ăn chậm

Những dự án BĐS nào bị “bêu” tên tại phiên giải trình của Hà Nội?

Hàng loạt chủ đầu tư được đánh giá là có năng lực trên địa bàn TP.Hà Nội đã được các đại biểu bêu tên vì sử dụng đất, triển khai dự án chậm tiến độ, vi phạm Luật Đất đai.

Nhiều dự án ở Thanh Hóa chậm tiến độ giải phóng mặt bằng

Các vướng mắc về giải phóng mặt bằng chủ yếu tại thành phố Thanh Hóa; Sầm Sơn; huyện Tĩnh Gia, Khu Kinh tế Nghi Sơn.

Cách giảm cân mà không ăn kiêng

Giảm cân một cách bền vững không phải là việc tính toán lượng calo, mà là tạo ra môi trường hormon thích hợp trong cơ thể để có lợi cho việc giảm cân.

Thực phẩm mùa hè rất dễ khiến bụng bạn phình ra vì đầy hơi, làm ngay 10 mẹo này để dễ chịu mà không to bụng

Đầy hơi, chướng bụng có thể liên quan tới các vấn đề dạ dày khác như hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc là hậu quả của một bữa ăn quá no...

Nếu làm được 9 việc này trong cuộc sống, chuyện ốm đau với bạn sẽ là xa vời

Chỉ cần tuân thủ đều đặn các thói quen tốt sau, bạn sẽ nhận được hiệu quả tuyệt vời hơn mong đợi cho cơ thể mình.

Ăn quá nhanh có thể gây hại cho sức khỏe

Việc ăn quá nhanh sẽ khiến bạn đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe.

Cách tốt nhất để thanh lọc cơ thể

Nếu bạn nghĩ rằng thanh lọc cơ thể (detox) chỉ cần 7 ngày với các loại trái cây, thì đây mới là phương pháp tốt nhất.

La liệt dự án chậm bàn giao dù có quy định bảo lãnh nhà trên giấy

Từ sau khi có quy định dự án nhà ở hình thành trong tương lai phải được ngân hàng thương mại bảo lãnh trước khi mở bán, thị trường vẫn liên tiếp diễn ra các cuộc biểu tình, phản đố...

Chậm 2 năm, vốn dự án ODA bị đội thêm 50% so với dự toán

Tính trung bình, nếu chậm trễ 2-3 năm sẽ làm tăng chi phí lên đến 50% do phát sinh thâm hụt tài chính, ông Rustam Ishenaliev, Trưởng phòng quản lý dự án Văn phòng ADB tại Việt Nam ...

Mẹo phải nhớ nếu bạn muốn giảm cân nhanh

Ăn trước khi bạn có cảm giác đói là một mẹo tuyệt vời giúp bạn kiểm soát, chế ngự cơn đói. Thực tế, khi chúng ta thấy đói, chúng ta sẽ có xu hướng ăn nhiều hơn mức bình thường. Điề...

Những mẹo ăn kiêng kỳ lạ nhưng hiệu quả không ngờ

Thay vì ăn cả 3 bữa trong ngày với cơm hay tinh bột, bạn nên dành 1 bữa để ăn các thức ăn dạng lỏng như cháo, súp và uống 1 bát canh khi bắt đầu dùng bữa. Các chuyên gia đã chỉ ra ...

Giảm cân lành mạnh

Chụp ảnh "tự sướng". Hóa ra việc chụp selfie cũng giúp ích rất nhiều trong việc giảm cân. Chụp toàn bộ cơ thể một lần một tuần có thể giúp bạn giảm được 2,6% trọng lượng cơ thể tro...

Thực đơn giảm cân cho người đau dạ dày

Với những người đau dạ dày càng cần chú ý đến thực đơn hàng ngày để vừa giảm cân hiệu quả mà không làm bệnh đau dạ dày nặng hơn. Tham khảo gợi ý về thực đơn giảm cân dưới đây để vừ...

Tổng hợp 20 mẹo đơn giản dành cho những người muốn giảm cân trong 1 tuần

Một thực tế không "ngọt ngào" mà ai cũng biết là giảm cân không phải câu chuyện dễ dàng và bạn phải đánh đổi để có thể đạt được mục tiêu. Để đạt được kết quả tối đa trong một thời ...

5 mẹo giảm cân ngày Tết Bính Thân

1. Giảm cân là cân chú ý đến bữa sáng: Nhiều người cho rằng bỏ ăn sáng là cách giảm béo hiệu quả. Điều này hoàn toàn sai. Nhịn ăn sáng chỉ làm tăng thêm cảm giác đói vào bữa trưa v...

12 Cách Giúp Bạn Giảm Mỡ Bụng

12 cách giảm mỡ bụng - Không dễ dàng gì để chúng ta đánh bay đi lớpmỡ bụng đáng ghét, ngay cả khi cân nặng của bạn không tăng lên nhưng do ngồi nhiều, lười vận động bạn cũng có ngu...

Mẹo giảm cân nhanh, dễ làm, an toàn và không cần ăn kiêng

Vấn đề làm đẹp luôn khiến chị em phụ nữ đau đầu, không chỉ đơn giản là mặc trang phục thể nào hay trang điểm sử dụng mỹ phẩm ra làm sao mà cái khiến chị em đau đầu mệt mỏi nhất chí...

Ăn kiêng theo cách của người Nhật để giảm 3kg/tháng vẫn khỏe

Nhờ chế độ ăn lành mạnh, trung bình người Nhật không chỉ sống đến trên 80 tuổi mà đa số còn giữ được sức khỏe và sự minh mẫn đến 75 tuổi. Dưới đây là 5 bí quyết ăn kiên giúp họ giữ...

Kiểm điểm chủ nhóm lớp, đình chỉ cô giáo đánh trẻ mầm non

Theo Sở GD&ĐT Hà Nội, cần xử lý nghiêm những vụ cô giáo bạo hành trẻ mầm non để răn đe, nhằm tránh những trường hợp tương tự xảy ra.

12 cách giúp giảm mỡ bụng thành công

Lớp mỡ bụng ngày càng dày lên khiến bạn trở nên xấu xí và vô cùng lo lắng. Hãy bình tĩnh nhìn nhận lại vấn đề và thực hiện nghiêm túc 12 mẹo nhỏ dưới đây nhé!

Giảm cân mọi lúc mọi nơi với 4 chiêu thức đơn giản nhất

Để có thể giảm cân nhanh nhất có thể, bạn hãy lưu lại 4 chiêu thức đơn giản dưới đây để làm được điều đó.

Bí quyết giúp bụng hết khó chịu

Sử dụng các loại gia vị thân thiện với hệ tiêu hóa, ăn trái cây khi bụng đói... là những bí quyết giúp bụng hết khó chịu của bà Emine Ali Rushton - chuyên gia dinh dưỡng của Ấn Độ,...

Chế độ ăn của người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Chế độ ăn uống lành mạnh đặc biệt quan trọng đối với người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính thường khó thở, giảm cân và bị suy dinh dưỡng do...

Lợi ích của việc ăn chậm

Ăn chậm không chỉ tỏ rõ mình là người lịch sự, mà còn có thể giảm bệnh đái tháo đường hiệu quả.

Ăn chậm cũng chết, ăn nhanh cũng ‘toi’

Một sự kiện đáng quan tâm: Tập đoàn thức ăn nhanh Mc Donalds của Mỹ vừa khai trương ở TP HCM.

Thủ thuật ăn chậm giúp bạn giảm cân

Khi ăn chậm, tín hiệu no đầy đủ từ dạ dày tới não sẽ nhanh hơn, vì vậy, có thể ngừng ăn chỉ trong một thời gian ngắn và tránh việc bạn ăn nhiều hơn.

Bé hay nôn khi bị ép ăn

Phần ăn của bé càng ngày càng ít, bé ăn chậm và hay bị ói. Nếu ép ăn thì bé nôn ra và ho vài tiếng.

Tác dụng của việc nhai nhiều

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, cơ thể giữ nhiều năng lượng hơn từ các thực phẩm nhờ vào việc chúng ta nhai nhiều lần.

Ăn chậm để tăng cường sức khỏe

Quá trình nhai thức ăn thực sự có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Các chuyên gia khẳng định việc nhai chậm đem lại nhiều lợi ích.

Cách giảm cân đơn giản và sáng tạo

Cách dễ dàng để mất đi trọng lượng quá khổ của bản thân là khi bạn biết sáng tạo.

Bí kíp sở hữu vòng eo mỏng dính

Vòng 2 thon gọn và săn chắc sẽ giúp bạn luôn tự tin với bất kì trang phục nào...

Bí quyết cho vòng eo thon thả

Sở hữu vòng 1 nở nang, vòng eo thon là điều tất cả chị em phụ nữ đều thèm muốn. Và bí quyết để có vòng 2 thon thả chỉ đơn giản là bạn hãy.

Ăn chậm, nhai kỹ – Đơn giản nhưng hay bị lãng quên

Từ nhỏ chúng ta đã thường được nghe lời khuyên "ăn chậm, nhai kỹ" nhưng không phải ai cũng biết tại sao phải làm như vậy. Thực ra, việc làm tưởng chừng rất đơn giản này mang lại lợ...

Ăn chậm để ngừa trào ngược a xít

Ăn nhanh có thể làm tăng nguy cơ bị trào ngược a xít, theo nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Y South California (Mỹ).

Ăn chậm, nhai kỹ – Đơn giản nhưng hay bị quên

Từ nhỏ chúng ta đã thường được nghe lời khuyên "ăn chậm, nhai kỹ" nhưng không phải ai cũng biết tại sao phải làm như vậy. Thực ra, việc làm tưởng chừng rất đơn giản này mang lại lợ...

Ăn chậm, nhai kỹ – Đơn giản nhưng hay bị lãng quên

Từ nhỏ chúng ta đã thường được nghe lời khuyên "ăn chậm, nhai kỹ" nhưng không phải ai cũng biết tại sao phải làm như vậy. Thực ra, việc làm tưởng chừng rất đơn giản này mang lại lợ...

Lý do bạn cần xem lại chuyện ăn uống của mình

Nhiều người bận rộn trong suốt cả ngày, không có thời gian cho những việc cá nhân, thậm chí cả với việc ăn. Những người bận rộn thường không coi trọng sự ăn uống mà đa số họ thường...

Muốn giảm cân, nhai thật kỹ

Bạn đã quyết tâm để giảm cân trong năm 2012 này nhưng lại bị "nhụt khí" bởi những loại bánh kẹo và thức ăn hấp dẫn của những buổi tiệc tùng đầu năm? Dưới đây là một vài gợi ý giúp ...

7 bí quyết bảo vệ dạ dày

Hậu quả của việc ăn uống không theo chuẩn mực sẽ khiến bạn mắc chứng khó tiêu. Nhưng tin tốt là bạn có thể thực hiện vài bước đơn giản dưới đây để tiêu hóa tốt hơn. Không có gì đán...

Mẹo hay giúp bạn hạn chế ăn vặt

Bạn cố gắng bảo vệ sức khỏe và vóc dáng bằng việc duy trì một chế độ ăn lành mạnh, nhưng cảm giác thèm ăn có thể phá hỏng mọi nỗ lực của bạn... Đừng lo lắng, những bí quyết sau đây...

5 lý do bạn nên ăn chậm

Vì nhiều lý do, chúng mình thường kết thúc bữa ăn một cách nhanh chóng. Tuy nhiên thói quen ăn uống quá nhanh sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe bạn đấy.

Lợi ích của việc ăn chậm, nhai kỹ với sức khỏe

Khi nhai kỹ, thức ăn sẽ được nghiền nhỏ hơn, làm tăng diện tích tiếp xúc của thức ăn, giúp cho thức ăn được tiêu hóa triệt để hơn.Thay vì một người ăn 4 chén cơm mới cảm thấy no và...

Học ăn để tránh mang họa

Ăn khi đang cau có, bực dọc, vừa ăn vừa tính toán thì thà nhịn đói ngồi thiền còn có ích hơn. Mặc dù là nước được tiếng có kỹ thuật hiện đại trong ngành y dược nhưng nếu so với các...