Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh?

Theo dõi VGT trên

Mặc dù đã cận kề tuổi 30 nhưng Ngọc Trinh vẫn là một trong những cái tên hot nhất showbiz với nước da trắng sứ và những đường cong nóng bỏng.

Người đẹp sinh năm 1989 dù không còn xuất hiện trên sàn catwalk nhưng vẫn là cái tên thu hút truyền thông cùng facebook cá nhân có hơn 1,5 triệu người theo dõi.

Ngọc Trinh luôn là mỹ nhân nhiều sức hút bất kể trong trang phục sexy với nhiều khoảng hở hay những bộ áo dài kín đáo nhờ những đường cong nóng bỏng cùng gương mặt cuốn hút.

Cô gái sở hữu vòng eo 56 cùng chiều cao hơn 1m7 luôn biết cách gây chú ý trước ống kính hay mỗi lần xuất hiện.

Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh? - Hình 1

Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh? - Hình 2

Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh? - Hình 3

Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh? - Hình 4

Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh? - Hình 5

Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh? - Hình 6

Video đang HOT

Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh? - Hình 7

Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh? - Hình 8

Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh? - Hình 9

Ai có thể vượt qua sự hấp dẫn của Ngọc Trinh? - Hình 10

Theo Vietnamnet

Mâu thuẫn xảy ra, Ngọc Trinh hủy kết bạn Facebook với Vũ Khắc Tiệp gần 1 tháng

Theo chia sẻ mới nhất của Ngọc Trinh, cô và Vũ Khắc Tiệp đã có lúc "không nhìn mặt nhau" vì gặp một số mâu thuẫn.

Thời gian qua, công chúng khá thắc mắc khi không thấy "cặp bài trùng" Ngọc Trinh - Vũ Khắc Tiệp xuất hiện cùng nhau trong các sự kiện lẫn cuộc sống ngoài đời. Thậm chí, trên Facebook cá nhân, cả hai đã hủy kết bạn với nhau. Ngay cả, Ngọc Trinh cũng hủy theo dõi Instagram của Vũ Khắc Tiệp.

Chính những dấu hiệu này, không ít nghi vấn được đặt ra, phải chăng mối lương duyên tri kỷ Ngọc Trinh - Vũ Khắc Tiệp đã đứt đoạn?

Mâu thuẫn xảy ra, Ngọc Trinh hủy kết bạn Facebook với Vũ Khắc Tiệp gần 1 tháng - Hình 1

Ngọc Trinh và Vũ Khắc Tiệp xảy ra mâu thuẫn.

Mâu thuẫn xảy ra, Ngọc Trinh hủy kết bạn Facebook với Vũ Khắc Tiệp gần 1 tháng - Hình 2

Mâu thuẫn xảy ra, Ngọc Trinh hủy kết bạn Facebook với Vũ Khắc Tiệp gần 1 tháng - Hình 3

Ngọc Trinh và Vũ Khắc Tiệp không còn kết bạn Facebook với nhau.

Mâu thuẫn xảy ra, Ngọc Trinh hủy kết bạn Facebook với Vũ Khắc Tiệp gần 1 tháng - Hình 4

"Ông trùm chân dài" vẫn theo dõi Instagram của Ngọc Trinh.

Mâu thuẫn xảy ra, Ngọc Trinh hủy kết bạn Facebook với Vũ Khắc Tiệp gần 1 tháng - Hình 5

Song, người đẹp đã hủy theo dõi Instagram của Vũ Khắc Tiệp.

Mâu thuẫn xảy ra, Ngọc Trinh hủy kết bạn Facebook với Vũ Khắc Tiệp gần 1 tháng - Hình 6

"Ai là người sẽ đi cùng bạn trên con đường dài và rộng..." - Vũ Khắc Tiệp đăng tải dòng tâm sự trên Instagram cá nhân.

Liên lạc với Vũ Khắc Tiệp để tìm hiểu rõ câu chuyện, "ông trùm chân dài" cho biết đó chỉ là hiểu lẫm không đáng có giữa anh với Ngọc Trinh cách đây không lâu. Tuy nhiên, thời điểm hiện tại, hai anh em đã làm lành lại với nhau.

"Tôi chưa bao giờ giận Ngọc Trinh ngay cả trong ý nghĩ. Với tôi, cô ây là người sống đạo đức và chu toàn nên chắc chắn sẽ không ai giận được Trinh. Chỉ có Trinh giận tôi nên tôi phải chịu, nhưng tôi nghĩ chuyện giữa tôi và Trinh không có gì to tát chỉ hiểu lầm chút thôi... Có thể trong lúc nóng giận Trinh huỷ kết bạn trên Facebook với tôi" - Vũ Khắc Tiệp khẳng định chưa bao giờ giận Ngọc Trinh.

Mâu thuẫn xảy ra, Ngọc Trinh hủy kết bạn Facebook với Vũ Khắc Tiệp gần 1 tháng - Hình 7

Vũ Khắc Tiệp và Ngọc Trinh xuất hiện cùng nhau gần đây nhất vào đầu tháng 9.

Về phía mình, nữ diễn viên Vòng eo 56 thừa nhận cô và Vũ Khắc Tiệp gặp phải một số mâu thuẫn cách đây một tháng. Và trong lúc nóng giận, Ngọc Trinh đã hủy kết bạn Facebook với "ông bầu".

"Cách đây gần 1 tháng, tôi và anh Tiệp có xảy ra mâu thuẫn. Trong lúc giận dỗi, chúng tôi đã hủy kết bạn với nhau. Nhưng cả hai đã làm hòa được 1 tuần rồi. Dù chưa kết bạn lại Facebook nhưng tình cảm anh em chúng tôi vẫn rất bình thường..." - Ngọc Trinh tâm sự.

Mâu thuẫn xảy ra, Ngọc Trinh hủy kết bạn Facebook với Vũ Khắc Tiệp gần 1 tháng - Hình 8

Chỉ có Ngọc Trinh giận chứ Vũ Khắc Tiệp không bao giờ giận "gà cưng".

Ngọc Trinh và Vũ Khắc Tiệp đã đồng hành cùng nhau trong sự nghiệp lẫn cuộc sống hơn 10 năm qua. Có thể nói, Ngọc Trinh được thành công như ngày hôm nay phải kể đến sự dìu dắt, hỗ trợ hết mình của Vũ Khắc Tiệp.

Trong một lần chia sẻ cách đây không lâu, bản thân "nữ hoàng nội y" thừa nhận Khắc Tiệp là người anh, người tri kỷ không thể thiếu trong cuộc sống của mình. Dĩ nhiên, Ngọc Trinh cũng tuyên bố, dù có chuyện gì xảy ra, ai đến ai đi thì cô cũng không bao giờ rời bỏ bầu Tiệp.

Mâu thuẫn xảy ra, Ngọc Trinh hủy kết bạn Facebook với Vũ Khắc Tiệp gần 1 tháng - Hình 9

Hơn 10 năm qua, Ngọc Trinh vẫn đồng hành cùng Vũ Khắc Tiệp.

Theo Saostar

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cuộc sống viên mãn của nam nghệ sĩ Việt nổi tiếng với vợ hơn 15 tuổi, có 2 con riêngCuộc sống viên mãn của nam nghệ sĩ Việt nổi tiếng với vợ hơn 15 tuổi, có 2 con riêng
23:41:58 28/04/2025
Rộ clip vợ Quý Bình cùng chồng nhậu, ăn nói văng tục, thực hư ra sao?Rộ clip vợ Quý Bình cùng chồng nhậu, ăn nói văng tục, thực hư ra sao?
10:02:40 29/04/2025
Nữ ca sĩ đình đám lần đầu hé lộ gia đình có 3 người mang quân hàm Đại táNữ ca sĩ đình đám lần đầu hé lộ gia đình có 3 người mang quân hàm Đại tá
22:37:59 28/04/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên nói 'rất buồn' và tháo gỡ video gây tranh cãiHoa hậu Kỳ Duyên nói 'rất buồn' và tháo gỡ video gây tranh cãi
23:32:22 29/04/2025
Nam danh hài ở nhà 5 tầng mặt tiền Quận 5 TP.HCM: Định xây 12 tầng nhưng bỏ vì 1 lí doNam danh hài ở nhà 5 tầng mặt tiền Quận 5 TP.HCM: Định xây 12 tầng nhưng bỏ vì 1 lí do
09:12:03 29/04/2025
Chi Pu hé lộ tư liệu quý về ông nội, từng trực chiến cùng Đại tướng Võ Nguyên Giáp vào sáng 30/4/1975!Chi Pu hé lộ tư liệu quý về ông nội, từng trực chiến cùng Đại tướng Võ Nguyên Giáp vào sáng 30/4/1975!
21:00:06 29/04/2025
HOT: Mỹ nhân Vbiz thông báo mang thai sau khi tái hôn chồng bác sĩ, 1 chi tiết đặc biệt gây chú ýHOT: Mỹ nhân Vbiz thông báo mang thai sau khi tái hôn chồng bác sĩ, 1 chi tiết đặc biệt gây chú ý
15:08:44 29/04/2025
Phương Mỹ Chi tranh cãi vì diễn diễu binh nhưng không tổng duyệt, nhờ người thế?Phương Mỹ Chi tranh cãi vì diễn diễu binh nhưng không tổng duyệt, nhờ người thế?
20:28:19 30/04/2025

Tin đang nóng

Rùng mình cách binh sĩ xưa giải quyết "sinh lý", đáng thương nhất là người nàyRùng mình cách binh sĩ xưa giải quyết "sinh lý", đáng thương nhất là người này
17:45:17 30/04/2025
Kỳ Duyên tranh cãi khi mặc áo Đoàn đeo khăn quàng đỏ, liền lên tiếng, gỡ hết ảnhKỳ Duyên tranh cãi khi mặc áo Đoàn đeo khăn quàng đỏ, liền lên tiếng, gỡ hết ảnh
19:54:01 30/04/2025
Nữ ca sĩ kể chuyện đạn bi cắm hơn 50 năm trong mắt bố cựu chiến binh, Trang Pháp tưởng nhớ ông ngoại Đại sứNữ ca sĩ kể chuyện đạn bi cắm hơn 50 năm trong mắt bố cựu chiến binh, Trang Pháp tưởng nhớ ông ngoại Đại sứ
18:06:43 30/04/2025
Nàng WAG vượt cả Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền, được dân mạng khen xinh nhất, lộ diện sau sinh không thể nhận raNàng WAG vượt cả Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền, được dân mạng khen xinh nhất, lộ diện sau sinh không thể nhận ra
19:02:56 30/04/2025
Tài xế ô tô bán tải dùng gậy bóng chày đánh người sau va chạm giao thôngTài xế ô tô bán tải dùng gậy bóng chày đánh người sau va chạm giao thông
20:12:34 30/04/2025
Truyền thông quốc tế ấn tượng về đại lễ 30-4 của Việt NamTruyền thông quốc tế ấn tượng về đại lễ 30-4 của Việt Nam
18:36:56 30/04/2025
Nữ BTV có pha xử lý cực tinh tế khi phỏng vấn em bé trên sóng trực tiếp sau lễ diễu binh, diễu hành 30/4Nữ BTV có pha xử lý cực tinh tế khi phỏng vấn em bé trên sóng trực tiếp sau lễ diễu binh, diễu hành 30/4
18:44:46 30/04/2025
"Thám tử Kiên" Quốc Huy: Nam thân màn ảnh Việt, cưới vợ hơn 10 năm chưa có con"Thám tử Kiên" Quốc Huy: Nam thân màn ảnh Việt, cưới vợ hơn 10 năm chưa có con
20:09:11 30/04/2025

Tin mới nhất

Ngọc Trinh làm điều đặc biệt cho Vạn Hạnh Mall, loạt nhãn hàng động thái khó ngờ

Ngọc Trinh làm điều đặc biệt cho Vạn Hạnh Mall, loạt nhãn hàng động thái khó ngờ

21:35:17 30/04/2025
Vạn Hạnh Mall đang trải qua khoảng lặng chưa từng có bởi loạt sự cố không mong muốn. Để khắc phục tình trạng này, trung tâm đã tăng cường nhiều biện pháp an toàn giúp người dân an tâm trải nghiệm.
Hóng: Em gái Trấn Thành hẹn hò 1 Anh Trai Say Hi?

Hóng: Em gái Trấn Thành hẹn hò 1 Anh Trai Say Hi?

15:05:54 30/04/2025
Em gái Trấn Thành từng nêu rõ quan điểm sẽ không công khai nhưng cũng không giấu giếm chuyện tình cảm cá nhân của mình.
Sao nữ từng khiến Quyền Linh sẵn sàng đóng quần chúng không công chỉ để xin chữ ký: Hiện là mẹ 4 con, sống kín tiếng

Sao nữ từng khiến Quyền Linh sẵn sàng đóng quần chúng không công chỉ để xin chữ ký: Hiện là mẹ 4 con, sống kín tiếng

14:36:44 30/04/2025
Những năm tháng đỉnh cao sự nghiệp, hình ảnh của Diễm Hương xuất hiện nhan nhản trên tấm lịch treo tường, băng rôn, bìa sổ lưu bút...
Khoảnh khắc đẹp khối nghệ sĩ diễu hành 30/4: Ngọc Châu - Tiểu Vy xuất hiện sáng bừng khung hình, 1 nam diễn viên liên tục cúi đầu

Khoảnh khắc đẹp khối nghệ sĩ diễu hành 30/4: Ngọc Châu - Tiểu Vy xuất hiện sáng bừng khung hình, 1 nam diễn viên liên tục cúi đầu

14:03:54 30/04/2025
Trong dòng người tiến bước rợp cờ hoa và âm vang khí thế, khối văn nghệ sĩ nổi bật như một gam màu rực rỡ, nơi quy tụ hàng chục tên tuổi gắn liền với đời sống văn hóa nghệ thuật nước nhà.
Mai Ngọc và con trai 10 ngày tuổi kỷ niệm 30/4 đầu đời bằng khoảnh khắc đặc biệt

Mai Ngọc và con trai 10 ngày tuổi kỷ niệm 30/4 đầu đời bằng khoảnh khắc đặc biệt

13:58:10 30/04/2025
Mới đây, Mai Ngọc đã đăng tải bức ảnh diện áo dài, một tay bế con, một tay cầm nón lá hình cờ đỏ sao vàng. Dù đang ở cữ nhưng Mai Ngọc vẫn hòa chung không khí đại lễ 30/4.
Chồng Mỹ của nữ ca sĩ nổi đình đám dặn vợ: "Nếu anh có làm sao thì để anh lại Việt Nam"

Chồng Mỹ của nữ ca sĩ nổi đình đám dặn vợ: "Nếu anh có làm sao thì để anh lại Việt Nam"

13:47:54 30/04/2025
Ca sĩ Ngọc Anh đã chia sẻ về quyết định cùng chồng Tây trở về Việt Nam sống và làm việc lâu dài sau nhiều năm định cư tại Mỹ.
Sao Việt 30/4: Tuyết Lan mang thai con đầu lòng

Sao Việt 30/4: Tuyết Lan mang thai con đầu lòng

13:45:44 30/04/2025
Người mẫu Tuyết Lan và chồng, bác sĩ Nguyễn Thiện Khanh, sắp đón con đầu lòng sau khoảng một năm kết hôn. Hiện người mẫu ở những tháng cuối của thai kỳ, sức khỏe và tinh thần ổn định.
Dàn hoa hậu, nghệ sĩ thức trắng đêm vẫn rạng rỡ tham gia diễu binh 30/4

Dàn hoa hậu, nghệ sĩ thức trắng đêm vẫn rạng rỡ tham gia diễu binh 30/4

13:00:34 30/04/2025
Tiểu Vy, H Hen Niê, Thanh Thủy... chia sẻ cảm xúc tự hào khi có mặt trong đội hình văn nghệ sĩ TPHCM tham gia sự kiện diễu binh, diễu hành sáng 30/4.
Sao Việt hướng về Đại lễ 30/4: Mỹ Tâm nghẹn ngào, vợ chồng Cường Đô La làm đại biểu danh dự, Đen Vâu có hành động khiến hàng nghìn người xúc động

Sao Việt hướng về Đại lễ 30/4: Mỹ Tâm nghẹn ngào, vợ chồng Cường Đô La làm đại biểu danh dự, Đen Vâu có hành động khiến hàng nghìn người xúc động

12:57:10 30/04/2025
Trong dịp kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025), các nghệ sĩ đều chung tay lan tỏa lòng yêu nước theo cách riêng của mình.
Đại lễ 30/4: Lan Ngọc, Tiểu Vy và dàn sao Việt tự hào tham gia diễu hành, Hoà Minzy đưa con trai "cắm trại" ngay từ khuya

Đại lễ 30/4: Lan Ngọc, Tiểu Vy và dàn sao Việt tự hào tham gia diễu hành, Hoà Minzy đưa con trai "cắm trại" ngay từ khuya

10:37:10 30/04/2025
Hòa cùng dòng người ấy là sự xuất hiện nổi bật của dàn sao Việt trong khối văn nghệ sĩ, cùng nhiều nghệ sĩ trẻ khác đã có mặt từ khuya để chờ giây phút lịch sử.
Hình ảnh đẹp của Hồng Diễm, Tiểu Vy và dàn sao Việt mừng đại lễ 30/4

Hình ảnh đẹp của Hồng Diễm, Tiểu Vy và dàn sao Việt mừng đại lễ 30/4

09:30:33 30/04/2025
Diễn viên Hồng Diễm, Quốc Anh và hoa hậu Tiểu Vy tự hào là người Việt Nam, nguyện dùng nghệ thuật đóng góp cho quê hương.
Ưng Hoàng Phúc xúc động chia sẻ giữa đại lễ 30/4: Gia đình có nhiệm vụ giữ cho con cái sự gắn kết với lịch sử và văn hóa dân tộc

Ưng Hoàng Phúc xúc động chia sẻ giữa đại lễ 30/4: Gia đình có nhiệm vụ giữ cho con cái sự gắn kết với lịch sử và văn hóa dân tộc

09:23:12 30/04/2025
Trong không khí hướng về đại lễ 30/4, Ưng Hoàng Phúc đã có cuộc trò chuyện cùng chúng tôi về cách anh nuôi dưỡng tình yêu quê hương, lòng biết ơn và sự tự hào dân tộc trong các con của mình.

Có thể bạn quan tâm

Xe tay ga thiết kế 'chất như nước cất', động cơ 125cc, trang bị 'đỉnh nóc', giá thấp hơn Honda SH

Xe tay ga thiết kế 'chất như nước cất', động cơ 125cc, trang bị 'đỉnh nóc', giá thấp hơn Honda SH

Xe máy

22:19:17 30/04/2025
SYM ADX 125 2025 là mẫu xe tay ga có thiết kế ấn tượng, động cơ 125cc, nhiều trang bị tiên tiến nhưng giá bán thấp hơn rất nhiều so với đối thủ Honda SH 125i.
3 con giáp ôm trọn 300 tỷ vào ngày 30/4/2025, bản mệnh dát vàng, mua nhà sắm xe, làm gì cũng thuận, sung túc đủ đầy

3 con giáp ôm trọn 300 tỷ vào ngày 30/4/2025, bản mệnh dát vàng, mua nhà sắm xe, làm gì cũng thuận, sung túc đủ đầy

Trắc nghiệm

22:17:33 30/04/2025
Theo tử vi dự đoán, 3 con giáp sau nhiều lộc nhiều tiền, không thành tỷ phú cũng là đại gia.Tuổi Thìn cần hết sức cẩn trọng khi xử lý công việc do đây là ngày tuổi xung
Microsoft cảnh báo sẽ khởi kiện nếu bị yêu cầu ngừng dịch vụ đám mây tại châu Âu

Microsoft cảnh báo sẽ khởi kiện nếu bị yêu cầu ngừng dịch vụ đám mây tại châu Âu

Thế giới

22:16:08 30/04/2025
Động thái này phù hợp với mục tiêu của EU trong việc tăng cường năng lực lưu trữ và xử lý dữ liệu nội khối nhằm phục vụ cuộc đua toàn cầu về trí tuệ nhân tạo.
Diễu binh 30/4: "Chiếm sóng" truyền thông thế giới, chồng cũ Hằng Du Mục gây sốc

Diễu binh 30/4: "Chiếm sóng" truyền thông thế giới, chồng cũ Hằng Du Mục gây sốc

Netizen

21:55:16 30/04/2025
Đại lễ 30/4 đang diễn ra trong sự tự hào của toàn thể dân tộc và sự quan tâm đặc biệt từ đông đảo bạn bè quốc tế. Nhiều cơ quan báo chí trên thế giới cũng đã đưa tin đậm nét về ngày hội này.
Biển người đổ về phố đi bộ Nguyễn Huệ vui chơi trong tối 30/4

Biển người đổ về phố đi bộ Nguyễn Huệ vui chơi trong tối 30/4

Tin nổi bật

21:31:47 30/04/2025
Tối 30/4, hàng vạn người đổ về trung tâm TP Hồ Chí Minh để vui chơi nhân dịp nghỉ lễ, gây ra tình trạng ùn tắc giao thông trên nhiều tuyến đường. Phố đi bộ Nguyễn Huệ (Quận 1) cũng trở nên quá tải với dòng người đông đúc, tạo nên không ...
Họa tiết hoa lá trong tủ đồ mùa hè

Họa tiết hoa lá trong tủ đồ mùa hè

Thời trang

21:18:32 30/04/2025
Mùa hè năm nay đang chứng kiến sự trở lại đầy ngoạn mục của họa tiết hoa lá, một xu hướng thời trang vừa rực rỡ, vừa lãng mạn, chiếm lĩnh mọi sàn diễn và tủ đồ của các tín đồ thời trang.
Na tra 2 thu 53k tỷ, hé lộ thời điểm ra mắt phần 3, danh tính đạo diễn gây sốt

Na tra 2 thu 53k tỷ, hé lộ thời điểm ra mắt phần 3, danh tính đạo diễn gây sốt

Phim châu á

20:55:58 30/04/2025
Loạt phim hoạt hình Trung Quốc Na Tra không chỉ gây sốt trong nước mà còn ghi dấu ấn sâu đậm trên thị trường quốc tế. Phần đầu tiên Na Tra: Ma Đồng Giáng Thế (2019) từng thu về hơn 742 triệu USD toàn cầu.
Tài tử Park Seo Joon cứu sống em nhỏ bị u não, bức thư của người mẹ gây xôn xao cõi mạng

Tài tử Park Seo Joon cứu sống em nhỏ bị u não, bức thư của người mẹ gây xôn xao cõi mạng

Sao châu á

18:03:47 30/04/2025
Park Seo Joon hiện đang khiến mạng xã hội châu Á dậy sóng, nhưng lần này không phải vì một vai diễn mới mà là vì một hành động đẹp khiến ai nấy đều cảm động.
Mỹ nữ đẹp đến nỗi AI cũng phải chào thua trong phim Hàn đỉnh nhất hiện tại: Body này có thật trên đời hay sao?

Mỹ nữ đẹp đến nỗi AI cũng phải chào thua trong phim Hàn đỉnh nhất hiện tại: Body này có thật trên đời hay sao?

Hậu trường phim

17:49:28 30/04/2025
Một trong những nữ diễn viên trẻ nổi bật, được ngợi ca là biểu tượng nhan sắc mới của làn sóng hallyu chính là Go Yoon Jung.
Xuân Son gửi thông điệp đặc biệt trong ngày 30/4

Xuân Son gửi thông điệp đặc biệt trong ngày 30/4

Sao thể thao

17:38:58 30/04/2025
Ngày 30/4/2025 là dịp kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng Miền Nam, thống nhất đất nước. Nhân dịp này, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã gửi đi thông điệp ý nghĩa trên trang cá nhân.
10 bí quyết duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ tránh tăng cân

10 bí quyết duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ tránh tăng cân

Sức khỏe

15:19:13 30/04/2025
Đây là chìa khóa quan trọng để tránh tăng cân trong những ngày lễ. Hãy sử dụng đĩa nhỏ hơn và cố gắng lấy một lượng vừa đủ cho mỗi món ăn. Lắng nghe cơ thể và dừng lại khi cảm thấy vừa đủ no, thay vì cố gắng ăn cho hết hoặc ăn bù .