ăn bữa trư

5 Sai lầm vào giờ ăn trưa mà người bệnh tiểu đường nên tránh

Bạn cũng nên có một thời gian cố định cho bữa trưa. Thực hiện theo cách này sẽ giúp cơ thể bạn quen với thói quen và ngăn ngừa lượng đường trong m.áu tăng đột biến. Đặc biệt với những ai bị bệnh tiểu đường sẽ không tốt.