ăn canh miso

Người Nhật ăn cơm đều đặn nhưng không béo: 5 thói quen cần học tập

Người Nhật ăn cơm đều đặn nhưng không béo: 5 thói quen cần học tập

Sức khỏe

09:15:40 27/11/2024
Các gia đình Nhật thường ăn cơm 2-3 bữa mỗi ngày nhưng tỷ lệ béo phì rất thấp so với những nước phát triển.