Ăn bơ đừng bỏ hạt, đó là “thần dược” ngăn lão hóa da hiệu quả đấy!

Lan Hương16:10 14/07/2016

Bạn thường bỏ đi hạt bơ mà không hay biết chúng có công dụng làm đẹp vô cùng tuyệt vời.

Theo Boldsky, quả bơ là thực phẩm có nguồn dinh dưỡng lành mạnh, phong phú. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng hạt bơ chứa rất nhiều chất bổ, thậm chí còn nhiều hơn trong thịt quả. Cụ thể, 70% lượng axit amin của loại quả này là nằm trong phần hạt.

Ngăn ngừa bong tróc da

Bột hạt bơ có tác dụng giúp bạn làm đẹp da.

Bột của hạt bơ hoạt động như một chất tẩy rửa tế bào chết tự nhiên cho làn da của bạn, ngoài ra nó còn giúp loại bỏ bã nhờn và các tạp chất khác trên da hiệu quả. Đồng thời, nó còn giúp sữa chữa, nuôi dưỡng da khô hư tổn và giúp làm trắng da từ sâu bên trong.

Cách làm mặt nạ bơ cho da khô: Trộn một muỗng canh bột hạt bơ với một muỗng oliu và mật ong. Dùng tay massge nhẹ nhàng lên da theo chuyển động tròn và để trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.

Hỗ trợ giảm cân

Các hạt bơ với sự phong phú các chất chống oxy hóa sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể của bạn, từ đó giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, với hàm lượng chất xơ hòa tan có trong bơ sẽ giúp giảm sự thèm ăn và khiến bạn cảm thấy no lâu hơn trong vài giờ.

Bạn có thể giảm cân với hạt bơ bằng một ly sinh tố mỗi ngày, gồm những nguyên liệu sau: hạt quả bơ, 1 quả táo xanh, nước cốt của 1 trái chanh, quả chuối, chén rau chân vịt và một muỗng canh gừng.

Video đang HOT

Tẩy da chết và trị mụn

Hạt bơ khi được xay nhuyễn giống như một chất tẩy rửa tế bào chết tự nhiên, có hiệu quả khi được sử dụng làm mặt nạ tẩy da chết nhờ chất làm se bề mặt. Ngoài ra nó còn giúp loại bỏ bã nhờn và các tạp chất khác trên da cũng như điều trị mụn hiệu quả.

Nguyên liệu: Bột hạt bơ, tinh dầu oliu, mật ong

Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu trên sau đó thoa lên mặt. Massae nhẹ nhàng theo chuyển động tròn và để khoảng 15 phút trước rửa lại với nước sạch.

Theo Kenhphunu

Quả bơ: món quà từ thiên nhiên cho sắc đẹp

Không chỉ là món ăn bổ dưỡng, bơ còn có tác dụng lớn giúp giữ gìn vẻ đẹp và tuổi thanh xuân cho bạn. Hãy tham khảo một số ứng dụng của bơ để làm đẹp nhé!

Bơ rất giàu vitamin E, A, D giúp làm đẹp cho phụ nữ. Đặc biệt, vitamin E trong bơ còn có tác dụng chống lại sự oxy hóa, làm chậm quá trình lão háo, giúp da tươi sáng và căng mịn.

Quả bơ rất hữu ích trong việc chăm sóc sắc đẹp

Mặt nạ làm mượt tóc

Thoa hỗn hợp bơ đã được nghiền nát lên tóc đã được làm ướt và mát xa trong vòng 5 phút. Sau đó ủ với khăn trong 20 phút và xả lại với nước ấm và dầu gội.

Mặt nạ phục hồi tóc

Mặt nạ bơ và lòng trắng trứng ủ tóc trong vòng 30 phút sẽ giúp phục hồi tóc khô và xơ. Bạn có thể nhỏ thêm vài giọt oliu để tăng hiệu quả cho tóc.

Bơ chứa nhiều vitamin E rất tốt cho da.

Làm sáng da

Trộn nửa trái bơ chín với một chút sữa chua đắp mặt trong vòng 15 phút. Sau đó rửa lại với nước ấm để có kết quả tốt nhất.

Chăm sóc da khô

Trộn bơ và 1 thìa mật ong đắp mặt trong vòng 30 phút và rửa lại với nước ấm. Nên thực hiện cách này tuần 2 lần để có làn da đẹp.

Chăm sóc da thường

Trộn bơ và sữa tươi mát xa mặt trong vòng 10 phút sau đó nằm thư giãn, giữ nguyên trong 30 phút. Khi rửa mặt lại, bạn sẽ thấy da căng mịn.

Chăm sóc da nhờn

Trộn hỗn hợp bơ với lòng trắng trứng gà và 1 thìa nước ép chanh đắp mặt tuần 2 lần giúp da mặt giảm nhờn và mịn màng hơn.

Chữa da cháy nắng

Dùng quả bơ chín đắp lên vùng da bị sạm nắng mỗi ngày một lần cho tới khi làn da của bạn trở nên mịn màng, tươi sáng.

Bạn có thể dùng bơ để trị da cháy nắng.

Giảm quầng mắt

Cắt bơ thành lát mỏng, đắp lên mắt và nằm thư giãn 15 phút sẽ có tác dụng giảm quầng và bọng mắt.

Tẩy da chết

Trộn hỗn hợp bơ, lòng trắng trứng gà, 3-4 thìa yến mạch và 1 thìa nước ép chanh bôi lên cơ thể và mát xa trong vòng 10 phút giúp lấy đi tế bào chết, tạo làn da mềm mại, sáng đẹp hơn.

Theo HPGD

Da đen cỡ nào cũng trắng lên với 1 củ khoai lang Công thức làm đẹp từ khoai lang rất lành tính bạn gái có thể tin tưởng để dùng chúng. Khoai lang là một loại củ có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như protein, tinh bột, chất nhựa, các acid amin và hơn 10 loại nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khoẻ cơ thể như: calci, kẽm, sắt, magiê... cùng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: tẩy da chết quả bơ ngăn ngừa bong tróc da

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả01:09

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?00:14

Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai02:05

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Điểm cộng lớn trong phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành, nhưng có đủ để lôi kéo khán giả sau loạt tranh cãi?04:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.