ăn đủ dinh dưỡng

Chi tiết cách ăn giúp ‘nàng dâu hào môn’ Phanh Lee giảm 10 kg một cách đơn giản, dễ áp dụng

Không chỉ được ngưỡng mộ khi có cuộc sống giàu có, Phanh Lee còn khiến nhiều người ghen tỵ bởi nhan sắc xinh đẹp và vóc dáng vô cùng nuột nà, có thể hớp hồn bất cứ ai.

Lên Lai Châu trồng hoa tình yêu, trai làng Hà Nội thu hơn nửa tỷ/năm

Rời quê hương Mê Linh (Hà Nội) lên Lai Châu khởi nghiệp trồng hoa hồng - loài hoa tượng trưng cho tình yêu đôi lứa, anh Lã Văn Trọng đã mỉm cười với thành công khi đều đặn thu về n...

Làm gì để khỏe hơn mỗi ngày?

Tăng sức đề kháng giúp phòng dịch hiệu quả mà không cần phải sử dụng bất cứ một loại thuốc đặc trị nào.

Rét về đêm và sáng sớm, người dân Thủ đô lưu ý biện pháp bảo vệ sức khỏe

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết, do ảnh hưởng của không khí lạnh có cường độ yếu nên sáng sớm 10-12, thành phố Hà Nội không mưa, có sương mù nhẹ và rét, nhiệt...

10 phút làm tôm nấm trộn miến hấp xì dầu, món ăn sáng nhanh gọn lại đủ chất

Một gợi ý hoàn hảo cho những ai không có nhiều thời gian nấu nướng, món ăn đủ dinh dưỡng, đẹp mắt cho bữa sáng của cả nhà.

Người tự cách ly tại nhà cần làm gì để tăng sức đề kháng chống lại COVID-19?

Tăng cường vi chất, ăn đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, vận động hợp lý... là các biện pháp tăng sức đề kháng, tránh mắc COVID-19 trong giai đoạn người dân ở nhà, nhất là với những ngườ...

4 mẹo đơn giản tăng đề kháng cho trẻ thời điểm giao mùa

Giao mùa là thời điểm thời tiết thay đổi thất thường tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển, tấn công làm suy yếu hệ miễn dịch của trẻ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Nhồi nhét con ăn vì sợ thiếu chất, mẹ trẻ nhận cái kết đắng

Với tâm lý phải cho con ăn nhiều bữa, các món ăn phải đủ thành phần dinh dưỡng thì con mới béo tốt, nhiều bà mẹ bỉm sữa vô tình gây hại đến sức khỏe của con.

Nguyên tắc ăn uống giúp con luôn khỏe mạnh suốt mùa hè

Một số nguyên tắc ăn uống đơn giản có thể tăng cường hệ miễn dịch, đảm bảo con trẻ luôn khỏe mạnh trong suốt mùa hè nóng bức mà bố mẹ cần nhớ.

Nắng nóng, bảo vệ da cách gì

Hè tới, làn da bị ảnh hưởng nghiêm trọng của cái nắng gay gắt. Nước da trắng trẻo sau mùa đông chẳng mấy chốc trở nên đen sạm khiến không ít chị em lo lắng. Vậy làm thế nào để bảo ...