảm giác hạnh phúc và từ đó kích hoạt sự hưng phấn trong quá trình làm việc, vận động của bạn.

Sáng cười: Ly hôn vì chồng mất trí nhớ tạm thời

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi sáng với mẩu truyện cười: Ly hôn vì chồng mất trí nhớ tạm thời.

Tầm quan trọng của dinh dưỡng giai đoạn đầu đời

Chế độ dinh dưỡng tốt trong giai đoạn đầu đời có thể bảo vệ trẻ khỏi những khó khăn về nhận thức và trí nhớ do căng thẳng gây ra, theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học...

Cậu bé lập kỷ lục thế giới khi giải 3 khối rubik bằng cả tay và… chân

Một thiếu niên 13 tuổi người Trung Quốc đã cùng lúc lập nên 2 kỷ lục Guinness thế giới với các khối rubik, bao gồm kỷ lục người giải đồng thời 3 khối rubik bằng cả 2 tay và chân nh...

Ngủ nhiều hơn 8 tiếng/ngày khiến bạn có nguy cơ gặp phải 5 vấn đề sức khỏe dưới đây

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng nếu bạn ngủ quá nhiều thì vô tình lại kéo theo hàng loạt hậu quả nghiêm trọng về sau.

Tối cười: Lợi ích của việc mang theo cơm đến văn phòng

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi tối với mẩu truyện cười: Lợi ích của việc mang theo cơm đến văn phòng.

5 dấu hiệu ngầm cảnh báo lượng hormone estrogen đang dư thừa quá mức trong cơ thể con gái

Đừng chủ quan bỏ qua những dấu hiệu sau vì nó có thể báo hiệu bạn nên điều tiết lại cơ thể ổn định hơn để tránh nguy cơ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe tai hại.

Hỏi đáp tại toà án

Sau đây là những oạn hội thoại được ghi chép tại tòa án, chính xác đến từng chữ.Hỏi: Bác sĩ pháp y! Trước khi ông tiến hành khám nghiệm tử thi, ông có kiểm tra mạch đập của nạn nhâ...

Làm việc này đều đặn mỗi trưa sẽ giúp trẻ cải thiện trí nhớ

Nghiên cứu cho thấy trẻ nhỏ có giấc ngủ trưa nhớ lâu hơn so với các bé không ngủ.

Bệnh Alzheimer được chẩn đoán như thế nào?

Để chẩn đoán sa sút trí tuệ Alzheimer (bệnh Alzheimer), các bác sĩ sẽ đánh giá các dấu hiệu và triệu chứng và tiến hành một số xét nghiệm.

Bệnh hay quên

Bệnh nhân: "Thưa bác sĩ, bác sĩ có thể chữa chứng bệnh hay quên giùm tôi được không, trí nhớ của tôi hiện nay rất kém."

Lại thêm một nồi trứng kho thịt cháy đen chứng minh truyền thuyết “đẻ xong để quên não ở bệnh viện” là có thật

Não cá vàng là có thật các mẹ ạ. Các mẹ khai thật xem đã làm cháy như thế này bao nhiêu lần rồi ạ, một mẹ bỉm thở dài tâm sự.

3 biểu hiện ‘kỳ lạ’ của người thông minh, bạn có không?

Trí thông minh của con người, ở một khía cạnh nào đó, là có thể đo lường được. Trong một số nghiên cứu, các nhà khoa học còn phát hiện được một số biểu hiện kỳ lạ có liên kết với n...

Trí nhớ kém

Ông già nọ trí nhớ đã kém lắm kể với bạn:

Bác sĩ 106 tuổi vẫn hăng say làm việc và nghiên cứu

Mặc dù đã bước sang sinh nhật lần 106 nhưng bác sĩ William Frankland (ở Sussex, Anh) vẫn say mê công việc khám chữa bệnh cũng như đăng tải những nghiên cứu của ông trên những tạp c...

Thuốc kỳ diệu

Một nhân viên văn phòng kể với các đồng nghiệp rằng trí nhớ anh ta đã được cải thiện rõ rệt sau khi anh ta uống thứ thuốc do một bác sĩ kê đơn.

Búp bê

Ta vẫn đợi khi thời cơ ấy đến...ta sẽ thực hiện điều đó...

7 điều cần làm nếu bạn muốn sống lâu

Ăn cá ba lần một tuần, đi du lịch mỗi năm một lần giúp con người kéo dài tuổi thọ, nâng cao chất lượng sống.

Trí nhớ siêu kinh khủng của sếp!

Hai nhân viên nói chuyện với nhau:

Theo trí nhớ…

Grace và Mary học cùng một trường.

Dân văn phòng nên dành ra tối đa 15 phút ngủ trưa để thu về 5 lợi ích sức khỏe sau

Bạn có biết rằng, giấc ngủ trưa dù ít ỏi mỗi ngày nhưng lại có thể mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Làm 5 việc này sẽ giúp bạn không trở thành bà mẹ “não cá vàng” sau sinh

Phụ nữ sau sinh thường xuyên rơi vào tình trạng não cá vàng, từ những thứ tưởng chừng không thể quên.

Thế giới trong mắt một em bé tự kỷ

Đối với tớ, tập trung lắng nghe người khác nói là một việc khó. Trao đổi ánh nhìn với người khác còn là việc khó hơn, Tiểu Lộ chia sẻ.

Mù mắt vẫn vẽ tranh, cụ bà 95 tuổi tạo ra toàn tuyệt phẩm

Mù mắt hay thị lực kém có thể là nỗi ám ảnh, tuyệt vọng của nhiều người nhưng với cụ bà 95 tuổi, đó không thể là lý do để bà ngừng vẽ.

Làm thế nào để giữ gìn trí nhớ

Duy trì các hoạt động rèn luyện trí óc như chơi nhạc cụ, học ngoại ngữ..., tập thể dục, tránh stress và ăn uống lành mạnh.

Sự thật đau lòng về người béo bụng: Không chỉ khổ sở vì cân nặng mà trí nhớ cũng… sụt giảm kinh hoàng

Vòng bụng và trí nhớ của chúng ta lại có tỷ lệ nghịch đáng sợ đến thế này đây. Đọc để biết ngay nhé!

Góc chuyên gia: Để xây dựng vốn từ vựng tiếng Anh chất lượng

Từ vựng là thành tố cơ bản của ngôn ngữ, do đó việc xây dựng vốn từ vựng phong phú là mong muốn của tất cả những người học tiếng Anh. Trong chùm bài viết về chủ đề học từ vựng, cô ...

Sa sút trí tuệ: Phòng ngừa được không?

Hiện nay, toàn thế giới có khoảng 35,6 triệu người bị sa sút trí tuệ với tỷ lệ ở các nước có thu nhập thấp và trung bình chiếm 58% và cứ mỗi năm lại thêm 7,7 triệu người mắc mới.

Chuyên gia đông y mách những bài thuốc dân gian chữa mất ngủ hiệu quả lại ít tác dụng phụ

Khi có dấu hiệu mất ngủ trước tiên nên điều chỉnh lối sống và kết hợp dùng các loại thảo dược từ thiên nhiên để tìm lại giấc ngủ một cách tự nhiên nhất có thể.

Con người cần phải ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày?

Cơ thể và bộ não cần rất nhiều năng lượng, vì vậy nghỉ ngơi đầy đủ và phục hồi là rất cần thiết cho sự phát triển của chúng.

Hội “não cá vàng” hãy bỏ túi những bí kíp ăn uống này để tăng cường trí nhớ

Nếu bạn muốn tình trạng não cá vàng nhanh chóng được cải thiện thì hãy tuân thủ một vài nguyên tắc ăn uống sau.

Trán của bạn có tướng rộng hay vuông, cao… tất cả sẽ viết nên cuộc đời của chính bạn

Chỉ cần quan sát kĩ, nhìn rõ tướng trán của một người bạn sẽ biết được người ấy có tương lai, sự nghiệp, tính cách như thế nào.

Tài năng không thể tin nổi của thần đồng vẽ động vật từ trí nhớ

Bắt đầu vẽ khi mới 2 tuổi, lứa tuổi gần như còn chưa thể cầm vững một cây bút nhưng điều đặc biệt ở họa sĩ trẻ này là cậu có thể tái hiện hình ảnh của thế giới động vật hoàn hảo đế...

Nhấn vào trán có gì hay mà nhiều người làm đến vậy?

Theo các chuyên gia về y học, thường xuyên vào điểm huyệt giữa trán này có thể kích thích tốc độ phản ứng của đầu não, giúp trí nhớ tốt hơn.

Mạng xã hội gây hại cho trí nhớ như thế nào?

Mỗi ngày, có hàng trăm triệu người ghi lại và chia sẻ các trải nghiệm của mình trên mạng xã hội, từ những bữa tiệc hoành tráng đến những khoảnh khắc ngọt ngào nhất trong gia đình. ...

Nên nghỉ ngơi yên tĩnh sau khi học 10 phút

Hầu hết chúng ta đều biết rằng nếu không ngủ, chúng ta không thể tạo ra những ký ức mới. Nhưng liệu việc nghỉ ngơi đơn thuần - mà không rơi vào trạng thái lơ mơ ngủ - chỉ trong 10 ...

11 cách đơn giản giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, tập trung và thúc đẩy trí não

Hormone serotonin có ảnh hưởng tiêu cực đến mọi thứ, từ sự thèm ăn, chu kỳ giấc ngủ, trí nhớ, tình dục và cả tâm trạng thường ngày của bạn.

Chưa già đã não “cá vàng” có thể là vì bạn đã ăn 7 thực phẩm hại não

Chắc hẳn ai cũng biết các loại thực phẩm tăng IQ, kích thích não, nhưng một số thực phẩm thực chất có thể làm cho trí tuệ của bạn giảm sút.

Giải mã rối loạn cảm xúc

Bệnh nhân là học sinh lớp 10 ở Thanh Hóa, đến điều trị tại Bệnh viện Tâm thần T.Ư 1 gần đây trong tình trạng luôn sợ sệt, mất tự tin, stress kéo dài, đôi khi có ý muốn làm những đi...

Làm thầy cũng phải biết nhận lỗi

Hôm đó anh mời bạn sinh viên lên bảng. Anh dõng dạc nói với cả lớp rằng anh đã nhầm. Anh công nhận mình sai và xin lỗi bạn sinh viên đó cùng cả lớp...

Đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ mà hội “não cá vàng” nên bổ sung mỗi ngày

Không cần đến các loại thuốc phức tạp, chăm ăn những loại thực phẩm này cũng có thể giúp hội não cá vàng cải thiện trí nhớ đáng kể.

Chất cà ri giúp cải thiện trí nhớ, tâm trạng

Curcumin, chất có trong củ nghệ giúp tạo màu sắc đặc trưng cho món cà ri của người Ấn, có thể cải thiện trí nhớ và tâm trạng ở những người bị dạng nhẹ của chứng mất trí nhớ liên qu...

Tôi sợ mình sẽ không thể trở thành vợ tốt vì nhiều nhược điểm

Chúng tôi đã quen nhau lâu năm nên nhiều lúc cảm thấy nhàm chán, nhưng anh luôn động viên tôi vượt qua.

11 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

Có nhiều lý do khác nhau ảnh hưởng đến trí nhớ của con người trong đó phải kể đến chế độ ăn uống. Vậy, ăn gì để có thể làm tăng khả năng ghi nhớ?

Những cách giữ não nhạy bén

Giữ não nhạy bén sẽ giúp bạn tập trung cho công việc hiệu quả hơn. Dưới đây là những cách đơn giản bạn có thể thực hiện, theo boldsky.

7 thói quen có thể làm thay đổi não bộ

Thiếu ngủ, mất nước hay tiêu thụ nhiều đường có thể làm giảm trí nhớ, gây hại não bộ. Ngược lại, vẽ tranh, đọc sách sẽ giúp não bộ tập luyện, cải thiện hiệu quả làm việc.