ăn bớt khẩu phần

Chế độ ăn nào vừa tốt cho bản thân lại vừa tốt cho sức khỏe hành tinh?

Nguy cơ tử vong thấp hơn: Những người có thói quen ăn uống tuân thủ chặt chẽ nhất chế độ ăn uống vì sức khỏe hành tinh có khả năng tử vong sớm thấp hơn 30% so với những người ăn ít tuân thủ nhất.

Củ dền trị thâm môi có tốt không

Củ dền đỏ là loại củ quen thuộc trong gian bếp, có nhiều công năng sử dụng như: Trộn salad, ép nước và làm đẹp. Nhiều người hẳn thấy lạ lẫm khi nghe được thông tin củ dền cũng có k...

Sau xăm môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng nhất định đến việc lên màu môi sau khi xăm, vì thế rất nhiều người đặt câu hỏi sau khi xăm môi nên ăn gì.

Bí ẩn về người phàm ăn nhất thế giới

Một người lúc nào cũng đói bụng và phàm ăn đến mức có thể ngấu nghiến cỏ, nến... thậm chí cả những con mèo sống.

Người bệnh tiểu đường có được ăn nho?

Nghĩa là trước khi ăn một loại thực phẩm nào, người bệnh cần phải cân nhắc và hiểu rõ liệu nó có làm tăng mức đường huyết hay không, theo nhật báo Anh Expre

Hà mã và chó hoang đại chiến giành mồi: Kết hụt hẫng

Chó hoang áp đảo số lượng nhưng lại khó có thể chiếm ưu thế.

Hố đen quái vật, ‘làm thịt’ một ngôi sao cỡ Mặt trời mỗi ngày

Hố đen J2157 cách chúng ta hàng tỷ năm ánh sáng gây ấn tượng với các nhà khoa học bởi nhu cầu tiêu thụ một ngôi sao tương đương với Mặt trời mỗi ngày.

Ăn dặm thế nào để bé dễ mọc răng?

Con tôi hơn 10 tháng tuổi rồi mà vẫn chưa chịu mọc răng, toàn phải ăn cháo rây loãng như bé 6 tháng, tôi rất lo lắng...

Người Nhật chuẩn bị phần ăn “1 món súp, 3 món phụ”, đằng sau đó là ẩn ý đáng học hỏi: Vừa đủ để cân bằng, vừa đủ để khỏe mạnh

Một thay đổi nhỏ trên bàn ăn theo cách của người Nhật có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Không quan trọng bạn ăn những gì mà vấn đề nằm ở cách bạn ăn như thế nào.

Cựu bác sĩ tiết lộ khẩu phần ăn kỳ lạ dành riêng cho ông Trump

Cựu bác sĩ của Tổng thổng Donald Trump đã tiết lộ ông từng trộn súp lơ vào món khoai tây nghiền của Tổng thống nhằm nỗ lực giúp ông Trump giảm cân.

Cháo trai tăng giá, bò bít tết giảm khẩu phần… lý do bá đạo của bà chủ

Thịt lợn tăng giá lên mức cao nhất trong lịch sử, hàng quán ồ ạt tăng giá theo. Thậm chí, nhiều hàng ăn không sử dụng tới thịt lợn như cháo trai, quán bò bít tết cũng tăng giá, xin...

Sư tử bị linh cẩu cắn đuôi, cướp thức ăn trắng trợn

Con sư tử cái chuẩn bị thưởng thức bữa sáng, thì đàn linh cẩu xuất hiện và khiến mọi chuyện thay đổi.

Công thức chế biến kim chi cải thảo

Công thức chế biến kim chi cải thảo

Gần 42% học sinh tiểu học thành thị bị thừa cân, béo phì

Cụ thể, tình trạng thừa cân béo phì củahọc sinh(HS) tiểu học thành thị là 41,9% và nông thôn 17,8%. HS THCS thành thị thừa cân chiếm 20,9%, trong khi ở nông thôn 7,9%.

Chọn ăn, lựa uống: Món thức ăn nào, lượng bao nhiêu?

Hiện nay, qua sách báo, tài liệu, trang mạng y khoa, thực khách dễ dàng tìm ra món ăn, thức uống bổ dưỡng cho mình. Nhưng tính chuẩn xác số lượng món ăn, thức uống bao nhiêu cho th...

Sinh viên Đại học Harvard hỗ trợ người nghèo từ những suất ăn dư thừa

Nhiều người Mỹ tin rằng bằng cách giúp đỡ tại một ngân hàng thực phẩm hoặc tham gia vào một dự án từ thiện hỗ trợ những người có nhu cầu, bạn không chỉ tạo ra sự khác biệt lớn tron...

Clip shipper lén ăn bớt vài miếng từ hộp cơm của khách và phản ứng bất ngờ từ cộng đồng mạng

Anh shipper ngay sau khi dừng xe đã lấy hộp cơm của khách và thìa của mình rồi ăn vội vàng vài miếng. Mỗi phần đồ ăn của khách bị anh này ăn bớt đi vài miếng rồi gói ghém lại như m...

Ăn cam giúp giảm nguy cơ bị mù lòa

Thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở những người lớn tuổi hơn 60. Bệnh thoái hóa điểm vàng không thể chữa trị nhưng bạn có thể làm chậm tiến trình của nó, theo ...

Nhà hàng phục vụ cả một ‘ngọn núi’ tôm hùm

Nhà hàng Fishman Lobster Clubhouse ở Scarborough, Canada, có thể phục vụ bạn cả một ngọn núi tôm hùm theo đúng nghĩa đen, khẩu phần này nặng tới 23 kg.

Mau già, hay mệt mỏi vì… không chịu ăn dầu mỡ?

3 tháng nay tôi ăn kiêng, giảm tinh bột và cắt hoàn toàn dầu mỡ. Tôi giảm cân tốt nhưng lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, vận động mau mệt, da xấu đi...

Mách bạn món cơm “gấu con đắp chăn trứng rán” vừa ngon vừa dễ thương

Với món cơm rang được chế biến thành hình chú gấu dễ thương, cộng thêm lớp chăn vàng rụm làm từ món trứng rán thơm lừng, chắc chắn các bé sẽ cực kì thích thú và ăn ngon miệng hơn đ...

Cơm rang gà teriyaki ngon miệng hấp dẫn cho ngày cuối tuần

Gà teriyaki là món ăn nổi tiếng trong giới ẩm thực châu Âu bởi hương vị thơm ngon, đậm đà và cực kì ngon miệng. Với món cơm rang gà teriyaki này, bạn sẽ có một bữa ăn ngon miệng, h...

Công thức tôm xào măng tây ít calo vừa ngon miệng, vừa giữ dáng tuyệt hảo

Tôm xào măng tây là món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa có protein vừa giàu các vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Hơn nữa, món ăn này lại có lượng calo chỉ dưới 300 kcal mà ...

Cùng làm món súp khoai tây ấm áp ngày đông

Trong những ngày gió mùa về như thế này, một bát súp khoai tây nóng hổi sẽ là lựa chọn hoàn hảo để sưởi ấm cơ thể và cung cấp các vitamin cần thiết cho sức khỏe của bạn. Cách làm l...

Vào bếp chế biến món trứng “bí ngô” hấp dẫn đón Halloween

Halloween dịp lễ được mong chờ nhiều nhất trong tháng Mười sắp đến. Và bí ngô là hình ảnh không thể thiếu trong dịp lễ đáng sợ này. Với món trứng bí ngô, bạn được trải nghiệm không...

Bánh táo caramel lật ngược ngọt ngào cho ngày mưa đông

Trong những ngày thời tiết lạnh giá, có một cốc cà phê và một miếng bánh táo thì đúng là còn gì bằng? Món bánh thơm lừng mùi caramel ngầy ngậy và hương táo thanh mát chắc chắn sẽ l...

Thái Nguyên cải thiện bữa ăn cho học sinh trường dân tộc nội trú

Nhằm góp phần nâng cao chất lượng giáo dục trong hệ thống các trường phổ thông dân tộc (PTDT) nội trú trên địa bàn, cải thiện cuộc sống học sinh, từ năm học 2018- 2019, tỉnh Thái N...

Ăn quá nhiều trái cây có thể gây đái tháo đường týp 2 không?

Mặc dù các nhà khoa học chưa rõ điều gì gây nên bệnh đái tháo đường týp 2, nhưng một số yếu tố nguy cơ bao gồm tiền sử bệnh đái tháo đường trong gia đình, thừa cân và tiền đái tháo...

Nhịn ăn cách ngày có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường týp 2

Cái gọi là chế độ ăn kiêng nhịn ăn cách ngày đã và đang ngày càng thu hút nhiều người muốn giảm cân nhanh chóng.

Khắc phục tật biếng ăn ở trẻ như thế nào?

Biếng ăn là chứng rối loạn dinh dưỡng ảnh hưởng xấu đến sự phát triển tinh thần và thể chất.

Hoạ vô đơn chí

Một thương gia đi công tác xa 2 tuần. Sau một tuần, ông gọi điện về nhà hỏi thăm tin tức. Người quản gia ấp úng mãi không thành câu nhưng bị gặng mãi nên ông ta cũng đành nói thật.

Ăn gì để trị máu nhiễm mỡ?

Tôi bị máu nhiễm mỡ, nghe nói vấn đề này có thể điều chỉnh bằng ăn uống, nhưng tôi kiêng ăn mỡ mấy tháng nay mà kết quả vẫn không thay đổi...

Quýt và cam, trái nào tốt hơn cho sức khỏe?

Quýt và cam có phẩm chất tương tự vì chúng cùng họ trái cây có múi. Tuy nhiên, cam có nguồn gốc ở châu Á, trong khi quýt có nguồn gốc ở Florida (Mỹ).

Khác biệt trong bữa trưa học đường của trẻ em thế giới

Ở các nước nghèo như Ethiopia, bữa trưa miễn phí là động lực để nhiều em vượt đường xa đến trường mỗi ngày.

Các mẹo nhỏ mẹ nên biết khi cho bé ăn dặm để nhận được sự hợp tác từ bé

Sau 6 tháng đầu đời, mẹ nên bắt đầu tìm hiểu về ăn dặm đầu tiên của bé yêu. Làm sao để bé thích nghi với thực phẩm mới trong giai đoạn quan trọng này, hợp tác để ăn ngoan chóng lớn...

TP.HCM: Đề nghị đình chỉ cô giáo hỏi trẻ “là người hay thú?”

Sở GD-ĐT TP.HCM vừa yêu cầu Chủ tịch UBND Quận 1 đình chỉ cô giáo Trần Thị Bích Ngọc, giáo viên tại lớp Lá 1, Trường Mầm non 30/4 liên quan đến sự việc phụ huynh phản ánh cô Ngọc l...

Thủ tướng chỉ đạo tập trung khắc phục bất cập trong đầu tư BOT, BT

Văn phòng Chính phủ vừa có Thông báo số 535/TB-VPCP về kết luận của Thủ tướng Chính phủ tại cuộc họp Thường trực Chính phủ về một số bất cập, hạn chế và cơ chế, chính sách qua kết ...

Mẹ chồng cổ hủ khiến con dâu phố phải tung chiêu đối phó hạ sách

Ở cái xóm này, Hoa là cô con dâu nổi tiếng nhất vì hình như bao nhiêu thói hư tật xấu của phận làm dâu đều tập trung ở cô cả. Ấy là nhờ mẹ chồng cô...

Hiệu trưởng cắt xén tiền ăn trưa của học sinh nghèo

Không chỉ cắt xén tiền ăn trưa của học sinh nghèo, Hiệu trưởng trường Tiểu học Hàm Thạnh 1, tỉnh Bình Thuận còn không công khai nhiều khoản thu.

Gắn mạch IC ăn bớt xăng dầu của khách hàng

Với cách làm này, bị cáo đã thay đổi độ chính xác đo lường của các cột bơm xăng dầu điện tử 1%-10%, tùy theo yêu cầu của chủ cửa hàng nhằm ăn bớt của khách hàng.

Cách ăn bớt để giảm chi phí của hãng hàng không

Phi công của mỗi chiếc Q400 Bombardier phục vụ tại các thành phố nhỏ thường bay nhanh hơn để tiết kiệm vài phút cho mỗi chuyến bay, việc này cho phép hãng hàng không hạn chế việc p...

Vụ ‘bớt xén’ của người tâm thần: ‘Nói không tư túi là không đúng!’

Ông Phú chịu trách nhiệm để xảy ra hậu quả tại đơn vị, buông lỏng quản lý năm năm liền. Đến khi thanh tra làm ra cụ thể các con số sai phạm, ông Phú mới giật mình nói: "Sai nhiều r...

TPP nâng cánh xuất khẩu phần mềm

Chính vì vậy, Hiệp định TPP sẽ có tác động rất lớn đến thị trường thương mại điện tử của Việt Nam. Hiệp định TPP dành hẳn chương 14 về thương mại điện tử với nhiều cam kết, cũng nh...

Hà Tĩnh: Trường mầm non ăn bớt khẩu phần thịt của các cháu

Sau đó, cô Trần Thị Kim Hương, Hiệu phó trường mầm non Xuân Phổ đã thừa nhận sự việc như phụ huynh phản ánh. "Hôm đó, tôi với hiệu trưởng đi họp, không biết ở nhà như thế nào mà cá...

Nghi án Metal Gear Solid 5 bị cắt xén tới 1 phần 3 nội dung gốc

Làng game đang dấy lên làn sóng điều tra về những phần cốt truyện và nội dung bị cắt bỏ hoặc bớt đi trong tựa game Metal Gear Solid 5.

Báo Hàn: Lãnh đạo Triều Tiên bị hành quyết vì bớt khẩu phần của lính

Tờ Chosun Ilbo của Hàn Quốc dẫn nguồn tin an ninh nói rằng các cuộc thanh lọc, loại bỏ nhân sự cao cấp đã tiếp tục diễn ra ở Triều Tiên.

Lãnh đạo Sở Công thương Hà Nội: ‘Tôi liên tục bị ăn bớt khi mua xăng’

Lãnh đạo đơn vị quản lý kinh doanh xăng dầu trên địa bàn Thủ đô cho hay, bà thường xuyên bị ăn bớt khi mua xăng và phải nhận những ứng xử thiếu văn minh của nhân viên bán xăng.

Dinh dưỡng hợp lý ngày nóng

Trong những ngày nắng nóng, cơ thể mệt mỏi, chán ăn nhưng để đảm bảo sức khỏe, mọi người cần ăn đủ các thức ăn giàu dinh dưỡng và cân bằng, bảo đảm tính đa dạng của thực phẩm bằng ...

Chỉ nên uống một cốc nước trái cây mỗi ngày

Một phần ba số trẻ em đang hấp thu quá nhiều đường và nước trái cây cùng với nước ngọt có ga là những thủ phạm chính. Do đó cần có những hướng dẫn mới trong sử dụng đường.

Báo Mỹ: 7 lý do nên ăn món Việt Nam hàng ngày

Món ăn Việt Nam không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe, là lời mở đầu một bài báo trên tờ Huffington Post. Bài viết này đã hết lời ca ngợi sự tuyệt vời, tính ưu việt của món ăn ...