ăn gì giúp trẻ lâu?

Người tiểu đường nên và không nên ăn gì?

Tiểu đường là bệnh có nhiều biến chứng nguy hiểm. Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị căn bệnh này.

Nên và không nên ăn gì trong kỳ ‘đèn đỏ’

Chế độ ăn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là trong những ngày đèn đỏ.

6 chất giúp cơ thể trẻ lâu

Còn gọi là axit ascorbic, vitamin C đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các tia xạ tự do, giảm nguy cơ ung thư và tăng khả năng hấp thu sắt.

Cảm động bé không tay với ước mơ giúp trẻ khuyết tật

Cây bút của Nhẫn là cái que và trang giấy là cả khoảng sân trường. Em kẹp que vào giữa ngón chân trỏ và ngón cái, mới đầu cái que cứ rơi ra, gồng mình lên để giữ được cái que cho đ...

Thực phẩm giúp trẻ tăng cân

Dù bạn thay đổi thực đơn liên tục mà trẻ vẫn không tăng cân? Nếu vậy, có thể bạn chọn thực phẩm không phù hợp với trẻ.

Ăn gì trong mùa bão giá?

Các bạn trẻ trong những lúc chán cơm nhà thèm tụ tập, họ sẽ chọn cách nào để có được bữa ăn uống vui vẻ và bảo đảm được chất lượng an toàn thực phẩm?

Chân tay lạnh ăn gì cho…ấm?

Tôi 40 tuổi, bị huyết áp thấp nên những khi trời mưa lạnh là bị lạnh tay chân và dễ bị cảm. Xin BS tư vấn các món ăn, thức uống phù hợp. (Thanh Vân).

Thực đơn: Ăn gì với 90.000 đồng?

Cầm 90.000 đồng trong tay, chị em sẽ đi chợ và nấu những món nào cho cả gia đình?

“Yêu” nhiều để gìn giữ tuổi xuân

Giảm stress, chống lão hóa là những lợi ích mà sex mang lại không hẳn ai cũng biết.

Nguyên tắc vàng giúp bạn trẻ lâu, đẩy lùi lão hóa

Điều gì khiến cho chúng ta già đi và cơ thể bị lão hóa như vậy? Làm sao để giảm các dấu hiệu và tốc độ lão hóa? Hãy tham khảo nguyên tắc vàng sau đây nhé.

Ăn gì để trái tim khỏe mạnh?

Một số loại thực phẩm có thành phần dinh dưỡng rất đặc biệt giúp cho trái tim khỏe mạnh, cơ thể luôn tràn đầy sức sống.

Bí quyết trẻ lâu của mỹ nhân U50

Dù đã bước vào tuổi tứ tuần nhưng Demi Moore, Nicole Kidman, Halle Berry... vẫn rất gợi cảm, quyến rũ và tươi trẻ.

Sống dai, trẻ lâu nhờ… ăn trứng thối?

Theo một nghiên cứu mới công bố ở Trung Quốc, chất khí khiến những quả trứng ung có mùi đặc trưng có thể làm chậm quá trình lão hóa và ngăn chặn các phản ứng có thể gây tổn hại bên...

7 ngộ nhận ngờ nghệch về tinh dịch

Một nghiên cứu tìm thấy tinh dịch của người đàn ông chứa protein có ích cho cơ thể con người nên một số tin rằng "tinh chất" này có thể chữa bệnh.

Ăn uống như thế nào tốt cho phụ nữ trẻ

Chế độ ăn uống là nền tảng của sức khỏe con người. Vì vậy, chế độ ăn uống thế nào có thể giúp giữ cho cơ thể cân đối và khỏe mạnh, ngăn chặn một loạt các vấn đề có ảnh hưởng đến sự...

U50 Ôn Bích Hà lần đầu tiết lộ bí quyết trẻ lâu

Vào ngày 10/3 vừa qua, Ôn Bích Hà cùng đoàn làm phim đã có mặt tại một ngôi trường cấp 2 để tổ chức lễ khởi động sản xuất cho tác phẩm mới. Tuy là một trong những diễn viên đứng tu...

Kiểu tóc giúp sao trẻ lâu

Tóc mái bằng không những giúp khuôn mặt cân đối hơn mà còn che đi các nếp nhăn trên trán, thu hút sự chú ý vào đôi mắt. Tuy nhiên, đừng cắt tóc mái quá ngắn. Nó sẽ khiến bạn bị ngố...

Giúp da săn chắc và trẻ lâu

Để sản sinh và duy trì một mạng lưới collagen và elastin khỏe mạnh, tế bào gốc của da cần được cung cấp đủ vitamin C và các dưỡng chất ngoại bào cần thiết. Tuy nhiên, ít ai biết đư...

Ăn gì để giữ mãi nét thanh xuân cho chị em

Một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp protein, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn giữ lại cơ bắp, loại bỏ chất béo dư thừa, trong khi rau củ giàu chất chống ô xy hóa sẽ giúp ngừa nếp n...

Thói quen giúp bạn trẻ lâu

Vào tuổi trung niên, quá trình trao đổi chất ở phụ nữ bắt đầu suy giảm, thậm chí hiệu quả của việc tập thể dục và ăn uống điều độ cũng bớt tác dụng so với trước. Vì vậy, bạn cần tậ...

6 loại đồ uống giúp bạn trẻ lâu

Những loại đồ uống quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn xóa dần mọi dấu hiệu tuổi tác.

7 bí quyết tuyệt vời của những người trẻ lâu

Rất nhiều người trong chúng ta đều đã đọc hàng ngàn lời khuyên giữ gìn sắc đẹp và thử hàng trăm sản phẩm làm đẹp chỉ với mục đích tối cao là làm cho mình trẻ lâu hơn, xinh đẹp hơn ...

Muốn trẻ lâu, tránh xa 4 loại thực phẩm sau

Để làm ra những món ăn đóng hộp với nhiều tính năng tiện lợi như chế biến sẵn, bảo quản lâu, nhà sản xuất đã thêm vào thực phẩm những phụ gia hóa học, mà những phụ gia này có thể c...

Mật ong giúp trẻ bớt ho

Theo các nhà nghiên cứu, trẻ khi bị nhiễm trùng họng sẽ bớt ho và ngủ ngon hơn nếu uống khoảng 10 gram mật ong trước khi ngủ. Nghiên cứu được tiến hành trên 300 trẻ em Israel tuổi ...

Giúp trẻ giảm nguy cơ bị cận thị

Các nhà khoa học tại Trường đại học Bristol (Anh) nhận thấy những trẻ thường xuyên chơi đùa ngoài trời khi 8 và 9 tuổi thì giảm được 1/2 nguy cơ mắc bệnh cận thị, theo Telegraph.

Giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh

Để trẻ có thói quen ăn uống lành mạnh từ khi còn nhỏ sẽ tạo dựng cho chúng một sức khỏe tốt khi trưởng thành. Dưới đây là một số bí quyết giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống lành...

Trịnh Kim Chi: Đẹp để giữ chồng

Á hậu báo Tiền Phong năm 1994 Trịnh Kim Chi chia sẻ, để giữ lửa cho hạnh phúc hôn nhân, ngoài việc giữ gìn nét tươi trẻ, chị còn khéo léo, tinh ý và nhạy cảm trong việc chăm sóc ch...

Bí quyết trẻ lâu của ngôi sao ngoài 40

Bên cạnh nhan sắc trời ban thì những người đẹp luôn tuân thủ các chế độ ăn uống, luyện tập và bí quyết chăm sóc da để giữ gìn vẻ đẹp của mình.

Tăng vitamin C giúp trẻ phòng bệnh tay chân miệng

Để giúp trẻ tăng cường sức đề kháng và phòng tránh dịch bệnh, phụ huynh nên lưu ý chế độ dinh dưỡng cho con, giữ gìn vệ sinh sạch sẽ và bổ sung vitamin C.

Bổ sung DHA giúp trẻ giải quyết vấn đề tốt hơn

DHA rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, đặc biệt về phát triển trí não, thị giác và chiều cao. Do vậy DHA còn được gọi là dưỡng chất vàng.

Bà già 70 tuổi trong diện mạo… U40

Mặc dù đã 70 xuân nhưng bà Annette Larkins ở Miami-Dade, bang Florida, Mỹ trông chẳng khác gì một người phụ nữ 40 tuổi. Thậm chí, không ít người đã lầm tưởng bà và chồng của bà là ...

Những chú khỉ xinh xắn giúp trẻ thông minh hơn

Khỉ con học đánh vần tiếng Anh, làm toán giỏi hay nhanh mắt tìm sự tương xứng... là những món đồ chơi thông minh mà bạn có thể dành tặng cho con yêu của mình đấy!

5 bí quyết trẻ lâu từ người đẹp Việt

Là phụ nữ ai cũng muốn mình luôn xinh đẹp và trẻ trung trong mắt mọi người. Nhưng qua thời gian, ai cũng phải già đi. Làm thế nào để kéo dài tuổi thanh xuân? Sau đây là những bí qu...

Ăn gì giúp bạn trẻ lâu?

Thay đổi thói quen ăn uống bằng cách bổ sung những thực phẩm tích cực sẽ giúp bạn duy trì thể chất khỏe mạnh và dáng vẻ thanh xuân. 10 thực phẩm sau được xem là vệ sĩ đắc lực giúp ...

Ăn gì đỡ béo, lâu già.

Khi có tuổi chúng ta thường dễ mắc các bệnh về mắt, da nhăn, tiêu hóa, xương khớp...Vậy phải bổ sung những chất gì vào chế độ dinh dưỡng để cơ thể được khỏe mạnh và trẻ lâu?

Bí quyết trẻ lâu và sống thọ của người Nhật .

Tảo Spirulilina - một trong những bí kíp sống thọ của người Nhật. Tảo Spirulilina có dạng sợi xoắn, là nguồn thực phẩm bổ sung có hàm lượng protein cao, thành phần acid amin giống ...

Bí quyết hạnh phúc cho nàng khi ‘yêu’

Tình dục giúp các cặp đôi vui vẻ, trẻ lâu, làm đẹp da... và nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên, phụ nữ đôi khi lại chưa thực sự hiểu rõ về sex. 9 điều được Shine đề cập dưới đây sẽ giúp...

Ân ái với ‘phi công trẻ’ giúp phụ nữ trẻ lâu?

Khi hai cơ thể ở khoảnh khắc thông nhau đỉnh điểm, sẽ có một cuộc trao đổi chất tự nhiên - người nữ nhận được một số kích tố nam và người nam nhận được một số kích tố nữ.

Những cụ bà xì tin không đỡ được (Phần 2)

Đối với những cụ bà này thì cuộc sống luôn tràn đầy năng lượng, họ sẵn sàng ăn mặc trẻ trung, đi chơi tiệc hay pose những bức ảnh vô cùng xì tin. Đây là 1 cách để người ta trẻ lâu ...