Ăn đào ngừa bệnh
Quả đào chứa nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài vitamin C, quả đào còn chứa vitamin A, chất sắt, chất chống ô xy hóa…
Ảnh: Hạ Huy – shutterstock
Chống bệnh tim: Ăn quả đào có thể làm giảm nồng độ cholesterol một cách tự nhiên. Điều này giúp giữ động mạch sạch và ngừa các bệnh tim mạch.
Trị nhiễm lạnh: Thêm đào vào món trà thảo dược có thể thoát khỏi nhiễm lạnh. Ngoài hương vị, đào bổ sung vitamin C vào trà giúp chống ho và cảm lạnh.
Tẩy độc tố: Các chất béo chuyển hóa và các chất độc trong cơ thể sẽ bị đẩy ra khỏi cơ thể nhờ quả đào giúp làm sạch đại tràng và bàng quang.
Cải thiện thần kinh: Quả đào chứa kali, chất cần thiết để giữ cho các dây thần kinh khỏe mạnh.
Giàu vitamin C: Quả đào chứa vitamin C tốt cho răng, da và cũng giúp củng cố hệ miễn dịch.
Chữa thiếu máu: Quả đào rất giàu chất sắt. Phụ nữ thường dễ bị thiếu máu nên uống nước trái đào thường xuyên để tránh mặt bị nhợt nhạt do thiếu máu.
Giàu chất chống ô xy hóa: Chất chống ô xy hóa đóng vai trò chăm sóc sức khỏe cơ thể khi tống tất cả các độc tố ra khỏi cơ thể.
Nhuận tràng: Hàm lượng chất xơ phong phú trong quả đào có tác dụng như thuốc nhuận tràng.
Chống ung thư: Nguồn chất chống ô xy hóa dồi dào trong quả đào giúp chống ung thư. Chúng tiêu diệt các chất gây ung thư và ngăn chặn các tế bào ung thư trong cơ thể sinh sôi nảy nở.
Đẩy lùi trầm cảm: Đây được xem là thực phẩm đem lại cảm giác thoải mái. Nguồn kali phong phú trong quả đào giúp giữ cho hệ thần kinh khỏe mạnh, chống trầm cảm.
Video đang HOT
Chống lão hóa: Đắp chiết xuất từ đào lên mặt có thể giúp ngừa nếp nhăn. Đào có chất chống ô xy hóa có thể trợ giúp quá trình tái tạo tế bào.
Cải thiện thị lực: Quả đào có hàm lượng cao vitamin A.
Thanh lọc thận: Đào có tác dụng làm sạch thận, qua đó giúp ngừa rối loạn thận và nhiễm trùng đường tiết niệu.
Cải thiện tiêu hóa: Ăn đào tốt cho tiêu hóa vì trái cây này rất giàu chất xơ, giúp dạ dày xử lý thức ăn dễ dàng.
Theo VNE
Những Võ Tắc Thiên lẳng lơ nhất màn ảnh Hoa ngữ
Nhiều thập niên qua đã có xuất hiện các diễn viên gốc Hoa thành công với hình tượng nữ hoàng nổi tiếng họ Võ.
Lưu Hiểu Khánh
Võ Tắc Thiên là vai diễn lớn và ấn tượng nhất trong sự nghiệp phim ảnh của Lưu Hiểu Khánh. Đảm nhận vai này, nữ diễn viên trẻ đã "đóng dấu" tên mình vào danh sách những "bà hoàng" được yêu thích nhất làng phim Hoa ngữ. Đồng thời, bà được đánh giá là diễn viên thành công nhất với vai diễn này với lối diễn chân thực, phục trang và diễn xuất ấn tượng nhất.
Với tài năng riêng, Lưu Hiểu Khánh từng được 3 lần đảm nhiệm vai diễn Đế vương trong Võ Tắc Thiên sản xuất năm 1995, Nhật Nguyệt Lăng Không năm 2007 và Võ Tắc Thiên bí sử năm 2012.
Lưu Hiểu Khánh trong Võ Tắc Thiên năm 1995.
Lưu Hiểu Khánh trong Võ Tắc Thiên bí sử.
Ân Đào
Diễn xuất thành công trong Dương Quý Phi bí sử là bước đệm giúp Ân Đào - nữ diễn viên xinh đẹp sinh năm 1978 được chọn vào vai Võ Tắc Thiên thời trẻ trong bộ phim "bom tấn" về cuộc đời lừng lẫy của vị nữ hoàng duy nhất trong lịch sử Trung Quốc.Tài năng của Ân Đào được công nhận tại các giải thưởng Kim Sư, giải thưởng Truyền hình Cao Vũ lần thứ 8 và giải thưởng Bạch Mộc Lan Thượng Hải lần thứ 5. Tuy nhiên, phải đến vai diễn này, cô mới gây được sự chú ý.
Đảm nhận một vai diễn mà dường như sinh ra để dành cho các đàn chị Lưu Hiểu Khánh hay Tư Cầm Cao Oa, Ân Đào phải vượt qua những "cây cao bóng cả" này để gây được dấu ấn.
Sức hút kỳ lạ của Võ Mị Nương từ khi còn là tài nhân 14 tuổi cho đến lúc thành Võ Hậu với nét yêu kiều diễm lệ, ánh mắt thông minh lanh lợi, ẩn chứa chút lẳng lơ, những đau đớn giằng xé nội tâm đều được Ân Đào thể hiện hoàn hảo.
Tạo hình quyền lực của nhân vật Võ Tắc Thiên.
Phan Nghinh Tử
Những khán giả yêu mến Phan Nghinh Tử không thể nào quên được vai diễn Võ Mỵ Nương của cô trong bộ phim truyền hình Võ Tắc Thiên phiên bản Đài Loan được thực hiện từ gần 30 năm trước.Sự nghiệp của nữ diễn viên tài năng Phan Nghinh Tử ấn tượng nhất với những bộ phim kiếm hiệp, dã sử, trong đó phải kể đến vai Võ Tắc Thiên trong bộ phim Nhất đại nữ hoàng (1985).
Để vào vai Võ Mị Nương, Phan Nghinh Tử phải thực hiện chế độ tăng cân cấp tốc chỉ trong vòng nửa tháng. Khi Nhất đại nữ hoàng đóng máy, nhận lời mời tham gia Nhất đại công chúa, bà lại bắt đầu lao vào quá trình giảm cân.
Chuyện ít biết về Võ Tắc Thiên Phan Nghinh Tử.
Giả Tịnh Văn
Vai diễn của Giả Tịnh Văn được đánh giá là Võ Tắc Thiên hiền lành nhất trong các phiên bản phim và lịch sử ghi lại.
Giả Tịnh Văn trong tạo hình Võ Tắc Thiên.
Phạm Băng Băng
Trong bộ phim Nhất đại nữ hoàng Võ Tắc Thiên, "nữ hoàng thị phi" Phạm Băng Băng đã may mắn được đảm nhận vai Võ Tắc Thiên từ năm 14 tuổi vào cung đến khi trở thành một nữ hoàng 82 tuổi.
Đây là bộ phim được đầu tư với mức kinh phí đắt nhất trong lịch sử phim truyền hình Trung Quốc đến 200 triệu NDT (gần 32 triệu USD). Trong buổi họp báo, cô tự tin nói: "Tôi sẽ tái hiện Võ Tắc Thiên theo cách của một 8X.
Tạo hình Võ Tắc Thiên của Phạm Băng Băng trong bộ phim điện ảnh Mỹ nhân đại chiến.
Lâm Tâm Như
Lâm Tâm Như cũng là một diễn viên được thử thách với vai diễn kinh điển của màn ảnh Hoa ngữ - Võ Tắc Thiên trong bộ phim Thiếu niên Địch Nhân Kiệt. Tuy nhiên, cô chỉ đóng vai phụ. Tạo hình Võ Mỵ Nương của cô vô cùng xinh đẹp.Dù chỉ đóng vai phụ nhưng Lâm Tâm Như đã giúp sức hút của đoàn phim Thiếu niên Địch Nhân Kiệt tăng lên đáng kể.
Võ Mỵ Nương của Lâm Tâm Như ngoài nhan sắc khuynh thành còn có trí thông minh hơn người. Chính sự nhìn xa trông rộng của Mỵ Nương đã nhiều lần cứu thua cho Địch Nhân Kiệt (Huỳnh Tông Trạch) và Hoàng Đế Lý Trị (Viên Hoằng).
Lâm Tâm Như xinh đẹp trong tạo hình Võ Tắc Thiên.
Theo TTVN
Ân Đào 'lột xác' từ Dương Quý Phi đến Võ Tắc Thiên Cô đang là nữ diễn viên rất được khán giả mến mộ tại làng giải trí Hoa ngữ. Sở hữu vẻ đẹp thanh thoát và rất thành công trong những vai diễn hiền lành, trong sáng, Ân Đào đã có những cú đột phá ngoạn mục trong sự nghiệp diễn xuất khi hóa thân vào 2 nhân vật huyền thoại của lịch sử...